Apa itu cinta dan jenis apa yang ada? Psikologi memberi kita jawabannya

Cinta adalah perasaan kompleks yang dapat terdiri dari variabel yang berbeda dan diarahkan pada orang yang berbeda, menimbulkan berbagai jenis perasaan. Salah satu penulis utama yang mempelajari cinta dan kategori berbeda yang membentuknya adalah Robert Sternberg yang mengusulkan teori segitiga cinta di mana ia menyajikan tiga komponen dasar perasaan ini yang memunculkan berbagai jenis cinta.

Perkembangan masing-masing dari mereka juga akan bervariasi sesuai dengan momen hubungan, memiliki tujuan akhir cinta yang lengkap atau sempurna yang dibentuk oleh tiga komponen. Dalam artikel ini Anda akan belajar lebih banyak tentang apa yang kita pahami tentang cinta, kategori cinta apa yang Sternberg usulkan, serta apa jenis lain yang telah diusulkan.

• Kami sarankan Anda membaca: "10 bukti cinta yang menunjukkan bahwa pasangan mencintaimu"

Apa yang kita pahami dengan cinta?

Istilah cinta sulit untuk didefinisikan mengingat kompleksitas dan luasnya. Cinta dipahami sebagai perasaan yang ditujukan kepada individu lain atau terhadap diri sendiri.

. Untuk alasan ini akan ada berbagai jenis cinta, dengan karakteristik yang berbeda tergantung pada siapa cinta itu pergi. berorientasi, seperti kerabat kita, teman kita, pasangan kita atau diri kita sendiri diri.

Tidak seperti emosi, perasaan melibatkan interpretasi mereka sendiri, yaitu lebih subjektif dan lebih mempengaruhi pemikiran masing-masing. Dengan cara ini, cinta adalah perasaan yang sangat kuat, mampu menggerakkan individu untuk melakukan tindakan yang tidak terpikirkan, kita dapat menganggapnya sebagai salah satu mesin utama yang menggerakkan dunia.

Meskipun menjadi salah satu sensasi terindah dan bisa membuat orang lebih bahagiaKetika patah hati terjadi, ketika seseorang yang kita cintai menyakiti kita, itu memprovokasi dalam diri kita keadaan rasa sakit yang hebat yang bisa menghancurkan dan sulit untuk diatasi.

Dengan cara yang sama, seperti yang telah kami tunjukkan, cinta dapat diarahkan pada individu yang berbeda dan variabel yang akan menghasilkannya akan berbeda. dengan demikian menghadirkan berbagai jenis cinta, yaitu, dalam konstitusi perasaan ini dapat mempengaruhi, penampilan fisik, the kecerdasan, keamanan... Dengan kata lain, tergantung pada karakteristik yang menimbulkan perasaan cinta, kita akan berbicara tentang tipe yang berbeda ini

• Kami sarankan Anda membaca: "Cinta pada pandangan pertama: apa itu dan 5 tanda untuk mendeteksi naksir"

Apa jenis cinta yang ada?

Ada berbagai penelitian yang telah dilakukan dengan tujuan untuk menetapkan berbagai jenis cinta yang ada. Salah satu penulis yang paling dikenal adalah Robert Sternberg, yang mengajukan teori yang dikenal sebagai "teori cinta segitiga"., di mana ia menyajikan tiga jenis perasaan yang berbeda tergantung pada bagaimana ketiga komponen dasarnya terkait, ini Mereka akan membentuk pasangan yang memunculkan semua kemungkinan kombinasi dan dalam satu trio, bertemu ketiganya, yang berarti cinta penuh. Pendekatan teoritis ini memiliki dukungan empiris yang baik.

Sebelum memulai penjelasan masing-masing jenis cinta, mari kita lihat bagaimana masing-masing komponen dasar didefinisikan. Sternberg mengusulkan tiga komponen yang membentuk cinta, salah satunya adalah keintiman, yang didefinisikan sebagai perasaan kedekatan, persatuan, dan kasih sayang terhadap orang lain, untuk merasa dipahami dan bahwa kita menaruh kepercayaan penuh pada orang lain orang.

Faktor lain yang menimbulkan berbagai jenis cinta adalah gairah, yang mengacu pada keadaan kegembiraan mental dan fisik yang menghasilkan dalam diri kita keinginan untuk orang lain. Perasaan yang hampir menjadi kebutuhan untuk bersama individu ini dapat menyebabkan obsesi. Dan akhirnya, komponen ketiga adalah komitmen yang menyiratkan pengambilan keputusan untuk mencintai orang lain dan mempertahankan keputusan ini bahkan di saat-saat yang buruk.

Tambahan, penulis menyatakan bahwa setiap komponen berkembang dan berkembang dari waktu ke waktu dengan cara yang berbeda. Gairah sangat kuat di awal hubungan ketika cinta dimulai, tumbuh dengan cepat tetapi menurun selama hubungan dan akhirnya stabil pada tingkat sedang.

Untuk bagiannya, keintiman memiliki perkembangan yang lebih bertahap seiring berjalannya waktu dan hubungan berkembang. Dengan cara ini, peningkatannya lebih lambat daripada gairah tetapi mempertahankan pertumbuhan yang lebih berkelanjutan, meskipun diamati bahwa ini lebih cepat pada awal hubungan. Akhirnya, komitmen tumbuh sangat lambat, bahkan lebih dari keintiman, berhasil menjadi stabil ketika Anda menyadari imbalan dan biaya dari hubungan tersebut.

Meskipun kami telah mengatakan itu berbagai jenis cinta diberikan oleh kombinasi komponen perasaan juga muncul jika hanya salah satunya yang hadir, dalam hal ini kita berbicara tentang: cinta kosong ketika hanya ada komitmen, tidak ada perasaan terhadap orang lain meskipun ada rasa hormat; kasih sayang, ini tipikal persahabatan di mana tidak ada ketertarikan fisik atau komitmen yang stabil; dan kegilaan di mana hanya cinta yang penuh gairah yang diamati dan itu adalah cinta yang muncul ketika kita merasa tertarik pada pandangan pertama, yang secara populer dikenal sebagai "taksir". Sekarang setelah kita mengetahui lebih baik karakteristik masing-masing faktor yang memunculkan berbagai jenis cinta, kita akan fokus untuk mendefinisikan masing-masing faktor dengan lebih baik.

1. Cinta romantis

Jenis cinta ini mengandaikan penyatuan komponen keintiman dan gairah. Artinya, mereka bersatu atau mereka akan menarik satu sama lain secara fisik dan emosional tetapi mereka tidak akan memiliki komitmen yang mapan, pertemuan kebetulan adalah karakteristik, tidak mengira durasi waktu. Jenis cinta ini adalah yang terwakili di sebagian besar film dan novel romantis, menjadi contoh khas karya Romeo dan Juliet, di mana protagonis jatuh cinta pada pandangan pertama, mereka mengorbankan diri untuk yang lain dan hidup mereka berbalik orang yang dicintai.

Juga tipikal cinta romantis adalah konsepsi setengah yang lebih baik, karena harus menemukan seseorang yang melengkapi kita dan sempurna. bagi kami, sehingga menciptakan kebutuhan dan ketergantungan antara keduanya, mereka bertindak seolah-olah mereka adalah orang yang sama, ke mana yang satu pergi, yang lain mengikuti. lainnya.

• Untuk mengetahui lebih lanjut: "Cinta Romantis: Apa Itu dan Mengapa Itu Sering Membingungkan Kita?"

2. cinta pasangan

cinta pendamping adalah persatuan antara keintiman dan komitmenJadi, kita melihat bagaimana, tidak seperti cinta romantis, dalam hal ini kurangnya gairah, yang bisa kita sebut sebagai kurangnya hasrat seksual. Dengan cara yang sama, dibandingkan dengan cinta romantis, hubungan tidak dialami sebagai kebutuhan untuk bersama yang lain, tetapi sebagai pilihan pribadi dan dengan perasaan bebas. Pada jenis cinta ini muncul perasaan kepedulian terhadap orang lain, sehingga mereka baik-baik saja dan bahagia, ekspresi kelembutan, kasih sayang dan kepuasan lebih sering diamati.

Perkembangannya pada pasangan bisa terjadi bersamaan dengan cinta yang menggebu-gebu atau muncul kemudian, kita lihat bagaimana caranya Pecinta mulai berbagi minat, selera, kegiatan, waktu hidup mereka dan dengan demikian memperkuat ikatan mereka. Kita juga bisa menyebut jenis cinta ini cinta sosial, karena cinta ini diperoleh dengan berbagi waktu, lingkungan sosial, dengan individu lain, oleh karena itu kita dapat menemukannya di antara kerabat atau di antara yang baik persahabatan.

3. cinta yang bodoh

cinta yang bodoh adalah kombinasi dari komitmen dan gairah. Dalam perkembangan cinta ini, diamati bagaimana gairah berkembang dan dengan cepat menjadi komitmen, tanpa muncul keintiman. Dengan kata lain, jenis cinta ini terjadi ketika pasangan yang masih dalam fase gairah memutuskan untuk berkomitmen, untuk berbagi sebagian besar waktu. bersama-sama tanpa kesamaan, yaitu tidak diamati bahwa mereka memiliki minat, kegiatan, rutinitas, dll, tetapi hubungan persahabatan.

4. Cinta penuh

Cinta penuh yang menyatukan tiga jenis komponen dasar, keintiman, gairah dan komitmen, juga disebut cinta yang sempurna, sempurna atau dewasa. Ini adalah jenis cinta yang kita semua ingin capai, tetapi mengingat kerumitannya, itu adalah yang paling sulit untuk dicapai dan dipertahankan. Menurut Sternberg, menjaga cinta semacam ini bahkan lebih rumit daripada mencapainya, oleh karena itu bukan cinta yang tetap stabil, itu bisa hilang. Sekarang setelah kita mengetahui prototipe utama cinta yang diajukan oleh Sternberg, mari kita lihat jenis perasaan lain apa yang telah diajukan.

5. Permainan cinta

Permainan cinta juga disebut pelatihan atau ludus adalah karakteristik orang yang hanya peduli tentang diri mereka sendiri dan yang menciptakan ikatan emosional yang kuat yang sering berubah, yaitu, mereka menghabiskan sedikit waktu dengan orang yang sama orang.

6. cinta yang posesif

Cinta posesif atau mania, seperti namanya, kami menemukannya dalam hubungan di mana kecemburuan dan posesif mendominasi, cinta dipahami sebagai hubungan milik, mereka percaya bahwa pasangan mereka adalah milik mereka.

7. cinta yang logis

Dalam cinta atau pragma logis, orang lain, pasangan kita, dipilih, mengikuti alasan, dengan mempertimbangkan aplikasi praktis.

8. cinta altruistik

Cinta altruistik atau agape dicirikan oleh memberikan diri kepada orang lain sepenuhnya tanpa pamrih dan tanpa mengharapkan imbalan apa pun hanya untuk kepentingan orang lain.