8 Gangguan Psikologis yang Bisa Muncul Saat Hamil

Biasanya, kehamilan identik dengan kebahagiaan bagi banyak wanita: itu berarti bahwa mereka akan membawa dunia ke kehidupan baru, yang dibuat oleh mereka.

Namun, ada banyak kesempatan di mana wanita mungkin menderita masalah psikologis, karena kehamilan dan keibuan adalah fokus keraguan, ketakutan dan, pada dasarnya, meningkatkan mereka kerentanan.

Gejala dari semua jenis kondisi psikologis dapat ditutupi oleh kehamilan itu sendiri, itulah sebabnya kita akan melihat dan memahami apa yang ada di bawah ini. gangguan psikologis yang mungkin timbul selama kehamilan.

• Artikel terkait: "Psikologi perinatal: apa itu dan fungsi apa yang dilakukannya?"

Gangguan psikologis umum yang dapat muncul selama kehamilan

Kehamilan biasanya merupakan saat yang menyenangkan dan menggembirakan bagi sebagian besar wanita, dengan cemas menunggu datangnya kehidupan baru di dunia. Mereka bisa membayangkan nama apa yang akan diberikan kepadanya, pakaian apa yang akan dibelikannya, ingin menjadi apa dia ketika besar nanti, apakah dia akan terlihat seperti ayahnya... ada banyak pikiran positif yang bisa muncul ketika mengetahui bahwa mereka hamil dan dalam beberapa bulan mereka akan melahirkan.

Namun, kehamilan juga merupakan peristiwa yang menakutkan, sumber banyak stres, kekhawatiran dan, terkadang, masalah kesehatan yang nyata. Naik turunnya emosi, perubahan temperamental dan fisiologis, dan keraguan tentang apakah yang paling apakah memiliki anak atau tidak adalah masalah yang dapat menyebabkan masalah mental di seluruh aturan.

Sebagian, kesehatan ibu terganggu, dan inilah mengapa penting untuk mengetahui apa saja 8 gangguan psikologis yang dapat muncul selama kehamilan.

1. Depresi pada ibu hamil

Jika kita mengatakan bahwa depresi adalah gangguan yang paling mungkin dialami oleh seorang wanita hamil, itu pasti tidak mengejutkan kita. Gangguan suasana hati adalah jenis gangguan yang paling sering dikaitkan dengan kehamilan. Banyak gejala depresi yang mirip dengan kehamilan normal, seperti perubahan pola tidur, perubahan nafsu makan, atau kehilangan energi.

Sekitar 70% wanita menunjukkan suasana hati yang negatif selama kehamilan, dan telah terlihat bahwa sekitar 14% akan memenuhi kriteria diagnostik untuk depresi pada 32 minggu. Persentase ini meningkat menjadi 17% ketika mereka berada di antara minggu 35 dan 36. Tampaknya semester pertama dan ketiga adalah semester di mana wanita dilaporkan paling sedih dan tertekan, bertepatan dengan telah menerima kabar kehamilannya dan mengetahui bahwa mereka akan segera melahirkan.

Di antara faktor risiko wanita hamil untuk menderita depresi yang kami miliki: riwayat depresi, berhenti mengambil antidepresan jika Anda meminumnya, riwayat depresi pascamelahirkan dan riwayat keluarga dengan gangguan ini. Juga ada korelasi psikososial yang berkontribusi pada munculnya diagnosis ini, seperti sikap negatif terhadap kehamilan, kurangnya dukungan sosial dan keluarga, dan negatif dari pasangan atau keluarga terhadap kelahiran bayi baru.

Efek depresi pada wanita hamil mempengaruhi kesehatan mereka dan janin. Ini dapat menyebabkan seorang wanita tidak menganggap serius rekomendasi dokternya untuk perawatan prenatal, nutrisi, dan perawatan diri, selain mengesampingkan obat yang diresepkan oleh profesional atau, di sisi lain, minum obat yang tidak Sebaiknya. Pikiran untuk bunuh diri, perilaku melukai diri sendiri dan membahayakan janin atau bayi setelah lahir juga bisa muncul.

Perawatan yang digunakan untuk wanita hamil yang didiagnosis dengan depresi biasanya sama dengan orang yang depresi, meskipun dengan kebutuhan tambahan untuk memastikan keselamatan janin. Pendidikan dan dukungan keluarga dan profesional sangat pentingKarena kehamilan adalah pengalaman unik bagi wanita, beberapa mungkin tidak tahu bagaimana prosesnya akan berkembang. Jika pengobatan farmakologis dipilih, perlu untuk menilai apakah manfaatnya lebih besar daripada risikonya.

2. Gangguan Kecemasan dalam Kehamilan

Gangguan kecemasan adalah sekelompok gangguan mental yang terkait dengan kecemasan dan stres. Semuanya mengandaikan keadaan hiperaktivasi sistem saraf dan kelompok otot, membuat orang tersebut berada dalam keadaan waspada yang berkelanjutan.

Di antara yang paling umum kita memiliki serangan panik, Obsessive-Compulsive Disorder, gangguan kecemasan umum, dan fobia sosial. Masing-masing dapat terjadi pada kehamilan, beberapa lebih umum daripada yang lain.

2.1. Serangan panik

Serangan panik adalah episode ketakutan intens yang tiba-tiba yang menyebabkan reaksi fisik yang parah, meskipun tidak ada bahaya nyata atau penyebab yang jelas. Serangan ini bisa sangat menakutkan dan membuat penderitanya merasa kehilangan kendali, terkena serangan jantung atau bahkan akan mati.

Beberapa wanita dapat mengalami serangan panik selama kehamilan. Gagasan telah dikemukakan bahwa mereka mungkin disebabkan oleh disfungsi pada kelenjar tiroid, tetapi kemungkinan faktor psikososial yang dapat memicu munculnya serangan tidak boleh diabaikan.

Penjelasan lain juga asal biologis untuk serangan panik selama kehamilan adalah peningkatan resistensi aliran darah di arteri uterina, di samping perubahan kadar kortisol dalam plasma ibu dan janin.

Perawatan utama untuk serangan panik selama kehamilan termasuk terapi obat-obatan, terutama benzodiazepin, obat penenang di malam hari, dan antidepresan, meskipun persetujuan dokter. Mereka juga dapat diobati dengan perilaku kognitif, teknik relaksasi, kebersihan tidur, dan perubahan pola makan.

2.2. Gangguan obsesif kompulsif

TRuam Obsesif-Kompulsif (OCD) ditandai oleh dua gejala utama. Salah satunya adalah obsesi, yang merupakan pikiran yang mengganggu dan membawa bencana, yang tidak dapat dihilangkan dari kesadaran. Yang lainnya, paksaan, adalah perilaku dan ritual berulang yang dilakukan sebagai respons terhadap obsesi.

Wanita hamil berisiko lebih tinggi terkena OCD di awal kehamilan dan segera setelah melahirkan. Faktanya, sekitar 40% pasien hamil dengan gangguan ini menunjukkan gejalanya mulai muncul di awal kehamilan.

Diyakini bahwa munculnya OCD selama kehamilan terkait dengan fakta bahwa wanita tersebut harus khawatir tentang alasan tambahan: kehamilan itu sendiri dan bagaimana kelahiran akan terjadi.

Mereka sangat peduli tentang seberapa sehat bayinya nantinya, dan mereka sangat ingin dapat mengendalikan semua variabel kehamilan., tetapi karena mereka tidak bisa, mereka mulai melakukan kompulsi seperti menarik rambut mereka, membersihkan diri, makan, memesan sesuatu dengan cermat ...

Perawatan yang tersedia sama seperti untuk orang yang tidak hamil, terapi perilaku kognitif dan terapi obat. Ada juga pendidikan yang menyebutkan kepada ibu hamil bahwa meskipun dia tidak dapat mengontrol semuanya secara mutlak Mengenai kehamilan Anda, ada kebiasaan sehat yang secara positif akan mempengaruhi kesehatan Anda dan anak Anda. bayi.

2.3. Gangguan kecemasan umum

Gangguan kecemasan umum dicirikan oleh keadaan kewaspadaan yang konstan, dengan kecenderungan untuk sangat mudah tersinggung oleh stimulus yang minimal mengganggu. Apalagi, orang dengan gangguan ini dapat dengan mudah mengalami episode panik, terkejut berlebihan dan menderita serangan tremor, pusing dan berkeringat tidak masuk akal.

Sekitar 10% wanita hamil memenuhi kriteria diagnostik untuk gangguan kecemasan umum di beberapa titik dalam kehamilan mereka. Antara faktor risiko untuk mengembangkan gangguan ini selama kehamilan Hal ini telah disampaikan sebelumnya, selain kurangnya pendidikan tentang bagaimana kehamilan dapat berkembang, kurangnya dukungan sosial dan keluarga dan riwayat kekerasan pada anak.

Beberapa terapi yang mungkin bermanfaat bagi wanita hamil dengan gangguan ini adalah Mindfulness, penerimaan situasi, dan strategi aktivasi perilaku.

2.4. Fobia sosial

Fobia sosial adalah gangguan kecemasan yang melibatkan kehidupan pasien rasa malu dan hambatan yang ekstrem, disertai dengan kesedihan yang luar biasa, ketika menghadapi situasi sulit. Orang tersebut merasa tidak nyaman keluar di jalan, melihat orang asing lain atau harus menghadapi situasi di mana mereka harus bertemu orang baru.

Tidak banyak data tentang fobia sosial selama kehamilan. Telah diamati bahwa itu dapat muncul dalam beberapa kasus, sebagai akibat dari ketakutan bahwa orang akan melihat perubahan fisik mereka, terutama jika tidak banyak orang yang tahu bahwa mereka hamil. Juga itu mungkin karena penurunan harga diri, karena perubahan fisik yang menyertai kehamilan biasanya tidak dianggap positif.

3. Gangguan Makan dalam Kehamilan

Prevalensi Gangguan Makan pada ibu hamil mendekati 5%. Di antara alasan yang membuat seorang wanita mengubah pola perilaku makannya, kami memiliki obsesi tidak ingin menambah berat badan, khawatir berlebihan tentang makan semua yang Anda pikir dibutuhkan bayi atau, sederhananya, bawa hasrat ke kasus-kasus ekstrem. Bahkan ada kasus pica, yang menyebabkan wanita makan hal-hal yang secara teori tidak dapat dimakan (hal. misalnya menggulung kertas, mengisap koin)

Memiliki gangguan makan tampaknya meningkatkan risiko melahirkan sesar, selain depresi pascapersalinan. Juga, karena mungkin saja wanita itu makan makanan yang tidak memiliki semua nutrisi yang diperlukan, dia memiliki risiko yang lebih besar. mengalami aborsi spontan atau, jika bayi lahir, memiliki berat badan yang jauh lebih rendah dari yang diharapkan.

• Anda mungkin tertarik pada: "Gangguan makan: bagaimana pendekatannya dari psikoterapi?"

4. Skizofrenia dan kehamilan

Episode psikosis selama kehamilan adalah fenomena yang sangat aneh, meskipun bisa terjadi. Mereka sangat umum pada wanita yang sudah memiliki riwayat skizofrenia. Kehamilan adalah pengalaman yang dapat menyebabkan banyak perubahan pada tingkat mental, menjadi bencana besar bagi orang-orang yang tidak memilikinya sama sekali.

Beberapa wanita mungkin memiliki gejala delusi skizofrenia sehingga mereka dapat menyangkal bahwa mereka hamil, meskipun menunjukkan tanda-tanda yang jelas. Ini bisa dipahami sebagai kebalikan dari apa itu kehamilan psikologis. Pascapersalinan para wanita ini bisa sangat sensitif terhadap episode psikotik selanjutnya.

Telah ditemukan Hubungan Gangguan Skizofrenia dengan Ketuban Pecah Dini, Usia Kehamilan Kurang Dari 37 Minggu, dan Penggunaan Inkubator dan Resusitasi. Hubungan juga telah ditemukan antara ibu yang menderita skizofrenia dan kelahiran prematur, selain dikaitkan dengan berat badan lahir rendah.

Perawatan terutama difokuskan pada psikoedukasi, yang dapat mengurangi risiko komplikasi kehamilan. Terapi singkat dan spesifik kasus juga dapat membantu untuk beberapa pasien. Mengenai pengobatan farmakologis, clozapine telah diuji dengan wanita hamil dan dengan skizofrenia, terlihat menimbulkan sedikit risiko pada kehamilan, persalinan, dan kesehatan keduanya ibu dan bayi.

5. Gangguan bipolar

Kehamilan adalah periode di mana perubahan suasana hati diharapkan. Namun, jika perubahan ini terjadi sangat tiba-tiba, sangat sering dan intens, hal itu perlu dikhawatirkan, karena dapat dikatakan sebagai kasus gangguan bipolar. Faktor risiko utama untuk menyajikannya selama kehamilan adalah memiliki riwayat gangguan ini dan telah menghentikan pengobatan.

Adalah umum bagi wanita yang mengikuti pengobatan dengan penstabil suasana hati, ketika mereka hamil, menghentikannya karena mereka menganggapnya berbahaya bagi bayi mereka. Saat meninggalkan mereka, perubahan suasana hati yang tiba-tiba kembali, sehingga memanifestasikan gejala gangguan tersebut.

Meskipun normal bahwa Anda tidak dapat menggunakan penstabil suasana hati, Ini akan menjadi keputusan psikiater bahwa wanita tersebut dapat mengkonsumsinya saat hamilselama manfaat telah dianggap lebih besar daripada risiko yang mungkin terjadi. Di antara faktor-faktor yang akan dipertimbangkan ketika memutuskan apakah akan meresepkan obat ini atau tidak adalah jumlah dan keparahan episode manik dan depresi, tingkat wawasan, dukungan keluarga, dan keinginan ibu sendiri orang.

Apa yang harus dilakukan untuk mencegahnya?

Setiap wanita berbeda dan pengalaman kehamilannya unik. Tidaklah mungkin untuk mengharapkan bahwa semua wanita, setelah menerima saran yang sama atau perawatan yang sama, akan mengalami jenis kehamilan yang sama dan mengalami hal yang sama. Demikian juga, adalah mungkin untuk mengurangi keparahan kemungkinan gangguan kejiwaan yang mungkin muncul dengan pemantauan yang memadai terhadap keadaan psikologis dan psikoedukasi mereka.

Tidak dapat dipungkiri bahwa kehamilan dapat menjadi sumber gangguan psikologis, terutama jika tidak dikelola dengan baik. Untuk itu, tak sedikit psikolog dan psikiater yang mengkhususkan diri pada kesehatan mental ibu hamil, lho perawatan apa, baik pencegahan maupun untuk mengobati gangguan yang muncul, yang paling cocok untuk ini? populasi. Mereka ahli dalam mendeteksi dan mengintervensi masalah psikologis yang mungkin muncul pada ibu hamil.

Selama kehamilan, tidak hanya perlu memperhitungkan perubahan fisiologis dan temperamental yang mungkin dialami wanita tersebut. Apalagi, harus dinilai apakah mereka memiliki dukungan psikososial yang baik goodBetapa bersemangatnya Anda tentang kehidupan baru yang akan Anda bawa ke dunia, apakah Anda benar-benar ingin memiliki bayi, dan seberapa besar lingkungan Anda menekan Anda untuk memilikinya atau tidak.

Referensi bibliografi:

• American Psychiatric Association (2013), Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental. Arlington: Penerbitan Psikiatri Amerika.
• Kongres Ahli Obstetri dan Ginekologi Amerika (2019). Depresi dan Depresi Pascapersalinan: Ikhtisar Sumber Daya.