Bagaimana cara berteman setelah perceraian? 8 tips praktis

Perceraian adalah kehilangan, perubahan dalam hidup kita, dan karena itu kita harus menghadapinya dan beradaptasi dengan situasi kehidupan yang baru. Dan ini terjadi dengan berhubungan dengan orang lain dengan cara baru, membuka diri terhadap kemungkinan menjalin pertemanan baru dan bertemu orang baru.

Meskipun perceraian biasanya tidak dikaitkan dengan sensasi atau momen yang menyenangkan, perceraian memberi kita kesempatan untuk berhubungan kembali dengan diri kita sendiri, untuk melakukan aktivitas yang benar-benar kita sukai. dan untuk bertemu orang-orang yang banyak berkontribusi kepada kita, baik untuk dapat menemukan pasangan baru atau sekadar mencari teman baru yang membantu kita memutuskan hubungan dan mencegah kita untuk tetap berada di rumah tanpa melakukan Tidak ada apa-apa. Perceraian tidak hanya berarti akhir dari sesuatu, tetapi juga awal dari sesuatu yang baru.

Dalam artikel ini Kami akan berbicara tentang tahap pasca-perceraian dan bagaimana mendapatkan teman baru ketika melewati tahap ini, yang mungkin ditandai dengan perasaan kesepian.

• Artikel terkait: "5 fase perceraian dan ciri-cirinya"

Mengatasi kehidupan sosial pasca perceraian

Perceraian dipahami sebagai perbuatan hukum yang memisahkan dan memutuskan perkawinan antara dua orang, mengandaikan sebuah proses, durasi yang lebih besar atau lebih kecil, di mana dua anggota kelompok melalui dan harus diatasi. pasangan. Tapi di luar hukum, itu memiliki implikasi psikologis. Seperti halnya proses berduka lainnya, mengingat berbagai kehilangan yang kita alami, kita akan membutuhkan waktu untuk beradaptasi dengannya.. Waktu yang dibutuhkan akan berbeda-beda, tergantung masing-masing orang.

Dalam kasus di mana subjek tidak mampu mengendalikan atau menahan situasi, profesional kesehatan kesehatan mental dapat menilai kesedihan sebagai patologis dan memerlukan intervensi profesional untuk mengatasinya hilang. Untuk itu, disarankan untuk menghadapi situasi tersebut, mencari dan melakukan aktivitas yang Anda sukai, agar perpisahan lebih tertahankan.

Perceraian merupakan perubahan besar, penutupan tahap dalam hidup kita dan awal yang lain; Dengan demikian itu dapat menghasilkan pada individu vertigo tertentu, ketakutan akan hal yang tidak diketahui, tidak tahu apakah hidup akan lebih baik atau lebih burukJika kita bisa beradaptasi dengan situasi baru. Tapi kita harus mempertimbangkan periode baru ini sebagai kemungkinan untuk berkembang dan memulai hidup baru, baik tanpa atau dengan orang baru.

• Anda mungkin tertarik: "7 tips mengatasi perceraian"

Tips mencari teman setelah perceraian

Setelah putus dengan seseorang dengan siapa kita berbagi sebagian besar hidup kita, dengan siapa kita mungkin telah hidup bersama, berbagi pengalaman tanpa akhir dan bahkan dengan siapa kita dapat memiliki anak yang sama, mungkin sulit bagi kita untuk memvisualisasikan kehidupan tanpanya. Tetapi seperti dalam keadaan lain, sikap kita menghadapi situasi baru akan sangat penting untuk dapat beradaptasi dengannya dan bahagia.

Kita dapat melihat perceraian sebagai kesempatan untuk menghabiskan waktu dengan diri kita sendiri, melakukan apa yang kita sukai, dan berhubungan kembali dengan diri kita sendiri sebagai makhluk individu, karena pada banyak kesempatan ketika kita bersama seseorang untuk waktu yang lama kita kehilangan atau mengabaikan otonomi, membuat keputusan untuk diri sendiri.

Tambahan, perceraian juga membawa kemungkinan bertemu orang baru; waktu yang biasa kita habiskan bersama pasangan adalah waktu yang bisa kita manfaatkan untuk melakukan aktivitas atau bertemu orang. Biasanya teman-teman yang kita miliki saat kita bersama mantan kita adalah teman bersama, atau mereka masih menikah, oleh karena itu, tanpa perlu memutuskan hubungan sepenuhnya. dengan mereka, itu benar-benar dapat menguntungkan kita untuk mengubah pemandangan dan menghabiskan waktu dengan orang lain yang tidak ada hubungannya dengan kehidupan kita sebelumnya, yang membantu kita untuk memutuskan hubungan sama sekali.

Nah, itulah beberapa saran yang mungkin berguna bagi Anda untuk bersosialisasi dan mencari teman baru. Ingatlah bahwa pada akhirnya niatnya adalah Anda sendiri merasa baik, jadi bertindaklah ketika Anda merasa siap dan lakukan saran yang Anda lihat dapat bermanfaat bagi Anda.

1. Daftar untuk aktivitas baru yang berfokus pada apa yang benar-benar Anda sukai

Melakukan aktivitas baru yang kita sukai adalah cara untuk tetap aktif, putuskan sambungan dan pada saat yang sama bertemu orang baru. Seperti yang telah kami katakan, panggung yang disajikan kepada kami memberi kami kemungkinan untuk melakukan aktivitas baru, mendedikasikan lebih banyak waktu untuk diri sendiri dan melakukan apa yang kami sukai.

Begitu pula dengan melakukan aktivitas yang kita sukai, selain bersenang-senang melakukannya, akan lebih mudah untuk berhubungan satu sama lain. dengan orang lain yang memiliki selera yang sama dengan kita dan pasti menemukan diri mereka dalam situasi yang sama dengan kita.

• Artikel terkait: "6 jenis keterampilan sosial, dan untuk apa mereka"

2. Buka diri Anda untuk berubah dan hilangkan rasa takut Anda

Kami telah menyebutkan bahwa perubahan biasanya menyebabkan kami ketidakpastian dan ketakutan, karena apa yang bisa terjadi. Tapi ketakutan ini seharusnya tidak menghentikan kita, Saatnya bereksperimen, mencoba hal-hal baru, melakukan aktivitas yang sebelumnya tidak kita lakukan dan bergerak di lingkungan baru yang memungkinkan kita untuk bertemu orang baru dan membuat teman baru. Meskipun pada awalnya mungkin akan membebani Anda atau membuat Anda ragu, tetap di rumah dan tidak melakukan apa pun tidak akan membantu Anda dalam prosesnya.

• Anda mungkin tertarik: "Bagaimana cara keluar dari zona nyaman? 7 kunci untuk mencapainya"

3. Kenali rekan kerja Anda

Sudah biasa dengan rekan kerja kita diperlakukan dengan ramah tetapi tanpa pernah mencoba untuk mengenal mereka. Lingkungan kerja dapat menjadi pilihan yang baik untuk berinteraksi dengan orang yang berbeda, karena mereka adalah orang-orang yang menghabiskan sebagian besar waktunya dengan kita waktu kita dan memberi kita kesempatan untuk memulai percakapan dengan mereka dan menjalin persahabatan baru yang belum pernah kita miliki sebelumnya bernilai.

Terkadang pertanyaannya bukan untuk bertemu orang baru, tapi untuk menghargai orang yang sudah kita kenal dengan cara yang berbeda. Kita dapat dikejutkan oleh orang-orang yang sudah kita kenal, tetapi dengan siapa kita tidak memiliki kesempatan untuk berbicara.

• Artikel terkait: "9 kebiasaan untuk terhubung secara emosional dengan seseorang"

4. Manfaatkan jejaring sosial

Jejaring sosial mungkin membuat kita ragu atau membuat kita sedikit malas untuk bertemu atau berbicara dengan seseorang melalui platform ini, tetapi saat ini mereka salah satu cara untuk terhubung dengan lebih mudah dan menjalin hubungan dengan orang baru dan memecahkan hambatan geografis. Ada aplikasi yang berbeda, kurang lebih ditujukan untuk bertemu orang, yang memungkinkan kita untuk mengetahui selera setiap orang dan melakukan kontak pertama dengan mereka dan dengan demikian memutuskan apakah layak untuk terus mengenal mereka atau tidak.

Melalui jejaring sosial juga lebih mudah untuk mengetahui tentang rencana, kegiatan, lokakarya, tamasya yang diselenggarakan dan yang dapat kita hadiri. Aplikasi untuk bertemu orang tidak hanya untuk mencari pasangan baru, tetapi kita juga dapat menggunakannya hanya untuk mencari teman baru. Ini adalah cara yang lebih langsung dan sederhana untuk dapat berhubungan dengan orang baru.

5. Terhubung dengan teman lama

Sama seperti tujuan kami dengan rekan kerja, kita bisa mencoba berhubungan kembali dengan orang yang sudah kita kenal tapi sudah lama tidak bertemu. Meski tidak tepat, bisa jadi saat kita menjalin hubungan kita mengabaikan persahabatan dan kehilangan hubungan meskipun sebenarnya tidak ada hal buruk yang terjadi, hanya karena kerenggangan.

Tidak ada kata terlambat untuk menyambung kembali. Cobalah untuk mendekati mereka lagi dan bertemu untuk mengejar ketinggalan dan melihat apakah Anda benar-benar dapat melanjutkan persahabatan. Selama hidup kita melewati tahapan yang berbeda, jalan yang bisa membawa kita lebih dekat atau lebih jauh dari orang-orang, tapi ada kemungkinan suatu saat kita akan kembali bersama, kita bisa bertemu lagi.

6. Berpartisipasi dalam kelompok

Tentunya di kota Anda ada berbagai kelompok, perkumpulan, orang-orang yang melaksanakan berbeda kegiatan olahraga seperti tamasya atau menari, memasak, budaya... Dapatkan informasi dan daftarkan diri Anda sebanyak mungkin kamu suka mereka Dengan cara ini Anda akan lebih mudah berinteraksi dengan orang baru dan beraktivitas di lingkungan baru. Melakukan kegiatan secara rutin memungkinkan Anda untuk terus mengenal mereka dan dapat menjalin pertemanan baru..

Jenis grup ini akan memungkinkan Anda untuk bertemu orang-orang dari berbagai usia, minat, dan profesi, yang pasti akan Mereka berada dalam situasi yang mirip dengan Anda, mereka lajang dan tujuan mereka adalah untuk bersenang-senang dan terhubung dengan orang baru. orang-orang.

• Anda mungkin tertarik: "6 Jenis Dinamika Kelompok"

7. Jangan malu melakukan sesuatu sendirian

Ketika kita telah menjalin hubungan untuk waktu yang lama dan kita telah melakukan sebagian besar kegiatan dengan orang lain, itu bisa sulit bagi kita. jadikan hidup kita sekarang mandiritanpa ada yang menemani kami. Seperti yang telah kami katakan, cara terbaik untuk bertemu orang adalah bergabung dengan kelompok dan melakukan aktivitas, jadi jangan ragu untuk pergi sendiri.

Kami mungkin tidak terlalu menyukai opsi ini pada awalnya, tetapi pergi sendiri adalah cara terbaik untuk bertemu orang-orang, karena kami akan mencoba untuk lebih dekat dan memulai percakapan dengan mereka. Dengan cara yang sama, bahwa mereka, melihat kita sendirian, juga lebih mungkin membantu mengintegrasikan kita.

8. Mendaftar untuk rencana yang teman Anda usulkan

Pilihan lain, jika Anda masih belum merasa siap untuk bergabung dengan satu grup saja, bisa terima rencana yang dibuat teman Anda dengan grup lain. Artinya, kelompok teman Anda pasti akan berhubungan dengan orang lain, untuk membuka lingkaran dan bertemu orang baru bisa membantu Anda menghadiri kegiatan yang diatur oleh kenalan Anda dengan orang lain, seperti makan, tamasya, jalan-jalan, pergi minum-minum sesuatu…