Lizbeth García: "NOM 035 menabur preseden"

Konteks kerja terdiri dari bagian yang baik dari ruang di mana kita menghabiskan sebagian besar waktu setiap minggu; Karena alasan ini, wajar bagi Psikologi untuk tertarik mempelajari cara orang berinteraksi dengan ini lingkungan dan dengan rekan kerja lainnya, dan untuk campur tangan untuk meningkatkan kualitas hidup orang-orang di lingkup.

NOM 035, seperangkat standar yang dipromosikan sejak 2019 di Meksiko, adalah contoh sejauh mana penting untuk mempertimbangkan faktor-faktor psikososial yang ikut bermain dalam operasi perusahaan dan entitas apa pun yang didedikasikan untuk bekerja profesional. Dalam hal ini, psikolog Lizbeth García, bagian dari tim manajemen Astronauta Emotional, memberi tahu kami tentang dia.

• Artikel terkait: "Psikologi kerja dan organisasi: profesi dengan masa depan"

Wawancara dengan Lizbeth García (Astronot Emosional): NOM 035 dan pengaruhnya

Lizbeth García adalah seorang psikolog yang berspesialisasi dalam Psikologi Klinis dan anggota pendiri pusat psikoterapi Emosional Astronauta.

, serta promotor podcast “De Otro Planeta”. Dalam wawancara ini ia berbicara tentang kekhasan NOM 035, sebuah standar yang menunjukkan bagaimana reformasi di tingkat politik mungkin memiliki implikasi untuk Psikologi Kerja dan Organisasi.

Apa itu NOM 035 dan apa tujuan utamanya?

NOM 035 adalah standar yang diterapkan pada 2019 di Meksiko, yang bertujuan untuk mengidentifikasi, menganalisis, dan mencegah faktor risiko psikososial yang Hal ini berasal dari kondisi kerja mereka dapat mempengaruhi pekerja, juga memperhitungkan bahwa karyawan berkembang di lingkungan yang sehat dari pekerjaan.

Saat ini semua pusat kerja di Meksiko bertanggung jawab untuk memantau kesejahteraan karyawan mereka untuk mencegah masalah stres yang timbul dari pekerjaan mereka.

Beberapa tanggung jawab yang menjadi kewajiban setiap organisasi adalah, pertama-tama, menganalisis dan menerapkan kebijakan pencegahan risiko psikososial. Ini harus mempertimbangkan pencegahan faktor risiko psikososial secara umum, situasi kekerasan di tempat kerja, dan promosi lingkungan organisasi yang memadai.

Kedua, harus mencakup deteksi dan penyaluran kolaborator yang pernah mengalami peristiwa traumatis yang parah.

Perusahaan juga bertanggung jawab untuk menerapkan tindakan dan tindakan yang diperlukan, berdasarkan hasil. ditemukan dalam panduan referensi, dan menetapkan dan menyebarluaskan kebijakan pencegahan risiko psikososial.

Di sisi lain, Anda juga harus berlatih dan melakukan tes medis dan psikologis ketika pekerja yang terpapar risiko psikososial terdeteksi.

Anda juga harus menyimpan catatan tentang kegiatan pencegahan yang sedang dilakukan.

Dan akhirnya, Anda harus memiliki di antara kebijakan kerja Anda, kotak pengaduan di mana setiap karyawan dapat melaporkan tindakan kekerasan di tempat kerja.

Tergantung pada ukuran perusahaan, ada panduan kuesioner yang harus diterapkan kepada karyawan untuk memiliki analisis pertama tentang situasi emosional dan kesehatan karyawan.

Apa masalah dan kebutuhan di tingkat sosial dan tenaga kerja yang menyebabkan reformasi ini?

Saat ini Meksiko adalah salah satu negara dengan stres kerja tertinggi di dunia, ditambah fakta bahwa jam kerja lebih lama dibandingkan kondisi di negara lain, mengakibatkan karyawan mengalami kelelahan konstan, produktivitas rendah, dan rotasi.

Karena itu, standar ini bertujuan untuk memiliki kondisi kerja yang lebih baik, yang mencakup penghitungan dengan alat yang memadai, peran yang ditetapkan dan terutama menjaga dan mencegah risiko psikososial.

Jenis risiko psikososial apa yang menjadi fokus NOM 035, dan bagaimana hal itu mengatur aktivitas perusahaan?

Risiko psikososial adalah semua aspek psikologis dan sosial yang dapat berdampak negatif pada pekerja, seperti: Mereka dapat berupa stres, kecemasan, masalah tidur yang berasal dari jenis pekerjaan yang mereka lakukan, secara umum mempertimbangkan hal-hal berikut: judul:

• Beban kerja berlebihan yang menimbulkan stres.
• Interferensi antara kehidupan pribadi dan pekerjaan.
• Kepemimpinan negatif di tempat kerja.
• Lingkungan kerja yang tidak kondusif di dalam perusahaan.
• Peristiwa traumatis seperti penyerangan, kecelakaan serius, kematian, penculikan, dan ancaman.

Dengan standar ini, setiap perusahaan harus mengambil tindakan yang diperlukan untuk menjaga dan mencegah kesejahteraan karyawannya dalam masalah kesehatan emosional.

Hilangnya garis pemisah antara kehidupan pribadi orang dan karir profesional sering dikritik. Bisakah dipahami bahwa NOM 035 berkontribusi pada pemisahan ini menjadi semakin kabur?

Sebaliknya, aturan ini membantu memberi ruang bagi kehidupan pribadi dan keseimbangan emosional di dalam pusat perhatian Anda pekerjaan, karena tujuan utamanya adalah untuk membangun alat dan iklim yang diperlukan untuk mempromosikan lingkungan kerja baik. Aturan ini memperhitungkan isu-isu seperti stres dan kecemasan yang berasal dari beban kerja yang tinggi, kepemimpinan atau tidak memiliki dan membatasi tanggung jawab posisi Anda.

Apa, menurut Anda, keutamaan dan keterbatasan utama dari reformasi legislatif ini?

NOM 035 menetapkan preseden untuk perawatan kesehatan mental pekerja dan memungkinkan setiap waktu untuk memiliki kondisi kerja yang lebih baik yang menghasilkan keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan keluarga. Perusahaan juga mendapatkan keuntungan dari inisiatif ini karena mereka mempromosikan budaya kepemimpinan dan loyalitas terhadap merek perusahaan mereka.

Namun, karena ini adalah undang-undang yang baru dibuat, cakupan tanggung jawab yang terkait dengan karyawan dan perusahaan belum jelas. Di sisi lain, meskipun semua perusahaan wajib menerapkan NOM 035 dan tindakan pencegahannya masing-masing, hal itu tidak berarti bahwa tindakan tersebut dievaluasi oleh badan pemerintah yang mendukung bahwa tindakan tersebut diperlukan dan cukup.

Bagaimana Astronot Emosional membantu mematuhi NOM 035?

Di Astronauta Emocional, kami memiliki layanan kesejahteraan emosional eksklusif untuk perusahaan, di mana psikolog klinis dapat membuat rencana untuk intervensi untuk kolaborator yang mungkin menghadirkan risiko psikososial di bidang stres, kecemasan, atau beberapa peristiwa traumatis.

Layanan kami mencakup dukungan emosional kepada karyawan, webinar setiap bulan untuk mempromosikan kesehatan mental, kampanye kesehatan mental, serta laporan yang selaras dengan strategi sumber daya manusia, dengan layanan ini Anda dapat memenuhi kewajiban pemberi kerja non-NOM 035.