Víctor Sánchez megajándékozza nekünk a La llamada del Jaguar című könyvet

Hogyan érzékeljük a valóságot a mindennapokban? Csak arra szorítkozunk, hogy információt szerezzünk belőle, vagy mi is részt veszünk kialakulásában, átalakulásában? És azon túl, hogy tisztán intellektuális tudással rendelkezünk arról, hogy mi történik... Mennyire fontos ennek értelmet adni, számunkra releváns jelentéssel bírni?

Ezek olyan kérdések, amelyekre a pszichológia tudománya gyakorlatilag a kezdetektől fogva alapozott, ill Az ebben a kérdésben való elhelyezés különböző módjai különböző nézőpontokat eredményeztek. pszichoterápiás.

A valósághoz való viszonyunk megértéséhez hasznos, ha megnézzük, mi történt történelmileg, amikor elgondolkodunk a minket körülvevő dolgok természetén. Ennek a bölcsességnek egy része a tudományok létezése előtt a tudásban testesült meg. ma is ismerjük és jelenleg is sok pszichológus tekint vissza az alkotás ezen ősi módjára ötleteket. Részben ez ihlette a könyvet a jaguár hívása, amelynek szerzőjével, Víctor Sánchez-zel ma interjút készítettünk.

• Kapcsolódó cikk: "Egzisztenciális válság: amikor nem találjuk meg életünk értelmét"

"A Jaguár hívója" önéletrajzi regény

Víctor Sánchez megajándékozza nekünk a „La Llamada del Jaguar” című könyvet.

Mi az az ötlet, ami miatt megírtad "A Jaguár hívását"?

A klienseimmel végzett pszichoterápiás munkám során sokat használtam a terápiás írás erőforrásait. Rájöttem, hogy létezik olyan betegek profilja, akik általában az irodámba jönnek, és amelyekben a terápiás eredmények nagyon észrevehetők. Többnyire az úgynevezett millenniumi nemzedékhez tartozó férfiak, akik eléggé elveszettek, nem rendelkeznek gyökerekkel és életcéljukkal.

A terápiás írás révén az ember jobban megértheti azokat a tudattalan erőket, amelyek általában befolyásolják létfontosságú döntéseinket. Ha elismerjük saját származásunkat, jobban tisztázhatjuk, milyen irányba induljunk el az életben.

A regény megírásához saját utazásomat vettem alapul az Amazonas dzsungelébe, amelyet életemnek egy olyan szakaszában tettem, amikor kétségbeesetten kerestem létezésem értelmét. Ott kerültem kapcsolatba az amazóniai gyógyászattal, és a mesternövényeknek köszönhetően fel tudtam ismerni személyes konfliktusaim gyökerét.

Ez az utazás lényem mélyére egy önéletrajzi regény formáját öltötte. Az itt elbeszélt szereplők és események nagy része valós, de olyan új nézőpontból írták őket, amely átalakítja a megtörtént valóságot.

A pszichoterápiás folyamatok megértésének módja tükröződik a regényben?

Egyértelmű. A pszichoterápia alapvető folyamata. Az Ön által használható különféle technikákon túl egy biztonságos és egészséges kötődési tér kialakításán alapul, amely motiválja az ügyfelet a növekedésre, és bízik saját személyes erőforrásaiban.

A múlt lemondása az alapvető tartalom, amelyen a foglalkozásokon dolgozunk. Ez abból áll, hogy egy új nézőpontból közelítjük meg múltunkat, ami segít megoldani a függőben maradt történeteket. Általában a múltunk áldozatainak tekintjük magunkat, de általában nem vagyunk tudatában annak a teremtő erőnek, amivel rendelkezünk, amikor bizonyos nézőpontokból elmeséljük, mi történik velünk. Vagyis attól függően, hogyan mondjuk el a saját történetünket, így fogjuk megélni.

A pszichológiai tudomány régóta kimutatta, hogy nincs objektív külső valóság, amely független a megfigyelő szubjektív értelmezésétől. Ennek az a következménye, hogy hihetetlen erővel bírunk, ha a valóságot úgy értelmezzük, hogy az érdekeinknek kedvez, vagy legalábbis ne okozzon nekünk annyi szenvedést.

Milyen fő gondolatokra épül a regényed? Mit gondol, hogyan segíthet az embereknek pszichológiai jólétük bármely vonatkozásában?

A regény a hős utazásának szerkezetét követi, amely az emberi beteljesülés egyetemes mítoszával foglalkozik. Az összes epikus film (A Gyűrűk Ura, Star Wars, Mátrix) ennek a monomítosznak a felépítését követi.

Ennek az utazásnak a állomásai közé tartozik, hogy új értelmet adjunk életrajzunknak: megbocsátunk szüleinknek, megmentjük belső gyermekünket, megértjük belső férfias és női modellünket. Ily módon felelősséget vállalunk történelmünkért, és felhagyunk önmagunk áldozatává válással.

A következő borító az árnyékunkat kívánja megvilágítani és átölelni, melyek azok a szempontok, amelyeket elfojtottunk vagy a tudattalanba taszítjuk, mert megfenyegették önmagunkról alkotott elképzelésünket vagy identitásunkat...

A főszereplő hőssé válik, miután szembeszáll saját árnyékával és integrálja a személyiséget irányító tudattalan erőket. Ha egyetlen mondatban össze tudnám foglalni, az olvasó ebben a regényben az önismeret és a személyes növekedés hatékony módszerét fogja találni.

A könyvön túl hogyan tudná összefoglalni a pszichoterápiában alkalmazott módszerét, és hogyan kapcsolódik az életfilozófiájához?

Nehéz meghatároznom magam egy adott pszichológiai iskolán vagy módszeren belül. Alapképzésem kognitív-viselkedési volt, de később mesterképzést szereztem szisztémás családi pszichoterápiából, majd később a transzperszonális pszichoterápiára szakosodtam.

Számomra az a lényeges, hogy teljes és nem redukcionista vízióval rendelkezzünk az emberi lényről, amely magában foglalja mindazokat a lehetőségeket, amelyekkel kibontakozhatunk az életünkben. A pszichoterapeuta munkája a különféle alkalmazható technikákon túl azon alapul biztonságos és egészséges kötődési teret építeni, amely motiválja az ügyfelet, hogy növekedjen és bízzon a sajátjában erőforrások.

Edzői pályafutásod során doktori disszertációt készítettél a mentálhigiénés és pszichotróp szerek, egy olyan téma, amivel általában nem foglalkoznak annyira a pszichológusok, mint a pszichiáterek és az orvostársadalom általában. Előttük a pszichoaktív anyagokat évezredek óta használták a misztikushoz kötődő tevékenységek során. Mit gondol, mit mond társadalmunkról a pszichotróp szerek használatának jelenlegi módja?

Amikor befejeztem a pszichológus diplomámat, egy barcelonai Pszichiátriai Intézetben végeztem gyakorlatomat elég híres volt, és ott rájöttem, hogy nem elég az embert a tünetek sorozatára csökkenteni. Tíz évet töltöttem kutatásokkal és képzésekkel különböző nézőpontokból, hogy a lehető legteljesebb tudást szerezzem meg az emberről.

Latin-Amerikába emigráltam, és ott volt szerencsém egy nemzetközi referenciaközponttal találkozni az amazóniai hagyományos orvoslás kezelésében és kutatásában.

Ahogy mondod, bebizonyosodott, hogy a mester- vagy látnoki növények képezték azt az alapvető tengelyt, amelyen minden vallás miszticizmusa megfogalmazódott. Egy olyan világban, mint amilyen ma van, mentesek az életünknek értelmet adó rituáléktól és kulturális formáktól, az emberek könnyen kábítószer- vagy pszichotróp drogfüggőségbe esnek.

Doktori disszertációmban a pszichotróp szerek, ezen belül is a benzodiazepinek nevű anxiolitikumok függőségének veszélyeit vizsgáltam. Ha ezeket pszichoterápiás eljárás nélkül írják fel, az emberek megszokják a rendszeren belül egészségre, hogy tablettákkal oldják meg betegségeiket anélkül, hogy megvizsgálnák a betegségük valódi okát kényelmetlenség. Amellett, hogy ezektől a szerektől függőséget vált ki, az ember passzív szerepkörre tesz szert, amely meggátolja magát abban, hogy elhatalmasodjon és megoldja az életében jelenlévő konfliktusokat.

Végül... Elérhető már a regényed? Milyen csatornákon keresztül lehet megvásárolni?

Nemrég jelent meg a világ legnagyobb könyvesboltjában: az Amazon-ban.