Hogyan lehet abbahagyni a homofóbságot és elfogadni a különbséget

A nyugati országokban van erős hagyomány, amely a melegek diszkriminációján alapul. Ez a kulturális jellemző (amely sok más társadalomban is megjelenik és megjelent) nemcsak volt olyan törvények testesítik meg, amelyek hátrányosan megkülönböztetik ezt a kisebbséget, de hatással vannak a KKT gondolkodására is a legtöbb.

Valójában ma sem furcsa, hogy a homoszexuálisokat kriminalizálják és diszkriminálják, kihasználva a legvadabb kifogásokat: a fellebbezéstől a feltételezett "emberi természet" ami egybeesik egybeeséssel a szeretet és a család véleménye szerint leírtakkal, még a bibliai idézetekkel is, amelyeket úgy értelmeznek, mint akiket érdekel, a homoszexualitásról szóló mítoszok átélése, amelyeket tudományos konszenzus nem támogat.

A homofóbia elhagyása, lépésről lépésre

Röviden, a homofóbia továbbra is valóság a leggazdagabb társadalmakban is, ahol nagyobb hozzáférés van az egyetemi oktatáshoz. Valójában sokan tapasztalnak egyfajta kognitív disszonancia megértése, hogy nincs ok a homoszexuálisok diszkriminációjára, és ugyanakkor

fogd el, hogy homofóbia alapján hiedelmekbe vagy gondolatokba essz.

De minden gondolatminta módosítható, és ez is. Ezek a kulcsok a homofób lét megszüntetésére, a kognitív viselkedéspszichológia.

1. Fontolja meg mentális sémáinak hasznosságát

A mentális séma az eszmék és hiedelmek összessége, amely mátrixként működik a valóság értelmezésében. Ez az, ami például egyesíti a "vegyi anyagok" fogalmát a technológiával, a szennyezés és a feldolgozott élelmiszerek, mások pedig gyakorlatilag mindenhez viszonyítják (és ami atomokból áll) és molekulák).

Jelen esetben célszerű először megvizsgálni, hogy a kognitív séma melyre vonatkozik Ha a homoszexualitás gondolatára gondolunk, hasznos ezt a koncepciót a legjobban megérteni lehetséges. Ez magában foglalja a sztereotípiák megkérdőjelezését amelyek homoszexuálisokkal voltak kapcsolatban, önmagukban nélkülözhetetlenek ahhoz, hogy megértsék ezeket az embereket. A nap végén homoszexuális lehetsz anélkül, hogy betartanád őket

Ez magában foglalja annak az ötletnek a megkérdőjelezését is, hogy a homoszexualitás ideológia és egyúttal szexuális irányultság, ami logikailag lehetetlen. A megkülönböztetés megvédésére használt ötletek közül sok olyan ideológiai csoportok kritikáján alapul, amelyek ellenzik a homofóbiát, nem pedig magát a homoszexualitást.

2. Fontolja meg, hogy mennyire hisz az egyenlőségben

Az az elképzelés, hogy minden ember egyenlő, magában foglalja azt a meggyőződést, hogy tudományos konszenzuson alapuló, az ellenkezőjét jelző, nagyon határozott érvek hiányában, minden egyénnek pontosan azonos jogokkal kell rendelkeznie.

Így a kognitív szerkezetátalakítás autonóm végrehajtásának jó módja az, ha átgondoljuk az okokat azok, akik úgy vélik, hogy egy kisebbség, például a homoszexuálisok, nem rendelkezhetnek ugyanazokkal a jogokkal, mint a homoszexuálisok. a maradék. Megalapozottak-e ezek a hiedelmek? Van-e tudományos konszenzus arról, hogy miért kellene bizonyos szempontból eltérőnek lennie ezekkel az emberekkel?

3. Írja le a homofóbiát tápláló szokásokat

Az ember az, amire gondol, de az is, amit csinál. Éppen ezért az egyik módja annak, hogy abbahagyjuk a homofóbságot, ha átgondoljuk a szokásos gondolkodási szokásokat és a homofóbiához illeszkedő utakat. maradjon éber, hogy megakadályozza annak előfordulását.

Például, ha a homoszexualitást sértésnek gondoljuk, vagy ha figyelembe vesszük, hogy ennek a kisebbségnek minden tagja teljesíti azokat a sztereotípiákat, amelyeket egyesek társítanak az LGTB mozgalomhoz.

4. Tanulj meg vitatkozni a homofób megjegyzések ellen

Fordítsd meg mások homofób hiedelmeit ez egy jó módszer a hibák és logikai repedések észlelésére. Ez amellett, hogy nagyon hasznos a nézőpontváltozásod kifejezésére, intellektuálisan nagyon serkenti, mert ez magában foglalja az új gondolkodásmódok felfedezését, amelyek megnyílnak a korábban megfogalmazott régi hiedelmek révén a te.