Jenis memori: bagaimana otak menyimpan memori?

Yang biasa kita kenal dengan memory (mengingat sesuatu) biasanya merupakan konsep umum, karena kita sering berbicara tentang memory jangka panjang.

Tetapi ada jenis memori lain, seperti ingatan jangka pendek dan memori sensorik, yang berpartisipasi dalam pembentukan memori yang lebih abadi ini. Faktanya, melalui beberapa dekade penelitian ilmiah, diketahui bahwa jenis memori yang berbeda ini mengikuti logika yang berbeda dan didasarkan pada bagian otak yang berbeda. Mari kita lihat seperti apa ciri-cirinya.

• Artikel terkait: "11 fungsi eksekutif otak manusia"

Satu memori atau banyak jenis memori?

Jika kita mulai merenungkan kemampuan manusia, sangat mungkin kita sampai pada kesimpulan bahwa spesies kita dicirikan oleh ingatan yang baik. Setiap hari kita belajar dan menghafal hal-hal tentang lingkungan tempat kita tinggal: siapa presiden baru negara yang jauh, di mana kita dapat menemukan taman nasional yang fotonya mengejutkan kita, apa arti sebuah kata yang tidak kita ketahui, dll.

Dibandingkan dengan kita, ingatan tentang hewan lain tampaknya kerdil. Lagi pula, mereka tidak memiliki bahasa untuk menghafal konsep kompleks yang mengacu pada elemen yang belum mereka lihat secara langsung. Tapi... Apakah Anda yakin memori hanya itu?

Lagi pula, banyak burung yang bermigrasi mengingat tempat-tempat yang harus mereka lewati untuk menempuh perjalanan ribuan kilometer setiap tahun dalam perjalanan mereka dari Utara ke Selatan dan sebaliknya. Dengan cara yang sama, salmon mengingat titik di sungai di mana mereka harus bertelur dan tiba di sana, setelah banyak usaha dan menghabiskan banyak waktu di laut. Bukankah contoh-contoh ini membuktikan bahwa ada berbagai jenis memori?

Jenis-jenis memori, diringkas

Yang berbeda jenis memori Mereka memiliki cara kerja mereka sendiri, tetapi mereka semua bekerja sama dalam proses menghafal. Memori membantu kita beradaptasi dengan lingkungan dan menandai kita untuk mendefinisikan siapa diri kita; identitas kita. Tanpa itu, kita tidak akan bisa belajar, kita juga tidak bisa memahami lingkungan kita atau diri kita sendiri.

Di sisi lain, informasi yang "mengarsipkan" memori tidak disimpan tanpa diubah; itu terus berubah, bahkan jika kita tidak menyadarinya. Namun, isi yang kita hafal diubah melalui proses mental yang agak berbeda, dengan cara yang sama seperti diasimilasi dan diinternalisasi oleh otak dengan cara yang berbeda.

Tapi, Apa jenis memori yang ada? Apa saja fase-fase memori? Kami sekarang akan menjawab pertanyaan-pertanyaan ini dan menjelaskan bagaimana ingatan manusia bekerja dan bagaimana ingatan itu memungkinkan kita mengingat peristiwa, data, pengalaman, dan emosi yang telah kita jalani di masa lalu.

Penelitian awal tentang memori

Penelitian pertama tentang memori berasal dari studi tentang Hermann Ebbinghaus, seorang psikolog Jerman yang pada akhir abad ke-19 mencoba menguraikan hukum dasar ingatan dengan mempelajari suku kata yang tidak masuk akal (BAT, DUDUK, HET).

Teori memori Ebbinghaus

Salah satu pencapaiannya yang paling menonjol adalah demonstrasi bahwa fungsi mental yang lebih tinggi dapat dipelajari secara ilmiah di laboratorium. Dia juga menyimpulkan bahwa ada "kurva lupa", yang menunjukkan penurunan memori dengan berlalunya waktu dari saat belajar. Apalagi, merumuskan model teoretis di mana ia membela bahwa mekanisme memori membutuhkan pengulangan, sehingga data yang kita ingat saling terkait.

Bartlett mengambil studi memori dari laboratorium

Ebbinghaus menggunakan pendekatannya selama beberapa dekade, yang disebut "tradisi pembelajaran verbal", tetapi pada tahun 1932, Sir Frederick barlett memulai studinya tentang fungsi memori di lingkungan alami (Ebbinghaus melakukan studinya tentang memori di laboratorium), sehingga memunculkan paradigma baru. Bartlett, alih-alih menggunakan suku kata yang tidak masuk akal, menggunakan cerita, dan memperkenalkan teori skema pada penelitiannya untuk menjelaskan pengaruhnya terhadap ingatan.

Selanjutnya, dia mengusulkan agar manusia mengingat humans melalui kesan umum dengan beberapa detail, dan bahwa dari komponen tersebut mereka membuat versi yang dianggap mirip dengan aslinya; memori bekerja dengan skema, bukan dengan replika yang setia. Meskipun dikritik karena kurangnya ketelitian metodologis dan statistik, itu menonjol karena kepatuhannya terhadap Teori memori konstruktivis dan untuk kontribusinya pada pembentukan budaya memori.

Miller dan paradigma saat ini tentang bagaimana kita menyimpan kenangan

Dua dekade kemudian, pada tahun 1956, George miller menunjukkan bahwa orang dapat menyimpan 5 sampai 7 item sekaligus dalam memori jangka pendek. Elemen-elemen ini dapat berupa huruf sederhana, angka, kata, atau ide. Saat ini, ada konsensus tertentu dalam psikologi kognitif ketika menegaskan bahwa seseorang menafsirkan informasi berkat pengetahuan mereka sebelumnya, dan dengan demikian membangun ingatan mereka. Itulah mengapa penting untuk menekankan bahwa tidak semua peristiwa yang dialami disimpan, karena ada pilihan peristiwa yang relevan, dan apa yang tidak menarik dihilangkan. Selain itu, peristiwa yang dialami mengalami proses penataan dan interpretasi dan, oleh karena itu, apa yang diingat adalah realitas yang dirasakan.

Para ahli dalam studi memori sepakat bahwa memori tidak hanya terlibat dalam memori. korteks serebral, tapi area otak lain juga berpartisipasi dalam proses ini, Misalnya dia sistem limbik. Belahan otak kiri juga telah terbukti memproses informasi verbal, dan otak kanan, visual. Kemampuan untuk mengingat kata-kata kurang dari mengingat gambar.

Fase memori: enkripsi, penyimpanan, dan pengambilan

Seperti yang ditunjukkan Brenda milner setelah penelitiannya dengan pasien dengan gangguan memori, memori tidak ditemukan di tempat tertentu di otak, melainkan terdiri dari beberapa sistem yang memungkinkan apa yang dikenal sebagai tiga fase memori: itu pengkodean, itu penyimpanan dan Pemulihan.

• Itu pengkodean adalah proses dimana informasi disiapkan untuk disimpan. Pada fase pertama ini memori, konsentrasi, perhatian dan motivasi individu sangat penting.
• Itu penyimpanan terdiri dari menyimpan data dalam memori untuk digunakan nanti.
• Itu Pemulihan memungkinkan kita untuk menemukan informasi ketika kita membutuhkannya, yaitu ingat.

Klasifikasi dan jenis memori

Ada berbagai jenis memori, dan William James (1890) memelopori perbedaan antara ini, karena menyimpulkan bahwa memori primer dan memori sekunder ada.

Kemudian muncul apa yang disebut teori multistore dari Richard Atkinson dan Richard Shiffrin, yang memahami bahwa informasi melewati penyimpanan memori yang berbeda saat berjalan pengolahan. Menurut teori ini, kami memiliki tiga jenis memori yang berbeda: itu memori sensorik, itu memori jangka pendek (MCP) dan memori jangka panjang (MLP). Memoar utama dan sekunder James akan mengacu pada MCP dan MLP masing-masing.

Memori sensorik

Itu memori sensorik, yang datang kepada kita melalui indera, adalah memori yang sangat singkat (berlangsung antara 200 dan 300 milidetik) dan segera menghilang atau ditransmisikan ke memori jangka pendek.

Informasi mnesik tetap merupakan waktu yang diperlukan untuk dihadiri dan diidentifikasi secara selektif agar dapat memprosesnya nanti. Jadi, kegunaannya berkaitan dengan di sini dan sekarang, segala sesuatu yang terjadi pada saat ini dan apa yang harus Anda reaksikan secara real time. Informasi tersebut dapat berupa visual (ikon), pendengaran (echoic), penciuman, dll.

Ingatan jangka pendek

Ketika informasi telah dipilih dan diperhatikan dalam memori sensorik, masuk ke memori jangka pendek, juga disebut memori kerja atau memori kerja. Kapasitasnya terbatas (7 + -2 elemen), dan melakukan dua fungsi. Di satu sisi, ia menyimpan informasi dalam pikiran, informasi tersebut tidak hadir. Di sisi lain, ia dapat memanipulasi informasi yang memungkinkannya untuk campur tangan dalam proses kognitif lain yang lebih tinggi, dan oleh karena itu, ia bukan sekadar "laci memori".

Baddeley dan Hitch, pada tahun 1974, bukannya menyebutnya "memori jangka pendek," menyebutnya," memori kerja karena pentingnya fungsional dalam pemrosesan kognitif, karena memungkinkan pemenuhan tugas-tugas kognitif seperti penalaran, pemahaman dan pemecahan masalah. Melalui konsep ini, gagasan bahwa memori jangka panjang bergantung pada memori jangka pendek ditinggalkan, dan jenis memori ini dipecah menjadi empat subkomponen:

• Lingkaran fonologis: itu adalah sistem khusus yang beroperasi dengan informasi verbal, dan memungkinkan mempertahankan ucapan internal yang terlibat dalam memori jangka pendek. Lingkaran fonologis akan mengintervensi pembacaan atau pembelajaran nomor telepon.
• Agenda Visuospasial: beroperasi dengan cara yang mirip dengan loop fonologis, tetapi fungsinya adalah pemeliharaan aktif informasi, tetapi dalam hal ini dengan format gambar visual-spasial. Agenda visuospasial akan mengintervensi, misalnya, atau dalam mempelajari rencana perjalanan.
• Gudang episodik: Sistem ini mengintegrasikan informasi dari berbagai sumber, sehingga multimodal (visual, spasial dan verbal) dan representasi temporal dari situasi saat ini dibuat.
• Sistem eksekutif: Fungsinya untuk mengontrol dan mengatur seluruh sistem memori operasi.

Ingatan jangka panjang

Itu ingatan jangka panjang memungkinkan informasi disimpan dengan cara yang tahan lama, dan kita dapat mengklasifikasikannya dalam memori implisit dan eksplisit.

Memori implisit

Itu memori implisit (disebut juga prosedural) disimpan secara tidak sadar. Ini terlibat dalam pembelajaran berbagai keterampilan dan diaktifkan secara otomatis. Mengendarai sepeda atau mengendarai mobil tidak akan mungkin tanpa memori semacam ini.

Memori eksplisit

Itu memori eksplisit atau deklaratif, dikaitkan dengan kesadaran atau, setidaknya, dengan persepsi sadar. Ini mencakup pengetahuan objektif tentang orang, tempat dan hal-hal dan apa artinya ini. Oleh karena itu, dua jenis dibedakan: memori semantik dan episodik.

• Memori semantik: Mengacu pada informasi mnesik yang telah kita kumpulkan sepanjang hidup kita. Mereka adalah pengetahuan tentang dunia luar (sejarah, geografis atau ilmiah) nama-nama orang dan benda, dan artinya, yang telah kita pelajari sepanjang hidup kita. Jenis memori ini diperlukan untuk penggunaan bahasa. Mengetahui bahwa Madrid adalah ibu kota Spanyol adalah contoh dari jenis memori ini.
• Memori episodik: Ini adalah memori otobiografi yang memungkinkan Anda mengingat peristiwa atau pengalaman pribadi tertentu, seperti hari pertama sekolah, ulang tahun 18 tahun, atau hari pertama masuk universitas.

Referensi bibliografi:

• Baddeley, A. (2007). Memori Kerja, Pikiran, dan Tindakan. Pers Universitas Oxford. doi: 10.1093 / acprof: bear / 9780198528012.001.0001
• Bauer P.J. (2004). Mendapatkan memori eksplisit dari tanah: Langkah-langkah menuju pembangunan akun perkembangan saraf perubahan dalam dua tahun pertama kehidupan. Tinjauan Perkembangan, 24 (4): hal. 347 - 373.
• Conrad C.D. (2010). Tinjauan kritis tentang efek stres kronis pada pembelajaran spasial dan memori. Kemajuan dalam Neuro-Psikofarmakologi & Psikiatri Biologis. 34 (5): 742 - 755.
• Dudai Y. (2006). Rekonsolidasi: keuntungan dari pemfokusan ulang. Opini Saat Ini di Neurobiologi. 16 (2): hal. 174 - 178.
• Peretasan, saya. (1996). Ilmu memori, politik memori. Di P Antze & M. Lambek (Eds.), Masa lalu yang tegang: Esai budaya dalam trauma dan memori (hal. 67–87). New York & London: Routledge.
• Loftus, E.F.; Palmer, J.C. (1974). Rekonstruksi kehancuran mobil: Contoh interaksi antara bahasa dan memori ". Jurnal Pembelajaran Verbal & Perilaku Verbal, 13 (5): pp. 585 - 589.
• Roediger, H.L., Dudai, Y. dan Fitzpatrick S.M. (2007). Ilmu Memori: Konsep. New York: Oxford University Press, hal. 147 - 150.
• Tulving, E.; Schacter, D.L. (1990). Priming dan sistem memori manusia. Sains, 247 (4940): hal. 301 - 306.