Carl Rogers fenomenológiai elmélete

Minden embernek megvan a maga egyedi módja a valóság megörökítésére, gondolkodni és feldolgozni azt, ami velünk történik, és felfogásunk, korábbi tapasztalataink, hitünk és értékeink szerint cselekedni. Más szavakkal, minden embernek megvan a maga személyisége.

Ezt a konstrukciót nagyon különböző elméletek és szempontok alapján tanulmányozták, valamint azokat a problémákat és rendellenességeket a személyiségjellemzők és az élet eseményei közötti koordináció és megfelelőség hiányából származnak minden nap. Az egyik Carl Rogers fenomenológiai elmélete, az egó és a személyiség kialakítására és ezek adaptálására összpontosított, a klinikai gyakorlat felé orientálva.

• Kapcsolódó cikk: "Carl Rogers által javasolt személyiségelmélet"

Rogers fenomenológiai elmélete

Carl Rogers nagy jelentőségű pszichológus volt a A pszichológia története, mivel elismerték, hogy a humanisztikus pszichológia valamint a pszichoterápia gyakorlásához való hozzájárulásáért olyan újításokkal, mint az ügyfélközpontú terápia. Hozzájárulásainak nagy része annak a víziójának köszönhető, hogy az emberi lény hogyan integrálja a valóságot formáld a saját énedet. És ezt a szempontot külön dolgozták fel az úgynevezett fenomenológiai elméletben Rogers.

Ez az elmélet megállapítja, hogy minden ember a világot és a valóságot sajátosan érzékeli a a tapasztalat és annak értelmezése oly módon, hogy a mondanivalóból felépítse saját valóságát elemek. Ezt a valóságértelmezést Rogers fenomenológiai mezőnek nevezi. Rogers számára, a valóság az a felfogás, amelyet minden ember megél vele, mivel más módon nem lehet megfigyelni, mint a saját elménk szűrőjén keresztül.

Így annak a szakembernek, aki meg akarja érteni és kezelni egy másik embert, abból kell kiindulnia, hogy ahhoz, hogy megértse őt, nemcsak azt kell figyelembe vennie, amit egy objektív, de szubjektív világlátása, amely birtokában van, és amely oda vezetett, hogy mindkét elemmel egyszerre dolgozik a szakmai és a türelmes.

Rogers fenomenológiai elmélete tehát azon az elképzelésen alapszik, hogy a viselkedést belső elemek közvetítik, például a tapasztalatok frissítésére és értékelésére való hajlam. Az emberi lény megpróbálja megtalálni a helyét a világban, érzi ezzel az önmegvalósítást, és felfogását a személyes növekedés.

Az emberi lény mint friss organizmus

Az egész életen át az embereket folyamatosan ki vannak téve olyan helyzeteknek, amelyek alkalmazkodásra kényszerítik őket a túlélés érdekében. Ennek célja, hogy megtalálja saját helyét a világban. Ennek érdekében szervezetként hajlamosak vagyunk folyamatosan frissülni: motiváltnak érezzük magunkat folyamatosan növekedni és bővülni, mivel ez egyrészt lehetővé teszi számunkra a túlélést, másrészt a fejlődésünket és kap az autonómia elérése és a célok teljesítése.

Hasonlóképpen, megtanuljuk pozitívan vagy negatívan értékelni a helyzeteket attól függően, hogy lehetővé teszik-e számunkra frissítés, közelebb kerülni azokhoz az elemekhez, amelyek lehetővé teszik, hogy kielégítsük önmagunkat, és eltávolodjunk azoktól, amelyek akadályozzák. Megtanuljuk bizonyos módon vizualizálni a valóságot, és ez a jövőkép jelöli a környezettel való kölcsönhatásunkat.

Ez a tendencia születésétől fogva jelen van, megpróbálva összehangolni ezt a fejlődést lényünkkel, hogy idővel többé-kevésbé stabil I-t alkossunk, ami jelöli identitásunkat és személyiségünket.

Önkép és az elfogadás és az önbecsülés szükségessége

A fenomenológiai elmélet elsősorban a viselkedés- és személyiségváltási folyamatok életen keresztül. Fontos fogalom a önkép, amelyet öntudatként értenek, és amely mintaként vagy referenciakeretként szolgál érzékeli a valóságot, és amelyhez az érzékelt tapasztalat kapcsolódik a megadáshoz, valamint magunkhoz, a érték.

Ez az önkoncepció a szervezeten, a személy összességén alapszik, mind fizikailag, mind mentálisan, és ez szolgál a tudatos és nem tudatos tapasztalatok alapjául.

Az önkoncepció az ember evolúciója és növekedése során keletkezik, miközben internalizálja és önállóan hozzárendeli azokat a tulajdonságokat, amelyeket mások cselekedeteiből és azok hatásaiból érzékel. Ezen önjelölt tulajdonságok alapján önképet alkot, fokozatosan elsajátítva az egyéniségüket

A gyermek saját teljesítménye mások reakcióját váltja ki, olyan reakciókat, amelyek szükségessé válnak a fejlődés során mások iránti szeretet érzése és pozitívan kell értékelni. Attól függően, hogy a magatartást jóváhagyták, vagy más módon büntetik, az illető megtanulja értékelni önmagát oly módon, hogy az végül bekövetkezzen önbecsülés építése.

Mentális zavar

Ez az önértékelés vagy az ember érzelmi megbecsülése ideális önvázlatot fog készíteni, milyen szeretne lenni a téma, és próbálja meg elérni. De az én ideálunk többé-kevésbé közel lehet valódi énünkhöz, ami csalódásokat és csökkenő önértékelést válthat ki, ha nem kap hozzávetőlegeset az elsőhöz. Ugyanígy, ha az átélt helyzetek ellentmondanak a fejlődésünknek, akkor fenyegetésnek tekintik őket.

Amikor az önkép és a valóság ellentmond egymásnak, az emberi lény különböző reakciókon keresztül próbál reagálni, amelyek lehetővé teszik az ellentmondás csökkentését. Ebben a pillanatban van kóros reakciók léphetnek fel mint például a tagadás vagy a disszociáció, attól függően, hogy a védekező reakció az rendezetlen, ami a személyiség felbomlásával mentális rendellenességek megjelenéséhez vezethet az egyén.

• Kapcsolódó cikk: "A 16 leggyakoribb mentális rendellenesség"

A terápiában

A terápiában Rogers úgy véli a szakembernek empátiából kell cselekednie valamint az intuíció és a pácienshez való kötődés felhasználása fenomenológiai területük megértése érdekében, hogy ez segítsen irányítani őket az autonómia és fejlődés elsajátításában.

Fontos szem előtt tartani, hogy Rogers számára minden ember felelős önmagáért, maga az alany, aki fejleszti fejlődését és végrehajtja a változás folyamatát. A terapeuta útmutató vagy segítség, de nem változtathat meg érte, hanem segíthet abban, hogy a lehető legjobb módon frissítse a felhasználót.

A szakember szerepe tehát az, hogy irányítsa és segítse abban, hogy az alany lássa, mi motiválja vagy miben irányt a pácienssel való kapcsolat alakítja ki, akinek meg kell engednie és segítenie kell Kifejezi magát. A beteg teljes elfogadásán alapul, feltételek nélkül, annak elérése érdekében, hogy megnyissa fenomenológiai mezőjét, és tudatossá teheti és elfogadhatja azokat a tapasztalatokat, amelyek ellentmondanak az önképének. Ennek célja, hogy az ember képes legyen újrabeilleszkedni személyiségével és pozitív fejlődést elérni.

• Kapcsolódó cikk: "Önelfogadás: 5 pszichológiai tipp az eléréséhez"

Bibliográfiai hivatkozások:

• Bermúdez, J. (2004). Személyiségpszichológia. Elmélet és kutatás (V. I és II). Az UNED didaktikai egysége. Madrid.

• Evans, R.I. (1987). A pszichológia és a pszichoanalízis mesterségei. Beszélgetések a nagy kortárs pszichológusokkal. Mexikó: FCE, pp. 267. és 254. sz.

• Hernangómez, L. és Fernández, C. (2012). Személyiség és differenciálpszichológia. CEDE előkészítő kézikönyv PIR, 07. CEDE: Madrid.

• Martínez, J.C. (1998). Carl Rogers személyiségelmélete. A Colima Egyetem Pszichológiai Kar.