Kényszerek: meghatározás, okok és lehetséges tünetek

Vannak emberek, akik valamilyen oknál fogva csalódottnak érzik magukat, öntudatlanul ritualizált műveletet hajtanak végre, amelyen keresztül megpróbálják csökkenteni a kellemetlenségeket.

Ez a fajta viselkedés a kényszer néven ismert pszichológiai jelenséget tükrözik.

Mik a kényszerek?

A kényszer ötlete kissé eltérően határozható meg két különböző pszichológiai megközelítés szerint: a velük született pszichoanalízis Sigmund Freud és a kognitív viselkedéspszichológia.

Kényszerek a pszichoanalízis szerint

A kényszer fogalmát széles körben alkalmazták a pszichoanalízis területén, és ebből a szempontból megértették annak jelentését egy olyan ismétlődő viselkedés volt, amely utat enged annak a frusztrációnak, hogy nem tudják kielégíteni a az elme legtudattalanabb és legszenvedélyesebb része.

Ilyen módon a kényszerek kompenzálják a típusú vágyra való válaszadás lehetetlenségét érzelmi, miközben a tudat elzavarodik és távol van a csalódottság. Ily módon a pszichoanalitikus megközelítés szempontjából a kényszer a szükség elfedésének módja

akinek ötletét megpróbálják visszaszorítani, hogy az ne menjen át a psziché tudatos részébe.

De ez a megtévesztés nem felel meg a valóságnak, és valójában nem hatékony a szükség végleges felszámolása, mivel ez felületes és pillanatnyi elrendezés; Éppen ezért ez a tiltott vágy rejtett marad a tudattalanban, és kényszerhelyzeteket kell, hogy folyamatosan ismételjék.

Kényszerek a kognitív-viselkedési paradigma szerint

A pszichológia ezen áramlata szerint nincs olyan tudatos entitás, amely megpróbálja elnyomni a tartalmat egy másik tudattalan entitásban tárolva, így a kényszer meghatározása ezeket feladja fogalmak. Így ebből a szempontból a kényszer olyan viselkedés (például hajhúzás vagy kézmosás) vagy mentális cselekedet (például egy szó szellemi megismétlése), amely ismétlődő szertartássá válik anélkül, hogy egyértelmű célhoz kellene vezetnie amiről az illető tisztában van.

Idővel a kényszerek olyan gyakran visszatérhetnek, hogy károsítanak jelentősen az ember életminőségét azáltal, hogy nem engedi meg neki, hogy a maga korában normális terveket és feladatokat hajtson végre egy nap.

Okoz

Mint láttuk, a kényszer definíciója jelentősen változik attól függően, hogy melyik áramra figyelünk. A jelenlegi pszichológiából azonban úgy vélik, hogy a kényszer pszichoanalitikus fogalma nem hasznos, mivel nem teszi lehetővé a hipotézisek kísérletezésnek való alávetését; ezért a második a domináns.

A kognitív-viselkedési áram által használt kényszerfogalom szerint ennek a jelenségnek az oka rosszul alkalmazkodó asszociációnak köszönhető. Más szavakkal, a kényszer olyan tanulás eredménye, amely megpróbálja megválaszolni a rendszeresen jelentkező kellemetlenség érzését, amely ugyanolyan hatékony. rossz vagy rosszabb, mint amellyel küzdeni akarsz, mivel ez mindig megismétlődik, és az illetőt jól érzi vagy jól érzi magát, ha nem hajt végre nagyon határozott lépéseket és merev.

A rögeszmék szerepe

Úgy tartják az a kellemetlen inger, amely az embert ismételten kényszereket hajtja végre, rögeszmének nevezik. A megszállottság olyan ötlet vagy mentális kép (vagyis olyan ötlet, amely a szavakkal való kommunikáció helyett meglehetősen vizuális), amely elviselhetetlen vagy túl tolakodó.

Például egy nagyon kínos jelenetre gondolhat gyakran, vagy egy undorító fényképre.

Ezek a rögeszmék előzetes értesítés nélkül és anélkül jelennek meg, hogy a személy szeretné, és kényelmetlenséget okoznak. A kényszer a rögtönzött stratégia, amellyel megpróbálják csökkenteni a kényelmetlenséget. Sajnálatos módon, az idő múlásával a kényszer ugyanolyan kontrollálhatatlanná és kiszámíthatatlanná válik, mint a megszállottság, mert amint megismételték, teljesen társult hozzá. Ez a mechanizmus az obszesszív-kényszeres rendellenesség alapja.

• A rögeszmés-kényszeres betegségről ebben a cikkben olvashat többet: "Obszesszív-kényszeres betegség (OCD): mi ez és hogyan nyilvánul meg?”

Tünetek kényszer esetén

Ezek a kényszerekkel és az obszesszív-kompulzív rendellenességekkel kapcsolatos leggyakoribb tünetek. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy ha nincs képtelenség érezni ezeket a cselekedeteket, és ha nincs észleli az életminőség romlását miattuk, korai azt gondolni, hogy jelen vannak kényszerek. Mindenesetre a diagnózist klinikai pszichológusoknak vagy más szakembereknek kell felállítaniuk, akik az egészségügyi rendszer ilyen jellegű gyakorlataira szakosodtak.

• Gyakori rituáléja kézmosás
• Kell van egy bizonyos terület a ház nagyon jól szervezett, tökéletesen igazított tárgyakkal, szimmetrikus szervezetekkel stb.
• Gyakori rituáléja mosson meg egy tárgyat, mindig ugyanazokat a lépéseket követve ugyanabban a sorrendben
• Kell többször ellenőrizze, hogy nincs-e bezárva egy ajtó
• Kell sokszor ellenőrizze, hogy a gázcsap le van-e zárva