Education, study and knowledge

Dan Anda... Apakah Anda tahu bagaimana berkomunikasi?

click fraud protection

Berbagi dengan orang yang berbeda sangat memperkaya; namun, perbedaan selalu membuat diri kita terekspos pada kesalahan yang mudah dipahami, tetapi sulit diterima. Sering kali hal-hal dikatakan bahwa mereka tidak bermaksud mengatakannya, atau mereka berbicara lebih dari yang diperlukan, tanpa menjelaskan diri mereka dengan baik dan menimbulkan kontroversi besar; terkadang bukan apa yang dikatakan, tetapi bagaimana dikatakan, bagaimana perasaan dan emosi itu diungkapkan...

Komunikasi adalah satu-satunya cara Anda harus berinteraksi dengan yang lain, dan ini harus tegas, menghormati perbedaan yang ada pada manusia lainnya.

  • Artikel terkait: "Apa itu psikologi sosial?"

Belajar menyesuaikan strategi komunikasi kita

Setiap kata yang keluar dari mulut kita keluar dengan niat. Ini bisa untuk menghancurkan, membangun, menyakiti, menyembuhkan dan bahkan mengutuk dan memberkati, tetapi masing-masing adalah bagian dari komunikasi yang Anda miliki; tidak hanya dengan pasangan, tetapi juga dengan siapa pun di sekitarnya.

instagram story viewer

Hari ini kami memiliki banyak cara dan sarana untuk berkomunikasi: secara verbal, dengan gerak tubuh (non-verbal), surat, obrolan, memo suara, emotikon, dan lainnya. Tapi itu tidak berhenti berkomunikasi; Parahnya, sekarang komunikasi tidak asertif, setiap orang menafsirkan informasi sesuai keinginannya, dan di situlah hari ini ada masalah besar.

Semua hal diselesaikan dengan berbicara. Namun, tidak peduli berapa banyak kata, cara, dan niat untuk berkomunikasi, jika penerima tidak mau menerima dan menganalisis sudut pandang orang lain (yang sama sekali tidak dapat diterima). berbeda) Anda tidak akan pernah bisa berkomunikasi dengan tegas, tidak akan pernah ada solusi untuk ketidaknyamanan yang ada, karena persepsi orang lain ditandai oleh keadaan hidup.

Untuk alasan ini, ada baiknya menyoroti pentingnya membuat keputusan untuk berempati ketika seseorang berbicara pada saat berkomunikasi; ini akan memungkinkan Anda untuk menikmati hubungan yang sehat, kurang bermasalah dan jauh lebih sehat.

  • Artikel terkait: "Ketegasan: 5 kebiasaan dasar untuk meningkatkan komunikasi"

Tapi… Apakah mudah untuk berkomunikasi?

Yang benar adalah jika; namun demikian, Anda harus sangat memperhatikan komunikasi verbal dan non-verbal itu. Misalnya, mobil berkomunikasi dengan lampu sein dan lampu parkir saat berbelok, berhenti, atau parkir.

Ketika akan belok kanan (misalnya) dia meletakkan lampu sein ke kanan, tapi apa yang terjadi ketika pengemudi terganggu dan alih-alih meletakkannya ke kanan dia meletakkannya ke kiri? Ini akan membingungkan pengemudi di belakangnya, sering menyebabkan kecelakaan dan insiden di jalan, hanya untuk dihibur dan tidak cukup memperhatikan apa adanya transmisi. Tetapi jika pengemudi memperhatikan dan mengirim pesan yang tepat, dia mungkin tidak akan melakukan insiden apa pun dan menghindari banyak kecelakaan, sesederhana itu! Itu hanya gagal karena penerima terganggu, terhibur atau berpikir tentang perspektif situasi; dengan cara ini dia tidak dapat memahami apa yang ingin dikirimkan oleh pengirim kepadanya.

Demikian juga, ketika pengirim mengirimkan informasi, dia sering melakukannya dengan rasa takut, mengisi dirinya dengan ribuan asumsi tentang bagaimana orang lain dapat berpikir, misalkan, bereaksi terhadap informasi itu yang pada banyak kesempatan mengubah kehidupan keduanya sejak saat itu, jadi mereka akhirnya menghilangkan detail penting, memberikan setengah informasi atau sama sekali berbeda dari apa yang diinginkan hati mereka hanya karena takut.

Ketakutan memainkan peran mendasar dalam komunikasi, karena kita hidup dalam masyarakat di mana orang yang berpikir berbeda diadili dan tidak diperbolehkan bebas mengekspresikan perasaan, keinginan, impian, dan emosi mereka karena itu hanya a kegilaan.

Interseptor komunikasi adalah:

  • Pikiran yang tidak berhubungan dengan apa yang sedang dibicarakan.

  • Keinginan dan perspektif dari apa yang diucapkan.

  • Agen eksternal: ponsel, televisi, musik, video game, tugas, orang.

  • Anda mungkin tertarik: "10 keterampilan komunikasi dasar"

Tanyakan pada diri Anda sendiri!

  • Berapa kali Anda merasa takut untuk mengatakan sesuatu karena mungkin kata, pikiran, atau emosi itu dapat mengakhiri hubungan interpersonal Anda?
  • Berapa kali Anda tidak lagi berbicara, tetapi bertindak karena kelembaman atau kebiasaan?
  • Kapan terakhir kali Anda mewujudkan keinginan Anda, tanpa rasa takut?

Jika kita berbicara tentang pasangan, komunikasi sangat penting untuk keberadaan tautan ini, karena saat hubungan menjadi matang, menjadi lebih penting untuk mengirimkan informasi.

Salah satu dari banyak contoh: banyak pasangan berhenti mengomunikasikan keinginan untuk mesra dan ketika saatnya tiba saat, itu hanya berayun di atas yang lain, tanpa pembukaan, tanpa pacaran, tanpa terlebih dahulu mempersiapkan tanah; mungkin pasangan yang terintimidasi tidak mengungkapkan keinginan mereka, tetapi keheningan mereka mengabulkan tindakan, dan ini menghasilkan celah yang tidak akan pernah terisi.

Kesenjangan apa? Merasa dimanfaatkan / atau oleh pasangan Anda dan saat itulah hubungan karena kurangnya komunikasi mulai runtuh, sadar dan / atau tidak sadar karena situasi ini.

kemampuan berkomunikasi
  • Artikel terkait: "Cara belajar dari kesalahan: 9 tips efektif"

Kunci komunikasi yang baik

  • Tatap mata saat berbicara
  • Bicaralah tanpa rasa takut dan dengan cinta
  • dengarkan baik-baik
  • Temukan ruang untuk berbicara
  • Jangan biarkan terlalu banyak waktu berlalu untuk mengomunikasikan apa yang Anda rasakan atau apa yang mengganggu Anda.
  • Tidak mengomunikasikan sesuatu di depan umum
  • Privasi dan batasan
  • hentikan prasangka
  • Bukan menghakimi
  • menghargai perbedaan
  • mencapai kesepakatan
  • Pertanyaan, apakah saya membuat diri saya mengerti dengan apa yang baru saja saya katakan?
  • Minta maaf bila perlu, maafkan dan rela berubah

Hal mendasar lainnya adalah rasa hormat; menghormati perbedaan antara perasaan, emosi, ide, cita-cita, impian dan sudut pandang orang lain itu akan membuat setiap hubungan menjadi sehat dan komunikasi dapat menjadi asertif. Sering kali kita mengatakan sesuatu dan kita tidak membuat diri kita mengerti, di situlah Anda melihat pentingnya menanyakan apakah pesan yang ingin Anda sampaikan telah diterima dengan tepat.

Seringkali kita membutuhkan bantuan untuk belajar berkomunikasi, jangan ragu untuk mencari profesional untuk membimbing Anda dalam bidang ini sangat penting bagi kehidupan.

Teachs.ru

9 Master Pelatihan Terbaik di Chicago (Illinois)

Gelar Master dalam Pelatihan Profesional dengan Kecerdasan Emosional dan NLP yang ditawarkan oleh...

Baca lebih banyak

5 tips mengatasi kelelahan kerja di perusahaan

5 tips mengatasi kelelahan kerja di perusahaan

Manajer tim senior dan CEO tahu bahwa gaji jauh dari satu-satunya hal yang diharapkan karyawan da...

Baca lebih banyak

Bagaimana cara menghasilkan mendengarkan empatik aktif?

Bagaimana cara menghasilkan mendengarkan empatik aktif?

Menjadi hewan sosial memberi kita banyak keuntungan, tetapi juga membawa tantangannya. Misalnya, ...

Baca lebih banyak

instagram viewer