16 gangguan mental yang paling umum

Itu gangguan mental didiagnosis secara rutin hari ini, dan semua orang tahu sedikit atau lebih besar apa artinya depresi, gangguan kecemasan, bulimia, dll. Namun, beberapa lebih umum daripada yang lain, yang membuat mereka yang lebih luas layak mendapat perhatian ekstra.

Psikopatologi mempengaruhi banyak orang. Faktanya, para ahli mengatakan bahwa satu dari tiga orang menderita atau akan menderita beberapa jenis gangguan mental selama hidup mereka.

Gangguan mental yang mempengaruhi lebih banyak orang

Tapi apa gangguan yang paling umum? Apa gangguan yang mempengaruhi lebih banyak orang?

Selanjutnya saya persembahkan penjelasan singkat tentang gangguan mental yang paling umum.

1. Gangguan kecemasan

Itu kegelisahan Ini adalah reaksi normal orang terhadap situasi stres dan ketidakpastian. Sekarang gangguan kecemasandidiagnosis ketika berbagai gejala kecemasan menyebabkan kesusahan atau beberapa derajat gangguan fungsional dalam kehidupan individu yang menderitanya.

Mungkin sulit bagi seseorang dengan gangguan kecemasan untuk berfungsi di berbagai bidang kehidupan mereka: hubungan sosial dan keluarga, pekerjaan, sekolah, dll. Ada berbagai jenis gangguan kecemasan:

1.1. Serangan panik

SEBUAH serangan panik itu adalah munculnya ketakutan atau teror yang intens dan tiba-tiba, sering dikaitkan dengan perasaan kematian yang akan segera terjadi. Gejalanya meliputi sesak napas, jantung berdebar-debar, nyeri dada, dan rasa tidak nyaman.

1.2. Gangguan fobia

Banyak orang mengakui bahwa mereka takut pada ular atau laba-laba, tetapi mereka bisa mentolerirnya takut. Individu dengan fobia, di sisi lain, tidak dapat mentolerir ketakutan itu. Mereka mengalami ketakutan irasional ketika mereka berada di depan stimulus fobia, baik itu objek, binatang atau situasi, dan ini biasanya berakhir dengan perilaku menghindar.

Ada berbagai rangsangan fobia yang memicu ketakutan irasional ini: terbang dengan pesawat terbang, mengendarai kendaraan, elevator, badut, dokter gigi, darah, badai, dll. Beberapa yang paling umum adalah:

1.2.1. Fobia sosial

Itu fobia sosial adalah gangguan kecemasan yang sangat umum, dan tidak boleh bingung dengan perasaan malu. Ini adalah ketakutan irasional yang kuat terhadap situasi interaksi sosial, karena orang yang menderita gangguan ini merasa sangat cemas ketika diadili. oleh orang lain, dengan menjadi pusat perhatian, dengan gagasan dikritik atau dipermalukan oleh orang lain dan, bahkan, ketika berbicara di telepon dengan orang lain. orang-orang.

Karena itu, ia tidak dapat membuat presentasi di depan umum, makan di restoran atau di depan seseorang, pergi ke acara sosial, bertemu orang baru ...

1.2.2. Agorafobia

Itu agorafobiaKetakutan irasional terhadap ruang terbuka, seperti jalan besar, taman atau lingkungan alam, biasanya didefinisikan dengan cara yang biasa. Tetapi definisi ini tidak sepenuhnya benar.

Stimulus fobia bukanlah taman atau jalan besar, tetapi situasi serangan kecemasan di tempat-tempat ini, di mana mungkin sulit atau memalukan untuk melarikan diri, atau di mana tidak mungkin untuk menerima Tolong.

1.3. Gangguan Stres Pasca Trauma (PTSD)

Itu Gangguan Stres Pasca Trauma itu menunjukkan ketika orang tersebut dihadapkan pada situasi traumatis yang menyebabkan individu tersebut mengalami pengalaman psikologis yang penuh tekanan, yang dapat menonaktifkan. Gejalanya meliputi: mimpi buruk, perasaan marah, lekas marah atau kelelahan emosional, detasemen dari orang lain, dll, ketika orang tersebut menghidupkan kembali peristiwa traumatis.

Sering kali, orang tersebut akan berusaha menghindari situasi atau kegiatan yang membawa kembali ingatan tentang peristiwa yang menyebabkan trauma tersebut.

1.4. Gangguan Obsesif-Kompulsif (OCD)

Itu Gangguan Obsesif-Kompulsif (OCD) adalah suatu kondisi dimana individu mengalami pikiran, ide, atau gambaran yang mengganggu. Ini adalah gangguan kecemasan, dan karena itu ditandai dengan perasaan takut, sedih, dan stres berlanjut sedemikian rupa sehingga menjadi masalah sehari-hari dan berdampak negatif pada kualitas hidup orang.

Pikiran yang menyebabkan ketidaknyamanan (obsesi), menyebabkan orang tersebut melakukan ritual atau tindakan tertentu (kompulsi) untuk mengurangi kecemasan dan merasa lebih baik.

Obsesi meliputi: ketakutan akan kontaminasi, perasaan ragu (misalnya, Apakah saya sudah mematikan gas?), pikiran untuk menyakiti seseorang, pikiran yang bertentangan dengan keyakinan agama orang tersebut, antara lain. Kompulsi antara lain: memeriksa, menghitung, mencuci, berulang kali mengorganisir sesuatu, dan sebagainya.

1.5. Gangguan kecemasan umum

Khawatir dari waktu ke waktu adalah perilaku normal, tapi ketika kekhawatiran dan perasaan cemas secara terus-menerus mempengaruhi dan mengganggu kenormalan kehidupan seseorang ada kemungkinan orang itu menderita Gangguan kecemasan umum.

Dengan demikian, gangguan ini ditandai dengan kekhawatiran dan kecemasan kronis. Seolah-olah selalu ada yang perlu dikhawatirkan: masalah dalam studi, pekerjaan, atau hubungan, mengalami kecelakaan saat meninggalkan rumah, dan sebagainya. Beberapa gejalanya adalah: mual, kelelahan, ketegangan otot, masalah konsentrasi, masalah tidur, dan banyak lagi.

2. Gangguan suasana hati

Ada berbagai jenis gangguan suasana hati atau gangguan afektif dan, seperti namanya, fitur utama yang mendasarinya adalah perubahan suasana hati individu. Yang paling umum adalah sebagai berikut:

2.1. Gangguan bipolar

Itu Gangguan bipolar Hal ini dapat mempengaruhi bagaimana seseorang merasa, berpikir, dan bertindak. Hal ini ditandai dengan perubahan suasana hati yang berlebihan, dari mania hingga depresi berat.

Oleh karena itu, ini melampaui perubahan suasana hati yang sederhana, yaitu ketidakstabilan emosional: pada kenyataannya, itu mempengaruhi banyak bidang kehidupan, dan selain menjadi salah satu gangguan yang paling umum, sering terjadi bersamaan dengan kegemukan. Siklus gangguan bipolar berlangsung berhari-hari, berminggu-minggu atau berbulan-bulan, dan secara serius merusak pekerjaan dan hubungan sosial orang yang menderitanya.

Gangguan bipolar jarang dapat diobati tanpa obat, karena suasana hati pasien perlu distabilkan. Selama episode mania, orang tersebut bahkan mungkin berhenti dari pekerjaannya, menambah hutangnya, dan merasa penuh energi meskipun hanya tidur dua jam sehari. Selama episode depresi, orang yang sama bahkan mungkin tidak bangun dari tempat tidur. Ada berbagai jenis gangguan bipolar, dan ada juga versi ringan dari gangguan ini, yang disebut siklotimia.

2.2. Gangguan depresi

Banyak orang merasa tertekan di beberapa titik dalam hidup mereka. Perasaan putus asa, frustasi, bahkan putus asa adalah hal yang wajar dalam menghadapi kekecewaan dan dapat berlangsung selama beberapa hari sebelum berangsur-angsur menghilang. Sekarang bagi sebagian orang, Perasaan ini dapat berlangsung selama berbulan-bulan dan bertahun-tahun, menyebabkan masalah serius dalam kehidupan sehari-hari Anda..

Itu depresi itu adalah psikopatologi yang serius dan melemahkan, dan itu mempengaruhi bagaimana seseorang merasa, berpikir dan bertindak. Ini dapat menyebabkan gejala fisik dan psikologis. Misalnya: masalah asupan, masalah tidur, malaise, kelelahan, dll.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang jenis-jenis depresi, Anda dapat mengunjungi artikel kami:

• "Apakah ada beberapa jenis depresi?"

3. Gangguan Makan

Ada berbagai jenis gangguan Makan. Yang paling umum adalah sebagai berikut:

3.1. Anoreksia saraf

Itu anoreksia itu dicirikan oleh obsesi untuk mengontrol jumlah makanan yang dimakan. Salah satu gejala yang paling khas adalah distorsi citra tubuh.

Orang dengan anoreksia membatasi asupan makanan mereka melalui diet, puasa, dan bahkan latihan fisik yang berlebihan. Mereka hampir tidak makan, dan sedikit yang mereka makan menyebabkan perasaan tidak nyaman yang hebat.

3.2. Bulimia Nervosa

Itu bulimia adalah gangguan makan yang ditandai dengan pola makan yang tidak normal, dengan episode asupan makanan besar-besaran diikuti dengan manuver yang berusaha menghilangkan kalori tersebut (menyebabkan muntah, konsumsi) pencahar, dll). Setelah episode ini, biasanya subjek merasa sedih, dalam suasana hati yang buruk dan memiliki perasaan mengasihani diri sendiri.

Bulimia nervosa, selain menjadi salah satu gangguan yang paling umum, dikaitkan dengan perubahan di otak. Di antaranya adalah degradasi materi putih (di situlah set tebal akson saraf) di korona radiata, yang terkait antara lain dengan pemrosesan rasa.

3.3. Gangguan makan berlebihan

Itu Gangguan makan berlebihan adalah gangguan serius di mana penderita sering mengkonsumsi makanan dalam jumlah besar dan merasa seperti Anda kehilangan kendali selama pesta. Setelah makan berlebihan, tekanan berat atau masalah berat badan biasanya muncul.

4. Gangguan psikotik

Itu gangguan psikotik adalah psikopatologi serius di mana orang kehilangan kontak dengan kenyataan. Dua gejala utama adalah delusi dan halusinasi. Delusi adalah keyakinan yang salah, seperti gagasan bahwa seseorang mengikuti Anda. Halusinasi adalah persepsi yang salah, seperti mendengar, melihat, atau merasakan sesuatu yang tidak ada.

Tidak seperti delusi, yang merupakan keyakinan yang salah tentang realitas tentang fakta atau objek yang ada, yaitu distorsi dari stimulus eksternal, halusinasi benar-benar diciptakan oleh pikiran dan bukan produk dari distorsi objek apa pun saat ini, sesuatu yang dirasakan tanpa memperhitungkan rangsangan eksternal. Misalnya, mendengar suara-suara yang keluar dari stop kontak. Gangguan psikotik yang paling umum adalah:

4.1. Gangguan delusi

Itu gangguan delusi atau paranoid adalah gangguan psikotik yang ditandai oleh satu atau lebih waham. Artinya, orang-orang ini benar-benar yakin akan hal-hal yang tidak benar. Misalnya, seseorang mengejar Anda untuk menyakiti Anda.

4.2. Skizofrenia

Itu skizofrenia adalah gangguan psikotik lain, tetapi, dalam kasus ini,orang tersebut menderita halusinasi dan pikiran yang mengganggu yang mengisolasinya dari aktivitas sosial. Skizofrenia adalah patologi yang sangat serius, dan meskipun tidak ada obatnya, ada pengobatan yang efektif sehingga pasien dengan gangguan ini dapat menikmati hidup mereka.

5. Gangguan kepribadian

SEBUAH gangguan kepribadian adalah pola yang kaku dan permanen dalam perilaku seseorang yang menyebabkan ketidaknyamanan atau kesulitan dalam hubungan mereka dan di lingkungan mereka. Gangguan kepribadian memiliki onset pada masa remaja atau dewasa awal. Yang paling sering adalah:

5.1. Gangguan Kepribadian Borderline (BPD)

Itu Gangguan kepribadian ambang atau perbatasan dicirikan karena orang yang menderitanya suffer memiliki kepribadian yang lemah dan mudah berubah, dan meragukan segalanya. Saat-saat tenang dapat berubah, seketika dan tanpa peringatan, menjadi saat-saat kemarahan, kecemasan, atau keputusasaan. Orang-orang ini menjalani emosi mereka sepenuhnya, dan hubungan cinta sangat intens, karena mereka cenderung mengidolakan orang lain secara ekstrem.

Beberapa gejalanya adalah: kemarahan yang intens dan ketidakmampuan untuk mengendalikannya, upaya panik untuk menghindari pengabaian, nyata atau imajiner, pergantian. antara ekstrem idealisasi dan devaluasi dalam hubungan interpersonal, citra diri yang sangat tidak stabil, dan perasaan kronis kosong.

5.2. Gangguan antisosial (TASP)

Individu yang menderita gangguan ini (kurang dikenal dengan label seperti psikopati atau sosiopati) dicirikan oleh kecenderungan untuk tidak berhubungan dalam masyarakat, menghindari interaksi apapun. Berbagai gejala dan perilaku yang menjadi ciri TASP meliputi: pencurian, agresivitas, kecenderungan kesepian, kekerasan, kebohongan ...

Selain itu, orang yang terkena TASP cenderung pemalu, depresi, dan memiliki kecemasan sosial. Poin terakhir ini karena mereka takut ditolak. Meskipun demikian, terapi psikologis itu sangat efektif dalam mengelola kelemahan gangguan antisosial.

Referensi bibliografi:

• Meter, L (2013). Materi integritas putih berkurang pada bulimia nervosa. Jurnal internasional gangguan makan, 46 (3), hlm. 264 -273.
• Veal, D. (2014). Gangguan obsesif kompulsif. Jurnal Medis Inggris, 348, 348: g2183.
• Minggu, J (2013). Penghindaran tatapan pada gangguan kecemasan sosial. Depresi dan kecemasan, 30 (8), hlm. 749 -756.
• Zhao, Z (2016). Hubungan potensial antara obesitas dan gangguan bipolar: Sebuah meta-analisis. Jurnal gangguan afektif, 202, hlm. 120 -123.