Bunuh diri pada orang tua: karakteristik dan tanda peringatan
Menurut sumber seperti Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), lebih dari 800.000 kematian akibat bunuh diri terjadi di dunia setiap tahun. Di Spanyol, menurut National Institute of Statistics (INE), bunuh diri adalah penyebab utama kematian tidak wajar di Spanyol, bahkan di atas kecelakaan lalu lintas.
Oleh karena itu, perlu dibuat rencana pencegahan untuk membantu orang-orang yang membutuhkannya, terutama kaum muda yang rentan (antara 14 dan 30 tahun) dan orang tua, yang terakhir menjadi kelompok yang sangat rentan dan di mana jumlah kasus bunuh diri.
Itu karena itu selanjutnya kita akan berbicara tentang bunuh diri pada orang tua, menjelaskan faktor risiko dan beberapa pedoman pencegahan.
- Artikel terkait: "26 jenis bunuh diri (menurut kriteria yang berbeda)"
Karakteristik bunuh diri pada orang tua
Bunuh diri selalu menjadi topik yang jarang dibicarakan, menjadi hal yang tabu di masyarakat, meskipun faktanya hari ini adalah penyebab utama kematian tidak wajar, mengalahkan kecelakaan lalu lintas.
Ada beberapa fakta mengecewakan terkait bunuh diri pada lansia, seperti berikut ini:
- Jumlah bunuh diri pada orang tua telah meningkat dalam beberapa tahun terakhir.
- Di antara kasus bunuh diri yang terjadi di Spanyol, persentase yang tinggi adalah orang-orang yang berusia di atas 60 tahun.
- Dalam kasus bunuh diri pada orang tua, ada diagnosis gangguan depresif berat yang tinggi.
- 15% lansia dengan depresi melakukan bunuh diri.
Faktor yang paling khas dari bunuh diri pada orang tua adalah yang tercantum di bawah ini:
- Mereka melakukan lebih sedikit upaya melukai diri sendiri daripada anak muda lainnya.
- Ketika mereka berniat untuk bunuh diri, mereka menggunakan metode yang lebih mematikan daripada orang muda.
- Mereka cenderung berpikir matang dan matang sebelum melakukan bunuh diri.
- Mereka cenderung mengirimkan lebih sedikit sinyal peringatan daripada orang-orang muda lainnya.
- Mereka mungkin memilih bunuh diri "pasif", berhenti mengurus diri sendiri (mereka membiarkan diri mereka mati sedikit demi sedikit).
- Anda mungkin tertarik pada: "Pikiran Bunuh Diri: Penyebab, Gejala dan Terapi"
Faktor risiko utama untuk bunuh diri di usia tua
Kami akan jelaskan di bawah ini faktor risiko penyebab utama bunuh diri pada orang tua, yaitu fenomena yang secara probabilistik terkait dengan perilaku ini meskipun mereka tidak harus mengarah atau menjadi penyebab utama.
1. Faktor medis
Di antara faktor medis (perubahan organik dalam fungsi tubuh) terkait erat dengan risiko bunuh diri pada orang tua, berikut ini menonjol:
- Penyakit yang melumpuhkan, menyakitkan, kronis atau terminal.
- Frekuensi rawat inap yang tinggi atau harus sering menjalani operasi karena alasan kesehatan.
- Memiliki penyakit seperti Parkinson, semua jenis demensia, arteriosklerosis, dll.
2. Faktor psikologi
Faktor psikologis memainkan peran yang sangat penting di arena bunuh diri pada orang tua, serta populasi lainnya, menyoroti kondisi psikologis berikut:
- Memiliki segala jenis gangguan depresi atau a Gangguan bipolar.
- Menyalahgunakan alkohol dan/atau obat-obatan jenis apapun.
- Memiliki semacam gangguan tidur kronis.
- Menderita psikosis delusi paranoid, juga memiliki ketidakpercayaan dan agitasi yang besar.
- Menderita kebingungan psikologis
- Menderita gangguan kepribadian yang sangat mempengaruhi kehidupan Anda sehari-hari.
- Memiliki perasaan tidak berharga dan/atau kesepian, tanpa memiliki tugas yang membuat Anda merasa berguna.
- Tidak aktif dan/atau bosan.
- Kurangnya proyek dan tujuan dalam hidup Anda.
- Ingin mati karena merasa hidup sudah tidak berharga lagi.
- Tidak memiliki hubungan sosial yang memuaskan, yang dapat meningkatkan rasa kesepian Anda.
Ada banyak penelitian yang telah mendokumentasikan bahwa depresi sangat terkait dengan bunuh diri, menjadi faktor risiko utama dan penyebab paling umum di antara bunuh diri yang terjadi di segala usia.
Dalam kasus orang tua, lebih sulit untuk mendiagnosis depresi daripada pada orang yang lebih muda, dan biasanya muncul pada orang yang lebih tua sebagai depresi. atipikal, sehingga lebih sedikit kasus depresi yang terdeteksi daripada yang diperkirakan benar-benar ada, sehingga dalam banyak kasus tidak diobati dengan benar dan itu meningkatkan risiko bunuh diri.
Untuk mendeteksi kasus depresi pada lansia, dengan cara: bentuk depresi yang tidak biasa, kita harus memperhatikan aspek yang berbeda dari pada orang yang lebih muda, seperti berikut: apatis atau kurangnya motivasi untuk melakukan hal-hal yang dulu suka Anda lakukan, keluhan merasa kesepian dan putus asa, keluhan lebih somatik atau merasa lebih sakit dari biasanya, mungkin ada verbalisasi yang kurang langsung dari perasaan kesedihan yang vital, sehingga lebih tepat untuk mendeteksi depresi secara tidak langsung melalui rangkaian ini keluhan.
- Artikel terkait: "Depresi di Usia Tua: Penyebab, Deteksi, Terapi, dan Tips"
3. Faktor keluarga
Faktor keluarga sangat penting terutama pada usia ini dimana tingkat ketergantungan pada istirahat meningkat, jadi mereka juga merupakan faktor risiko bunuh diri pada orang tua, menyoroti yang akan kami sebutkan di bawah ini:
- Kehilangan orang yang dicintai, apalagi jika masih anak-anak.
- Pergantian tempat tinggal terus-menerus, ketika anak-anak Anda bergiliran menjaga Anda dan Anda harus pindah.
- Masuk ke tempat tinggal untuk orang tua, terutama jika Anda tidak merasa diperlakukan dengan baik.
- Menderita peristiwa traumatis dalam hubungannya dengan anggota keluarga (hal. g., kecelakaan kerabat).
- Untuk tetap menjadi janda.
- Ketika anak dan cucunya tidak akan menjenguknya.
- Menghabiskan sebagian besar waktu sendirian.
- Disalahgunakan oleh anggota keluarga atau pengasuh.
4. Faktor sosial, lingkungan dan ekonomi
Faktor sosial-lingkungan dan ekonomi juga sangat relevan dengan kualitas hidup seseorang, sehingga mereka juga bisa menjadi faktor risiko bunuh diri pada orang tua, dengan menyoroti hal berikut:
- Berada dalam situasi ekonomi yang buruk, sehingga Anda tidak dapat menutupi pengeluaran penting.
- Memiliki kualitas hidup yang buruk, kekurangan barang-barang pokok.
- Tidak memiliki rumah yang layak atau bahkan tidur di jalan atau di tempat penampungan.
- Tidak memiliki otonomi yang cukup untuk melakukan serangkaian tugas dasar.
- Merasa bahwa Anda telah kehilangan martabat Anda karena tidak mampu melakukan tugas-tugas yang biasa Anda lakukan.
Bunuh diri terselubung pada orang tua
Bunuh diri terselubung adalah bentuk bunuh diri di mana Sulit untuk mengetahui apakah orang tersebut meninggal karena kecelakaan atau apakah itu benar-benar bunuh diri.
Banyak kasus bunuh diri terselubung telah terdeteksi pada orang tua, berikut ini adalah bentuk paling umum dari cara bunuh diri ini.
1. Kecelakaan domestik
Ada banyak kasus kematian akibat kecelakaan rumah tangga yang bisa saja disebabkan secara sengaja oleh orang tua, jadi itu adalah bunuh diri yang menyamar dan koroner, tidak memiliki cukup bukti untuk menunjukkan menyebabkan, dapat menyatakan kecelakaan rumah tangga sebagai penyebab kematian.
2. Overdosis obat
Seperti dalam kasus kecelakaan rumah tangga, ketika kematian terjadi karena overdosis obat, itu juga sangat sulit tahu apakah itu hasil dari kekhilafan atau telah melakukannya dengan sengaja untuk menghasilkan apa yang bisa disebut bunuh diri tersembunyi.
Di sisi lain, kebalikannya bisa muncul, dan itu adalah bahwa orang lanjut usia dengan sengaja tidak meminum obat yang dibutuhkannya dan lebih ditelantarkan, jadi ini secara bertahap dapat memperburuk kesehatan Anda, menyebabkan kematian lebih dini daripada jika Anda mempertahankan gaya hidup sehat dan minum obat seperti yang diarahkan oleh dokter Anda.
3. Tenggelam
Ada penelitian yang dilakukan terhadap berbagai kasus tenggelam di berbagai negara yang menonjol sejumlah besar kasus bunuh diri dengan tenggelam pada orang tua di Jepang, juga mendeteksi kasus di negara lain
Dalam semua kasus di atas, sangat sulit untuk menunjukkan apakah kematian orang lanjut usia itu disebabkan oleh bunuh diri yang disembunyikan atau, sebaliknya, penyebab kematian adalah kesalahan yang menyebabkan kecelakaan, sehingga dalam banyak kasus bunuh diri terselubung telah dinyatakan sebagai penyebab kematian. Kematian terjadi karena kecelakaan, ada juga kasus kematian karena kecelakaan yang dinyatakan sebagai bunuh diri.
- Artikel terkait: "Bunuh diri terselubung: apa itu, karakteristik dan contoh"
Pencegahan bunuh diri pada orang tua
Itu penting mendeteksi serangkaian aspek dan perilaku untuk mencegah bunuh diri pada orang tua, dengan menyoroti hal-hal berikut:
- Penilaian oleh dokter atau psikolog tentang risiko bunuh diri.
- Deteksi gejala atau perilaku yang membuat Anda curiga terhadap depresi.
- Kendalikan dan obati sejauh mungkin penyakit yang menyakitkan, kronis, atau melumpuhkan.
- Pastikan orang yang lebih tua menemui spesialis kesehatan mental jika perlu.
- Periksa apakah orang tua itu meminum semua obatnya dengan benar.
- Pastikan bahwa orang lanjut usia tidak menyalahgunakan alkohol atau obat-obatan jenis apa pun.
- Pastikan bahwa lansia mempertahankan gaya hidup sehat.
- Pastikan orang lanjut usia melakukan kunjungan medis secara teratur dan tidak melewatkan janji medis apa pun.
- Pastikan bahwa manula tidak mengisolasi dirinya sendiri, dapat berpartisipasi dalam day center untuk manula.
- Pastikan lansia tetap aktif dan melakukan aktivitas yang disukai.
- Pastikan orang yang lebih tua memiliki kehidupan sosial yang aktif.
- Memiliki keluarga Anda untuk merawat dan menghabiskan waktu dengan orang yang lebih tua adalah faktor pencegahan.
Tanda peringatan
Perhatikan tanda-tanda peringatan ini yang dapat bertindak sebagai faktor risiko bunuh diri pada orang tua:
- Ungkapkan secara lisan bahwa Anda tidak ingin hidup lebih lama.
- Anda sering gugup, lesu, atau tidak termotivasi.
- Dia mengeluh secara lisan bahwa dia tidak lagi berharga.
- Anda lebih lelah dari biasanya.
- Anda lebih mudah marah atau gelisah dari biasanya.
- Anda tidak lagi menikmati melakukan aktivitas yang biasa Anda nikmati.
- Dia mengeluh secara lisan bahwa tidak ada yang mencintainya.
- Saya makan lebih sedikit atau lebih banyak dari biasanya
- Sering mengeluh sakit perut, sakit kepala, atau sakit kronis.
- Dia sering menuntut untuk pergi ke dokter, dan mungkin tidak menderita apa-apa.
- Sering menangis, bahkan terkadang tanpa alasan yang jelas.
- Menyakiti diri sendiri disebabkan.
- Perubahan mendadak dalam suasana hati Anda.
Penting untuk menganggap semua tanda ini dengan serius dan mendengarkannya dan bahkan mencari bantuan profesional.. Anda harus mendengarkannya dan mencoba memahami apa yang dia rasakan, sehingga dia menyadari bahwa dia didukung oleh orang yang dicintainya.
Juga penting bahwa orang-orang ini tidak menghabiskan banyak waktu sendirian dan memastikan mereka tahu bahwa kita ada untuk apa yang mereka butuhkan. Anda juga harus bersikap lembut saat memarahi mereka karena kesalahan yang mereka lakukan, berusaha untuk tidak meninggikan suara mereka. Orang yang lebih tua harus dibantu untuk merasa valid bagi diri mereka sendiri.