Almaecet: ennek az új trendnek az előnyei

Minden évben új termékek jelennek meg a figyelem középpontjában, amelyek meglepő egészségügyi előnyeiknek köszönhetően és szépség, váljon trenddé és legújabb divatgá azok számára, akik ökológiai módon akarnak vigyázni magukra.

Idén mit vesz, az almaecet éhgyomorra, hogy vigyázzon a testre és egészséges maradjon bent és kint. Megmagyarázzuk az előnyeit!

Az egészséges hírességek új szövetségese

Almaecet evőkanálban vagy üres gyomorból készült formában vált a legjobb tartózkodás módja egészséges a saját magukról leginkább gondoskodó hírességek szerint.

Miranda Kerr, Gwyneth Paltrow, Megan Fox, Scarlett Johansson, Katy Perry vagy Hillary Duff a híresek közül, akik nagy tétet tettek az almaecet szépségápolási szokásaikban való használatára napi.

Akár salátákban ízesítették, akár italként fogyasztották, akár arckrémként használták ezeket a hírességeket, csodákat mondanak erről a termékről és annak termékéről előnyös méregtelenítő hatások a bőrápolás és a rendszer számára egyaránt.

• Kapcsolódó cikk: "Jennifer Aniston tévedhetetlen étrendje”

Egy lövés almaecetet éhgyomorra

Victoria Beckham volt az utolsó celeb, aki ennek az új szövetségesnek az előnyeiről beszélt szépség. És hogy is lehetne másképp, tette meg Instagram-fiókjában egy történettel, a fegyverrel, amely egészében felnevelte trenddiktátor a közösségi hálózatokban.

A volt Spice Girl és tervező elindította a tanácsot, amelyet már sok más híres követett: azt javasolja, hogy minden reggel két evőkanál almaecetet vegyen éhgyomorra. És az ecet, amelyet hirdetett, nem más és nem kevesebb, mint a Bragg márkaé, ugyanaz, amelyet Miranda Kerr már használ, és 20 eurónál kevesebbért lehet amazonban beszerezni.

Valójában maga Kerr évek óta minden reggel készít egy almaecet-lövést, és dicséretet mond a közösségi médián keresztül. a termék bevitele a szervezet számára, akár ital formátumban, akár a zöldségsaláták öltöztetésével.

Ez a termék organikus, szűretlen vagy pasztőrözött és gluténmentes is. Természetesen óvatosan használja. Mivel ez egy tiszta savtermék, körültekintőnek kell lennie, ha fekélyben szenved vagy súlyos gyomor-bélrendszeri problémái vannak. Meg kell védenie a fogait is, mivel savaik könnyen károsíthatják a zománcot.

Ennek az új szépségszövetségnek számos előnye

Sokan használják szövetségesként, ha gyorsabb a fogyás, de az almaecet előnyei sokkal többek. Az alábbiakban elmagyarázzuk őket:

1. Megkönnyíti az emésztést

Az almaecetet népszerûen használják gyomorpanaszok hasi fájdalmak kezelésére, mivel egyik nagy előnye az emésztés javítása. Savai megkönnyítik a vastagbél tisztítását és stimulálják a gyomornedveket, elősegítve az élelmiszerek gyorsabb asszimilálódását és az emésztés mozgékonyságát.

Ajánlatos éhgyomorra bevenni reggel vagy étkezés előtt, különösen hosszú ideig étkezés nélkül.

2. Hibakeresés a rendszeren

Savai nemcsak emésztésünket javítják, hanem javítják is segít megtisztítani az egész testünket, kiküszöbölve a rendszerünkben megmaradó toxinokat. Nagy mennyiségű káliumot és aminosavat tartalmaz, amelyek elősegítik a test tisztítását. Ezenkívül remineralizáló és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik.

3. Segít a fogyásban

Az almaecet evőkanálonként csak 3 kalóriát tartalmaz, de nem ez teszi a ideális termék a fogyáshoz.

Nagy hozzájárulása, hogy a jóllakottság érzését kalória szinten biztosítja, mert csökkenti a glükóz és az inzulin szintjét. Ez a teltségérzet segít kevesebb kalória fogyasztásában, az étrend jobb ellenőrzésében és ezért a fogyásban.

A benne lévő ecetsav vízhajtó tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek megkönnyítik a zsírok jobb emésztését és eltávolítását. Ez segít csökkenteni a hasi puffadást.

• Kapcsolódó cikk: "6 puffadást okozó étel (és nem tudtad!)”

4. Kiegyensúlyozza és tisztítja a véráramlást

Az almaecet másik előnye annak hozzájárulás a nyirokrendszer egyensúlyához. Ez kedvez a nitrogén-oxid szintjének, amely megakadályozza az erek összehúzódását, elősegítve a vérellátás nagyobb folyékonyságát.

Ezenkívül segít csökkenteni a vércukorszintet és segít a cukorbetegség elleni küzdelemben. Segít csökkenteni a vérnyomást, a triglicerideket és a koleszterint is. További előnye, hogy segít egyensúlyba hozni a lúgosságot a testünkben, segít a belső pH stabilizálásában a savfelesleg miatt.

• Kapcsolódó cikk: "Alkáli étrend: bevihető ételek típusai és azok előnyei"

5. Egészségesebb bőr

Az egyik oka annak, hogy bőrtónusként használható antibakteriális tulajdonságai miatt. Ezek segítenek egyensúlyba hozni a bőr pH-értékét, segítenek a pattanások elleni küzdelemben, ill a foltok és a bőrpír csökkentése. Egyes savai segítenek abban is, hogy ez a tökéletes hámlasztó és nyugtató az arcbőr számára, segítve az arcod egészségesebb és fényesebb megjelenését.

6. Vigyázzon a hajára

A bőr számára nyújtott előnyei nem maradnak az arc egyszerű ápolásában. Néhány savja segítenek a fejbőr hámlasztásában és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, csökkenti a hámlást és elősegíti a korpásodás megjelenését.

Ezenkívül hozzájárul a haj pH-értékének és lúgosításának kiegyensúlyozásához, segítve egészséges, fényes és élettel teli életet. Különösen előnyös a leglázadóbb, göndör és száraz haj ápolására.

• Kapcsolódó cikk: "7 tipp az egészséges hajhoz”