Gangguan Penyesuaian Campuran: Gejala, Penyebab, dan Perawatan

Sepanjang hidup kita, kita harus menghadapi segala macam peristiwa, situasi atau pengalaman yang dapat meninggalkan bekas pada kesehatan psikologis kita. Pada sebagian orang, dampak dari momen-momen vital tersebut begitu kuat hingga bisa memicu kondisi psikologis.

Jenis kondisi ini dikenal sebagai gangguan penyesuaian campuran.. Tujuan artikel ini adalah untuk menganalisis jenis gangguan ini, gejalanya, penyebab dan pengobatannya; serta untuk menunjukkan perbedaan utama dengan gangguan adaptif lainnya.

• Artikel terkait: "16 gangguan mental yang paling umum"

Apa itu gangguan penyesuaian campuran?

Gangguan penyesuaian campuran mengacu pada sekelompok kondisi yang muncul sebagai reaksi terhadap stresor vital. Secara khusus, orang tersebut mengalami serangkaian kesulitan ketika mencoba mengatasi peristiwa kehidupan yang penuh tekanan atau emosional, perasaan yang ditandai dengan perasaan depresi dan kecemasan yang kuat.

Peristiwa atau situasi ini dapat mencakup kematian orang yang dicintai, masalah hubungan, atau pemutusan hubungan kerja. Meskipun salah satu dari pengalaman ini dapat membuat tertekan dan stres, beberapa orang mengalami kesulitan ketika mengelola stresor tertentu, yang biasanya mengarah pada munculnya jenis gangguan ini psikologis.

Dalam kasus gangguan penyesuaian campuran, reaksi orang tersebut jauh lebih parah dari biasanya dan itu dapat berakhir dengan kemerosotan yang sangat signifikan dalam fungsi sosial, pekerjaan dan/atau akademik. Juga, agar dapat didiagnosis seperti itu, gejalanya harus muncul dalam waktu tiga bulan setelah timbulnya stresor dan tidak boleh berlangsung lebih dari enam bulan setelah stresor hilang.

Reaksi ini dapat muncul sebagai respons terhadap satu peristiwa, seperti kecelakaan lalu lintas yang serius atau kematian kerabat, atau setelah mengalami periode waktu yang penuh tekanan seperti masalah perkawinan atau pekerjaan serius.

Biasanya gangguan penyesuaian campuran telah dikaitkan dengan risiko tinggi bunuh diri atau perilaku bunuh diri dan dengan penyalahgunaan zat. Selain itu, gangguan penyesuaian campuran yang menetap dapat berkembang menjadi gangguan mental yang jauh lebih serius seperti gangguan depresi mayor.

• Anda mungkin tertarik: "7 jenis kecemasan (penyebab dan gejala)"

Gejala apa yang muncul?

Meskipun gejalanya dapat sangat bervariasi di antara orang-orang dengan gangguan penyesuaian campuran, gambaran klinis dari kondisi ini meliputi:

• Suasana hati yang tertekan.
• Menangis
• Rendah diri.
• Sikap ditarik.
• Ide bunuh diri.
• Kecemasan, kekhawatiran, stres dan ketegangan.
• Agitasi.
• Kurang konsenterasi.
• Kemerosotan sosial, pekerjaan atau sekolah.
• Insomnia.
• Rasa lelah yang terus menerus.
• Tremor dan / atau kejang.
• palpitasi.
• Penyakit fisik seperti sakit umum, sakit perut, atau sakit dada.

Apa bedanya dengan gangguan penyesuaian lainnya?

Selain gangguan penyesuaian campuran, ada enam jenis gangguan penyesuaian lain yang muncul sebagai respons terhadap pengalaman stres. Seperti disebutkan di atas, gangguan penyesuaian campuran ditandai oleh perasaan depresi dan kecemasan. Namun, sisa gangguan memiliki kualitas khusus lainnya:

1. Gangguan penyesuaian dengan suasana hati yang tertekan

Dalam hal ini pasien cenderung hanya mengalami perasaan sedih dan putus asa, serta menangis terus menerus dan anhedonia.

2. Gangguan adaptif dengan suasana hati cemas

Orang tersebut secara patologis merasa kewalahan, cemas, dan terlalu khawatir; mampu mencapai titik menyajikan masalah konsentrasi dan kegagalan memori.

3. Gangguan adaptif dengan gangguan perilaku

Gejala subtipe ini terkait dengan pola perilaku yang berubah, yang biasanya melibatkan perilaku bermasalah, berisiko, dan sembrono.

4. Dengan gangguan campuran emosi dan perilaku

Kumpulkan semua jenis yang disebutkan di atas. Perasaan depresi, kecemasan, dan masalah perilaku.

5. Gangguan penyesuaian, tidak ditentukan

Orang dengan diagnosis ini memiliki gejala yang tidak terkait dengan gangguan sebelumnya. Mereka biasanya termasuk gejala fisik dan/atau masalah dengan teman, keluarga, pekerjaan dan/atau sekolah.

Manakah yang bisa menjadi penyebabnya?

Seperti yang kami sebutkan di awal artikel, penyebab atau pemicu gangguan penyesuaian campuran ditemukan dalam penampilan atau pengalaman dari faktor yang sangat membuat stres.

Pada orang dewasa, faktor ini biasanya berkaitan dengan masalah ekonomi, pekerjaan atau hubungan, sedangkan pada anak-anak dan remaja pengalaman tersebut meliputi masalah sekolah, masalah keluarga atau perpisahan. Di samping itu, ada pengalaman lain yang dapat mempengaruhi orang-orang dari segala usia Apa Kematian orang yang dicintai, perubahan vital, kecelakaan, bencana atau kondisi medis seperti kanker.

Namun, pengalaman ini ditandai dengan dampak negatif bagi siapa pun. Oleh karena itu, ada serangkaian kondisi yang mengubah cara seseorang menghadapi situasi stres dan yang mendukung munculnya gangguan penyesuaian campuran. Ini termasuk:

• Strategi koping yang ada.
• Kondisi perekonomian.
• Ketersediaan dukungan sosial.
• Kesempatan kerja dan rekreasi.

Berdasarkan apa pengobatannya?

Tergantung pada status orang yang didiagnosis dengan gangguan penyesuaian campuran, mereka mungkin perlu: pengobatan jangka pendek, atau pengobatan dalam jangka waktu yang sedikit lebih lama diseret. Dengan cara yang sama, tergantung pada tingkat keparahan gangguan, protokol intervensi dalam diagnosis ini dapat mencakup terapi psikologis, pengobatan, atau keduanya.

1. Terapi psikologis

Terapi psikologis biasanya merupakan pengobatan pilihan dalam gangguan penyesuaian campuran, karena ini memungkinkan pasien untuk memulihkan tingkat fungsi normal mereka. Tujuan utama dari semua jenis terapi psikologis adalah untuk membantu orang tersebut memahami situasi mereka dan mengembangkan keterampilan untuk menghadapi situasi stres.

Jenis utama terapi yang digunakan dalam gangguan ini meliputi:

• Terapi keluarga dan kelompok.
• Kelompok pendukung khusus.
• Terapi perilaku kognitif.
• Terapi strategis singkat.

2. Terapi obat

Misi terapi obat adalah untuk mengurangi beberapa gejala gangguan ini seperti insomnia dan gejala fisik depresi dan kecemasan. Obat-obatan yang biasa digunakan antara lain:

• Benzodiazepin seperti lorazepam dan alprazolam.
• Ansiolitik non-benzodiazepin seperti gabapentin.
• Inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI) dan serotonin dan norepinefrin reuptake inhibitor (SNRI) seperti sertraline atau venlafaxine.