Hogyan lehet megfejteni az ismétlődő álmok rejtett üzenetét

Azok közé tartozik, akiknek általában van ismétlődő álmok de nem érted a jelentését? Ha igen a válaszod, talán ez az olvasás segíthet.

Álomértelmezés: felfedezendő világ

A álomelemzés fontos eszköz, ha meg akarja érteni a problémát egy személy jelenlegi helyzetében, álmok, a agy nyomokat küld, amelyek tudva, hogyan kell értelmezni őket, és ha össze tudják őket rakni, mintha egy rejtvény lenne, ez elvezethet minket értsd meg az életünkben tapasztalható kellemetlenség okát, amelyről talán még nincs tudomásunk vagy nem fejezzük be megért.

• Érdekelheti: "10 érdekesség a tudomány által feltárt álmokról"

Ismétlődő álmok: jellemzőik elemzése

Gyakran álmodik egy adott helyzetről? Emlékszem egy betegre, aki gyakran álmodott arról, hogy sürgető szükségét látja vizelni, de a WC-k keresésekor nem voltak elérhetőek, vagy piszkosak; máskor tönkrementnek láttam őket, máskor pedig úgy, hogy a víz túlcsordult és teljesen leromlott, és lehetetlenné tette őket. Néha a sürgősség olyan nagy volt, hogy még mindig használta őket, de legtöbbször csak akart. Álmának ez az állandó ismétlése kezdte zavarni, mert nem értette, miért vannak.

Képeket, textúrákat, színeket és ízeket idéző ​​álmok

Gondoljon egy pillanatra egy álmára, amely már megélt, ami zavart: Észrevetted álmaid színeit? Érzett szagokat (kellemes vagy kellemetlen, mint például a piszkos WC-k esetében) vagy ízeket, vagy megérintett valamit, ami nagyon halknak tűnt, vagy esetleg hallgatta kedvenc dalát? ...

Az álmokban az érzékszerveink játékán túl az érzékeink is fontos szerepet játszanak. érzelmek, amelyek elengedhetetlenek az üzenet megértéséhez. És itt található az álmok megértésének kulcsa: annak ismerete, hogy miként lehet megérteni azokat az érzelmeket, amelyek a tárgyakkal vagy emberekkel való kölcsönhatás között felébrednek lényünkben.

Milyen elemek vannak jelen az álmodban? A WC-k személye esetében több olyan elem volt, amely ugyan nem egyezett meg, de megismétlődött: például a vizelési inger, a WC-k mindig piszkosak voltak, nem tudták felhasználni őket, és maradtak a vágy mellett, bár mindig jelen voltak, bár a jelenet helyeken.

Meg tudja azonosítani azokat az elemeket, amelyek megismétlődnek álmaidban? Próbáld megcsinálni, és ha sikerrel jársz, akkor jó úton jársz az elemzésedben visszatérő álmok. Hogyan hatnak ezek az azonosított elemek álmaidban? Térjünk vissza a beteg esetére: a WC-ket szerette volna használni, de rajta kívül volt valami, ami megakadályozta (rossz állapotban voltak).

Most egy fontos kérdés: hogyan érzi magát ezen elemek kölcsönhatásában álmában? Esetleg félelmet vagy dühöt érez, vagy talán boldoggá tesz... Az a személy, akit megemlítek Csalódottan tapasztaltam, hogy van olyan személyes igény (vizelési inger), amelyet nem tudok kielégíteni.

• Amikor az álmok problémákat okoznak nekünk: "A 7 fő alvászavar"

Érzelmek és álmok

Ha sikerült azonosítania érzelmeit és megnevezni őket, a következő lépés könnyebb lesz: Van-e olyan helyzet a jelenlegi életében, amely ugyanezt okozza érzelem?

Hozd el az álmaid érzelmeit a való életbe, hasonlítsd össze azokat azzal, amit jelenleg tapasztalsz. Talál-e hasonlóságot abban, amit álmában érez, és hogy mit érez ebben a sajátos helyzetben? Betegem felfedezte sok haragot élt át a főnökével, de képtelen volt elmondani neki, mert attól félt, hogy elveszíti munkájátEz a helyzet csalódottnak érezte magát, mert "olyan személyes igény merült fel (dühét és kellemetlenségét kifejezve), amelyet nem tudott kielégíteni". Amikor végre felfedezte álma üzenetét, az nem ismétlődött meg, mert egy kis segítséggel Talált egy módot arra, hogy olyan helyzeteket fejtsen ki a főnöke számára, amelyek nem tűntek helyesnek, és amennyire én tudom, még mindig megvan az övé munka.

Találd meg az álmaink elrejtése nem könnyű, és talán még valaki más támogatására is szükség van, hogy megtalálja a jelentését, de ha időt szánunk rá, hogy megkeresjük, az eredmény igen nagyon hasznos lehet az életünkben, mert csak akkor tudjuk megtenni valamit, ha tudjuk, hogy a cipő pontosan hol szorít minket. javítsd meg.