Mi a társadalmi öregedés?

A múlt század közepe óta a pszichológia érdeklődése a társadalmi problémák előrejelzése iránt az idősebb emberek fejlődését helyezte a figyelem középpontjába és részvételük a mindennapi életben.

Szociológiai vizsgálatok szerint környezetünk ugrásszerűen öregszik. Az idős emberek száma minden eddiginél nagyobb, és becslések szerint 2025-ben körülbelül 1,1 milliárd 80 évesnél idősebb ember él. Ha az ENSZ által végzett felmérések igazak, a lakosság 13,7% -a 60 és 80 év közötti lenne.

Az öregedés vizsgálata a Szociálpszichológia Átfogja az e szakaszhoz kapcsolódó pszichológiai folyamatokat és mechanizmusokat, valamint azt, hogy kulturálisan és társadalmilag hogyan befolyásolják azokat. Tekintsük az öregedést olyan időszaknak, amelyben az emberek bizonyos eredményeket érnek el és szinten növekednek pszichoszociális és védi, hogy egyetlen életszakaszt sem szabad „veszteséggel” meghatározni, bár mindegyik előfordul néhány.

• Ajánlott cikk: "Az idős kor 4 pszichológiai változása"

Öregség, stabilitás vagy változás?

Az életkor előrehaladtával több újszerű szituációval nézünk szembe, amelyekhez végül alkalmazkodunk. Ezek a helyzetek tudatosítják bennünk az idő múlását, és lehetőséget adnak arra, hogy beépítsük a változásokat az életünkbe a stabilitás érzetének elvesztése nélkül. Ennek bizonyítéka, hogy számos tanulmány szerint az emberek nagy stabilitást fenntartanak öntudatunkban az egész életen át.

Bár a változások többsége beépül öntudatunkba, anélkül, hogy elveszítenénk az érzékünket a folytonosság, egyes helyzetek szakadási élményt váltanak ki, és újnak jelzik az átmenetet színpad.

A leglényegesebb emlékeztetők a testi (fájdalom és időskori betegségek), a szimbolikus emlékek (születésnapok, évfordulók stb.), generációs (a családdal és a barátokkal kapcsolatos), környezeti (a közélettel és a munkával kapcsolatos) és létfontosságú (tapasztalatok személyes). Az egyik legrelevánsabb emlékeztető a nyugdíjba vonulás, amely egyrészt lehetőséget nyújt az autonóm és független létre, másrészt egy másik szakítást szab az évek óta megtartott szerepekkel és szokásokkal, jelezve a középkorszak végét és a öreg kor.

Ageizmus vagy diszkrimináció az idősekkel szemben

Az emberek hajlamosak a fejlődésre sztereotip hiedelmek az emberek koráról, amely magában foglalja az egyes életszakaszok "megfelelő" személyiségét, társadalmi szerepeit vagy viselkedését. Ezeket a hiedelmeket nagyon fiatalon tanulják meg, és passzívan és aktívan továbbadják, például az ősz haj társítása az időskorhoz vagy bizonyos ruhák vagy viselkedés "nem megfelelőnek" nevezése nagyobb.

Cuddy, Norton és Fiske tanulmánya szerint a 70 év feletti embereket inkompetensebbnek, függőbbnek, kedvesebbnek, nyugodtabbnak és türelmesebbnek tartják, valamint kevésbé szellemi és fizikai jólét mellett. Ezek a sztereotípiák, konnotációjuktól függetlenül, elősegítik az időskor egyszerűsített és téves nézetét, de a szociálpszichológia két olyan beavatkozást talált, amely csökkentheti őket. Először is, a különböző generációk közötti kapcsolatok előmozdítása a kölcsönös ismeretek és kölcsönös függőség előmozdítása érdekében. Másodszor: oktasson értékekről, és mozdítsa elő a különböző korúakkal szembeni tisztelettudó bánásmódot.

Hogyan lehet leküzdeni a társadalmi öregedés káros hatásait

Gyakran előfordul, hogy azok az emberek, akik látják, hogy társadalmi önértékelésük sérült, olyan stratégiákat hajtanak végre, amelyek öntudatlanul elősegítheti a pozitív társadalmi identitás kialakulását és javíthatja a szubjektív jólétet. Ezek a stratégiák alkalmazhatók az idősebb emberekre, akik az időskorral kapcsolatos sztereotípiák áldozatai.

1. Halassza el a társadalmi önkategóriázást

Ez a középkorúaknál és az idősebb kor kezdeti szakaszában gyakori stratégia abból áll, hogy elhalasztják az idős csoport tagjának való önkategóriázást, vagyis azzal a határponttal elmozdulva, amelytől az öregség az életkor előrehaladtával kezdődik.

2. Viszonylagos illuzórikus optimizmus

Ez a stratégia, más néven önmagasztalás, az idős emberek csoportjába tartozás által okozott önbecsülés veszélyére való reagálás egyik módja. Ez abból áll, hogy önmagát kedvezőbben érzékeli, mint más azonos korú embereket, fizikai, társadalmi vagy pszichológiai szinten.

Heckhausen és Krueger tanulmányozta. Kutatásaik során a 60 évesnél idősebb emberek voltak az egyetlenek, akik másképp reagáltak saját maguk és korosztályuk többi tagja számára. Néhány különbség, amire rámutattak, az volt, hogy lassabban veszítenek pozitív tulajdonságaikból, mint a többi, és hogy hosszabb időre van szükségük az idős kor negatív hatásainak elszenvedésére.

3. Abszolút illuzórikus optimizmus

Amikor bizonytalanságban vagyunk, mi emberek hajlamosak vagyunk eltúlozni az irányítással kapcsolatos elvárásainkat és kialakítunk egy optimista jövőképet. Ez a stratégia gyakori, amikor a bizonytalanság mellett kiszolgáltatottság érzése is tapasztalható, például az egészségügyi problémákkal küzdő embereknél.

A relatív és az abszolút illuzórikus optimizmus közötti különbség az, hogy az utóbbiban önmagáról alkotják a pozitív képet anélkül, hogy másokkal kellene összehasonlítani. Az optimizmus mindkét típusa csökkenti a stressz és a szorongás szintjét, hiányuk pedig depressziós és szorongásos tünetekkel függ össze.

4. Aszimmetrikus társadalmi összehasonlítások

Lehetnek "lefelé", összehasonlítva más, azonos korú, de rosszabb állapotú emberekkel, vagy "felfelé", ha jobb állapotúakhoz hasonlítják őket. Az első esetben lehetővé teszik az idős kor romlását okozó negatív érzések szabályozását és javítják az önbecsülést. Gyakoriak, ha nehézségekről vagy visszafordíthatatlan veszteségekről van szómint például a fizikai öregedés vagy a szeretett személy elvesztése.

Ehelyett a felfelé történő összehasonlítások reményt és motivációt adnak egy ilyen helyzet kezelésére kényelmetlenséget okoz, de orvosolható, mivel információkat nyújtanak arról, hogy mások hogyan oldották meg a problémát.

Az idősekre vonatkozó egyéb speciális stratégiák a szocio-érzelmi szelekció (az élettapasztalatok érzelmi megválasztása) kielégítő), kompenzációs mechanizmusok (alternatív erőforrások használata, amelyek kompenzálják az egészségkárosodást, például társ vagy instrumentális támaszok) és az egészség alábecsülése (a tünetek fontosságának minimalizálása, normálisnak tekintve azokat a korban) van).