A közösségi média függősége: a virtuálisokkal való visszaélés

A pszichológiában és általában a mentális egészségben a függőség fogalma nagyon az anyagok kémiai függőségére összpontosít; valójában a fő diagnosztikai kézikönyvekben az egyetlen eset a drogtól eltérő valamilyen függőség említésre kerül a szerencsejáték, amely nem hagyhatja abba a szerencsejátékot.

A klinikai területen kívül azonban vannak más elképzelések arról, hogy mit értenek az "addikció" alatt, és ezek hajlamosak gyorsabban változni, mint a konszenzussal elért többé-kevésbé merev kategóriák tudományos. Ez különösen észrevehető az új technológiák terén, amelyekben már egy viszonylag új jelenségről kezdünk beszélni: közösségi média-függőség. Az a tény, hogy az internethasználat általánosításának megvannak a maga előnyei, de a kockázatai is.

• Kapcsolódó cikk: "Függőség: betegség vagy tanulási zavar?"

Mi a függőség a közösségi hálózatoktól?

Ahogy a neve is mutatja, a közösségi hálózatoktól való függőség függőségi viszony, amelyet valaki a másokkal való interakció virtuális platformjai felé fejlődik, bár a valóságban van valami több, mint ez. A közösségi hálózatok megszállottjai nem mindig azon az örömön gondolkodnak, amelyet a közösségi hálózat használata éreztet, hanem arról, hogy mit érnek el ezen a platformon keresztül.

Ez azt jelenti, hogy e szolgáltatások használata nem generál "örömcsúcsot", de amit szerez, az inkább az a tény, hogy elkerüljük a társadalmi térképről való eltűnést. Normális esetben nem jutalmat keres, hanem megpróbálja megakadályozni a hiányzó eseményeket, nem tud meg bizonyos híreket stb. Ez valami emlékeztet a jelenségre FOMO-szindróma (félelem a hiánytól), amellyel ez a fajta függőség összefügg.

Másrészt figyelembe kell venni, hogy a közösségi hálózatoktól való függőség nem pusztán a számítógépek használatától való függőség létrehozása. Sőt, ha valami most jellemzi a közösségi hálózatok mindenhol megtalálhatók: táblagépek, okostelefonok, számítógépek és más hagyományos számítógépek... még a videokonzolokon keresztül elérhető virtuális hálózatokban is.

• Kapcsolódó cikk: "A közösségi média kedvelései így hatnak az agyadra"

A probléma megjelenése az interneten

A közösségi hálózatoktól való függőség egyik negatív szempontja, hogy sok ember beleeshet. Ennek oka az, hogy ezek az eszközök nem rendelkeznek olyan rossz hírnévvel, mint például az illegális drogok, és hogy az a tény, hogy mások használják őket, több okot kínál a jelenséghez való csatlakozásra. Még szakmai okokból is sok szektorban célszerű profilt nyitni a Facebookon, a Twitteren, az Instagramon stb.

Másodszor, mivel a közösségi hálózatok messze túlmutattak a számítógépen, mindenhonnan követhetnek minket a táblagép vagy okostelefonok, amelyekből időszakosan behatolhatnak az életünkbe a rezgések és hangok. A pszichológiában ez olyan tanulási folyamatként értelmezhető, amely csak egy eredményhez vezet: gondolkodj mindig a közösségi hálózatokon, mivel folyamatosan emlékeztetnek bennünket arra, hogy vannak ott.

A serdülők esetében az impulzivitásra való hajlamuk, valamint a széles és kiterjedt társadalmi befolyás iránti igényük arra késztetheti őket, hogy gyorsan beleesjenek az ilyen hajlamokba. A Facebook például azt a hozzáadott értéket kínálja, hogy minden típusú társadalmi interakciót egy helyen hoz össze: fényképeket és szelfik, megoszthat linkeket és multimédiás tartalmakat, például dalokat vagy humoros videókat, amelyekkel azonosulni érzi magát, közzéteszi a szentimentális kapcsolat létét vagy sem, stb.

• Érdekelheti: "Érzelmi függőség: az érzelmi partner kóros függősége"

Milyen ember esik ebbe a rögeszmébe?

Ha néhány évvel ezelőtt az új technológiák megszállottjának sztereotípiája egy serdülő férfi vagy fiatal felnőtt volt, kevés baráttal, aki nem tudott megszabadulni a számítógéptől, Jelenleg a közösségi hálózatok rabjai sokkal heterogénebb profilt mutatnak, amelyhez tömegesen hozzáadják a viszonylag szociális képességekkel rendelkező fiatal nőket és serdülőket. jó.

A közösségi hálózatokat ma már nem a kapcsolatok korlátozásaként értik, hanem inkább ezek lettek a nyilvános "kirakat", amelyen keresztül szinte kötelezően át kell menni hogy valaki releváns legyen egy kisebb-nagyobb baráti és ismerősök közösségében, vagy híressé váljon olyan helyekről, amelyeket soha nem látogatnak meg.

Ily módon a Facebook-profil sokkal több, mint az ismerősökkel való kapcsolattartás eszköze: ez az ökoszisztéma, amelyben minden társadalmi szempontból releváns dolog bekövetkezik. Nem meglepő, hogy például létrehoztak egy koncepciót arra a tényre utalva, hogy az udvarlás nem egészen addig kezdődik, amíg nem jelenik meg Facebook állapotban: kapcsolatokról beszélünk „Facebook hivatalos ".