Psikoterapi dan mediasi: persamaan dan perbedaan

Bahwa mediasi bukanlah terapi yang diketahui, meskipun keduanya memiliki aspek yang sama. Di baris berikut kita akan melihat dengan tepat apa itu persamaan dan perbedaan antara psikoterapi kelompok dan mediasi, dan cara kedua disiplin ini membantu kita menangani masalah sehari-hari.

• Artikel terkait: "Jenis terapi psikologis"

Persamaan Antara Mediasi dan Psikoterapi

Untuk memiliki pemahaman yang lebih baik tentang aspek-aspek yang membedakan kedua disiplin ilmu, perlu untuk mempertimbangkan aspek-aspek umum mereka. Dengan demikian, dengan mengambil penanganan konflik keluarga sebagai acuan, akan ada dua tingkat intervensi: terapi keluarga dan mediasi keluarga. Di masing-masing dari mereka, peran profesional (psikoterapis dan mediator) adalah untuk memfasilitasi komunikasi. Masing-masing konteks ini mengembangkan proses intervensi khususnya.

Sepintas, baik ketika kita melakukan intervensi dalam terapi keluarga maupun ketika kita melakukan intervensi dalam mediasi keluarga, kita bekerja dengan sebagian atau seluruh anggota kelompok keluarga, yang dengannya, secara apriori, tampaknya juga berbagi hal yang sama objektif:

mempromosikan kesejahteraan anggotanya. Masing-masing intervensi ini dilakukan dalam kerangka kerahasiaan dan menggunakan seperangkat teknik dan alat untuk mencapai tujuannya.

Menyesuaikan pandangan sedikit lagi, pendekatan terapeutik (terapi atau psikoterapi keluarga), menjawab dua pertanyaan mendasar: pengobatan gangguan emosional. Ia bekerja dengan kelompok alami utama, keluarga, dan dalam bidang intervensi ini, keluarga dipandang sebagai "semua sistem". Menurut ini, tujuan Anda adalah memulihkan kesehatan dan menciptakan cara baru untuk mengkonseptualisasikan hubungan dengan lingkungan.

Untuk bagian ini, pendekatan mediasi membahas prosedur manajemen konflik sukarela, di mana para pihak meminta intervensi mediator, yang harus profesional, tidak memihak, objektif dan netral. Bekerja dengan sekelompok orang tanpa kemampuan untuk secara bebas membuat keputusan tentang bagaimana berhubungan dengan anggota kelompok lainnya, dan campur tangan dengan semua atau beberapa anggota keluarga, tergantung pada jenis konflik.

• Anda mungkin tertarik: "Terapi kelompok: riwayat, jenis dan fase"

Perbedaan

Aspek apa yang membedakan antara terapi dan mediasi? Mari kita lihat mereka.

1. Tujuan yang berbeda

Terapi ini memiliki tujuan khusus untuk meningkatkan kesehatan, meningkatkan kesejahteraan psikologis dan berkontribusi pada peningkatan hubungan. Mediasi berusaha untuk meningkatkan komunikasi, mendukung penyelesaian perbedaan yang menghasilkan solusi bagi mereka, dan mencapai kesepakatan antara pihak-pihak yang berkonflik. Dan pada gilirannya, tanpa mempertimbangkan di antara tujuannya, mediasi memiliki "efek terapeutik", dari saat ekspresi dan manajemen emosional difasilitasi.

Dalam proses mediasi, mediator melakukan intervensi dengan mengelola emosi, sehingga mereka tidak bertindak dengan mengganggu komunikasi, sehingga mendukung pencarian alternatif dan solusi yang dapat berujung pada kesepakatan yang dicapai oleh para pihak dalam konflik. Sejak saat itu dalam proses mediasi kami mempromosikan kelegaan emosional, kami memfasilitasi "efek terapeutik" pada orang. Tapi ini bukan tujuan akhir dari jenis intervensi ini.

Di sisi lain, mediasi adalah proses terstruktur, apriori berfokus pada tugas: menemukan solusi untuk serangkaian aspek yang disengketakan, mencapai kesepakatan dalam bentuk dokumen tertulis. Dokumen ini dapat mencapai karakter "hukum" atau "semu hukum", menyelesaikan dan menyetujui perjanjian hukum dan emosional.

Dalam mediasi kami bekerja dengan orang-orang, dengan hubungan mereka, dengan masalah mereka. Ini mengarah pada pertimbangan struktur intervensi terbuka dan cair, di mana fleksibilitas adalah kunci utama dari proses, sehingga memfasilitasi bekerja pada emosi dan perasaan, ventilasi mereka, dan identifikasi, akan memungkinkan definisi masalah dan pemahaman yang lebih memadai tentang konflik psikologis.

2. Informasi yang Anda gunakan

Aspek lain yang membedakan antara kedua intervensi adalah jumlah informasi yang akan dikumpulkan. Dalam terapi, penting untuk mengumpulkan informasi dari latar belakang dan data terkini dari subjek dan / atau hubungan (riwayat klinis atau keluarga). Dalam mediasi, hanya informasi terkait konflik yang dikumpulkan. Kelebihan informasi dianggap mempengaruhi ketidakberpihakan dan objektivitas profesional mediasi.

• Anda mungkin tertarik: "11 jenis konflik dan cara mengatasinya"

3. Pentingnya keadilan

Peran psikolog-mediator didasarkan pada pelaksanaan pengetahuan mereka, mencapai keseimbangan antara pihak-pihak yang berkonflik, dan untuk ini, sangat menentukan bahwa mereka menganggap Anda sebagai orang yang objektif, netral, dan tidak memihak, memimpin proses mediasi, memfasilitasi komunikasi di antara mereka, dan mendukung saluran komunikasi.

Peran psikolog-terapis didasarkan pada analisis perilaku, menawarkan pedoman dan alternatif, berusaha memulihkan kesehatan dan kesejahteraan psikologis. Biasanya Anda tidak perlu mengambil banyak tindakan pencegahan agar tidak tampak bias terhadap salah satu "sisi".

Mediasi keluarga adalah kesempatan untuk menghadapi konflik di dalam dan di dalam keluarga, di mana para pihak secara sukarela mencari solusi untuk konflik mereka, menyelesaikannya melalui dialog dan komunikasi; dan memikul tanggung jawab untuk menyelesaikan perbedaan mereka dengan mencapai kesepakatan yang mereka janjikan untuk dipenuhi.

Tugas perantara memfasilitasi hubungan membantu yang mendorong ekspresi emosi dan perasaan. Selain itu, membantu memperjelas kebutuhan pihak-pihak yang berkonflik, membantu mereka menjauhkan diri dari masalah dan memfokuskan mereka pada solusi. Mediasi menawarkan mereka kesempatan untuk mengalami dan memelihara komponen hubungan yang sehat.

Psikolog mediasi

Sosok psikolog-mediator, dikonfigurasi dengan pelatihan yang memungkinkan dia untuk bertindak di kedua bidang, menandai dalam setiap kasus kebutuhan untuk campur tangan dalam satu konteks atau lainnya sesuai dengan kebutuhan kasus tersebut.

Dengan demikian, akan mengelola rujukan ke terapi dengan mempertimbangkan kepentingan para pihak atau tujuan yang ingin mereka capai dalam prosesnya. Ini akan fokus pada "aturan permainan" yang harus diikuti dalam intervensi, menahan diri dari mendorong hasil apa pun yang tidak dimaksudkan dalam perasaan atau kehendak para pihak.