Perilaku pasif-agresif: 10 karakteristiknya

Agresi adalah sifat dasar di banyak hewan yang menghuni bumi. Yang paling umum adalah bahwa mereka adalah serangkaian tindakan yang dimotivasi oleh rasa takut dan / atau kemarahan, tetapi mereka juga bisa menyiratkan realitas lain yang ujungnya berhubungan dengan kelangsungan hidup itu sendiri (seperti dominasi seksual, teritorial, dll.).

Oleh karena itu, ia merupakan fenomena yang cenderung diproyeksikan ke luar negeri dan menjadi sangat nyata pada saat diekspresikan. Ini menghasilkan kerugian fisik yang objektif pada orang lain, atau memiliki niat untuk mencegah sehubungan dengan situasi yang ditafsirkan dengan cara yang bermusuhan atau berbahaya (isyarat, niat, ancaman, dll.).

Namun, pada manusia, agresivitas dapat mengambil bentuk yang jauh lebih halus, yang tidak terdeteksi dengan kecepatan yang sama dan yang tujuannya adalah untuk menyebabkan kerusakan yang kurang jelas (tetapi sama parahnya) daripada yang ditunjukkan hingga saat ini. saat.

Dalam kasus ini kita berbicara tentang perilaku pasif-agresif, sebuah fenomena yang memanfaatkan keterampilan dan kemampuan kognitif kita untuk menutupi tindakan sosial yang bermusuhan

yang konsekuensinya memiliki dampak yang menyakitkan pada kehidupan emosional. Pada artikel ini kami akan membahas pertanyaan menarik ini secara rinci.

• Artikel terkait: "Cara mengatasi kebencian: 7 ide utama"

Apa itu perilaku pasif-agresif?

Perilaku pasif-agresif dianggap, beberapa tahun yang lalu, sebagai bagian dari gangguan kepribadian terstruktur dengan entitas klinisnya sendiri. Meskipun demikian, dalam edisi DSM setelah yang ketiga, itu dikeluarkan untuk menghindari kemungkinan diagnosis berlebihan yang tampaknya mengendap. Sejak saat itu, dan hingga saat ini, itu telah dianggap sebagai sifat yang menyertai psikopatologi kepribadian cluster B (terutama yang narsis, borderline dan antisosial), meski tidak selalu muncul bersamaan.

Ini adalah perilaku non-verbal, meskipun kadang-kadang mereka juga dapat mengambil bobot kata-kata eksplisit, atau hamil dengan kemarahan kotor yang tersembunyi di balik topeng fiksi rapuh mereka.

Dengan demikian, bahkan keheningan pun dapat mengekspresikan ujung yang tajam, atau menjadi senjata untuk menggali luka afektif. Kemarahan muncul sebagai keadaan internal yang paling sering, meskipun dipilih untuk tidak mengungkapkannya kepada orang lain, sehingga diterjemahkan berupa pelecehan psikologis yang sangat merugikan orang-orang di sekitar dan mengikis kualitas tautan.

Perilaku pasif-agresif tidak bercita-cita untuk resolusi konflik, melainkan sebagai tujuannya ekspresi emosi yang ambigu dan produksi beberapa keluhan diam-diam. Namun, itu hanya dapat dianggap benar-benar patologis pada saat itu dikonsolidasikan sebagai dinamika sosial yang paling umum dalam hubungan interpersonal. Mari kita lihat, secara lebih rinci, terdiri dari apa.

Karakteristik terpenting dari perilaku pasif-agresif

Berikut adalah beberapa karakteristik dasar kepribadian pasif-agresif. Tidak semua individu yang menunjukkannya memenuhi totalitas mereka, tetapi biasanya ada pola yang menggabungkan mereka dengan cara tertentu untuk setiap kasus.

1. Perlawanan pasif dan ambiguitas

Adalah umum untuk sikap pasif-agresif terjadi dengan apa yang dikenal sebagai perlawanan pasif.. Dalam hal ini, orang tersebut akan menunjukkan persetujuan total dengan apa yang disarankan, dan bahkan bisa bersedia menerima permintaan bantuan seperti itu, tetapi kemudian akan bertindak seolah-olah dia benar-benar keberatan object ke mereka. Anda dapat mengabaikan tanggung jawab terkait atau melanjutkan dengan cara yang sengaja dibuat kikuk, sehingga hasil akhirnya menjadi tidak memadai atau kontraproduktif. Dengan cara ini, Anda akan menunjukkan ketidaksetujuan Anda dengan permintaan awal yang dibuat, tetapi tanpa mengomunikasikannya secara terbuka.

Ambiguitas ini memiliki karakter yang disengaja dan berusaha menyeret yang lain ke medan di mana ketidakpastian atau tidak adanya kontrol mutlak, menyebarkan tabir buram atas kebenaran niat. Itulah mengapa keluhan tentang situasi seperti itu tunduk pada jawaban yang dipelintir, karena subjek pasif-agresif menggunakan penafian dengan alasan seperti: "Saya mencoba dengan seluruh energi saya, tetapi tidak bisa menjadi".

2. Perasaan salah paham dan kurangnya penghargaan

Orang yang sering menunjukkan perilaku pasif-agresif sering membuat pernyataan konstan bahwa constant merasa disalahpahami oleh orang lain, atau menggunakan segala macam pemerasan emosional untuk mendapatkan keuntungan mereka mencari. Di antara mereka, adalah umum bagi orang lain untuk dituduh kurang kasih sayang, atau untuk dijadikan perbandingan memberatkan orang lain yang terlibat di dalamnya, seperti "kamu memperlakukan semua orang dengan baik kecuali aku" atau "kenapa kamu tidak? kamu ingin?". Dengan sikap seperti itu, beracun dan disengaja, mereka mencoba memanipulasi pengaruh lawan bicara.

Mereka yang menjadi sasaran praktik ini mungkin akhirnya merasa bersalah atas hal-hal yang tidak mereka ketahui sedikit pun tanggung jawab, yang menderita harga diri mereka sendiri (sampai mereka memahami motivasi sebenarnya dari yang lain dan relativize efeknya).

• Anda mungkin tertarik: "Cara melepaskan amarah dengan cara yang sehat dan benar: 4 tips"

3. Kebengisan

Kecemburuan adalah karakteristik utama orang pasif-agresif. Ini menonjol sebagai sikap kasar, tidak sopan dan tidak sensitif yang terungkap ketika dirasakan kesal selama interaksi mereka dengan orang lain. Hal yang umum adalah dipicu oleh kritik, dan tujuannya adalah untuk menghasilkan suasana yang tidak nyaman di mana "pergantian peristiwa" disebabkan yang menguntungkan mereka atau yang membalikkan beban burden "tuduhan". Artinya, ia berusaha agar orang lain mengakui telah melampaui dengan mengirimkan ketidakpuasan mereka.

Saat Anda tinggal bersama orang-orang ini, dan terutama jika kedekatan itu dimulai sejak masa kanak-kanak, sangat mungkin bahwa kemampuan untuk berinteraksi secara asertif (pertukaran di mana mereka membela hak-hak mereka sendiri sambil menghormati hak-hak mereka) sisanya).

4. Penghinaan terhadap otoritas

Subjek pasif-agresif memiliki kesulitan besar untuk mengenali otoritas pada orang lain, karena sangat sulit bagi mereka untuk menoleransi pengenaan aturan selain yang mereka pilih untuk diri mereka sendiri dan untuk orang lain. Sifat ini memburuk selama masa remaja, tahap perkembangan di mana respon oposisi sering hadir. (reaktansi) sebelum hierarki dan kekuasaan, meskipun dalam hal ini tetap dengan intensitas yang sama ketika mencapai masa dewasa. Dengan cara ini, mereka tidak membedakan dengan baik antara menghormati aturan yang mengatur kehidupan bersama dan mematuhi penindasan.

Sangat umum untuk cara perasaan dan tindakan ini untuk melaporkan jenis masalah yang sangat berbeda, mulai dari kesalahan penyesuaian dalam konteks pekerjaan atau kehidupan akademik hingga risiko sanksi atas ketidaktaatan kepada figur yang sah wewenang.

5. Iri

Kecemburuan juga merupakan sifat yang sering muncul untuk kursus yang ada, dan itu berinteraksi sangat erat dengan orang lain yang dijelaskan dalam daftar ini. Meskipun mereka dapat memberi selamat kepada orang lain atas pencapaian mereka dan dipenuhi ketika bertemu dengan mereka, mereka menyimpan dalam diri mereka sendiri sendiri emosi negatif sebagai akibat dari ini (dan khususnya tidak mampu memilikinya atau mempertimbangkannya sendiri). Terkadang, mereka melangkah lebih jauh dengan meminimalkan relevansi dari jasa-jasa asing tersebut dan untuk menggarisbawahi kegagalan-kegagalan sebelumnya, atau bahkan risiko yang di masa depan mungkin berkurang atau tidak berhasil.

Mereka juga dapat menuduh orang lain bahwa kesuksesan disebabkan oleh faktor eksternal, di luar usaha dan kemampuan mereka. Misalnya, mereka cenderung menekankan kontribusi kesempatan, keberuntungan, atau tuntutan tugas ("itu sangat mudah").

6. Keluhan tentang nasib buruk

Kecenderungan murung/pesimis umum terjadi pada orang dengan sikap pasif-agresif. Suatu sikap yang dicirikan oleh sikap merendahkan diri dan keinginan agar orang lain merasa kasihan pada mereka, untuk apa yang tak segan-segan mengabarkan setiap kemalangan yang harus mereka jalani sebagai akar dari apa yang mereka bisa mencela. Mereka cenderung membuat orang lain percaya bahwa kegagalan mereka disebabkan oleh faktor eksternal, seperti nasib atau fate keberuntungan, dan bahkan menyalahkan pihak ketiga karena telah memboikot upaya mereka untuk mencapai apa yang mereka inginkan menolak.

A) Ya, mereka jarang mengakui kesalahan mereka, meskipun mereka peduli untuk menyoroti orang lain. Untuk alasan ini, mereka sering mengatakan tentang diri mereka sendiri bahwa mereka adalah orang-orang yang tulus, terlepas dari kenyataan bahwa mereka mengabaikan (atau merendahkan) semua kebaikan yang dimiliki atau dilakukan oleh orang-orang terdekat mereka.

• Anda mungkin tertarik: "12 tips untuk mengelola pertengkaran pasangan dengan lebih baik"

7. Osilasi antara pembangkangan dan penyesalan

Padahal sikap yang dimaksud biasanya dicirikan dengan ekspresi kekerasan terselubung, terkadang mereka yang memamerkan mereka berhubungan dengan cara yang suka bertengkar dan berperang (seolah-olah mereka menikmati berlayar di lingkungan yang diselimuti oleh konflik).

Mereka sering berusaha untuk melibatkan orang-orang yang dekat dengan mereka dalam perang steril, yang mereka bakar tanpa ragu-ragu komentar berbahaya dan bocornya rahasia yang mereka percayakan ("Saya akan memberi tahu Anda sesuatu, tetapi jangan katakan bahwa saya menyebutkannya kepada Anda saya"). Seiring berjalannya waktu, mereka sering dilihat sebagai orang yang "tidak ada yang bisa diceritakan".

Pada saat gelombang pasang konflik diselesaikan, dan mereka yang terlibat menganalisis alasannya, mereka mungkin akhirnya bersekutu melawan orang pasif-agresif yang menyebabkan situasi bermusuhan seperti itu. Ketika dimintai penjelasan, yang paling umum adalah mereka menjawab dengan menyangkal semua fakta dan menghasilkan versi alternatif (termasuk kebohongan). Akhirnya, ketika dia diposisikan dalam skenario di mana dia tidak bisa lagi melarikan diri, dia memilih untuk memohon pengampunan dan untuk mempromosikan perasaan kasihan.

8. Sabotase diri terhadap pekerjaan yang tidak ingin Anda lakukan

Sesuatu yang sangat umum, terkait erat dengan sifat pasif-agresif, adalah sabotase dari semua aktivitas yang menanggapi permintaan eksternal. Dalam kasus-kasus ini, ketika sesuatu dituntut padahal sebenarnya tidak ingin dilakukan, muncul sikap mati rasa yang membuat subjek yang menuntut putus asa. Kelupaan, kelambatan, kolaborasi yang buruk, dan bahkan penundaan; Mereka adalah respons yang disengaja yang dimaksudkan untuk memotivasi bentuk agresi yang ringkas: hambatan dalam tanggung jawab pekerjaan / akademik, keterlambatan dalam proyek bersama, dll.

Pada kesempatan lain, apa yang dimaksudkan subjek adalah untuk menghasilkan kerusakan yang membebaskannya dari semua tanggung jawab untuk masa depan, karena mereka akan berhenti mempercayainya dan dapat mendedikasikan waktunya untuk kegiatan yang menarik baginya.

9. Memprotes bahwa orang lain membuat tuntutan yang berlebihan dan kecenderungan untuk berdebat berlebihan

Untuk membebaskan diri dari tanggung jawab, mereka kadang-kadang menuduh orang lain menuntut terlalu banyak tugas, sampai-sampai membanjiri sumber daya mereka. Jadi Mereka mungkin melaporkan bahwa mereka merasa "tekanan" dengan kegiatan yang telah dipercayakan kepada mereka, terlepas dari kenyataan bahwa tidak ada bukti yang masuk akal untuk keluhan ini. Ketika menyelidiki motif di balik penolakan tersebut, mereka menyinggung serangkaian argumen yang terputus-putus, yang di belakangnya kenyataan tersembunyi: melakukan suatu bentuk agresi terselubung (merampas bantuan yang mereka butuhkan atau stimulasi ketergantungan).

10. Menghalangi usaha orang lain

Selain tidak ikut serta dalam upaya yang diartikulasikan untuk mencapai tujuan bersama, Orang yang pasif-agresif dapat menggunakan kekerasan sehingga menyulitkan orang lain untuk mencapai kesuksesan dalam hidupnya tugas sendiri.

Semua ini dapat dilakukan melalui "tindakan" langsung (tetapi halus), atau melalui serangan terhadap garis air emosional. (mengecilkan hati, menabur ketidakamanan, meningkatkan tuntutan tugas, mempromosikan peristiwa yang menghambat dedikasi upaya atau waktu yang diperlukan, dll.).

Tujuan dari semua ini adalah untuk mencegah keberhasilan orang lain, menghasilkan kerusakan terselubung dan bahkan merangsang situasi yang tidak menguntungkan di mana menjadi objek agresi laten mereka.

Referensi bibliografi:

• Hopwood, C. dan Wright, A (2012). Perbandingan Gangguan Kepribadian Pasif-Agresif dan Negativistik. Jurnal penilaian kepribadian, 94 (3), 296-303.
• Kaplan, R. dan Norton, D. (2005). Organisasi pasif-agresif. Ulasan bisnis Harvard, 83 (10), 82-92.