Szorongásos rendellenességek gyermekkorban: típusok és kezelések

Ismerje a gyermekkorban előforduló szorongásos rendellenességeket Nagyon fontos, tekintettel a kiskorúak életének kényes szakaszára.

Ebben a cikkben meglátjuk, hogy milyen típusú rendellenességek vannak és hogyan kezelhetők.

• Kapcsolódó cikk: "A szorongás 7 típusa (okai és tünetei)"

A gyermekek szorongásos rendellenességeinek típusai

Gyermekek és serdülők, valamint felnőttek a szorongás tüneteit mutathatják, és a hasonlóságok ellenére a következmények károsabbak lehetnek annak kockázata, hogy befolyásolják társadalmi-érzelmi fejlődésüket sőt krónikussá válnak, súlyosabb patológiává válnak.

Ezért fontos időben felismerni a szorongás esetleges jeleit. gyermekkor alatt. Néhány helyzet, például az iskolaváltás, az intézetbe való bejutás, a testvér születése, a különválás a szülők elvesztése vagy egy másik városba költözés szorongást okozhat. Másrészt a generalizált szorongásos rendellenesség nagyobb gyakorisággal fordul elő, de a szeparációs szorongásos rendellenesség nagyon gyakori és specifikus a gyermekeknél.

Gyermekkorban jelentkező szorongásos rendellenességek A következő kategóriákba sorolhatók.

• Kapcsolódó cikk: "A stressz és a szorongás közötti 6 különbség"

1. Generalizált szorongásos rendellenesség (GAD)

A generalizált szorongásos rendellenességet klinikailag definiálják, gyermekeknél és felnőtteknél egyaránt súlyosbodott aggodalom, amelyet nehéz ellenőrizni Sok helyzetben a legtöbb napot legalább hat hónapig jelenítse meg.

A DSM IV pszichiátriai kézikönyve szerint a szorongás a következő tünetek közül három vagy több tünettel jár együtt: nyugtalanság vagy türelmetlenség, könnyedség fáradtság, koncentrálási vagy kitakarítási nehézségek, ingerlékenység, izomfeszültség és károsodott álom.

A szorongás érinti a szülőket és a gyermeket, rontva iskolai teljesítményüket és társas kapcsolataikat, és az aggodalmak sok helyzetet felölel: iskolai vagy sportteljesítmény, társadalmi jóváhagyás, verseny személyzet stb.

Az ebben a rendellenességben szenvedő gyermekek és serdülők gyakran konformisták, perfekcionisták, elbizonytalanodtak és szoronganak fejfájás és izomfájdalom kísérheti, hányinger, hasmenés, irritábilis bél szindróma és a fizikai kényelmetlenség egyéb tünetei.

• Érdekelheti: "A szorongásos rendellenességek típusai és jellemzői"

2. Szeparációs szorongásos rendellenesség (SAD)

Gyermekkorban gyakran szorongást érez, amikor elválik kötődési ábrák. Általában ez a félelem hat hónap múlva jelentkezik, és két év múlva fokozódik, reagálva az alkalmazkodási szükségletre, mivel ez áll védelmi mechanizmus a veszélyek ellen környezetének. Ha azonban a szorongás a gyermek evolúciós fejlettsége alapján aránytalan és / vagy befolyásolja annak működését, akkor szeparációs szorongásos rendellenességgel állhatunk szemben.

Ez a leggyakoribb szorongásos rendellenesség a 12 évesnél fiatalabb és a legkorábbi megjelenésű, szenvedő gyermekeknél a fiúk és lányok körülbelül 4% -a és a serdülők 1,6% -a. Ennek a patológiának a jelenléte az életkor előrehaladtával csökken, de az ettől szenvedők aggodalma is változik. Így a szeparációs szorongásos zavarban szenvedő serdülőknek katasztrofálisabb aggályaik vannak, például balesetek, elrablások vagy a kötődés halála.

Az SAD klinikai diagnosztizálásához a gyermeknek vagy serdülõnek az alábbi tünetek közül legalább háromnak kell szenvednie: túlzott szorongás különválás vagy várakozás, a ragaszkodó alakok elvesztése vagy jóléte iránti túlzott aggodalom, az otthon elhagyásának ellenzése, az ellenállás egyedül lenni, ellenzi a ragaszkodó alakoktól való alvást, rémálmok a szétválasztásról és a fizikai kényelmetlenség (fej- vagy gyomorfájás, hányinger vagy hányás stb.) panaszairól, amikor a szétválás bekövetkezik vagy várható.

Milyen folyamatok vesznek részt az SAD megjelenésében és fenntartásában?

Tanulási hiányok, vagyis a szétválasztások hiánya, megakadályozza, hogy a gyermek megszokja, hogy szülei nélkül legyen. A szétválasztástól való félelem kiküszöbölése érdekében fokozatosan növelni kell azoknak az élményeknek a gyakoriságát és időtartamát, amelyek során a gyermek távol van a kötődési figuráktól. Ezért, ha a gyermek természetes környezetben nincs kitéve ezeknek a helyzeteknek, a félelem fennmaradhat.

Traumatikus vagy váratlan szétválási tapasztalatokmint például a szülői válás, iskolai tanulmányok, egy kötődéses kórházi ápolás vagy a közeli ember halála szintén szorongást kelthet, sőt kiválthatja a rendellenesség.

Végül a pozitív megerősítés az egyik olyan tényező, amely leginkább befolyásolja a rendellenesség megjelenését és fenntartását. Ha az apa figurák jutalmazzák a túlzott kötődés és függőségi viselkedés, a gyermek társítani fogja őket a kapott jutalommal, akár a szülők figyelmével, akár egyszerű jelenlétével.

A gyermekkori szorongásos rendellenességek kezelése

Mivel a szorongásos rendellenesség rövid és hosszú távon károsíthatja az ettől szenvedők működését, igen A lehető leghamarabb be kell avatkozni, és nem az a gondolat vezérel, hogy fázisról van szó, vagy hogy elmúlik csak.

Gyermekkori szorongás esetén az APA Társaság a Klinikai Gyermek- és Serdülőkori Pszichológiának (American Psychiatric Association) szerint a legjobban bevált kezelés a kognitív viselkedésterápia, amelynek az első terápiás választásnak kell lennie. Hatékonyságát a gyermekkel és a szülőkkel végzett egyéni kezelések, valamint a családi és iskolai környezetben végzett csoportos kezelések bizonyították. A három leggyakrabban alkalmazott eljárás az expozíció, a kognitív technikák és a relaxáció.

Egyrészt fokozatos expozíció, élőben vagy képzeletben, a fő összetevője a kognitív viselkedésterápia.

A önnevelési képzés Ez egyben a terápia alapvető része, és abból áll, hogy módosítja a gyermek belső verbalizációit, hogy helyettesítsék azokat másokkal, amelyek lehetővé teszik számukra a szorongás kezelését.

A relaxációt illetően a legszélesebb körben alkalmazott módszer progresszív relaxáció, amely szerint csökkentve a test feszültségét enyhíteni fogja a szorongás szubjektív érzéseit. Ez egy megküzdési stratégia is, amely segít a fiatalnak fenntartani a szorongást.

Szülő-gyermek beavatkozási programok

Ezenkívül az elmúlt évtizedekben számos olyan programot fejlesztettek ki, amelyek a szülőkre és gyermekekre összpontosítottak, és amelynek célja megelőzni és kezelni a gyermekkori specifikus szorongásos rendellenességeket.

A "Coping Cat" vagy a The Brave Cat útmutató különösen hasznos tanítsa meg a szülőket, hogy neveljenek túlvédelem nélkül és elősegíteni a gyermek autonómiáját. Két fázisra osztott programból áll, amelyben egyrészt a szülőkkel dolgoznak, másrészt az egyéni foglalkozásokat a a gyermek olyan feladatokkal foglalkozik, mint a pszichoedukáció, a relaxáció, az expozíció, a kognitív szerkezetátalakítás, a problémamegoldás és önuralom.

Találkozhatunk is a BARÁTOK program, négy változatra osztva a gyermek életkorának megfelelőenés a FORTIUS program, amely a „Citius, Altius, Fortius” olimpiai mottó alapján (gyorsabb, magasabb, erős), megtanítja a 8-12 éves gyerekeket megbirkózni a nehéz helyzetekkel és irányítani az érzelmeket negatív.

Ezek a kognitív-viselkedési terápián alapuló programok alkalmazkodnak a gyermekek és serdülők sajátosságaihoz és azokhoz a magatartási rendellenességek jellemzői ebben az életkorban, ami nagyban előnyös a lakosság számára gyerekes.