Sindrom Salvador: apa itu, gejala dan kemungkinan penyebabnya

Idealnya, hubungan manusia harus didasarkan pada timbal balik. Baik dengan pasangan, teman atau keluarga, kita semua harus mendukung, merawat dan membantu satu sama lain. Terkadang, kitalah yang membantu, dan terkadang orang lain yang membantu kita. Mentalitas ini penting agar tatanan sosial bekerja, dijahit dengan altruisme.

Namun, ada orang yang menganggap ini ekstrem. Bukannya mereka tidak membantu, tetapi mereka sangat membantu sehingga mereka tidak membiarkan orang lain mandiri atau mandiri, sementara pada gilirannya mereka mengorbankan diri sedemikian rupa sehingga mereka mengabaikan kepentingan, keinginan, dan keinginan. Keinginan mereka untuk menjadi penyelamat orang lain jatuh ke dalam patologis.

Di sini kita akan berbicara tentang sindrom penyelamat, suatu kondisi yang memanifestasikan dirinya dalam bentuk hubungan yang terlalu bergantung, dukungan dan altruisme searah yang merugikan baik yang dibantu maupun orang yang membantu.

• Artikel terkait: "8 Teori Altruisme: Mengapa Kita Membantu Orang Lain Tanpa Percuma?"

Apa itu sindrom penyelamat?

Melakukan sesuatu untuk orang lain adalah hal mendasar bagi spesies kita dan dapat dikatakan bahwa altruisme adalah yang menyatukan tatanan sosial. Manusia adalah hewan yang suka berteman yang hidup dalam masyarakat, dan agar masyarakat seperti itu dapat bekerja, kita perlu saling membantu. Ide ini mengambil bentuk yang jauh lebih konkret dengan hubungan kita yang paling langsung, seperti pasangan kita, keluarga, teman, anak-anak... Dengan mereka, "hari ini untukmu, besok untukku" jelas dan praktis.

Hubungan manusia didasarkan pada timbal balik saling membantu. Faktanya, berkat gagasan saling membantu inilah spesies kita dapat bertahan hidup sepanjang sejarahnya. Menawarkan bantuan tanpa pamrih kepada orang lain membuat orang yang dibantu lebih mungkin untuk membantu kita dalam situasi kebutuhan di masa depan. Altruisme, diterapkan terutama pada kelompok terdekat kita, mengandaikan perlindungan dan mencegah kemungkinan bahaya.

Namun, ada orang yang perilakunya melampaui altruisme dan keinginan sederhana untuk ingin membantu orang yang mereka cintai. orang ini mereka memikul tanggung jawab untuk membantu orang lain terus menerus, memecahkan semua masalah mereka sedemikian rupa sehingga mereka melupakan kebutuhan mereka sendiri. Keinginan untuk menjadi penyelamat orang lain ini tidak terlalu membantu secara pribadi karena upaya mereka untuk mendukung dan melindungi orang lain begitu kuat sehingga berarti membatasi otonomi dan kebebasan mereka. Sifatnya yang terlalu protektif mencekik.

Cara membantu orang lain sambil mengabaikan kebutuhannya sendiri, dukungan sepihak ini disebut sindrom penyelamat atau anjing Saint Bernard. Dinamika disfungsional ini biasanya terjadi dalam hubungan, meskipun tidak jarang antara orang tua dan anak. Hal ini dapat dilihat dengan kasus khas orang tua dengan anak kecil yang mereka selesaikan seumur hidup mereka, memasak atau mencuci pakaian meskipun berusia dua puluhan. Kita juga melihat sebaliknya, dengan anak-anak yang orang tuanya sudah pensiun yang memperlakukan mereka seolah-olah mereka adalah orang tua yang cacat dan melakukan semua tugas mereka untuk mereka.

Dengan demikian, kita dapat meringkas perilaku seseorang dengan sindrom penyelamat sebagai selalu pergi untuk menyelamatkan orang lain, tetapi tidak pernah untuk dirinya sendiri. Penyelamat tidak pernah meninggalkan orang yang mengaku peduli kemungkinan menghadapi dan memecahkan masalah mereka sendiri, juga tidak memungkinkan mereka untuk mengambil peran aktif dalam kehidupan mereka sendiri. Dia mungkin menyamarkannya sebagai cinta, tetapi kenyataannya adalah membiarkan orang lain menjadi individu yang otonom, bebas dan mandiri bukanlah memberikan cinta, tetapi pembatalan.

• Anda mungkin tertarik: "Bagaimana menghadapi orang tua yang terlalu menyerap saat dewasa"

Penyebab sindrom ini

Sindrom penyelamat dapat disebabkan oleh beberapa faktor, di antaranya karakteristik kepribadian, gaya pendidikan yang diterima, tuntutan masyarakat dan tipe orang yang berinteraksi dengan kita. Penolong sering memiliki kebutuhan patologis untuk persetujuan dan penerimaan dari orang lain, diselingi oleh keyakinan bahwa, dengan sikapnya, dia memastikan posisi orang yang sangat diperlukan bagi orang yang dia menyimpan.

Perlu juga disebutkan bahwa penyelamat mungkin menunjukkan kebutuhan patologis untuk kontrol. Juruselamat merasa bahwa karena orang lain membutuhkan dia dan bergantung pada bantuannya, dia memiliki kuasa atas mereka. Dia merasa bahwa dia dapat mengendalikan mereka dengan dukungan Anda.

• Artikel terkait: "Apa itu perilaku prososial dan bagaimana perkembangannya?"

Profil penyelamat dan dedak

Dalam sindrom penyelamat setidaknya ada dua orang yang terlibat: penyelamat itu sendiri dan orang yang dia selamatkan, yaitu yang diselamatkan. Mereka adalah hubungan kodependen di mana keduanya "baik" untuk yang lain berada di sisi mereka. Orang dengan sindrom penyelamat menganggap dan memecahkan masalah orang lain, perlu merasa penting untuk memberi makna pada keberadaan mereka. Ketika mereka tidak dapat membantu orang lain, mereka merasa sangat frustrasi, tidak dihargai, dan kehilangan. Itulah sebabnya mereka perlu menemukan seseorang yang membutuhkan perawatan mereka.

penyelamat

Banyak Juru Selamat Memiliki Sifat Pengendali. Pada umumnya, mereka tidak mempercayai kemampuan pemecahan masalah dari orang yang mereka pura-pura pedulikan, sehingga mereka lebih memilih untuk mengurus diri sendiri dengan dalih ingin membantu.

Seperti yang kami komentari, dalam banyak kasus, di balik minat untuk melindungi dan membantu orang lain, ada kebutuhan untuk mengontrol. Sementara yang diselamatkan perlu dilindungi dan dirawat, penyelamat akan dapat mengendalikannya, dan dia tidak akan menanggung risiko ditinggalkan.

Ironisnya, dalam upaya patologis mereka untuk membantu, mendukung, dan menyelesaikan kehidupan orang lain, orang-orang yang berperan sebagai penyelamat mereka memiliki ketakutan yang mendalam untuk menghadapi konflik, kekurangan dan kekurangan mereka sendiri.

• Anda mungkin tertarik: "Empati, lebih dari menempatkan diri Anda di tempat orang lain"

Diselamatkan

Dalam kasus orang yang diselamatkan, kami memiliki individu dengan kepribadian yang sangat tergantung, disertai dengan harga diri yang rendah dan rasa percaya diri yang rendah. Mereka biasanya adalah orang-orang yang sulit meninggalkan zona nyamannya dan memiliki locus of control yang sangat kuat. dieksternalisasi, yaitu atribut apa yang terjadi pada faktor-faktor eksternal yang tidak bergantung pada mereka, tetapi pada perilaku dari yang lain.

Orang-orang yang diselamatkan berpikir bahwa mereka tidak memiliki kekuatan untuk mengubah situasi mereka dan mereka juga tidak menguasai hidup mereka sendiri. Mereka merasa bahwa mereka perlu memiliki orang-orang yang “lebih kuat” di sisi mereka, lebih percaya diri, seseorang yang membantu mereka dalam segala hal.

• Artikel terkait: "Sindrom Munchausen dengan Proksi: Gejala dan Penyebab"

Gejala dan Efek Sindrom El Salvador

Baik orang dengan sindrom penyelamat dan orang yang mereka selamatkan menderita akibat negatif yang terkait dengan dinamika relasional disfungsional ini. Bahwa yang satu memikul tanggung jawab orang lain dan yang lain tidak mengambil kendali atas hidupnya menghasilkan dinamika ketergantungan ekstrim, memiliki beberapa efek negatif yang, secara umum, mempengaruhi penyelamat lebih dari diselamatkan. Jika orang yang diselamatkan berhasil memperoleh otonomi yang lebih besar, penyelamat merasa bahwa dia kehilangan fungsinya atau bahkan kehilangan rasa hidupnya..

Secara alami, orang yang diselamatkan menderita efek negatif dari dinamika hubungan yang sangat tidak sehat ini. Dibebaskan dari tanggung jawab dan masalahnya sendiri membuatnya sulit untuk berkembang sebagai pribadi. mandiri, mandiri dan belajar keterampilan memecahkan masalah karena ada seseorang yang menyelesaikannya benar-benar segalanya. Hal ini juga membuatnya sulit untuk mengembangkan rasa percaya diri.

Sang penyelamat juga tidak berkembang karena, dengan menyadari penyelesaian kehidupan orang lain, dia mengabaikan dirinya sendiri. Dia mencurahkan seluruh perhatian dan energinya untuk memecahkan kehidupan orang lain, memecahkan masalah mereka, bukan masalahnya sendiri. Artinya, situasi muncul di mana penyelamat, dengan membantu orang lain lebih dari yang diperlukan, mengabaikan dirinya sendiri dan tidak menyelesaikan masalahnya sendiri, sehingga dia tidak berkembang; ketika yang diselamatkan tidak diperbolehkan menyelesaikan masalahnya sendiri, jadi ia juga tidak berkembang. Sungguh ironis karena dia menawarkan dan menerima banyak bantuan, tetapi ini menyebabkan mereka saling menyakiti.

Di sisi lain, kemampuan penyelamat untuk mengendalikan tidak selalu terjamin, karena ada beberapa keadaan yang dapat membuat penyelamat Penolong memutuskan untuk lebih mandiri dan mulai menginginkan kemandirian yang lebih besar, memberikan bantuan atau bahkan kehadiran penolong. penyelamat ini, merasa bahwa dia tidak lagi dibutuhkan oleh orang yang dia bantu dan lindungi, dia mulai merasa kehilangan dan dia menderita dengan gejala depresi.

Ini terlihat banyak dengan beberapa pasangan. Sering kali, mereka pergi ke psikoterapi karena orang yang diselamatkan menyadari masalahnya dan memutuskan untuk mencari bantuan profesional untuk mengambil peran aktif dalam hidupnya sendiri. Penyelamat, di sisi lain, takut dan tidak nyaman dengan jalan baru hubungan., melangkah lebih jauh dengan mengatakan bahwa dia tidak menyukai pasangannya seperti itu. Penolong mulai merasa tidak aman, takut kehilangan perannya dalam hubungan, menjadi depresi atau akhirnya memutuskan hubungan, jika belum putus dengan mengumpulkan otonomi yang lebih besar dan memutuskan hancurkan

Orang yang menderita sindrom penyelamat mendasarkan kebahagiaan mereka pada orang yang mereka bantu, melupakan keinginan, motivasi, kebutuhan mereka sendiri. Cara mereka berperilaku mencegah mereka memiliki jenis kehidupan yang benar-benar mereka inginkan, jadi mereka sangat sering menjadi korban emosi negatif, seperti kecemasan dan frustrasi untuk kepuasan yang tidak pernah sepenuhnya datang. Orang dengan sindrom penyelamat, jauh dari kehidupan yang penuh dengan membantu orang lain, sering merasa sangat dalam sedih, marah dan lelah secara mental dan fisik, tetapi ketakutan mereka tidak dihargai atau membantu mencegah mereka melanggar ini dinamis.