Triskaidekaphobia (fobia terhadap angka 13): gejala, penyebab, dan pengobatan

Triskaidekaphobia adalah fobia terhadap angka tiga belas; subjek yang menderitanya merasakan ketakutan yang begitu kuat dan irasional sebelum nomor ini sehingga dia menghindarinya dengan cara apa pun.

Pada artikel ini kita akan berbicara tentang triskaidekaphobia, dan kita akan melihat bagaimana fobia ini didefinisikan, apa hubungannya dengan takhayul dan contoh apa yang terkait dengannya.

• Artikel terkait: "Apa itu fobia? Memahami jenis gangguan kecemasan ini"

Apa itu triskaidekafobia?

Triskaidekaphobia atau fobia angka tiga belas adalah ketakutan yang intens dan irasional terhadap angka 13. Jika kita melihat etimologi dari istilah “treis” itu diterjemahkan sebagai tiga dan “deca” sepuluh dapat menerjemahkan “triscaideca” sebagai tiga belas. Untuk mempertimbangkan ketakutan sebagai fobia, kita harus memverifikasi bahwa itu berlebihan, yang menimbulkan ketidaknyamanan atau perubahan fungsi subjek, yaitu, itu mempengaruhi kehidupan mereka.

Untuk melihat ruang lingkup penilaian negatif dari angka tiga belas, perlu dicatat bahwa 10% dari populasi umum mengacu pada memilih untuk tidak dikaitkan dengan angka ini, terlepas dari kenyataan bahwa persentase subjek yang dapat menerima diagnosis fobi.

• Anda mungkin tertarik: “Jenis-Jenis Gangguan Kecemasan dan Ciri-cirinya”

Gejala

Edisi Kelima Diagnostic Manual of American Psychiatric Association (DMS 5) mengklasifikasikan fobia dalam kategori gangguan kecemasan. Fobia spesifik didefinisikan sebagai ketakutan atau kecemasan yang intens tentang objek atau situasi tertentu, mengamati ketakutan ini hampir selalu dengan cara yang tidak proporsional dan menghasilkan penghindaran stimulus fobia Seperti kebanyakan gangguan kecemasan, gejala harus ada setidaknya selama 6 bulan.

Triskaidecaphobia diklasifikasikan sebagai jenis fobia spesifik karena tidak cocok dengan salah satu penentu spesifik. Mengingat dampak simtomatologi fobia terhadap kehidupan seseorang psikoterapi akan diperlukan.

Kita harus ingat bahwa untuk memenuhi kriteria dan, oleh karena itu, untuk dapat membuat diagnosis dan menganggapnya sebagai fobia, ketidaknyamanan atau penurunan kualitas hidup harus diamati; oleh karena itu, intervensi akan menjadi penting untuk memulihkan fungsionalitas.

• Artikel terkait: "Apa itu ketakutan? Ciri-ciri emosi ini"

Menghindari angka tiga belas

Kami juga melihat caranya penggunaan angka 13 dihindari di tempat atau profesi yang berbeda. Beberapa gedung pencakar langit tidak memiliki lantai tiga belas, mereka langsung menuju lantai empat belas. Penghindaran ini juga diamati di jalan-jalan, nomor rumah, deretan pesawat, melompat langsung dari dua belas menjadi empat belas atau bahkan di nomor kamar hotel.

Dokumen identitas nasional, DNI, juga tidak memuat angka tiga belas. Penulis terkenal John Ronald Reuel Tolkien, dalam bukunya Hobbit, menceritakan bagaimana para kurcaci meminta untuk menemukan satu lagi untuk bergabung dengan mereka dalam perjalanan untuk menghindari menjadi tiga belas. Demikian pula, penyanyi dan penulis lagu menghindari penggunaan angka tiga belas untuk memberi nomor pada lagu mereka.

Kami juga melihat penghindaran ini dalam olahraga seperti balap motor atau sepeda motor, di mana pesertanya menolak untuk memakai nomor tiga belas. Hubungan tiga belas dengan nasib buruk dalam kepercayaan takhayul ini juga diperkuat ketika, alih-alih menghindari angka ini, digunakan, karena itu dilakukan dengan tujuan untuk memisahkannya dari nasib buruk yang telah dikaitkan dengannya di tingkat sosial.

Triskaidekaphobia dan takhayul

Triskaidekaphobia telah dikaitkan dengan takhayul. Kami memahami takhayul sebagai kepercayaan irasional, bertentangan dengan akal, yang dapat kami jelaskan sebagai pemikiran magis tanpa dasar ilmiah, yaitu, kami tidak dapat membuktikannya secara objektif. Meskipun jenis kepercayaan ini mungkin tampak tidak berbahaya, ada kemungkinan bahwa mereka mempengaruhi subjek dan akhirnya karena memiliki akibat dalam kehidupan sehari-hari mereka jika mereka tidak dapat melakukan kegiatan tertentu karena hal tersebut takhayul.

Takhayul ini berasal dari pembelajaran budaya atau sosial, yang berarti bahwa mereka tidak muncul secara bawaan dalam mata pelajaran, mereka mempelajarinya melalui pengaruh budaya lingkungan mereka. Keyakinan akan penampilan ini masuk akal, karena kita menyadari bahwa takhayul yang berbeda muncul dalam budaya yang berbeda dan subjek dari budaya yang sama dapat menunjukkan takhayul yang serupa.

Dari bidang Psikologi telah mencoba menjelaskan munculnya perilaku takhayul. Psikolog Frederick Skinner mengamati dalam percobaan dengan merpati bahwa dengan secara acak menghadirkan penguatan, hewan mengaitkannya dengan perilaku yang dilakukan sebelum kemunculannya, mengulanginya dengan cara ini untuk mendapatkan bala bantuan. Perilaku ini digambarkan sebagai takhayul.

Kemudian, psikolog Michael Mahoney mencatat bahwa perilaku takhayul bukan yang dilakukan sebelumnya, tetapi setelah menerima penguatan, yang dinilai sebagai prasangka, distorsi kognitif persepsi dan penilaian realitas.

Dengan cara ini, kita dapat menganggap triscaidekaphobia sebagai takhayul, kepercayaan irasional dan tanpa dasar ilmiah. Subjek melakukan perilaku tertentu untuk mencoba menghindari atau menetralisir efek yang dihasilkan oleh angka tiga belas.

• Anda mungkin tertarik: "Pemikiran Ajaib: Penyebab, Fungsi dan Contohnya"

Perlakuan

Teknik yang telah menunjukkan hasil yang lebih baik dan kemanjuran yang lebih besar untuk mengobati fobia spesifik adalah paparan in vivo, yang terdiri dari langsung mengekspos subjek ke stimulus fobia. Mengenai triscaidekaphobia, kami akan mengekspos pasien ke nomor tiga belas.

Mode eksposur dapat bervariasi tergantung pada intensitas dan durasi eksposur, kami akan mencoba mengekspos ke intensitas maksimum yang dapat ditahan subjek dan ditingkatkan secara bertahap. Durasinya harus cukup lama untuk mengurangi kecemasan.

Contoh triskaidekaphobia

Seperti yang telah kita lihat, triskaidekaphobia adalah ketakutan yang intens terhadap bilangan prima tiga belas. Tiga belas telah dikaitkan dengan fakta atau peristiwa yang berbeda, saat ini menjadi angka terkait dengan nasib buruk yang banyak orang coba hindari karena takut suatu peristiwa mungkin terjadi bencana. Hubungan dengan peristiwa negatif ini dirasakan dalam budaya yang berbeda dan pada momen sejarah yang berbeda.. Jadi mari kita lihat apa contoh dan referensi penolakan atau ketakutan terhadap angka tiga belas yang ada.

Kami akan membaginya ke dalam kategori yang berbeda tergantung pada apakah mereka terkait dengan kematian, agama, peristiwa sejarah atau perilaku penghindaran.

1. terkait dengan kematian

Angka tiga belas telah dikaitkan dengan kematian. Budaya Mesir menganggap kehidupan sebagai siklus yang dibagi menjadi fase yang berbeda, dengan fase tiga belas bertepatan dengan kematian.. Di sisi lain, di tumpukan kartu tarot, yang digunakan untuk memprediksi masa depan, nomor kartu tiga belas bertepatan dengan kematian. Dalam kedua kasus, kematian tidak dipahami sebagai sesuatu yang negatif, karena orang Mesir percaya bahwa setelah kematian kehidupan baru dimulai. kehidupan yang lebih baik dan kartu kematian tarot menyatakan bahwa subjek akan mengalami perubahan, transformasi, dan ini mungkin positif.

2. Terkait dengan agama

Bidang lain yang menghubungkan tiga belas dengan nasib buruk atau menggambarkannya sebagai angka yang harus dihindari adalah agama. Agama Kristen mengacu pada fakta bahwa pada perjamuan terakhir ada tiga belas orang, dua belas rasul dan Yesus, ini terjadi sesaat sebelum Yesus dikhianati dan dieksekusi. Tambahan, Bab 13 Wahyu, buku terakhir dari Alkitab, kitab suci Kekristenan, didedikasikan untuk Antikristus, seperti namanya menunjukkan, sosok yang bertentangan dengan Kristus, kepada Tuhan.

Bangsa Viking percaya bahwa Loki, dewa dalam mitologi Nordik, yang dianggap sebagai dewa penipuan dan tipu daya, adalah dewa ketiga belas dalam jajaran dewa. Dengan cara yang sama, orang-orang Kristen menghubungkan kembali tiga belas dengan kejahatan dengan menunjukkan bahwa Setan, yang dikaitkan dengan dosa, adalah malaikat ketiga belas.

3. Kejadian bersejarah

Angka tiga belas juga telah dikaitkan dengan peristiwa sejarah yang telah memperkuat nasib buruk yang ditimbulkan oleh angka ini dan hubungannya dengan peristiwa negatif.

Jumat tiga belas

Jumat tanggal tiga belas dianggap sebagai hari sial dalam budaya Barat yang berbeda, karena berbagai peristiwa negatif terjadi pada tanggal ini. Ketakutan irasional pada hari Jumat tanggal tiga belas ini juga dianggap sebagai jenis fobia yang disebut parascevedecatriaphobia. Peristiwa negatif yang terjadi pada hari Jumat tanggal tiga belas: salah satu peristiwa yang paling menonjol adalah penangkapan dan penghukuman Ksatria Templar pada hari Jumat, 13 Oktober 1307. Baru-baru ini, pada 13 Desember 1939 di Victoria, Australia, salah satu kebakaran terburuk dalam sejarah manusia terjadi.

Kemudian, pada hari Jumat, 13 Oktober 1972, sebuah pesawat Angkatan Udara Uruguay jatuh. Pada hari Jumat, 13 November 1992, salah satu kejahatan paling terkenal di Spanyol terjadi, yaitu "gadis-gadis Alcsser". Dua puluh tahun yang lalu, pada hari Jumat, 13 Januari 2012, kapal pesiar Costa Concordia bertabrakan dengan batu, menewaskan beberapa penumpangnya. Salah satu peristiwa terbaru, pada hari Jumat, 13 November 2015, serangan teroris pertama terjadi di Paris, Prancis.