Pregorexia: ibu hamil yang tidak ingin menambah berat badan

Obsesi untuk tidak menambah berat badan membuat banyak wanita makan dengan buruk selama kehamilan. Perilaku ini tidak hanya merugikan kesehatan ibu, tetapi dapat menyebabkan masalah serius bagi anak di masa depan. Itu Pregoreksia Ini adalah gangguan di mana wanita hamil terobsesi untuk tidak menambah berat badan dan mencoba makan lebih sedikit agar tidak menambah berat badan.

Gangguan ini, meskipun tidak muncul di DSM V atau ICD-10, merupakan masalah serius yang dihadapi oleh beberapa wanita saat ini.

kata Pregoreksia Itu lahir dari kombinasi istilah "kehamilan" (hamil dalam bahasa Inggris) dan anoreksia. Istilah ini awalnya diciptakan pada tahun 2008 oleh media Amerika Utara dan, meskipun tidak persis anoreksia, Ini juga biasa disebut "anoreksia kehamilan", karena bagi banyak orang, gejalanya termasuk dalam patologi yang sudah ada ini, yaitu anoreksia.

Karakteristik Pregorexia

Wanita yang menderita Pregorexia cobalah untuk tidak menambah berat badan dan tetap langsing saat hamil, yang menyebabkan asupan makanan mereka berada di bawah tingkat kalori dan nutrisi yang sehat yang diperlukan untuk kehamilan. Selain itu, kekhawatiran yang berlebihan terhadap sosoknya dan ketakutannya akan berat badan yang tidak bertambah menyebabkan dia muntah secara paksa dan melakukan latihan fisik yang berlebihan. Bahkan membahayakan kesehatan Anda dan kesehatan anak Anda.

Penyebab utama gangguan ini adalah tekanan sosial yang ada pada pola-pola estetis, dan intoksikasi berlebihan dari media massa, yang terus-menerus dibombardir dengan iklan-iklan tentang "tubuh 10". Adalah umum untuk menemukan di majalah, laporan tentang wanita terkenal yang tetap bugar selama kehamilan dan setelah melahirkan.

Kehamilan adalah waktu yang sangat sulit untuk mempertahankan garis, karena normal untuk mendapatkan beberapa "quilitos" selama bulan-bulan itu. Prioritas setiap ibu harus menjadi kesejahteraan bayi masa depan Anda, karena tahap ini sangat penting untuk pengembangannya di masa depan.

Obsesi pada gambar dapat menyebabkan bahaya serius: ada banyak konsekuensi negatif yang dapat muncul selama kehamilan dan selama perkembangan masa depan anak (malnutrisi, dekalsifikasi tulang, produksi ASI rendah, perubahan hormonal, kulit kering, pecah-pecah dan dehidrasi, masalah pencernaan dan kardiovaskular, pembatasan pertumbuhan intrauterin, penurunan cairan ketuban, kelahiran prematur atau rendah Berat lahir). Selain itu, kekurangan gizi dapat menyebabkan kematian janin.

Meskipun 30 persen wanita kekurangan gizi selama kehamilanIni tidak berarti bahwa itu disebabkan oleh Pregorexia. Faktanya, hanya sebagian kecil ibu hamil yang terkena gangguan makan ini.

Wanita yang pernah menderita gangguan makan di masa lalu berisiko lebih tinggi mengalami Pregorexia

Menurut para ahli, wanita yang pernah menderita gangguan makan di masa lalu lebih mungkin menderita Pregorexia. Meskipun demikian, pernah menderita gangguan makan di masa lalu tidak menjamin pregorexia selama kehamilan. Bahkan, beberapa wanita mengatasi gangguan sebelumnya dan menerima diri mereka apa adanya, bahkan selama masa kehamilan.

Gejala Pregorexia

Wanita yang menderita Pregorexia biasanya menunjukkan serangkaian gejala khas dari gangguan tersebut. Jika Anda mengenal seseorang yang mungkin menderita gangguan makan ini, perlu mencari bantuan sesegera mungkin, karena ada risiko konsekuensi berbahaya bagi ibu dan bayi di masa depan. Berikut ini adalah gejala paling khas yang dialami orang dengan pregorexia:

• Sedikit kenaikan atau penurunan berat badan selama kehamilan
• Pembatasan sebagian besar kelompok makanan
• Perasaan takut atau cemas berlebihan tentang kenaikan berat badan
• Olahraga berlebihan untuk menghindari kenaikan berat badan
• Induksi muntah setelah makan
• Kelelahan yang berlebihan
• Pusing atau sakit kepala
• Hindari makanan agar tidak menambah berat badan
• Sulit berkonsentrasi
• Obsesi penurunan berat badan

Pregorexia: Mencari Bantuan

Jika seseorang yang Anda kenal atau anggota keluarga menderita gangguan makan saat hamil, penting untuk mencari bantuan sesegera mungkin untuk mengurangi risiko komplikasi pada bayi.

Yang biasa adalah hubungi GP Anda, tetapi ini harus merujuk pasien ke psikolog atau psikiater sehingga ia dapat mengobati masalah psikologis dan emosional yang menjadi akar dari gangguan ini. Terapi dapat bersifat individual, tetapi juga disarankan agar orang yang menderita Pregorexia hadir kelompok pendukung terapeutikkarena interaksi dengan wanita lain dengan gangguan makan dapat bermanfaat.