4 jenis cinta: apa saja jenis cinta yang ada?

Fenomena dari cinta itu, tanpa diragukan lagi, yang paling banyak dipelajari, kompleks, disalahpahami dan multidimensi yang ada. Ini adalah fenomena yang telah menghasilkan karya seni yang tak terhitung jumlahnya: lukisan, patung, sastra, puisi... Tapi itu juga sesuatu yang sangat kompleks. Sedemikian rupa sehingga berkali-kali alih-alih berbicara tentang konsep cinta itu sendiri, mereka berbicara tentang jenis cinta berbeda yang ada.

Idenya adalah bahwa dalam budaya kita cinta tidak memiliki definisi yang lengkap, melainkan memiliki banyak arti yang berbeda, dan itu adalah konsep yang digunakan dalam konteks dan hubungan yang sangat bervariasi. Cinta memiliki nuansa, dan ini berarti bahwa, jika kita ingin memahami fenomena ini dengan baik, kita harus mengklasifikasikannya menurut serangkaian kriteria. Itu membuat kita meninggalkan kemungkinan untuk memahami cinta sebagai sesuatu yang unik, didefinisikan dengan sangat baik dan mudah dipahami, tetapi sebagai imbalannya itu memungkinkan kita lebih memahami manifestasinya dari sudut pandang praktis.

• Artikel yang direkomendasikan: "6 tanda yang menunjukkan ketertarikan fisik pada orang lain"

Cinta: perasaan yang kompleks

Studi psikologis telah melakukan upaya terus-menerus untuk membatasi arti dan implikasi dari konsep cinta* (mengapa kita mencintai, siapa yang kita cintai, bagaimana kita mencintai), meskipun sebenarnya tugas ini selalu terlihat terlibat dalam kesulitan karena ada ribuan konsepsi, pendapat, dan cara mendekati ini tematik. Selain itu, pendapat orang tentang apa itu cinta juga mempengaruhi cara Anda mengalaminya, sehingga tidak mungkin untuk melakukan analisis "murni" tentang jenis-jenis yang berbeda cinta.

Psikolog Kanada Beverly Fehr dan James A. Russell [1] mereka menghabiskan bertahun-tahun hidup mereka menyelidiki konsep cinta. Mereka bersama-sama mengembangkan sebuah penelitian pada tahun 1991, di mana mereka meminta serangkaian peserta untuk menulis daftar sebanyak mungkin jenis cinta yang dapat mereka pikirkan saat itu. Eksperimen ini berfungsi untuk membuat daftar besar 93 jenis cinta yang berbeda.. Selanjutnya, peserta lain ditanyai tentang seberapa khas penampilan mereka masing-masing prototipe cinta yang dijelaskan dalam daftar, yaitu, sejauh mana mereka pikir itu paling mewakili esensi dari cinta.

Hasil survei ini mengungkapkan bahwa cinta yang dianggap paling prototipikal adalah cinta ibu. Secara korelatif, jenis cinta yang paling prototipikal dan terkenal berikutnya adalah cinta orang tua, persahabatan, cinta saudara perempuan, cinta romantis, dan cinta persaudaraan. Jenis cinta lainnya, seperti gairah, seksual atau cinta platonis, beralasan kurang prototipikal cinta menurut hasil penelitian.

Elemen cinta

Penelitian Fehr dan Russell bukanlah satu-satunya penelitian yang menanyakan tentang bagaimana kita memandang berbagai jenis cinta. Psikolog P Alat cukur dan J. Schwartz [2] melakukan serangkaian penelitian pada tahun 1992 menggunakan prosedur serupa. Mereka dengan hati-hati menganalisis kesamaan atau penilaian kesamaan antara kata-kata yang berbeda terkait dengan emosi, menemukan bahwa cinta, kasih sayang, kasih sayang, ketertarikan, dan perhatian membentuk blok yang cukup seragam. Akibatnya, studi Shaver dan Schwartz menyimpulkan bahwa konsepsi kita tentang cinta itu sangat kompleks, dan tidak ada batasan yang jelas antara cinta dan perasaan atau emosi serupa.

Klasifikasi yang paling penting dan yang menyatukan sejumlah besar ahli tentang jenis-jenis cinta adalah Teori Segitiga Sternberg [3]. Kategorisasi ini dibangun atas dasar tiga dimensi atau unsur esensial dalam cinta, yaitu:

1. Gairah

Gairah adalah keadaan kegembiraan fisik dan mental yang dijelaskan selama berabad-abad oleh penulis, penyair dan filsuf, tetapi juga oleh para ilmuwan. Daya tarik antara dua tubuh dan hasrat seksual adalah bagian dasarnya. Beberapa peneliti, seperti Bratslavsky dan Baumeister, mendefinisikan gairah dalam cinta sebagai kumpulan perasaan intens yang terfokus pada ketertarikan pada orang lain, ditandai dengan aktivasi biofisiologis dan aspirasi untuk bergabung di semua tingkatan (seksual, sentimental ...).

Namun, perlu dicatat bahwa, jika orang tersebut diinginkan sebagai pasangan seksual, gairah menggabungkan dua elemen: daya tarik dan nafsu seksual. Sebaliknya, mungkin ada perasaan gairah yang kurang dalam dua elemen ini, seperti gairah untuk seorang anak. Singkatnya, konotasi erotis gairah tidak digunakan di sini seolah-olah satu hal mengarah ke yang lain dan sebaliknya.

2. Pribadi

Unsur konstitutif cinta ini dinyatakan sebagai perasaan kebersamaan, kedekatan dan kasih sayang terhadap orang lain, serta kepedulian untuk meningkatkan kesejahteraan mereka, untuk memberikan dan menerima dukungan sentimental dan mengkomunikasikan pendapat dan emosi pribadi, serta mendengarkan dan memperhatikan orang lain.

Jika kita memikirkannya dengan hati-hati, sangat masuk akal bahwa ini adalah salah satu bahan dasar cinta. Ikatan emosional ini ditandai antara lain dengan memungkinkan kita menciptakan konteks di mana kita dapat mengekspos kerentanan kita kepada orang lain, berbagi kekhawatiran dan mengelola rasa tidak aman dengan cara bersama, sesuatu yang dapat memiliki biaya atau risiko yang jauh lebih tinggi jika kita melakukannya dalam jenis hubungan lain sosial.

Para peneliti melaporkan bahwa elemen cinta ini mencakup konsepsi saling empati, sikap baik dan baik hati terhadap orang lain, dan komunikasi kasih sayang yang permanen bersama.

3. Komitmen

Komitmen dapat diekspresikan dalam jangka pendek sebagai keputusan eksplisit untuk mau berbagi waktu dan ruang, atau dalam jangka panjang sebagai komitmen. komitmen untuk merawat dan memelihara cinta itu. Kedua komponen ini tidak harus selalu berjalan bersamaan. Komitmen adalah elemen yang dapat memanifestasikan dirinya meskipun keintiman dan gairah telah menghilang.

Terkadang hubungan antara dua orang dapat berkembang seiring waktu, dan gairah serta keintiman dapat memburuk. Dalam hal ini, hanya komitmen yang tersisa, yang dipahami sebagai keinginan untuk melanjutkan hubungan. Dalam hal budaya di mana perkawinan yang disepakati antara dua keluarga dilakukan, komponen komitmen memanifestasikan dirinya di awal hubungan, dan waktu akan memberi tahu apakah gairah dan keintiman juga akan muncul.

• Anda mungkin tertarik: "10 trik agar lebih ramah dan menyenangkan"

Jenis-jenis cinta

Dalam Teori Segitiga Sternberg, cinta diwakili oleh masing-masing elemen ini dalam bentuk aslinya, membentuk tiga simpul segitiga sama sisi. Namun, dalam hubungan cinta sejati, berbagai jenis cinta terjalin dan bergabung satu sama lain, sehingga menimbulkan berbagai jenis cinta (atau cara mencintai). Jenis cinta ini adalah sebagai berikut:

1. Cinta romantis

Itu terbentuk dari kombinasi antara keintiman dan gairah. Jenis cinta ini muncul ketika sepasang kekasih memiliki ketertarikan fisik dan emosional, meskipun faktanya perasaan keterikatan ini tidak sejalan dengan komitmen. Artinya, itu adalah salah satu jenis cinta yang paling emosional, tetapi tidak didasarkan pada dinamika relasional yang memberikannya stabilitas, yang membuat risiko mereka memicu konflik atau pengalaman bermasalah relatif tinggi.

Contoh berulang dari jenis cinta ini dapat ditemukan di banyak arketipe yang muncul dari sastra, seperti Romeo dan Julietoleh penulis Inggris William Shakespeare. Alasan mengapa hal itu begitu menarik dan menarik ketika digambarkan secara artistik adalah karakter tragis, menjadi pengalaman yang sangat emosional tetapi pada saat yang sama rentan terhadap to ketidakstabilan.

2. Cinta pasangan

Ini didasarkan pada kombinasi elemen-elemen keintiman dan komitmen. Dalam hal ini, itu adalah cinta yang ambisinya memperhatikan kebahagiaan dan kesejahteraan orang lain. Ini adalah sekelompok kebutuhan seperti dukungan sosial, dukungan emosional, saling pengertian dan komunikasi.

Orang yang menjalani jenis cinta ini merasa bersatu secara erat dan berbagi emosi, pengetahuan, atau harta benda mereka. Di sisi lain, itu adalah salah satu jenis cinta yang menyebabkan lebih banyak kebingungan, karena dapat dikacaukan dengan bentuk ikatan emosional lainnya, seperti kasihan.

3. Cinta palsu

Ini didasarkan pada campuran komitmen dan semangat, tanpa waktu yang diperlukan untuk keintiman muncul. Jenis cinta ini diekspresikan ketika, misalnya, dua orang menikah segera setelah jatuh cinta, dan komponen keintiman belum muncul. Oleh karena itu, dalam kasus-kasus ini upaya yang cukup besar terus dicurahkan untuk menawarkan citra terbaik dari diri Anda Di mata orang lain, sesuatu yang bisa menjaga idealisasi tetap hidup.

Apakah ada "cinta yang sempurna" menurut teori Sternberg?

Kombinasi keintiman, gairah, dan komitmen ini melepaskan apa yang didefinisikan Sternberg sebagai cinta yang sempurna atau cinta yang sempurna. Menurut penulis, itu adalah jenis cinta yang dicita-citakan oleh hampir semua orang. Tidak berlebihan untuk mengatakan bahwa cinta yang sempurna sulit didapat, dan jauh lebih sulit untuk dipertahankan. Tapi bagaimanapun juga, kita tidak selalu mencari cinta semacam ini dalam setiap hubungan intim yang kita miliki sepanjang hidup; Faktanya, kami menyimpan jenis cinta yang sangat khusus dan unik ini untuk beberapa hubungan yang memenuhi harapan kami pada tingkat emosional dan seksual, dan kami mencoba memprioritaskannya **. Mereka adalah hubungan yang, apakah berakhir baik atau tidak, meninggalkan bekas yang tak terhapuskan di ingatan kita **.

Masing-masing dari tiga elemen aksial cinta yang telah kami jelaskan biasanya memiliki perkembangan yang berbeda dari waktu ke waktu hubungan. Diketahui bahwa pribadi Ini berkembang secara progresif seiring kemajuan hubungan, dan mungkin meningkat seiring waktu, tetapi pertumbuhan ini biasanya lebih tiba-tiba pada tahap awal pacaran.

Mengenai gairah, ini diekspresikan dengan cara yang sangat intens di awal, dan tumbuh dengan cara yang dipercepat, tetapi kemudian perlahan meluruh saat hubungan melewati tahap yang lebih maju dalam waktu, sampai menstabilkan. Di sisi lain, komitmen meningkat perlahan pada awalnya (bahkan lebih lambat dari keintiman), untuk mencapai a titik ekuilibrium dan stabilitas pada saat yang tepat ketika imbalan dan biaya hubungan jelas jelas.

Apakah fenomena psikologis ini merupakan produk budaya?

Jika kita berbicara tentang jenis-jenis cinta, patut dipertanyakan apakah inti dari semuanya, yang kita anggap sebagai fenomena abstrak cinta, adalah sebuah fenomena psikologis universal atau, sebaliknya, itu adalah produk dari perkembangan budaya yang telah muncul selama perjalanan sejarah. Dalam arti ini Ternyata cinta itu banyak budayanya; artinya, ribuan tahun yang lalu apa yang kita pahami hari ini dengan "mencintai" praktis tidak ada.

Misalnya, sampai beberapa abad yang lalu, anak-anak yang sangat kecil sangat kurang dicintai daripada anak perempuan. orang dewasa, dan perasaan perlu untuk merawat dan memberikan kasih sayang kepada anak-anak kecil tidak masuk akal seperti sekarang ini hari; antara lain karena kematian bayi yang sangat tinggi. Dengan cara yang sama, cinta untuk pasangan tidak dipahami sebagai perasaan yang menyatukan dua orang yang setara, melainkan ada hubungannya dengan kebutuhan untuk mempertahankan ikatan yang memungkinkan untuk memiliki keturunan dalam a stabil.

Otak dan cinta kita

Beberapa minggu yang lalu kami menerbitkan artikel menarik tentang apa yang terjadi dalam pikiran kami ketika kami mengalami cinta. Selain itu, kami juga mengusulkan bacaan tentang beberapa fakta aneh yang telah disumbangkan sains tentang cinta dan jatuh cinta, yang berfokus pada komponen paling psikobiologis dari fenomena ini. Tautannya adalah ini:

• "Kimia cinta: obat yang sangat kuat"
• "Cinta dan kegilaan: 7 penyelidikan mengejutkan"

Referensi bibliografi:

• [1] Fehr, B., Russell, J. (1991). Konsep Cinta Dilihat Dari Perspektif Prototipe. Jurnal Kepribadian dan Psikologi Sosial.
• [2] Alat cukur, P. R., Wu, S., & Schwartz, J. C. (1992). Persamaan dan perbedaan lintas budaya dalam emosi dan representasinya: Pendekatan prototipe.
• [3] Sternberg, R. (2004). Teori Cinta Segitiga. Dalam Reis, H. T.; Rusbult, C. DAN. Hubungan dekat. New York: Pers Psikologi.