12 contoh kekerasan psikologis (jelaskan)

Kekerasan antar individu dapat memanifestasikan dirinya dalam banyak cara dan salah satu yang paling umum adalah psikologis.

Di bawah ini kita dapat mempelajari lebih lanjut tentang fenomena ini, penyebab dan konsekuensinya. Kami juga akan melihat serangkaian contoh untuk lebih memahami varian dari jenis serangan ini melalui berbagai contoh kekerasan psikologis, yang biasanya dilakukan oleh beberapa orang di atas orang lain.

• Artikel terkait: "Sebelas jenis kekerasan (dan berbagai jenis agresi)"

Apa itu kekerasan psikologis?

Sebelum membenamkan diri sepenuhnya dalam berbagai contoh kekerasan psikologis, kita perlu berhenti untuk memahami secara mendalam implikasi dari fenomena ini. Kekerasan psikologis, juga disebut pelecehan psikologis atau pelecehan emosional, adalah suatu perilaku di mana seseorang mencoba untuk menundukkan atau mempermalukan orang lain melalui berbagai praktik yang tidak memerlukan agresi fisik.

Jenis perilaku ini dapat menimbulkan konsekuensi psikologis yang berbeda pada korban, mulai dari gejala kecemasan dan/atau depresi, hingga gangguan stres pascatrauma. Ada banyak contoh kekerasan psikologis yang dapat ditimbulkan akibat-akibat ini. Logikanya, tergantung pada frekuensi dan intensitasnya, serta karakteristik korban, traumanya akan lebih atau kurang serius.

Pelecehan emosional membahas begitu banyak situasi sehingga sulit untuk memberikan definisi yang lebih tepat. Yang jelas para profesional adalah bahwa perilaku ini biasanya melibatkan tiga situasi, yaitu agresi psikologis itu sendiri, penolakan atau minimalisasi, yang menghasilkan bentuk kedua dari viktimisasi pada orang yang diserang, karena kerugiannya tidak dikenali menderita.

Sebelum mulai membuat daftar berbagai contoh kekerasan psikologis yang dapat terjadi, kita akan mempelajari lebih lanjut tentang fenomena ini. Seperti dalam semua serangan, situasi ini didasarkan pada ketidakseimbangan dimana agresor mengambil posisi kekuasaan vis-a-vis korban, yang berada di bawah dan dipaksa untuk bertindak di bawah kendalinya.

Meskipun jenis perilaku ini dapat terjadi dalam konteks apa pun, ada beberapa di mana lebih umum bagi kita untuk menemukan contoh kekerasan psikologis. Beberapa dari mereka adalah keluarga itu sendiri, secara logis, di mana pelecehan emosional ini dapat terjadi dari satu anggota pasangan kepada yang lain, atau terhadap anak-anak. Dalam beberapa kasus bahkan bisa datang dari anak-anak hingga orang tua.

Demikian pula, anak-anak dapat menerima kekerasan psikologis ini dari anak-anak lain dan bahkan sering terjadi. Lansia juga dapat menjadi korban agresi psikologis, baik oleh anggota keluarga atau bahkan oleh pengasuh mereka.

Tentu saja, Skenario lain di mana lebih mudah untuk menemukan contoh kekerasan psikologis tidak diragukan lagi adalah skenario pekerjaan. Meskipun ini adalah masalah yang semakin berusaha untuk dilawan, pelecehan di tempat kerja, yang dapat menyebabkan pelecehan emosional, Hal ini masih sering terjadi pada banyak orang, yang menjadi korban perilaku tersebut oleh atasannya atau bahkan orang lain teman.

Berbagai contoh kekerasan psikologis dan ciri-cirinya

Setelah kami menyimpulkan pengantar teoretis, kami siap untuk melakukan tur ke contoh utama kekerasan psikologis untuk melengkapi pengetahuan kita tentang ini tematik. Selanjutnya kita akan melanjutkan ke daftar yang paling penting untuk melakukan analisis masing-masing.

1. Intimidasi

Bullying adalah salah satu contoh paling jelas dari kekerasan psikologis. Sikap mengintimidasi terhadap orang lain, baik melalui teriakan, sikap seperti postur tubuh yang mengancam, adalah perilaku yang dapat menimbulkan kerusakan psikologis pada korbannya. Efek ini dapat diperburuk jika bukan agresor ada beberapa, karena efek intimidasi dikalikan dengan persepsi risiko yang jauh lebih besar.

2. Ancaman

Jika dalam intimidasi serangkaian ancaman tersembunyi tetapi tidak eksplisit dapat dihargai, di sini kita berbicara tentang perilaku mengancam yang jelas. Itu bisa berupa ancaman verbal atau perilaku fisik yang mengantisipasi serangan yang akan segera terjadi, seperti mengangkat kepalan tangan ke udara.

Meskipun agresi fisik tidak terwujud (karena kita sudah akan berbicara tentang jenis lain) kekerasan), masih merupakan salah satu contoh kekerasan psikis, karena korban mengalami kecemasan dan ketakutan.

3. Melecehkan

Tentu saja, penghinaan adalah bentuk lain dari pelecehan emosional pada orang yang menerimanya, karena mereka dihina dan ini menghasilkan kerusakan pada harga diri mereka. Penghinaan yang berulang-ulang bisa menjadi bentuk kekerasan psikologis yang sangat merugikan korbannya.

• Anda mungkin tertarik pada: "Agresi verbal: kunci untuk memahami sikap kekerasan ini"

4. Penghinaan

Senada dengan poin sebelumnya, penghinaan adalah salah satu contoh kekerasan psikologis yang menunjukkan bahaya yang dapat dilakukan pada seseorang hanya dengan menggunakan kata-kata. Penghinaan itu bisa bermacam-macam, mulai dari penampilan fisik seseorang, beberapa perilaku yang telah dilakukannya, beberapa karakteristik tertentu, dll.

Singkatnya, ketika agresor ingin menyakiti, dia akan selalu menemukan cara untuk mencapainya.

5. Penolakan

Tetapi terkadang kerusakan emosional dapat disebabkan tidak secara aktif, tetapi secara pasif. Penolakan yang ekstrem adalah salah satu contoh kekerasan psikologis ini. Ketika seorang individu atau sekelompok individu dengan sengaja memutuskan untuk mengisolasi orang lain dan mengecualikan mereka dari semua aktivitas dan hubungan sosial, mereka pada akhirnya akan menderita konsekuensi psikologis dari perilaku tersebut.

Inilah yang secara populer dikenal sebagai menciptakan kehampaan, sebuah perilaku yang terkadang dilakukan beberapa anak di atas kesetaraan lainnya, tetapi itu juga dapat diamati pada orang dewasa.

6. Isolasi paksa

Isolasi paksa adalah bentuk lain dari kekerasan psikologis. Kasus khusus ini, karena karakteristiknya, lebih sering berpasangan. Dalam hal ini, seorang anggota pasangan, biasanya dengan cara yang halus pada awalnya tetapi lebih jelas kemudian, mulai membatasi kebebasan orang lain untuk berinteraksi dengan orang lain atau memastikan kegiatan.

Sedikit demi sedikit dia mengisolasinya sampai seluruh hidupnya berubah secara eksklusif menuju penyerangnya, secara paradoks.

7. Penghancuran properti

Contoh lain dari kekerasan psikis adalah perusakan atau penghancuran benda-benda yang menjadi milik korban. Ini adalah bentuk kekerasan yang Ini melibatkan kerusakan fisik, bukan pada orang itu sendiri tetapi pada barang yang menjadi milik mereka dan karena itu menyebabkan kerugian.

Selain itu, ancaman terselubung juga dapat dirasakan setelah perilaku ini, karena korban mungkin takut juga menderita serangan di beberapa titik. Ada varian lain di mana agresor alih-alih merusak objek, melakukan kekerasan pada hewan, karena itu adalah milik korban. Ini adalah bentuk pelecehan emosional yang lebih kejam dan jelas, di mana ada makhluk hidup lain yang menderita karenanya.

8. Otoritarianisme

Ketidakseimbangan sendiri dalam hubungan antara dua orang dapat menghasilkan otoritarianisme di mana, melalui poin lain yang telah kita lihat, seperti intimidasi, penyerang mencapai posisi kekuasaan tetap, di mana ia mencapai bahwa semua keputusan dan mandatnya terpenuhi, tanpa memperhitungkan keinginan-keinginan korban.

9. Pemerasan

Contoh lain dari kekerasan psikologis yang paling klasik adalah pemerasan. Melalui pemerasan, orang tersebut dapat memberikan kerusakan emosional pada individu lain untuk mencapai tujuan mereka. Kasus tipikal adalah mempertanyakan perasaan terhadap penyerang jika orang lain tidak bersedia melakukan perilaku tertentu.

10. Ulasan yang tidak proporsional

Kritik yang membangun dan beralasan tidak boleh merugikan orang lain. Tetapi jika kritik itu tidak proporsional, konstan, tidak berdasarkan data nyata dan juga digunakan untuk merendahkan individu, tentu saja itu merupakan contoh yang jelas dari kekerasan psikologis.

11. Penyangkalan perasaan

Kerusakan emosional juga dapat dilakukan pada seseorang melalui penyangkalan terhadap perasaan mereka. Jika seorang individu mengalami emosi tertentu, umumnya negatif, seperti kesedihan, dan orang lain, berulang kali, tidak hanya tidak memvalidasi emosi ini tetapi juga membenci mereka dan menganggap bahwa mereka tidak dibenarkan, jelas dia melakukan pelecehan psikologis padanya.

12. Kontrol

Kontrol akan menjadi contoh lain dari kekerasan psikologis yang bisa kita kutip. Meskipun mungkin campuran dari beberapa jenis yang telah kita lihat, seperti otoritarianisme atau isolasi paksa, kontrol dapat mengambil bentuk lain dan kurang jelas. Kadang-kadang diterjemahkan ke dalam ulasan tindakan orang lain, seperti dengan siapa dia, dengan siapa dia berbicara, siapa yang ada di jejaring sosialnya, dll.

Sampai hari ini, kontrol telepon, misalnya pada pasangan, adalah salah satu contoh paling umum dari kekerasan psikologis yang dapat kita temukan.

Referensi bibliografi:

• Larrosa, M.P. (2010). Kekerasan gender: kekerasan psikologis. Forum: Jurnal ilmu hukum dan sosial.
• Rodríguez-Domínguez, C., Durán, M., Martínez, R. (2018). Cyberbullies dalam kencan remaja dan hubungannya dengan kekerasan psikologis, seksisme dan kecemburuan. Kesehatan dan Ketergantungan.
• Suárez, .A. (2002). Kekerasan psikologis di tempat kerja dalam kerangka Uni Eropa. Lan harremanak: Jurnal hubungan kerja.