"Psikolog yang baik menjalankan profesinya dengan kemurahan hati dan kerendahan hati"

Kami tahu tangan pertama pendapat Judith Rodríguez, Rocío Reyes dan Mar Esquitino, psikolog dari Pusat Psikologi Atenea Mallorca, dianggap sebagai salah satu klinik psikologi terbaik di Mallorca, tentang ciri-ciri yang harus dimiliki seorang psikolog yang baik dan tantangan yang mereka hadapi sehari-hari. Lebih dari 20 tahun pengalaman bekerja dengan ratusan pasien mendukung kata-kata ini, yang dapat menjadi pendorong bagi para profesional masa depan.

• Artikel terkait: "8 manfaat pergi ke terapi psikologis"

Motivasi untuk terlibat dalam psikoterapi

Sejak awal, Judith mengumpulkan dalam satu kata alasan besar yang membuat mereka belajar psikologi, dan di mana mereka semua setuju: "panggilan". Masing-masing membenarkan pilihan mereka dengan cara yang berbeda, tetapi di dalamnya hal itu dapat diamati yang perlu memahami perilaku manusia dan menjadi bagian dari kolaborasi produktif pada tingkat pribadi.

“Memilih untuk belajar psikologi bagi saya adalah vokasional. Saya merasa kenyang dan bahagia saat berhasil membimbing dan membantu orang lain” kata Judith. Rocío menambahkan: "Sejak sekolah menengah, para guru setuju dengan saya bahwa jalan yang saya pilih adalah psikologi", in referensi yang jelas pada fakta bahwa itu adalah pilihan kejuruan dan bahwa mereka juga sudah memiliki bakat sejak saat itu siswa.

Mar menambahkan pertimbangan lain yang juga berpengaruh dalam kasusnya: “Ada dua jenis psikolog, yaitu yang mempelajari karir ini berdasarkan panggilan dan mereka yang melakukannya untuk mencoba menyelesaikannya sendiri masalah. Saya campuran keduanya. Saya memutuskan untuk memasuki dunia psikologi untuk menjadi uluran tangan itu yang membantu mengatasi pengalaman yang tidak dapat diatasi sendiri. Kemungkinan untuk membantu orang menemukan satu sama lain itulah yang membawa saya ke sini.”

Dalam kata-katanya kebahagiaan untuk profesinya disaring, dan juga penghargaan atas pekerjaannya sehari-hari. Judith dan Rocío setuju bahwa "yang paling kami sukai dari profesi ini adalah kesempatan untuk terus berinteraksi orang lain dan mempelajari hal-hal baru setiap hari, dapat melihat kemajuan mereka dan mencari alternatif dari kesulitan mereka dengan suatu cara persendian. Memulai jalan bersama dan dapat melihat buahnya memperkaya baik secara profesional maupun pribadi”.

"Psikolog yang baik harus menjalani profesinya dengan kemurahan hati dan kerendahan hati"

Ketika ditanya bagaimana seseorang dapat mengetahui siapa psikolog yang baik, ketiganya setuju pada beberapa aspek penting: "Psikolog yang baik adalah orang yang tidak kurangnya profesionalisme, yang tidak membiarkan dirinya dipengaruhi oleh keyakinan dan cita-citanya sendiri, yang tahu dan tahu di mana batasannya dan membimbing orang ke arah jalan yang akan membuat mereka tumbuh dan merasa terpenuhi. Psikolog yang baik harus menyesuaikan dengan kebutuhan pasien" kata Judith, yang tidak segan-segan mengungkapkan bahwa "Sangat Penting untuk mengetahui batasan kita dan mengetahui cara merujuk seseorang ke profesional yang tepat yang dapat membantu mereka dalam pekerjaan mereka jalur".

Gagasan umumnya adalah bahwa psikolog tidak berhenti menjadi seseorang dengan kemampuan dan keterbatasannya Anda harus melakukan latihan diagnosa diri untuk menjadi profesional yang dibutuhkan pasien Anda.

Mar mengenai hal ini mengatakan bahwa “Psikolog itu sama dengan pelayan atau penyalur iklan. Semua orang memiliki masa lalu mereka, dengan pengalaman positif dan negatif mereka, mereka memiliki hari baik dan hari buruk, dan mereka memiliki harapan untuk masa depan. Yang penting seorang psikolog mengenal dirinya sendiri dan tahu di mana harus meletakkannya batas". Psikolog yang baik pada akhirnya adalah sosok yang menjalani profesinya dengan kedermawanan dan kerendahan hati, mengingat ia harus mempromosikan keterampilan terapeutiknya setiap hari dengan orang-orang yang datang untuk bekerja dengannya” seperti yang diakhiri Rocío.

Tips untuk mahasiswa psikologi

Gelar Psikologi selalu diminati, dan setiap tahun ribuan siswa mengikuti kursus ini, dengan banyak keraguan. Dari pengalaman profesional mereka, Judith, Mar, dan Rocío mendorong siswa masa depan (dan saat ini) tentang profesi yang luar biasa ini. "Saya akan memberitahu mereka bahwa mereka menerima profesi ini sebagai tantangan yang harus mereka pelajari dan nikmati, Ini adalah kesempatan bagus untuk terus tumbuh” jelas Rocío.

Judith, di sisi lain, menghadapi calon siswa yang “dilatih hanya demi pelatihan atau karena itu adalah bidang yang menghasilkan banyak uang. Itu tidak akan menjadikan mereka profesional yang baik atau berguna bagi pasien mereka. Pada akhirnya, mereka akan merasa pekerjaan mereka sia-sia dan akan menjadi monoton dan membosankan. Baginya, spesialisasi di dunia seksologi itu “awalnya, kebetulan” tapi, dari sana “rasa ingin tahu yang besar muncul dalam diri saya dan saya mulai bertanya pada diri sendiri, menemukan bahwa saya harus banyak belajar”. Melalui kata-katanya, Judith menyatakan bahwa proses pembelajaran itu konstan dan perlu Sangat penting untuk menemukan apa yang merangsang siswa dan memungkinkan mereka untuk menawarkan yang terbaik dari diri mereka sendiri.

Catatan terbaru tentang pasien

Pengalaman berurusan dengan orang setiap hari membuat mereka sadar akan keraguan atau keengganan diungkapkan dalam konsultasi mereka bahwa pasien memiliki, dan mendedikasikan beberapa kata dan nasihat kepada mereka dalam a langsung.

“Terkadang hal tersulit bagi seseorang adalah meminta bantuan, mengakui bahwa mereka memiliki masalah. Berjuang untuk berubah, bekerja untuk memperbaiki... itu bukanlah hal yang mudah untuk dilakukanItu melelahkan dan dalam banyak kesempatan, pada awalnya, tidak terlalu memuaskan. Yang penting adalah menjaga agar tujuan yang ingin dicapai tetap jelas, dan bekerja dengan profesional yang membuat Anda merasa nyaman dan memfasilitasi tugas yang sulit ini. Saya mendorong Anda untuk mencari bantuan untuk mencapai keinginan Anda, kebutuhan, tujuan, sasaran, prestasi... Anda tidak lebih lemah karena membutuhkan seseorang di jalan ini, sebaliknya, Anda kuat untuk memutuskan untuk mengakhiri ketidaknyamanan atau kegelisahan Anda. Profesional psikologi telah mempelajari dan melatih untuk membuat jalur ini lebih banyak cepat dan tidak terlalu keras”, kata Judith, tentang penghalang yang harus dilalui beberapa orang a profesional.

Stigma pergi ke psikolog adalah tema yang berulang, tetapi Mar mengambilnya sendiri untuk mengungkapnya ketika dia berkomentar bahwa "untungnya, sosok itu dari psikolog menjadi semakin normal, karena semakin banyak orang melihatnya sebagai sumber daya positif. Tanya, terima bantuan, minta saran, pelajari alat... Semuanya positif jika itu membuat Anda atau orang yang Anda cintai menjadi lebih baik. Dan dia menambahkan bahwa “tidak ada yang terlahir mengetahui. Terkadang kita takut untuk mengambil langkah, entah karena kita menerima bahwa kita tidak tahu bagaimana mengendalikan situasi tertentu, atau karena apa yang akan mereka katakan jika mereka mengetahuinya. bahwa saya..., atau apa yang akan mereka katakan jika mereka mengetahui bahwa anak saya... ketika satu-satunya hal yang kita cari adalah meminta nasihat dari seseorang yang dapat membantu kita membantu". Dalam aspek ini mereka semua setuju dengan suara bulat.

Mar, yang berspesialisasi dalam psikologi anak, membeberkan sebuah skenario yang sering terjadi dan yang membantu memberikan contoh kemampuan untuk membantu yang dimiliki seorang profesional. “Beberapa anak tidak memiliki alat untuk berhasil menghadapi masyarakat tempat kita hidup; anak laki-laki dan perempuan yang, dalam kepolosan atau ketidakpastian mereka, belum dapat menanggapi seperti yang diharapkan dalam kehidupan mereka sehari-hari (keluarga, teman, institusi, tanggung jawab, hak dan kewajiban). Di situlah kita bisa. Berapa banyak orang dewasa, dengan pendidikan mereka dalam nilai-nilai keluarga, dengan pelatihan mereka. akademik, dengan prestasi kerjanya, dengan struktur keluarganya tercipta... Apakah mereka tidak senang atau hanya tidak tahu bagaimana menangani situasi yang tidak terduga, tidak dipelajari atau tidak diinginkan?"

Lebih lanjut, ia menambahkan: "Anak-anak adalah cermin masyarakat, tetapi mereka belum siap untuk bertopeng dan tunjukkan bahwa semuanya baik-baik saja. Itu adalah ekspresi dari apa yang dipikirkan dan tidak dilakukan oleh banyak orang dewasa. Kemarahan seorang anak ketika dia tidak mendapatkan mainan yang dia inginkan sama seperti yang dirasakan orang dewasa ketika dia tidak mendapatkan sesuatu yang ingin dia lakukan, tetapi tanpa mengetahui apa yang tidak dapat dia buang. ke tanah dan menangis. Atau ketukan yang diberikan seorang remaja di pintu karena tidak diperbolehkan keluar bersama teman-temannya, sama seperti yang dirasakan seorang remaja. dewasa ketika dia memiliki rencana untuk pergi ke pantai dengan pasangannya dan, tiba-tiba, dia mengatakan kepadanya bahwa mereka harus pergi ke rumah ibunya untuk makan. Hidup ini penuh dengan situasi yang harus kita pelajari untuk dihadapi dengan cara terbaik, dengan cara yang paling sehat untuk diri sendiri dan dengan lebih menghargai orang lain. Kemungkinan untuk membantu orang lain menemukan jalan itu adalah tugas kita”.

Dan, berbicara tentang hubungan antara pasien dan profesional ini, Judith menyimpulkan: ”Jika Anda telah bekerja dengan seorang profesional selama beberapa waktu dan Anda tidak merasa ada kemajuan, jangan ragu untuk memberi tahu mereka tentang hal itu. Hal ini memungkinkan profesional untuk dapat bekerja di jalur atau rute lain, yang memungkinkan tercapainya tujuan yang ditetapkan dalam terapi. Meski begitu, jika Anda merasa tidak nyaman, gantilah profesionalnya. Yang penting adalah Anda dan kebutuhan Anda”. Kata-kata yang menjadi dasar struktural dari misi Pusat Psikologi Atenea Mallorca, di mana Judith Rodríguez, Rocío Reyes dan Mar Esquitino bekerja sebagai psikolog, yang kami ucapkan terima kasih telah meluangkan waktu untuk berpartisipasi dalam wawancara ini.