Tujuan baru (lama): mengapa kita gagal melakukan apa yang ingin kita lakukan

Tanggal Natal ini semakin dekat dan kita mulai melihat apa yang terjadi dalam hidup kita dan apa yang kita inginkan untuk masa depan. Mengambil stok adalah elemen yang menarik untuk diperhitungkan dan memungkinkan kita untuk merencanakan. Tapi... Sudahkah kita benar-benar melakukan apa yang telah kita rencanakan?

Pada kesempatan ini, ada baiknya bertanya pada diri sendiri mengapa kita tidak bisa melakukan apa yang selalu kita janjikan dan memberikan beberapa petunjuk untuk mencapainya. Manusia adalah makhluk yang kompleks dan ada bagian dari kita, tidak sadar, yang dengannya kita bertarung ketika harus mengambil tindakan. Tahun baru tiba, dengan itu proyek-proyek baru, dan kemudian, seiring berjalannya waktu, kami berkecil hati dan membiarkannya belum selesai.

• Artikel terkait: "Jenis-jenis motivasi: 8 sumber motivasi"

Tujuan baru: dua pertanyaan menarik untuk dipertimbangkan

Untuk memulainya dan, meskipun tampak jelas, penting untuk diingat bahwa semua kegiatan ini membutuhkan pekerjaan. Maka timbullah fatamorgana bahwa secara ajaib dan hampir tanpa usaha kita akan mencapai suatu transformasi, bahwa hanya dengan menyebutkannya, itu akan terjadi.

Mengatakan bahwa kita akan mulai pergi ke gym tidak ada bedanya; Mengatakan bahwa kita akan belajar bahasa Inggris tidak akan menjadikan kita penutur bahasa Inggris.

Dibutuhkan upaya, pekerjaan, untuk menempatkan sebagian dari diri kita di jalan itu. Tanpa kapasitas kerja yang diterapkan untuk itu, kami tidak akan mencapai tujuan yang diinginkan. Untuk berbicara bahasa Inggris, kita harus menghadiri semua kelas, mengerjakan pekerjaan rumah, menyelesaikan ujian...; Untuk mendapatkan sosok yang kita inginkan, kita harus berolahraga: pergi beberapa kali seminggu ke gym, makan sehat, dll. Pastinya, kita boleh punya banyak ambisi, tapi tanpa kapasitas kerja, kita bisa sakit.

Lawan dari ini (meninggalkan bahasa Inggris atau gym) adalah perasaan gagal, demotivasi, dan alasan. "Mengapa saya akan pergi jika saya tidak melihat perubahan apa pun", tapi... Apakah pekerjaan kita sudah cukup? Apakah kita benar-benar menginginkan perubahan itu? Apakah kita bersedia mengubah sebagian dari diri kita? Kami akan segera mengatakan ya, karena kami telah mengusulkannya; tetapi semua transformasi menyiratkan metamorfosis. Dapatkan sejumlah praktik, pengetahuan, dan keterbukaan itu ke alam semesta pengetahuan baru (apa pun itu), melibatkan pertanyaan, pemikiran ulang, melihat diri sendiri dan bersabar.

• Anda mungkin tertarik pada: "Pengembangan Pribadi: 5 alasan untuk refleksi diri"

Kemajuan menuju tujuan kita dikaitkan dengan usaha

Ketika kita memulai sesuatu yang baru (suatu kegiatan, pekerjaan) kita harus belajar bersama orang lain, mau belajar, bertoleransi bahwa ada yang berbeda dan juga mentolerir bahwa kita tidak tahu, bahwa kita sedang belajar, bahwa kita tidak sempurna, bahwa kita punya waktu tertentu. Itu sering rumit.

Pada waktu bersamaan, ketika kita memulai aktivitas itu atau melakukan proyek baru itu, segala sesuatu di sekitar kita dimobilisasi, ada dampak pada hubungan kita, pada ikatan kita. Kami membawa sesuatu yang baru, kami telah memodifikasi sesuatu dalam diri kami: kami menambahkan cara baru untuk berhubungan, kami bertemu orang baru, cara melakukan baru, dan lingkaran kami berkembang. Ini menguntungkan kita, dan jika kita baik-baik saja dan ingin terus maju di jalan baru ini, itu menular; Kami membiarkan energi itu mengalir di sekitar kami dan orang lain untuk mengidentifikasi dengan transformasi kami, mengubah diri mereka sendiri juga. Namun, mungkin ada orang yang merasa diserang dengan pengetahuan baru yang kita peroleh dan karena itu merendahkannya, meremehkannya dan bahkan membuat kita putus asa.

Pentingnya ketidaksadaran

Baik kegagalan maupun keberhasilan suatu proyek atau kegiatan mereka terkait, dalam proporsi yang sangat penting, dengan diri kita sendiri, dengan keinginan bawah sadar kita. Dan ini adalah aspek lain yang harus diperhitungkan ketika meninjau mengapa kita tidak mencapai tujuan kita.

Dari psikoanalisis kami bekerja dengan teori ketidaksadaran dan kami memahami bahwa ketidaksadaran adalah kekuatan yang terlalu menentukan kita dalam setiap tindakan yang kita lakukan (tanpa pemahaman dari kesadaran) karena).

Artinya, dalam semua keputusan kita, yang akan berkuasa adalah keinginan kita, selalu, bahkan jika itu tampak berlawanan dengan kita (ada keinginan yang menyenangkan dan keinginan yang tidak menyenangkan; umumnya yang menghasilkan kesenangan di alam bawah sadar harus dicekik karena menyebabkan ketidaksenangan dalam kesadaran, itulah kompleksitas subjek).

Kami adalah subjek bahasa

Dalam beberapa cara, kata-kata orang lain mengkondisikan apa yang kita lakukan, dan mereka datang untuk mendukung, menyesuaikan diri, memberi entitas pada apa yang (dari suatu tempat) memanifestasikan dirinya dalam diri kita sendiri. Sering kali ini berfungsi sebagai alasan untuk menghentikan hal baru yang kita lakukan, yang akan mengubah kita. Tidak semuanya negatif, berkali-kali, itu juga mendorong kita!

manusia kita diproduksi melalui kata. Karena kita adalah anak-anak, kita membangun I kita dengan identifikasi, frasa, keyakinan yang menghasilkan kita, dan dalam banyak kesempatan inilah yang membatasi kita.

Untungnya kata-kata itu dapat dimodifikasi, mereka dapat diubah dan memungkinkan untuk membangun yang lain signifikan, keyakinan lain yang memungkinkan kita untuk melakukan lebih banyak hal, yang memungkinkan kita untuk menghasilkan pengetahuan baru. Agar tidak sakit.

Kami memiliki alat yang kami miliki untuk dapat membangun jalan kami sendiri dan menghasilkan kehidupan yang ingin kami jalani.. Hanya kita yang menetapkan batas, percaya pada apa yang kita pahami sebagai satu-satunya kebenaran. Psikoanalisis mengajarkan kita bahwa tidak ada kebenaran, tetapi kebenaran. Dan itu juga menunjukkan kepada kita bahwa setiap orang menjalani kehidupan yang mereka inginkan, bahkan penyakit adalah cara untuk menyelesaikan konflik psikis. Formula yang tidak sehat, tetapi yang ditemukan pria itu. Itulah mengapa sangat penting untuk memberinya kata-kata sehingga alih-alih sakit dia dapat berbicara tentang apa yang terjadi padanya.

Meninjau apa yang kita lakukan di masa lalu, dari sudut pandang analitis, tidak terlalu penting karena beberapa alasan: pertama, karena kita dapat mengubah apa pun tentang apa yang terjadi, dan kedua karena apa yang kita ingat diwarnai dengan subjektivitas (mereka adalah kenangan menutupi). Apa yang relevan adalah apa yang kita lakukan di masa depan, kata selanjutnya, tindakan selanjutnya.

Mari kita awali tahun baru tidak hanya dengan resolusi, tetapi juga dengan keinginan bekerja untuk mencapainya. Proses perubahan memiliki waktu dan jalan dibuat hanya dengan berjalan kaki.