Phalacrophobia (takut kebotakan): gejala dan pengobatan

Kita berada di dunia di mana penampilan fisik terus-menerus dinilai oleh orang lain. Pakaian yang kita pakai, berat badan kita, volume dan bentuk fisik dan bahkan ada tidaknya rambut adalah elemen yang dianggap sangat penting dalam hubungan interpersonal dan bahkan pekerjaan, yang mengarah pada penciptaan kompleks jika cita-cita kecantikan tidak terpenuhi atau bahkan dalam beberapa kasus menderita penyakit mental yang berbeda seperti anoreksia dan bulimia. Ada juga beberapa fobia yang terkait dengan aspek fisik kita.

Salah satunya adalah phalacrophobia., yang akan kita bicarakan di seluruh artikel ini, dan yang terkait dengan rasa takut yang intens terhadap kebotakan.

• Anda mungkin tertarik: "Jenis Fobia: Menjelajahi Gangguan Ketakutan"

Phalacrophobia: gangguan apa ini?

Kami memahami sebagai phalacrophobia keberadaan ketakutan yang berlebihan dan berlebihan akan kebotakan, ketakutan yang menimbulkan tingkat kecemasan yang sangat tinggi bila terkena rangsangan yang dirujuk atau berkaitan dengan kondisi tersebut.

Kami menghadapi jenis fobia spesifik yang mengacu pada elemen yang terkait dengan penampilan fisik. Ini menyiratkan adanya ketakutan yang sama sekali tidak rasional dan tidak terkendali terhadap stimulus tertentu, sehingga gejalanya cukup parah untuk membentuk suatu gangguan kecemasan.

Fakta terpapar atau bahkan membayangkan terpapar stimulus tersebut menimbulkan kecemasan pada pasien sehingga dapat memicu gejala fisiologis seperti takikardia, hiper intonasi, tremor, pusing dan bahkan krisis kecemasan. Hal ini menyebabkan subjek secara aktif menghindari paparan terhadap stimulus yang bersangkutan, atau jika harus terpapar, mereka mengalami tingkat ketegangan dan ketidaknyamanan yang tinggi.

Dalam phalacrophobia, ketakutan yang dimaksud mungkin baik fakta bahwa subjek sendiri menjadi botak dan kemungkinan bertemu subjek botak. Dengan demikian, subjek mungkin dalam ketegangan sebelum interaksi sosial dengan orang-orang dengan kebotakan, menghindarinya. Kehadiran komentar tentang kerontokan rambut atau bahkan iklan tentangnya juga dapat menimbulkan kecemasan yang besar dan harus dihindari secara aktif.

ketakutan ini itu sering dikaitkan dengan pria, tetapi kenyataannya adalah bahwa itu juga diderita oleh banyak wanita. Dalam hal ini, harus diperhitungkan bahwa kerontokan rambut secara sosial diharapkan terjadi pada pria, dan tidak begitu umum pada wanita. Harapan ini dapat berdampak pada kemungkinan menderita phalacrophobia.

Fobia ini dapat memiliki dampak yang parah dalam kehidupan pasien dan bahkan menjadi aspek yang membuat subjek menjadi terobsesi. Tidak mengherankan, ketakutan akan kebotakan menyebabkan seringnya melakukan pemeriksaan rutin, seperti mengamati jumlah rambut yang rontok saat menyisir.

Dalam kasus ekstrim, keberadaan perubahan persepsi telah diamati (dengan cara yang mirip dengan apa yang terjadi di). anoreksia), mengingat subjek mengalami kerontokan rambut atau memiliki bintik-bintik di kulit kepala jika meskipun disimpan sehat sempurna.

• Artikel terkait: "4 masalah harga diri yang sangat umum, dan bagaimana cara mengatasinya"

Penyebab fobia ini

Asal usul fobia ini dan fobia lainnya adalah elemen di mana ada banyak hipotesis, mengingat asal-usulnya disebabkan oleh kombinasi beberapa faktor.

Dalam kasus yang dihadapi, Salah satu penjelasan yang mungkin untuk fobia ini adalah pengkondisian.. Beberapa orang yang menderita phalacrophobia telah menderita sepanjang masa kanak-kanak mereka beberapa jenis pengalaman traumatis yang pada saat itu dikaitkan dengan kebotakan. Misalnya, setelah menerima pelecehan atau perlakuan buruk oleh seseorang dengan alopecia, atau setelah mengamati kematian orang tua atau orang yang dicintai dengan karakteristik ini.

Dalam kasus ini ada kemungkinan bahwa subjek yang akan menderita fobia mengasosiasikan fakta disalahgunakan atau menghadapi kematian dengan kebotakan, menghasilkan paparan fakta ini tingkat tinggi kecemasan.

Kemungkinan lain ditemukan pada fakta yang kami soroti dalam pendahuluan: aspek fisik. Meskipun belakangan ini sebagian orang menganggap bahwa kebotakan dapat mewakili kedewasaan, kekuatan dan kepribadian, kenyataannya kebotakan adalahItu telah dikaitkan secara budaya dengan penurunan fisik dan telah dihapus dari kanon kecantikan berlaku di masyarakat. Ini bisa menimbulkan ketakutan yang dipelajari karena tidak dianggap menarik dan ditolak secara sosial.

Terkait dengan dua cabai sebelumnya, kita harus berkomentar bahwa kerontokan rambut secara tradisional dianggap sebagai sesuatu yang khas penuaan, dengan asumsi hilangnya masa muda dan kemampuan saat ini dan memasuki tahap kerugian dan pendekatan ke kematian.

Perlakuan

Pengobatan fobia ini akan bervariasi tergantung pada rangsangan yang bersangkutan yang menghasilkan kecemasan.

Paparan stimulus fobia dan desensitisasi sistematis adalah beberapa teknik yang paling efektif dalam pengobatan fobia, yang didasarkan pada pendekatan subjek terhadap rangsangan fobia. Pertama, hierarki antara pasien dan profesional akan dikembangkan untuk menentukan beberapa situasi utama yang menimbulkan kecemasan, untuk mengaturnya sesuai dengan kecemasan itu menghasilkan.

Setelah itu, pasien akan dihadapkan pada situasi yang ditakuti, dimulai dengan situasi yang menghasilkan tingkat rata-rata kecemasan untuk terkena mereka sampai setidaknya dalam dua percobaan berturut-turut tingkat kecemasan menurun menjadi tak kelihatan. Setelah itu, Anda dapat melanjutkan ke item berikutnya dalam hierarki.

Perawatan lain yang perlu dipertimbangkan adalah restrukturisasi kognitif, sangat diperlukan untuk memodifikasi keyakinan disfungsional yang mungkin berada di balik munculnya atau pemeliharaan fobia. Teknik seperti decatastrophizing juga dapat digunakan untuk mengurangi pentingnya kemungkinan kebotakan.

Satu elemen terakhir yang dapat kita perhitungkan adalah kemungkinan menggunakan teknik relaksasi untuk mengurangi tingkat kecemasan.