4 perbedaan antara depresi dan episode depresi gangguan bipolar

Gangguan mood adalah salah satu psikopatologi yang paling tersebar luas di antara populasi, dan di antaranya, ada dua perubahan yang sering terjadi: depresi berat, dan Gangguan bipolar.

Meski keduanya memiliki banyak kesamaan dan bisa dikatakan berbagi hubungan menurut manual diagnostik, itu penting tahu kekhususan mereka dan tahu bagaimana membedakan antara dua perubahan psikologis, terutama mengingat bahwa bipolaritas memiliki fase di mana orang tersebut mengalami keadaan depresi, meskipun tidak menjadi persis sama dengan depresi "konvensional". Oleh karena itu, pada artikel ini akan kami ulas perbedaan antara depresi berat dan episode depresi gangguan bipolarJadi jangan bingung keduanya.

Bagaimana membedakan antara depresi dan episode depresi pada gangguan bipolar?

Untuk memulainya, mari kita lihat apa saja ciri, efek dan gejala dari kedua psikopatologi ini.

Itu depresi mayor, juga disebut depresi klinis atau depresi unipolar untuk membedakannya dari gangguan bipolar, mungkin merupakan gangguan mood yang paling umum

; gejala yang paling menonjol adalah anhedonia (ketidakmampuan untuk sepenuhnya mengalami kesenangan atau humor yang baik), dysthymia (kurangnya motivasi sebelum aktivitas, termasuk hobi yang biasa dinikmati orang tersebut), perataan afektif, perasaan lelah yang hampir konstan dan perlu lebih banyak istirahat, keputusasaan, mantra menangis yang sulit dikendalikan dan tanpa sebab yang jelas, gangguan tidur, dan ide bunuh diri, meski tidak semuanya harus terjadi di orang yang sama.

Selain itu, depresi unipolar cenderung bertahan rata-rata 6 bulan, meskipun sering kambuh, dan dapat muncul kembali beberapa bulan atau tahun setelah gejala hilang.

Di sisi lain, gangguan bipolar adalah gangguan mood lain di mana fase keadaan depresi bergantian dengan fase hiperaktivasi psikologis lainnya terkait dengan euforia dan motivasi untuk melakukan banyak hal, meskipun tidak masuk akal untuk terlibat dalam aktivitas tersebut. Ketika yang terakhir begitu berbahaya sehingga dianggap sebagai masalah kesehatan mental, kita menghadapi episode yang biasanya disebut mania; Ketika keadaan aktivitas psikologis yang tinggi ini tidak menyebabkan masalah yang begitu signifikan, kita menghadapi episode hipomania. Gangguan bipolar dengan episode manik adalah tipe I, dan jika episode hipomanik terjadi, itu adalah tipe II.

• Artikel terkait: "Kesehatan jiwa: definisi dan ciri-ciri menurut psikologi"

Perbedaan utama antara depresi berat dan episode depresi bipolaritas

Saat membedakan antara depresi unipolar dan episode depresi gangguan bipolar, harus diingat bahwa, menurut manual diagnostik, gejalanya adalah sama dalam kedua kasus, meskipun dalam kasus bipolaritas kita juga harus mempertimbangkan gejala minggu atau bulan di mana orang tersebut mengalami mania atau hipomania Namun, dalam praktiknya, ada beberapa nuansa dan perbedaan halus yang memungkinkan kita membedakan antara depresi klinis dan episode depresi bipolaritas. Mari kita lihat apa itu.

1. Bipolaritas menghasilkan jatuh ke keadaan depresi lebih sering

Gangguan bipolar ditandai dengan keadaan afektif yang berganti-ganti, transit yang kurang lebih cepat antara mania atau hipomania, di satu sisi, dan depresi, di sisi lain. Dan meskipun episode depresi umumnya berlangsung lebih dari dua kali lebih lama dari aktivitas saraf yang meningkat, tanpa pengobatan, mereka biasanya mengalaminya berakhir sedikit lebih awal dari depresi berat, yang memiliki kapasitas besar untuk menetap dalam kehidupan sehari-hari seseorang selama lebih dari satu tahun. tahun. Sekarang, meski sedikit lebih cepat berlalu, episode depresi bipolaritas juga cenderung lebih sering muncul pada orang-orang yang mengalami gangguan ini.

• Anda mungkin tertarik pada: "Ketika depresi tidak hanya sedih"

2. Episode depresi merespons pengobatan dengan lebih tidak terduga

Obat psikoaktif tipe antidepresan biasanya sangat membantu dalam pengobatan depresi berat; namun, mereka cenderung mengalami lebih banyak kesulitan merawat mereka yang berada dalam fase depresi dari gangguan bipolar, karena mereka tidak bekerja, atau memicu episode manik dengan sangat cepat, menghasilkan efek berlebihan dalam waktu singkat. waktu.

3. Depresi berat lebih terkait dengan perataan afektif dan kepasifan

Pada gangguan bipolar, episode depresif lebih terkait dengan gejala atipikal yang tampaknya bertentangan dengan pembusukan; Misalnya, orang-orang ini cenderung lebih mudah tersinggung dan lebih mudah menjadi bermusuhan dibandingkan dengan mereka yang mengalami depresi berat, dan lebih aktif, dengan kecenderungan lebih sering merasa lapar. Sekarang, itu tidak berarti mereka merasa lebih baik.

4. Orang dengan depresi cenderung kurang tidur

Meskipun, seperti yang telah kita lihat, mereka yang berada dalam episode depresi gangguan bipolar memiliki kecenderungan lebih besar untuk menjadi lebih aktif daripada mereka yang menderita depresi unipolar, mereka juga memiliki kecenderungan lebih besar untuk tidur lebih lama dari biasanya. Hal ini diyakini disebabkan oleh fungsi sistem saraf yang tidak seimbang, yang menghasilkan efek pendulum dalam kaitannya dengan pengeluaran energi.

• Artikel terkait: "Ketidakstabilan emosional: apa itu dan dalam tanda apa itu bisa dideteksi?"

Apakah Anda ingin mendapatkan bantuan psikoterapi?

Jika Anda tertarik untuk memulai proses terapi untuk mengatasi depresi, gangguan bipolar, atau gangguan mood lainnya, hubungi kami. Di dalam PSiCOBAi kami bisa membantumu.