Mowrer bifaktorikus elmélete: mi ez és hogyan magyarázza a fóbiákat

Mindannyian félünk valamitől. Ez a félelem általában adaptív érzelem, mivel lehetővé teszi számunkra, hogy viselkedésünket a túléléshez igazítsuk. Néha azonban olyan félelmek vagy pánikreakciók jelenhetnek meg az elemek számára, amelyek nem jelenthetnek valós veszélyt.

Amikor ezekről a félelmekről vagy a szorongás fennállásáról beszélünk, gyakran feltesszük magunknak a kérdést: miért jelennek meg? Hogyan jelennek meg? Miért maradnak időben?

Bár sok hipotézis van ezzel kapcsolatban, az egyik legismertebb és különösen a második kérdésre adott válaszhoz kapcsolódik Mowrer bifaktoriális elmélete. És erről az elméletről fogunk beszélni ebben a cikkben.

• Kapcsolódó cikk: "Behaviorizmus: történelem, fogalmak és fő szerzők"

Mowrer bifaktoriális elmélete

Orval Hobart Mowrer bifaktorikus elmélete egy olyan magyarázó modell, amelyet a szerző először 1939-ben javasolt, és amely elmozdul, és megpróbál magyarázó keretet kínálni a miért okoz bennünket félelmet vagy szorongást okozó fób stimulus az idő múlásával

annak ellenére, hogy ennek és a feltétel nélküli ingernek az összefüggése, amely félelmet keltett bennünk, megszűnt.

Így ez az elmélet a behaviorista paradigmából és a tanulás elméleteiből indul ki próbálja megmagyarázni, miért szerzik meg őket, és különösen miért maradnak fenn a félelmek és a fóbiák különösen amikor kerüljük a szorongást generáló helyzeteket vagy ingerléseket (aminek elvileg apránként meg kell szüntetnie az inger és a kényelmetlenség közötti kapcsolatot).

Ebben az értelemben a szerző jelzi, hogy a fóbiák és félelmek megjelennek és megmaradnak két fázisban bekövetkező kondicionáló folyamaton keresztül, az egyikben megjelenik a kezdeti félelem vagy pánik, a másodikban pedig az erre adott viselkedési reakció az elkerülés formája azt eredményezi, hogy a félelem megerõsödik, azáltal, hogy elkerüli az ellenszenvet, hanem azt, amellyel együtt volt társult.

A két tényező vagy fázis

Amint az imént említettük, Mowrer bifaktoriális elméletében megállapítja, hogy a fóbiák és azok fenntartása igen kétféle kondicionálás előfordulása miatt, amelyek egymás után fordulnak elő, és amelyek lehetővé teszik az a magyarázata miért maradnak fenn a fóbiák és félelmek, sőt idővel néha fokozódnak is. Ez a két szakasz a következő lenne.

Klasszikus kondicionálás

Először is bekövetkezik a klasszikus kondicionálás néven ismert folyamat: a kezdetben semleges inger olyan ingerhez kapcsolódik, amely önmagában fájdalomérzetet generál vagy szenvedés (feltétel nélküli inger), és ezen asszociáció révén végül megszerzi saját jellemzőit (semlegesből kondicionálttá válik), amellyel végül ugyanazt a reakciót bocsátja ki, amelyet az eredeti averzív inger jelenlétében váltanának ki (Ezután feltételes választ adunk).

Például elérheti a fehér fény (elvileg semleges inger) megjelenését a helyiségben elektromos sokkhoz (feltétel nélküli averzív inger) társulni, ha együtt fordulnak elő a megismételt.

Ez azt eredményezi, hogy az a személy, aki kezdetben menekülne a kisülés (feltétel nélküli válasz) elől, de nem a fény elől, végül a fehér fény elől menekül, amikor fájdalomhoz kapcsolja (feltételes válasz). Valójában technikailag ez a fehér fény fóbiáját okozhatja, ami cselekvésre késztet minket menekülve, vagy kerülve annak megjelenését vagy olyan helyzeteit, amelyekben megjelenhet.

• Kapcsolódó cikk: "A klasszikus kondicionálás és legfontosabb kísérletei"

Instrumentális kondicionálás

Az előző lépésben láthattuk, hogyan alakult ki a kezdetben semleges inger, a fehér fény félelme vagy fóbiája. De elvben ennek a pániknak idővel el kell múlnia, ha ismételten látjuk, hogy a fényt nem kíséri áramütés. Hogyan magyarázhatnánk meg, hogy a félelem évekig fennáll?

A válasz, amelyet Mowrer bifaktorikus elmélete kínál a fóbiák és szorongások fenntartására, az, hogy az instrumentális kondicionálás, ebben az esetben a a reakció és az ezzel generált negatív megerősítés. És ez az, hogy amikor a fehér fény megjelenik, elkerüljük vagy közvetlenül megakadályozzuk, hogy kitegyük magunkat olyan helyzetekbe, amelyekben az említett fény megjelenhet, kerüljük magunkat a feltételes ingernek.

Ez kezdetben előnynek tűnhet számunkra, így megerősíti viselkedésünket, amikor elkerüljük az olyan helyzeteket, amelyekben megjelenhet az, amitől félünk. Azonban, a félelmet nem lehet eloltani, mivel amit alapvetően teszünk, az a feltételes elem elkerülése, amit a kellemetlenséggel összefüggünk, és nem magát a kellemetlenséget. Ami nem kerülhető el, az nem az averzív, hanem az inger, amely arra figyelmeztet, hogy közel lehet.

Ily módon nem lehet kitéve a fóbiás ingernek, anélkül, hogy az kapcsolatban lenne az eredeti averzív ingerrel, így elveszítjük a társulást és az általa keltett félelmet és szorongást (a példa esetében megtanulnánk kerülni a fehér fényt, de mivel Nem tesszük ki magunkat a fehér fény megtapasztalásának, nem ellenőrizhetjük, hogy később megjelenik-e egy kisülés, ami a háttérben félelem fennmaradását okozza a fényre).

Helyzetek és rendellenességek, amelyekben alkalmazzák

Mowrer bifaktoriális elmélete magyarázó modellt javasol, amelyet ugyan kritika nélkül, de gyakran alkalmaztak az egyik legfontosabb hipotézis arról az okról, ami miatt egy félelem vagy szorongás elkerüli az ingert, mivel valamilyen stimulációval társult ellenszenves, Még akkor sem tűnik el, ha nem ismerem a stimulációt, amely kényelmetlenséget vagy szorongást okoz számunkra. Ebben az értelemben Mowrer bifaktorikus elmélete megmagyarázhat néhány jól ismert rendellenességet, többek között a következőket.

1. Fóbiák

Az egyik fő rendellenesség, amelyre a bifaktoriális elmélet hihető magyarázatot kínál, a fóbikus rendellenességek klasztere. Ebben az értelemben mindkét specifikus fóbiát beilleszthetünk egy bizonyos ingerbe vagy helyzetbe más általánosabbakba, például szociális fóbiába vagy akár agorafóbiába.

E paradigma szerint a fóbiák elsősorban a féltett inger és a fájdalom érzése vagy tapasztalata közötti összefüggés előtt merülnének fel, kényelmetlenség vagy védtelenség a későbbiekben való elhaladás miatt, mivel tudattalan szinten megpróbálják elkerülni a jövőbeni vagy esetleges hasonló helyzeteket.

Ez azt jelenti, hogy az idő múlásával a félelem nemcsak megmarad, hanem gyakran még fokozódik is, előrelátást keltve (ami viszont szorongást kelt) annak ellenére, hogy nem szembesül magával a helyzettel.

• Érdekelheti: "A fóbiák típusai: A félelemzavarok feltárása"

2. Pánikbetegség és egyéb szorongásos rendellenességek

A pánikbetegséget a pánik vagy szorongásos rohamok visszatérő megjelenése jellemzi, amelyekben tünetek sora jelenik meg, mint pl tachycardia, hiperventiláció és fulladásérzés, izzadás, remegés, elszemélytelenedés érzése, szívroham érzése, saját testének elvesztése vagy akár haldoklás.

Ez az erősen averzív élmény az elszenvedett személy számára előrelátó szorongást vált ki, így az alany szorongást szenved egy újabb válság elgondolására vagy akár megváltoztathatja szokásos viselkedését, hogy elkerülje őket.

Ebben az értelemben Mowrer bifaktoriális elmélete arra is szolgál, hogy magyarázatot adjon arra, hogy a félelem szintje vagy A kellemetlen érzés nem csökkenhet, sőt nem is nőhet a kerülés miatt, amelyet nem annak érdekében hajtanak végre tapasztalja meg.

3. Obszesszív-kényszeres rendellenességek és egyéb obszesszív rendellenességek

Az OCD és más hasonló rendellenességek szintén megmagyarázhatják az idő múlásával fennálló tartósság vagy akár a kellemetlen érzés okát. Az OCD-ben az emberek szenvednek tőle tolakodó és elfogadhatatlan élő gondolatok, amelyek nagy szorongást keltenek és hogy aktívan és kitartóan próbálnak blokkolni.

Ez a szorongás nagy szenvedést okoz számukra, és gyakran valamilyen mentális vagy fizikai rituálét generálhatnak átmenetileg megkönnyebbül (bár maga az alany talán nem talál értelmet vagy kapcsolatot az övéhez tartozó rögeszmékkel megvalósítás).

Ez azt jelenti, hogy az operáns kondicionálás során megtanulják, hogy a kényszer a rögeszmék okozta szorongás csökkentésének módja.

Azonban, ez az ideiglenes megkönnyebbülés káros, mivel legbelül elkerülik azt, ami félelmet generál, aminek következtében rejtett marad. Így minden egyes alkalommal, amikor a gondolat megjelenik, szükség lesz a kényszeres rituálékra, és még az is lehet, hogy az idő múlásával ez egyre gyakoribbá válik.

4. Sztereotípiák és előítéletek

Bár ebben az esetben nem megfelelően kezeljük a rendellenességeket, az az igazság, hogy Mowrer bifaktorikus elmélete is megvan alkalmazhatóság annak magyarázó keretrendszerében, hogy miért maradhatnak fenn bizonyos negatív sztereotípiák és előítéletek eszközök.

És ez az, hogy bár sok tényezővel jár, egyes esetekben a sztereotípiák és az előítéletek a félelemből fakadnak feltételekhez kötöttek (személyes tapasztalatok által, vagy általában kulturális átadással vagy helyettes tanulással) mit az egyének vagy bizonyos jellemzőkkel rendelkező alanyok elkerüléséhez vezet (Az elkerülés instrumentálisan feltételezett viselkedéssé vagy válaszká válás).

Hasonlóképpen ez az elkerülés azt is jelenti, hogy a félelem vagy az elutasítás idővel fennmaradhat, mivel az alany nem sikerül kioltani az említett félelmet azáltal, hogy elkerüli nem a valós kárt, hanem attól való félelmet, hogy ezektől kárt szenved alanyok.

Ebben az értelemben beszélhetünk nem, faj vagy etnikai hovatartozás, vallás, szexuális orientáció vagy akár politikai ideológia sztereotípiáiról.

Bibliográfiai hivatkozások:

• Amerikai Pszichiátriai Társaság. (2013). Mentális Betegségek Diagnosztikai és Statisztikai kézikönyve. Ötödik kiadás. DSM-V. Masson, Barcelona.
• Belloch, Sandín és Ramos (2008). Pszichopatológiai kézikönyv. McGraw-Hill. Madrid.
• Froján, M.X., de Prado, M.N. és Pascual, R. (2017). Kognitív technikák és nyelv: Visszatérés a viselkedési eredethez. Psicothema, 29 (3): 352-357.
• Mowrer, O.H. (1939). A szorongás stimulus-válasz elemzése és szerepe, mint megerősítő szer. Pszichológiai Szemle, 46 (6): 553-565.
• Mowrer, O.H. (1954). A pszichológus a nyelvet nézi. Amerikai pszichológus, 9 (11): 660-694.
• Santos, J. L.; García, L.I. Calderón, M.A. Sanz, L. J.; de los Ríos, P. Izquierdo, S.; Roman, P.; Hernangómez, L.; Navas, E.; Ladrón, A és Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Klinikai pszichológia. CEDE előkészítő kézikönyv PIR, 02. CEDE. Madrid.