Kekuatan ada di dalam dirimu

Dalam artikel ini saya datang untuk berbicara tentang sesuatu yang dimiliki semua orang, dengan apa yang kita lahirkan dan yang kita tahu ada di sana, tapi entah bagaimana kita sudah lupa, disimpan di laci dengan debu dan ditutup dengan kunci terlupakan.

Bukan salahmu bahwa hadiah berharga yang kita bawa sejak lahir ini diabaikan, dan tentu saja tidak ada yang melakukannya membantu untuk menggunakan atau mengembangkannya dalam situasi di mana saya yakin itu akan menjadi hal yang hebat kegunaan. Tetapi jika Anda datang ke artikel ini hari ini, jika Anda membaca kata-kata ini di sini hari ini, saya dapat meyakinkan Anda bahwa itu bukan kebetulan tetapi kebetulan.

• Artikel terkait: "Psikologi emosional: teori utama emosi"

Di luar kata-kata

Saya ingin Anda merenungkan beberapa situasi dalam hidup Anda di mana Anda harus membuat keputusan penting untuk diri sendiri. Apakah Anda ingat memiliki perasaan bahwa Anda tidak boleh pergi ke sana, bahkan jika semua orang mengatakan sebaliknya? Anda tidak tahu bagaimana menjelaskannya, tetapi Anda melihat dengan sangat jelas bahwa jalan ini bukanlah jalan yang tepat untuk Anda saat itu.

Terlepas dari keputusan yang akhirnya Anda buat, saya yakin Anda sudah tahu apa yang saya bicarakan... Ya, intuisi Anda. Sesuatu yang tidak bisa dijelaskan dengan kata-kata, bahwa kita tidak dapat menganalisisnya dengan pikiran, melampaui semua jenis penjelasan rasional atau ilmiah.

Sebaliknya, itu adalah perasaan, dorongan, firasat atau sensasi yang membuat Anda melihat situasi tertentu dengan lebih jelas.

Tetapi… Apa sebenarnya intuisi dalam istilah yang dapat ditindaklanjuti untuk pikiran kita?

• Anda mungkin tertarik pada: "Pengambilan keputusan: apa itu, fase dan bagian otak yang terlibat"

Memahami intuisi

Intuisi adalah pengetahuan internal dan mendalam dari pikiran bawah sadar kita yang hadir untuk membimbing kita di dunia. Dan di manakah letak intuisi itu di dalam tubuh? Itu terletak tepat di antara kedua mata Anda, di sana ada pusat energi yang disebut "Ajna" dalam bahasa Sansekerta. (juga dikenal sebagai mata ketiga) dan yang terkait dengan intuisi, imajinasi, visualisasi, dan penglihatan lebih tinggi. Dan bagaimana kita bisa terhubung dengan pusat energi yang kuat ini? Untuk itu penting untuk dapat tenangkan pikiran yang bising itu, pikiran yang tidak berhenti menghakimi Anda, ego yang selalu bertugas mengingatkan Anda bahwa Anda tidak cukup baik, bahwa Anda tidak mampu dan bahwa Anda tidak akan mencapai apa pun dalam hidup Anda.

Tetapi untuk menenangkan pikiran yang bising, kita harus berhenti, memejamkan mata, dan mampu mengamati dan menerima pikiran-pikiran itu tanpa mengidentifikasikannya. Dan kita harus mengulangi proses ini setiap hari, sehingga suatu hari kita dapat melampaui ego itu dan terhubung dengan tubuh internal kita dan hanya mendengarkan apa yang ingin dikatakannya kepada kita.

Ini bukan pekerjaan mudah, di masyarakat barat di mana kita tinggal fokus selalu pada eksternal. Tampaknya solusi untuk masalah kita selalu di luar kita, tapi sebenarnya tidak demikian.

Ini mungkin tampak seperti ini, tetapi ketika kami mencari di luar untuk jawabannya, yang kami lakukan hanyalah memperbaiki dan memuaskan. pemutusan internal kita dengan hal-hal yang memberi kita kesenangan jangka pendek, tetapi tidak benar-benar menyelesaikan masalah akar.

Anda dapat terus menundanya, atau Anda dapat terus mengabaikan tanda-tandanya (tapi percayalah jika Anda pergi ke arah itu satu-satunya hal yang akan Anda dapatkan adalah merasa lebih frustrasi, sakit dan dendam terhadap kehidupan dan orang lain). Atau Anda bisa mencobanya dengan cara lain; dan saya tidak akan berbohong kepada Anda, ini bukan jalan yang mudah, tetapi ini benar-benar patut dicoba. Ini akan menjadi jalan yang itu akan menjadi tantangan, mempertanyakan keyakinan Anda yang paling mengakar, melihat ke kedalaman keberadaan Anda melalui pengetahuan diri dan itu akan memungkinkan Anda untuk terhubung dengan diri sendiri dan dengan intuisi yang selalu ada.

Meskipun benar bahwa hanya Anda yang memiliki jawaban atas apa yang Anda cari, juga benar bahwa jauh lebih mudah dan lebih tertahankan untuk melakukan jenis ini. proses dengan bimbingan dan dukungan terapis atau pelatih yang akan berfungsi sebagai kendaraan untuk membuat Anda melihat lebih jelas berapa biaya yang Anda keluarkan melihat. Dalam proses ini selalu Anda bekerja dari dalam ke luar, memahami bahwa realitas kita adalah cerminan dari interior kita dan bahwa ketika kita melakukan pekerjaan melihat ke dalam dan mengintegrasikan proses, maka kita akan dapat ubah cara pandang kita dan menjalani kehidupan yang jauh lebih memuaskan dan sadar diri.

Saya harap setelah membaca artikel ini Anda dapat mengintegrasikan lebih jelas bagaimana intuisi kita bekerja dan Anda dapat mengidentifikasinya untuk membuat keputusan yang lebih baik dalam hidup Anda. Dan ingatlah bahwa kekuatan itu ada di dalam diri Anda.