Az online terápia 7 előnye

Az online terápia az egyik pszichológiai segítségnyújtási lehetőség, amely az utóbbi időben egyre népszerűbb.

Az internet kínálta lehetőségek, valamint a mentálhigiénés szakemberek által történő felhasználás módja technológiai eszközökkel távoli szolgáltatásaik javítása érdekében sok beteget választanak az ilyen típusú szolgáltatások.

Ebben a cikkben meglátjuk mik az online terápia fő előnyeiés milyen előnyökkel járnak a pszichológusok páciensei számára.

• Kapcsolódó cikk: "Hogyan lehet pszichológust találni a terápián való részvételre: 7 tipp"

Az online pszichoterápia előnyei: az Internet lehetőségei

Nem egyetlen oka van annak, hogy a pszichológushoz fordulók jó része az online terápia mellett dönt, hanem több kényszerítő ok. Lássuk, melyek a legfontosabbak.

1. Pszichoterápián való részvétel lehetősége utazás nélkül

Ez az online terápia egyik legkézenfekvőbb előnye; Azzal, hogy számítógéppel kapcsolatba lehet lépni a pszichoterapeutákkal, otthon is terápiát lehet végezni. Az internetes pszichológiai segítségnyújtásnak ez a jellemzője azonban

ez nem egyszerűen a kényelem kérdése (ami szintén).

Azokon túl, akik egészségügyi problémák miatt inkább nem mozognak túl sokat, akik nyilván értékelni fogják a terápia lehetőségét online és nem személyesen, annak esélye van, hogy későn vagy problémák merüljenek fel az úton, és hogy ne tartózkodjon a helyszínen a megbeszélt időpontban csökkenti.

2. Jobb ütemezési kompatibilitás

Az, hogy néhány perc alatt elkezdhetek dolgozni a pszichológussal, anélkül, hogy felkészülnénk a kijárásra és a konzultációra, sokak számára lehetővé teszi bonyolult vagy hosszú munkaidővel rendelkező emberek számíthat erre a szolgáltatásra, mivel másképp nem engedheti meg magának.

Már csak ezért is az online terápia előnye, hogy sokkal több embert képes elérni, nagyobb társadalmi és gazdasági profilok készítése, amelyek képesek befektetni az egészségükbe szellemi.

3. Nincsenek földrajzi akadályok

Ez hasznos előny azoknak az embereknek, akik bármilyen okból is szívesebben vesznek részt pszichoterápián olyan országok vagy városok szakembereivel, amelyek nem abban az időben tartózkodnak.

Például olyasvalaki, akik külföldön élnek, és pszichológiai segítséget szeretnének kapni nyelvi értékükben anya, vagy azok, akik kulturális okokból a származási régiójuk terapeutáit részesítik előnyben, akik jobban ismerik őket valóság. Ez egyben pozitív pont is azok számára, akik egyszerűen olyan területen élnek, ahol kevés a jól képzett és tapasztalt pszichológus.

4. Extra névtelenséget kínál

Sokan nyíltan beszélnek arról, hogy pszichoterápiára járnak, de néhányan még mindig haboznak ezt elmondani. Vagy annak a megbélyegzésnek a maradványai miatt, amely bizonyos esetekben létezik a mentális egészséggel kapcsolatban, vagy egyszerű kérdésként diszkréció alapján egyesek értékelik, hogy amikor pszichoterápiára járnak, légkörük lehet névtelenség.

Az online terápia esetében ez a névtelenség szinte teljes, mivel az interneten keresztül minden kapcsolatban marad... a legtöbb esetben otthon elhagyása nélkül.

5. Családias légkör

Sok beteg észreveszi nagy különbség a pszichoterápián való részvétel és a konzultáció között.

Néhány ember számára kissé kényelmetlen megnyílni egy olyan ember előtt, akivel nincs intim érzelmi kapcsolata (legalábbis első foglalkozások), de ezt olyan helyen végezze, amely ismerős számukra, és ahol biztonságban érzik magukat eltűnik. Ez, valamint a pszichológusok által végzett munka annak érdekében, hogy a betegek ne érezzenek kellemetlenségeket a foglalkozások alatt, jó választássá teszi az online terápiát.

• Érdekelheti: "Hogyan lehet a pszichológus és a beteg kapcsolata?"

6. Állandó felügyelet

Az internet által rendelkezésünkre bocsátott technológiai eszközök lehetővé teszik a betegek számára a megalapozást a terapeutákkal folytatott kommunikáció állandóbb áramlása, mivel sok elektronikus eszköz csatlakoztatható a hálózathoz.

7. Olcsóbb lehet

Nem minden pszichológiai központ kínál olcsóbb árakat az online terápiához, de bizonyos esetekben ezt a módszert alkalmazza költségeket takarít meg, amely versenyképesebb árat jelent.

Hogyan válasszuk ki a lehetőséget kínáló pszichológiai központot

Ha olyan pszichológiai központot vagy klinikát keres, amely lehetővé teszi az online terápiás modalitás bérlését, ideális az, ha ellenőrizzük, hogy ez egy olyan hely, ahol az összes fent említett előny teljesül.

Példa erre UPAD Pszichológia és Coaching, egy madridi pszichológiai központ, amely sokféle pszichológiai beavatkozási formát kínál különböző problémák és igények kezelésére, és ennek lehetősége van online terápiát valamivel alacsonyabb áron elvégezni. Másrészt, ha van egy olyan csapata, amelynek nagyon sokféle területen van tapasztalata, a Az online szolgáltatások rugalmassága párosul azzal a képességgel, hogy alkalmazkodni tudjon a sokféle ügyfélhez és a betegek.