Arachnophobia: a pókoktól való rendkívüli félelem okai

A pókok gyakran kapcsolatba lépnek velünk és otthonainkkal. Annyira kicsiek, hogy beléphetnek a szobánkba, és ott maradhatnak egy ideig más rovarokkal táplálkozva. Egyes fajok veszélyessé válhatnak (bár általában meghatározott területeken élnek), de többnyire nem feltételezik, hogy az emberi lény csak relatív kellemetlenséget vagy nem kívánt gazdaszervezetet jelent.

Néhány embernek azonban gyötrelmes és túlzott pánikja van ezek közül a lények közül. Ezek az emberek súlyos nehézségeket és extrém reakciókat okoznak ezeknek a lényeknek a vizualizálására vagy akár a képzeletükben való felidézésére. Araknofóbiában szenvedő emberekről szól.

• Kapcsolódó cikk: "A fóbiák típusai: A félelemzavarok feltárása"

Arachnophobia: specifikus fóbia

Az arachnophobia a szélsőséges fóbia és / vagy taszítás az összes pókféle ellen és különösen a pókok. Ez a rendellenesség az állatok által generált specifikus fóbiának minősül. Ez nagyfokú kényelmetlenséget okozhat, vagy bizonyos mértékben ronthatja az alany funkcionalitását.

A specifikus fóbiákon belül ez az egyik leggyakoribb, és általában inkább a női nemben fordul elő. Fóbiaként kb a fenyegetés mértékével aránytalan intenzív félelem amely feltételezheti a kérdéses féltett ingert, azt az aránytalanságot, amelyet irracionálisnak ismer el az őt elszenvedő személy. Ennek jelenléte magas szintű szorongást okoz (az elszenvedett félelem szorongási krízishez vezethet), azzal, amivel viselkedési szinten hajlamosak az inger elkerülésére vagy elmenekülésére (ez az arachnophobia sajátos esete, pókok).

Az arachnophobia tünetei: hányinger, szorongás, izzadás, gyors szívverés, menekülési magatartás és elkerülése vagy bénulása, szorongásos rohamok vagy síró rohamok, többek között a pókféle. Nagyon szélsőséges esetekben akár észlelési változások is lehetnek. Korán megjelenhet a félelem is olyan helyzetekben, amikor a szóban forgó állat valószínűleg megjelenik, vagy teljesítményének termékei, például pókhálók felé.

• Érdekelheti: "A létező 15 legfurcsább fóbia"

Okoz

A pókfóbia okait gyakran vitatták meg az etiológiát kezelő különféle szakemberek.

Az egyik legvalószínűbb hipotézis a következőkhöz kapcsolódik: Seligman-felkészülés elmélete, amely azt javasolja, hogy bizonyos ingerek kapcsolódjanak specifikus válaszokhoz, az olyan viselkedési tendenciák genetikai átvitele miatt, amelyek védelmet jelenthetnek az ember számára. Ha ezt az elméletet az arachnophobia konkrét esetéhez kapcsoljuk, az emberi faj evolúciója során megtanulta volna, hogy A pókfélék veszélyes, életveszélyes állatok voltak, ezért a modern emberek természetes hajlamot örököltek volna kerüld őket.

Egy másik elmélet a hogy az arachnophobia a tanulásból ered, egy megszerzett válasz, amelyet a kondicionálás. A pókokkal kapcsolatos negatív esemény tapasztalata (például megharapás vagy találkozás valakivel, aki egy mérgező faj harapása miatt halt meg), különösen a gyermekkori időszak az arachnidák szorongással és félelemmel való társulását idézi elő, ami pedig elkerülést generál menekülési mechanizmusként, ami viszont megerősíti félelem.

Biológiai szempontból a különböző hormonok, mint a noradrenalin és a szerotonin rendes időben a félelmet érzett, amely társadalmilag megtanult vagy filogenetikailag öröklődő reakciót válthat ki, és hogy az emberek többsége nem okoz problémákat extrém reakciók megjelenéséhez.

Arachnophobia kezelés

Az első választott kezelés az arachnophobia leküzdésére általában expozíciós terápia, amelyben az alanynak fokozatosan ki kell tennie magát a pókokkal való érintkezéshez kapcsolódó ingerek hierarchiájának. Kezdhet egyszerű ingerekkel, például fényképekkel vagy videókkal, hogy később haladhasson a megtekintés felé a valódi pókhálók és végül egy valódi pókféle bemutatása különböző távolságokon (képes elérni érintsd meg).

Általában hatékonyabb ezt a kiállítást élőben megtenni, bár az is képzeletben végezhető el ha a szintje szorongás nagyon magas, vagy akár bevezető egy élő kiállításhoz.

Az új technológiák alkalmazása új expozíciós módokat is lehetővé tesz, mind arachnophobia, mind más esetekben. fóbiák, például a virtuális valóságon keresztüli expozíció vagy a kibővített valóság, amely lehetővé teszi egy tolerálhatóbb és győződjön meg arról, hogy az élőben végzett (elvégre a megjelenítendő kép vezérelhető, és az alany tudja, hogy nem néz pókkal igazi).

Általában hasznos végrehajtani relaxációs technikák a fób inger előtt vagy annak előkészítéseként, például a légzés vagy progresszív izomlazítás, annak érdekében, hogy csökkentse a szorongás szintjét, amelyet érezni fog. Ebben az értelemben bizonyos esetekben felírhatók benzodiazepinek a szorongás vagy a pánik szintjének szabályozása olyan embereknél, akik gyakran érintkeznek ezekkel a lényekkel, vagy akik el vannak merülve az expozíciós terápiákban.

Bibliográfiai hivatkozások:

• Amerikai Pszichiátriai Társaság. (2013). Mentális Betegségek Diagnosztikai és Statisztikai kézikönyve. Ötödik kiadás. DSM-V. Masson, Barcelona.

• Santos, J. L.; García, L.I. Calderón, M.A. Sanz, L. J.; de los Ríos, P.; Izquierdo, S.; Roman, P.; Hernangómez, L.; Navas, E.; Ladrón, A és Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Klinikai pszichológia. CEDE PIR előkészítési kézikönyv, 02. CEDE. Madrid.