A 7 testtípus (vagy szomatotípus): mik ezek?

A szomatotípus vagy szomatikus típus fogalma jól ismert a testedzés és a táplálkozás világában., hanem a Pszichológia történetén belül is.

A koncepciót William Herbert Sheldon pszichológus dolgozta ki az 1940-es években. Elődje azonban Ernst Kretschmer volt, aki megpróbálta összefüggésbe hozni az emberiség biotípusát és pszichotípusát. egyéneket, azaz vizsgált és azt állította, hogy összefüggéseket talál a testösszetétel és a kedély.

Mint minden morfopszichológiai elmélet, Kretschmer elmélete is sok kritikát kapott., és mára széles körben elavult és megcáfolt. Ennek ellenére a Sheldon-féle szomatotípusok ma is nagyon népszerűek, különösen a sport és a táplálkozás területén az alkati típusok tág leírására fizikai. Azaz: az emberek viselkedéséről ugyan nem adnak felvilágosítást, de segítenek "összefoglalni" testméreteiket antropometriai szempontból.

• Kapcsolódó cikk: "Morfopszichológia: az arcvonásaid... jelzik a személyiségedet?”

Kretschmer biotípusai (testtípusai).

Az 1920-as években Kretschmer német pszichiáter elhatározta, hogy tanulmányozza és megvizsgálja a morfológiai szerkezet és az emberi temperamentum közötti összefüggéseket. Tanulmányaihoz mintaként különböző patológiájú elmebetegeket választott:

skizofrénia, Bipoláris zavar...

A kapott eredményekkel háromféle alaptesti felépítést állapított meg, és egy olyant, amely vegyes és aránytalan csoportokat képvisel. Ezek a következők:

• Leptoszomatikus vagy aszténiás
• Sportos vagy epileptoid
• Piknik vagy ciklotím
• diszpláziák

Az alábbiakban ezeknek a testtípusoknak a leírását találja, és azokat a pszichológiai jellemzőket, amelyek a szerző szerint mindegyikhez kapcsolódnak.

1. Leptoszomatikus vagy aszténiás

Ezek az emberek vékony vállúak, magasak, keskeny mellkassal, megnyúlt arccal és orrral. és kupolás koponya. Introvertált személyiségük van, alkalmazkodási nehézségekkel küzdenek. Ők szentimentális, spekulatív egyének, akik érdeklődnek a művészet iránt.

A szerző szerint skizotím temperamentumúak, jellemük a túlérzékenység és a hidegség között ingadozik. Ezek az emberek nagyobb valószínűséggel szenvednek súlyos mentális zavarban, az úgynevezett skizofréniában.

2. Sportos vagy epileptoid

Az epilepsziás egyének izomzatában és csontjaiban egyaránt erős testtel rendelkeznek. Energikusabbak és agresszívabbak. Robusztusságukból adódóan erősek, határozottak, kalandvágyók és kitűnnek azzal, hogy meglehetősen szenvedélyesek és szentimentálisak, de brutálisak is. Impulzív emberek epilepsziára hajlamos.

3. Piknik vagy ciklotím

Ezek olyan emberek, akik alacsonyak, de nagyon vaskosak, lekerekített testük van, terjedelmes és zsíros zsigerekkel. Lehetnek kopaszok, csekély izomfejlődésűek. Intelligens emberek, mosolygós és jókedvűek. Hangulatukban ingadozásokat mutatnak be, mivel nagyon izgatottakból és vidámakból szomorúak és depressziósok lehetnek. A piknikező egyének nem következetesek tevékenységeikben, lehetnek optimisták és pesszimisták is. Ezek az emberek hajlamosabbak a bipoláris zavarra.

• Kapcsolódó cikk: "Ciklotímia: A bipoláris zavar enyhe változata”

4. diszpláziás

Ezek az egyének aránytalan testalkatúak, és nem tartoznak a fenti kategóriák egyikébe sem. Pszichológiai szinten ezeknek az alanyoknak nincs meghatározott karakterük, de ezen a csoporton belül lehet találni gyenge vagy skizoid karakterű embereket.

Kretschmer elméletének kritikája

Bár Kretschmer más szerzőket is inspirált, például Sheldont, ez a tipológia erős kritikát kapott. Sokan rámutatnak, hogy:

• A típusok szélsőségesek és nem átlagok.
• Szélsőséges lévén, drasztikusan megosztják az egyéneket, és sok egyéni különbséget elfelejtenek.
• Nem veszi figyelembe az étrend változásából adódó fizikai változásokat
• Vizsgálatai elfogultak, mivel beteg alanyokat használt, nem normális egyéneket.

Manapság általában megalapozatlannak tartják azokat a kísérleteket, amelyek az emberi test méréseit pszichológiai tulajdonságokhoz kötik.

Sheldon szomatotípusai

Az előző szerzővel ellentétben Sheldon normál alanyokkal végezte vizsgálatait. Ez a szerző a Harvard Egyetem professzora volt. Vizsgálatait 1928-ban kezdte, eredményeit 1940-ben publikálta. Több mint 4000 férfi diákot használt fel, majd kutatásait nőkkel végezte.

Sheldon ötlete különbözött Kretschmertől, mert először a szomatotípusokat vizsgálta, és külön-külön megpróbálta feltárni ezek összefüggését a személyiségjegyekkel és a temperamentummal., melyek szerinte a következők: viscerotonia, somatotonia és cerebrotonia. Eredményeik azt mutatják, hogy az esetek 80%-ában összefüggés van az endomorfizmus és a viscerotonia, a mezomorfizmus és a szomatotónia, valamint az ektomorfizmus és a cerebrotonia között.

Ezután Sheldon szomatotípusaival foglalkozunk; Az e testtípusokhoz kapcsolódó pszichológiai jellemzők ismét csak a szerző javaslatai, jelenleg a közösség elutasította tudományos (bár az általa az emberek fizikai felépítésének leírására használt kifejezéseket még mindig használják olyan tudományágakban, mint pl Sport.

1. ektomorf

Magas, vékony és gyenge emberekről szól. Ez azt jelenti, hogy kevés izomzatú és viszonylag könnyebb csontozatú egyének, mint a többi testtípus. Az ektomorfokat könnyű észrevenni, mert karcsúak, hosszú végtagjaik vannak, és általában magasak. Ritkán híznak. A személyiséggel kapcsolatban érzelmileg érzékeny emberek, aki könnyen szenvedhet érzelmi problémákat és hangulati ingadozásokat.

• Érdekelheti: "A bazális anyagcsere: mi ez, hogyan mérik és miért teszi lehetővé a túlélést"

2. endomorf

Az endomorf teste lekerekített, és fő jellemzője az akiknek természetes hajlamuk van a zsír felhalmozódására a hasban a férfiaknál és a csípőben a nőknél. Az endomorf természeténél fogva nagyon társaságkedvelő, vicces, nyugodt és jókedvű. Szeretik az ételeket, és általában nagyszerű társaságot biztosítanak.

• Érdekelheti: "Az 5 különbség a túlsúly és az elhízás között"

3. Mesomorph

A mezomorf a legkiegyensúlyozottabb a három szomatotípus közül, mivel teste izmok és csontok kiegyensúlyozott kombinációjából áll.. Ezek az egyének sportos felépítésűek, jól meghatározott izomzattal és arányos csontozattal rendelkeznek. Alacsony termetűek, de zömök testalkatúak. Ami a személyiséget illeti, a mezomorf kiegyensúlyozott, nagyon energikus, szereti a sportot és a kalandokat, és nem okoz gondot a fizikai aktivitással. A mezomorf nagyon toleráns, és nem olyan érzékeny, mint az ektomorf.

Néhány pontosítás a Sheldon-féle szomatotípusokról

Eltekintve az elmélet pszichológiai aspektusától, amelyet sokat kritizáltak, a fenti szomatotípusok szélsőségeket képviselnek. Azonban tanulmányai során Sheldon úgy éri el ezeket a szomatotípusokat, hogy a test öt elemét (fej, mellkas, lábak stb.) külön-külön tanulmányozza, majd összeadja, hogy elérje ezeket a szomatotípusokat.

De ezektől az extrém testtípusoktól eltekintve Sheldon elmélete nem zárja ki, hogy vannak bizonyos árnyalatok ebben a kategorizálásban. A való életben háromnál több szomatotípus létezik, és könnyű megtalálni a tökéletes ektomorfot, de egy olyan mezomorfot is, amelynek zsírtartalma pl. endomorfok, tehát ez az egyed két szélsőséges szomatotípus kombinációja lenne, és mindkét típusú szomatotípusra jellemző tulajdonságokkal rendelkezne. test.

Bibliográfiai hivatkozások:

• Baten, J.; Komlos, J. (2004). Visszatekintés és előretekintés: Antropometriai kutatás és a társadalomtudománytörténet fejlődése. Társadalomtudománytörténet. 28: pp. 191 - 210.
• Carter, J.E.L.; Heath, B.H. (1990). Szomatotipizálás-fejlesztés és alkalmazások. Cambridge: Cambridge University Press.
• Sheldon, W.H. (1940). Az emberi test különbözőségei: Bevezetés az alkotmányos pszichológiába. New York: Harpers.