Bagaimana gangguan kepribadian ambang memengaruhi hubungan?

Tidak ada hubungan tanpa perselisihan. Dalam ikatan afektif, apakah romantis atau persahabatan, terjalin antara dua manusia, munculnya ketidakamanan, kecemburuan dan berbagai macam konflik adalah hal biasa. Kesulitan-kesulitan ini wajar dan umum dan tidak menunjukkan adanya patologi yang mendasarinya.

Namun, dalam kasus orang yang menderita gangguan kepribadian ambang (BPD), kemampuan untuk membangun dan memelihara hubungan afektif berkurang. Orang dengan gangguan jenis ini mengembangkan keterikatan yang tidak aman dalam hubungan mereka dengan orang lain. Pengaruhnya tidak stabil dan sering bervariasi antara ketergantungan yang berlebihan dan pelarian. Ini diterjemahkan ke dalam munculnya ketakutan yang kuat akan kemungkinan perpisahan dan ketakutan yang mendalam karena tidak dicintai. Ketidakstabilan dan manifestasi dari perasaan ini memerlukan munculnya serangkaian masalah dalam hubungan.

Pada artikel ini kita akan melihat apa itu kesulitan yang biasanya dialami orang yang didiagnosis dengan BPD dalam hubungan afektif mereka.

• Artikel terkait: "Borderline Personality Disorder: penyebab, gejala, dan pengobatan"

Apa itu gangguan kepribadian ambang?

Orang dengan BPD sering mengalami serangkaian perasaan negatif seperti marah, cemas, dan depresi. Ini muncul tiba-tiba dan dengan intensitas lebih dari kebanyakan orang. Pasien dengan gangguan jenis ini juga dapat bertindak berdasarkan dorongan hati; misalnya, mereka mungkin tiba-tiba meninggalkan tempat atau meninggalkan proyek atau pekerjaan tanpa memberikan penjelasan.

Setelah dorongan atau perubahan emosional, mungkin diperlukan beberapa jam bagi orang tersebut untuk kembali ke keadaan stabil dan berhari-hari untuk pulih. Penting untuk dipahami bahwa dalam jenis gangguan ini dibutuhkan waktu untuk kembali ke dasar emosional.

Orang dengan BPD sering mengalami episode gejala ini yang berkepanjangan. Ini cenderung berdampak negatif pada pekerjaan dan hubungan pribadi Anda dan pada akhirnya kesehatan fisik Anda.

Episode emosional tidak hanya disebabkan oleh peristiwa negatif. Orang dengan BPD juga mengalami euforia yang lebih besar dan lebih lama ketika mereka memiliki pengalaman positif. Namun, seringkali lebih sulit untuk pulih dari peristiwa yang mereka alami secara negatif. Dengan demikian, mereka memiliki risiko lebih besar untuk melukai diri sendiri atau merugikan pihak ketiga, bahkan dalam kasus yang serius mereka dapat melakukan bunuh diri.

Semua perubahan emosional ini dan konsekuensinya membuat hubungan mereka lebih dramatis dan hidup dengan lebih banyak ketegangan daripada kebanyakan orang. Efek ini dialami lebih intens oleh lingkaran dekat. Teman, keluarga, dan orang-orang penting bagi mereka mengalami serangkaian konflik emosional.

• Anda mungkin tertarik pada: "23 tanda bahwa Anda memiliki 'hubungan beracun' sebagai pasangan"

Kesulitan dalam hubungan dengan gangguan kepribadian ambang

Seperti yang telah kita lihat, orang yang didiagnosis dengan BPD memiliki dua karakteristik dan ciri yang menentukan: kurangnya kontrol emosional dan impulsif.

Kemampuan penderita BPD untuk mempertahankan hubungan intim yang stabil dan memuaskan sangat dipengaruhi oleh sifat-sifat tersebut. Meski masalah ini bisa disamarkan pada awalnya, karena ekses emosional bisa diartikan sebagai tanda cinta yang penuh gairah atau ketidakseimbangan yang biasanya terlihat di awal a hubungan. Dengan berlalunya waktu dan kurangnya pengaturan emosi, masalah ini membuat kehidupan sehari-hari menjadi lebih sulit dan membahayakan kelangsungan hubungan.

Jadi, pasien BPD dan hubungannya menghadapi banyak tantangan dan masalah. Perlu dicatat bahwa kesulitan yang kami sajikan di bawah ini tidak signifikan dari sudut pandang diagnostik, tetapi dapat dipahami sebagai indikator perilaku yang diamati oleh terapis dalam hubungan pasien mereka. Anda harus memahami bahwa setiap pasien BPD itu unik dan begitu pula hubungan mereka; akibatnya, tidak semua masalah ini diamati di setiap tautan. Namun, dalam beberapa kasus, seseorang mungkin menghadapi beberapa tantangan berikut:

1. kodependensi

Orang yang menderita gangguan kepribadian ambang adalah orang yang paling mewakili ungkapan "tidak dengan Anda atau tanpa Anda". Emosinya tidak stabil dan berganti-ganti antara pelarian dan ketergantungan ekstrim. Selain itu, yang satu adalah konsekuensi dari yang lain. Umumnya, orang dengan BPD menunjukkan jenis keterikatan yang tidak aman atau tidak teratur, disertai dengan dinamika hubungan kodependen. Gagasan pemisahan dari yang lain membuatnya sangat tidak nyaman. Mereka sering hidup dengan gagasan bahwa orang lain mungkin menghilang atau meninggalkan mereka.

Baiklah, kurangnya kontak dengan yang lain dapat menyebabkan kecemasan, karena pikiran untuk meninggalkan muncul. Untuk menguranginya, mereka mungkin melakukan perilaku yang merugikan diri sendiri atau bermusuhan. Orang dengan BPD memiliki kecenderungan lebih besar untuk kecanduan.

• Artikel terkait: "11 gejala karakteristik kodependensi emosional"

2. Intensitas

Orang dengan gangguan kepribadian ambang sering digambarkan sebagai orang yang romantis. Saat mereka bertemu seseorang, mereka langsung menunjukkan gairah, terutama saat mereka jatuh cinta. Kasih sayang ini bisa dianggap sangat istimewa bagi pihak lain. Namun, perasaan awalnya tidak stabil dan konsistensinya dapat bervariasi dalam periode cinta-benci. Dalam interaksi romantis dengan seseorang dengan BPD, seseorang mungkin merasa dicintai pada suatu saat dan dibenci pada orang lain, biasanya menjelang akhir hubungan.

3. Pembelahan dua

Orang dengan gangguan kepribadian ambang seringkali mengalami kesulitan dalam memproses informasi secara konsisten karena stresor dalam hubungan mereka. Ini karena keadaan emosi Anda mengubah fungsi kognitif Anda; yang disebut "defisit regulasi kognitif" dikaitkan dengan BPD. Mereka cenderung memproses informasi tentang lingkungannya secara dikotomis, seperti semua benda berwarna putih atau hitam, atau baik dan buruk, pada akhirnya, pasien BPD cenderung membentuk pikiran yang tidak penting. sehat. Ide-ide ini terbentuk secara instan dan tidak bertahan lama, sehingga dianggap tidak rasional. Namun, ini sangat memengaruhi hubungan mereka, mereka bergantian antara mencintai dan membenci orang lain atau tanpa sadar cenderung mengidealkan atau menjelekkan siapa pun yang bersama mereka.

• Anda mungkin tertarik pada: "Pemikiran dikotomis: apa itu, efek dan ciri khas"

4. konflik yang berlebihan

Argumen tampaknya menjadi sesuatu yang disukai oleh orang-orang dengan gangguan batas. kepribadian, jadi siapa pun yang menjalin hubungan dengan mereka bisa menjadi karung mereka tinju. Ini karena mereka sangat tahan terhadap konflik dan sering bereaksi dengan permusuhan terhadap detail yang tidak relevan. Selama diskusi, orang yang menderita BPD mungkin melampiaskan rasa frustrasinya pada orang lain tanpa alasan yang jelas.

Seperti yang telah kita lihat, didiagnosis dengan gangguan kepribadian ambang berarti mengalami perubahan suasana hati yang dramatis. Suasana hati ini berubah dengan cepat dan dapat berubah dari senang menjadi kesal menjadi marah dalam hitungan detik. Selain itu, orang yang berdebat dapat berubah dari merasa tenang dan terkumpul menjadi marah atau stres dalam hitungan menit.

5. Manipulasi dan pemerasan emosional

Orang dengan gangguan kepribadian ambang sering memperlakukan orang lain sebagai aktor yang mudah dimanipulasi. Namun, mereka tidak menggunakan hubungan secara instrumental, yaitu untuk mencapai tujuan dengan niat atau organisasi. Sebaliknya, mereka sering memusatkan perhatian, kasih sayang, dan perilaku pada orang lain dengan cara yang disfungsional, menggunakan pemerasan emosional, viktimisasi atau rayuan.

• Artikel terkait: "Pemerasan emosional: bentuk manipulasi yang kuat pada pasangan"

6. perasaan hampa

Perasaan hampa adalah ciri khas BPD. Pasien dengan gangguan kepribadian ambang seringkali memiliki konsep diri yang rapuh yang dapat berubah atau terfragmentasi dalam keadaan stres. Ketidakcukupan emosional ini menyebabkan mereka sering merasa hampa. Akibatnya, mereka mungkin mengalami kecemasan perpisahan dan kecenderungan kodependensi dalam hubungan.

7. pembohongan

Orang dengan gangguan kepribadian ambang sering menyalahkan keadaan eksternal untuk masalah mereka. Biasanya, mereka menyalahkan orang lain atas kesulitan atau pergumulan mereka; Mereka bahkan mungkin menuduh orang lain egois, kurang kasih sayang, atau kasar. Argumen ini, yang biasanya dibuat selama konfrontasi, pada awalnya dapat menyebabkan ketidaknyamanan, kebingungan, dan rasa bersalah pada pihak lain. Pada akhirnya, argumen ini dipertahankan sangat kuat sampai akhir.

8. Ketidakpahaman

Hidup dengan orang yang memiliki BPD berarti menghadapi frustrasi sehari-hari karena merasa disalahpahami oleh lingkungannya. Sering kali, perasaan ini benar. Orang selalu berusaha memahami suasana hati, ketakutan, ketidakamanan pihak lain. hubungan, tapi ini karena intensitas emosional bisa sulit dalam kasus orang dengan TLP. Ini pasti menyebabkan miskomunikasi dan jarak emosional dalam hubungan.

9. sabotase diri

Meskipun, pada akhirnya, orang dengan gangguan kepribadian ambang mendambakan membangun hubungan yang memuaskan dan langgeng, mereka sering menolak menanggung beban stabilitas kasih sayang. Mereka memiliki sedikit kesabaran untuk frustrasi dan menganggap ketidaknyamanan dalam kehidupan sehari-hari sebagai beban yang berat. Untuk alasan ini, mereka mengalami banyak self-fulfilling prophecy ketika berhubungan dengan orang lain: mereka beranggapan bahwa ikatan yang menyatukan mereka kepada orang lain rusak, dan mereka berperilaku dengan cara yang konsisten dengan gagasan itu, yang berubah dari sesuatu yang dibayangkan menjadi sesuatu nyata.

Selain itu, orang dengan gangguan jenis ini mengalami kesulitan dalam membedakan antara keinginan dan kebutuhan, yang menyebabkan mereka mudah terganggu oleh hal-hal kecil dan mengalami masalah komunikasi yang besar. motivasi. Ini juga terkait dengan sifat impulsif dan perubahan sikap yang cepat, yang menyebabkan mereka sering mengubah minat bahkan tujuan hidup.

Apakah Anda ingin memiliki bantuan psikologis profesional?

Jika Anda ingin memiliki layanan psikologi, hubungi kami.

Di dalam Psikologi Adhara Kami bekerja baik dari psikoterapi maupun dari pelatihan, melayani orang-orang dari segala usia.