Cinta palsu: apa itu dan bagaimana itu memengaruhi kita menurut Sternberg

Tidak hanya penyair dan penulis naskah yang berbicara tentang cinta. Banyak peneliti di bidang psikologi telah mencoba menjelaskan perasaan ini. Selama abad terakhir, berbagai teori telah muncul yang mencoba menjelaskan cinta secara rasional.

Cinta adalah emosi universal, tetapi ini adalah salah satu yang paling kompleks, tampaknya tidak ada dua orang yang mencintai dengan cara yang sama, dan perbedaan ini sering menjadi sumber konflik di antara orang-orang. Meskipun cinta juga menyebabkan masalah psikis internal.

Pada tahun 1986, psikolog Amerika Robert Stenberg mengusulkan teori cinta segitiga. Menurut teori segitiga Stenberg, tiga elemen karakteristik cinta adalah: gairah, keintiman, dan komitmen, dan berbagai jenis hubungan muncul dari kombinasi berbeda yang terjadi antara mereka. Pada artikel ini kita akan berbicara tentang cinta yang bodoh, jenis hubungan yang muncul dari hasrat dan komitmen, tetapi tidak ada keintiman.

• Artikel terkait: "3 Teori Cinta yang Paling Penting"

Apa itu cinta palsu?

Fatuous love adalah bentuk cinta yang Stenberg gambarkan sebagai ketidakdewasaan. Dalam jenis cinta ini, komitmen dan gairah terjadi, tetapi bukan keintiman. Biasanya, itu adalah pacaran kilat di mana gairah memotivasi komitmen, tetapi tidak ada pengaruh keintiman yang menstabilkan, sehingga hubungan itu tidak bertahan lama. Mereka biasanya pasangan yang sangat impulsif.

Fokus dalam hubungan adalah pada daya tarik fisik orang yang Anda cintai, yang melebihi karakteristik kepribadian lainnya. Tidak memiliki dasar yang dalam, seseorang dapat merasakan cinta dengan cara ini tentang orang yang berbeda dan pada waktu yang berbeda. Menurut Stenberg, cinta yang bodoh adalah perasaan yang mirip dengan jatuh cinta, yang muncul sebagai sesuatu yang kimiawi dan irasional dan tidak menanggapi perjalanan waktu dan keintiman yang muncul selama hubungan.

Cinta palsu, juga dikenal sebagai cinta gila, adalah jenis romansa impulsif yang kita lihat dalam tragedi romantis yang hebat. Gairahlah yang mendominasi dan ini tidak dapat dikendalikan. Dalam jenis cinta ini, orang lain diperlakukan sebagai makhluk yang sempurna -hampir ilahi-, tetapi penghargaan ini tidak nyata. Yang lain lebih merupakan objek cinta kita, daripada seseorang yang ada dengan segala kerumitan dan kekurangannya. Tidak ada komitmen untuk bertahan lebih dari sesaat, karena kegilaanlah yang menopang hubungan.

Cinta palsu tidak memiliki kedalaman atau substansi nyata, karena itu adalah keinginan sembrono dari pasangan atau romansa, bukan ada konsep komitmen, diperlukan untuk mempertahankan jenis hubungan apa pun, baik itu romantis atau tidak. Kisah cinta sejati memiliki stabilitas dan kedekatan yang dibangun dari waktu ke waktu dan dengan kemauan dan tidak terlihat dalam hubungan yang didominasi oleh ilusi.

Orang yang terlibat dalam jenis hubungan yang didominasi oleh ilusi ini tampaknya tidak pernah mengalami dunia nyata - atau menolak untuk melakukannya. Mungkin ada masalah psikologis yang berbeda, sehingga seseorang selalu terlibat dalam hubungan tidak nyata, seperti sindrom Peter Pan atau kondisi lain yang ditandai dengan ketidakdewasaan emosional. Meskipun juga rasa takut ditinggalkan atau jenis konsekuensi lain yang berasal dari pengalaman masa lalu dapat membuat kita memilih kurangnya komitmen dalam hubungan.

Jenis cinta ini biasa terjadi pada remaja, karena mereka belum cukup dewasa untuk memiliki penilaian matang dan idealisasi ditingkatkan oleh suntikan hormon yang diproduksi oleh orang tersebut dicintai.

• Anda mungkin tertarik: "9 kebiasaan untuk terhubung secara emosional dengan seseorang"

Teori cinta segitiga

Seperti yang telah kita lihat, teori psikolog Robert Sternberg menggambarkan jenis cinta berdasarkan tiga skala yang berbeda: keintiman, gairah, dan komitmen. Interaksi ketiga unsur tersebut memunculkan berbagai bentuk cinta yang bersifat romantis.

Ketiga komponen tersebut membentuk metafora berbentuk segitiga yang digunakan untuk menggambarkan cinta dan memberi nama teori tersebut. Komponen yang berbeda menampilkan karakteristik cinta yang berbeda, dan ketika semuanya hadir, cinta sejati bisa ada. Mari kita lihat apa saja fitur-fitur tersebut:

Pribadi

Privasi dan keintiman terkait dengan perasaan yang menghasilkan kehangatan dalam hubungan cinta. Privasi berhubungan dengan ruang antara orang-orang, dan keintiman berhubungan dengan hubungan antara orang-orang.

Gairah

Gairah adalah apa yang menyebabkan ketertarikan, hasrat seksual dan bertanggung jawab atas awal hubungan cinta yang kita kenal dalam budaya dan waktu kita. Komponen gairah dari hubungan cinta meliputi semua motivasi dan bentuk gairah lainnya yang terlibat dalam pengalaman romansa yang penuh gairah.

Komitmen

Memutuskan untuk mencintai seseorang dan berkomitmen pada suatu hubungan adalah bagian dari komponen keputusan/komitmen, tetapi mungkin tidak terjadi bersamaan. Komponen keputusan berkaitan dengan tekad, dalam jangka pendek atau saat ini, bahwa seseorang mencintai orang lain. Komponen komitmen berkaitan dengan keputusan jangka panjang untuk tetap mencintai..

Seperti yang dapat kita lihat, kedua aspek keputusan/komitmen ini adalah hal yang berbeda dan tidak harus dihubungkan, seseorang dapat memutuskan untuk mencintai seseorang. (sekarang) tanpa berkomitmen pada hubungan jangka panjang, atau seseorang mungkin berkomitmen pada suatu hubungan tanpa benar-benar memutuskan bahwa mereka mencintai pasangannya mitra.

• Artikel terkait: "5 jenis terapi pasangan"

Bentuk-bentuk cinta lainnya menurut teori segitiga

Pentingnya komponen cinta dapat berubah dari hubungan ke hubungan, dan bahkan dari waktu ke waktu, dalam hubungan yang sama. Ketiga bagian tersebut bekerja bersama dalam suatu hubungan: misalnya, lebih banyak komitmen dapat menghasilkan lebih banyak keintiman atau gairah, dan lebih banyak keintiman dapat menghasilkan lebih banyak gairah atau komitmen. Komponen umumnya merupakan entitas yang terpisah, tetapi mereka saling mempengaruhi. Berbagai jenis cinta dapat dihasilkan dengan berfokus pada kombinasi tertentu dari bagian-bagiannya.

Di sisi lain, ada tujuh kombinasi dari tiga elemen cinta: gairah, keintiman dan komitmen, the kehadiran satu komponen atau kombinasi dari dua atau lebih komponen menciptakan pengalaman yang berbeda penuh kasih. Dan meskipun tidak satu pun dari mereka adalah kasus yang benar, mereka berfungsi untuk menggambarkan jenis hubungan dan karakteristiknya. Selain cinta palsu, mari kita lihat apa saja bentuk cinta yang ada:

1. Persahabatan

• Komponen: Rasa

Dalam jenis cinta yang disebut persahabatan, keintiman merupakan komponen afektif utama. Ini berarti bahwa tidak ada gairah atau ketertarikan fisik di antara orang-orang, dan biasanya tidak ada komitmen jangka panjang yang ditetapkan antara dua anggota pasangan untuk tetap bersama atau hidup bersama, hanya kasih sayang.

2. keberahian

• Komponen: Gairah

Gairah dengan sendirinya tidak menunjukkan formalisasi suatu hubungan. Faktanya, banyak orang jatuh cinta pada pandangan pertama, tanpa mengenal orang lain dengan baik. Kegilaan berlaku ketika ada gairah hadir, tetapi tidak ada komitmen atau keintiman. Ini lebih merupakan penaklukan.

3. cinta kosong

• Komponen: Komitmen

Ketika dua orang berkomitmen untuk bersama, tetapi tidak ada gairah di antara mereka, tidak ada komunikasi yang baik, dan kadang-kadang bahkan tidak ada keintiman, itu disebut cinta kosong. Hanya komitmen yang hadir, dan terkadang pasangan hanya tertarik untuk bersama untuk mematuhi norma sosial atau tidak sendirian.

4. Cinta romantis

• Komponen: Keintiman dan gairah

Cinta romantis adalah cinta tragis yang kita lihat di film, ketika dua orang memiliki hubungan intim, Ada gairah di antara mereka, tetapi tidak ada komitmen jangka panjang untuk bersama, baik karena keadaan atau karena salah satu dari dua anggota pasangan tidak ingin melanjutkan hubungan.

5. Sahabat atau cinta yang ramah

• Komponen: Rasa dan Keintiman

Beberapa pasangan memiliki hubungan yang menyenangkan dan memuaskan karena mereka telah lama bersama, meskipun tidak lagi memiliki hasrat atau hasrat seksual satu sama lain. Mereka bertunangan, mereka akrab, mereka bahkan mungkin memiliki anak, dalam hal ini: cinta mereka, sejarah mereka bersama, adalah apa yang menopang hubungan itu. Ini disebut cinta sosial dan itu terjadi di banyak pernikahan.

6. cinta yang sempurna

• Komponen: Keintiman, gairah dan komitmen

Hanya sedikit orang yang mampu mempertahankan gairah, komitmen, dan keintiman dalam hubungan mereka. cinta yang sempurna Ini adalah cinta yang muncul ketika ketiga elemen ini dipertahankan dari waktu ke waktu, terlepas dari kemungkinan tantangan yang muncul selama hubungan.

kesimpulan

Menurut teori cinta segitiga, ada tiga komponen penting: keintiman, gairah, dan komitmen yang membentuk berbagai bentuk hubungan romantis. Ketiga komponen tersebut diperlukan untuk membentuk pasangan yang sehat, tetapi jumlah masing-masing komponen Apa yang dibutuhkan suatu hubungan dapat berubah dari satu orang ke orang lain, atau di dalam yang sama hubungan.

Mengetahui cara kerja ketiga bagian tersebut dapat membantu mengidentifikasi area hubungan pasangan yang memerlukan perbaikan atau juga menemukan masalah internal. Misalnya, jika Anda menyadari bahwa sebagian besar hubungan Anda adalah jenis cinta yang bodoh dan hanya didasarkan pada percikan awal, mungkin ada masalah emosional mendasar yang perlu perhatian.