Wawancara dengan Guacimara Hernández: kehidupan sehari-hari seorang psikolog

Terkadang psikologi dipandang sebagai sesuatu yang dingin dan jauh dari perhatian orang yang sebenarnya. Untuk menghilangkan mitos ini, tidak ada yang lebih baik daripada mengetahui disiplin ini dari tangan mereka yang berdedikasi: psikolog.

Dalam hal ini, kami mewawancarai Guacimara Hernández, psikolog yang menawarkan sesi psikoterapinya di kota Arrecife di Canarian.

Wawancara dengan Guacimara Hernández Santana, psikolog

Guacimara Dia adalah seorang psikolog yang berspesialisasi dalam Psikologi Klinis dan Kesehatan dan Seksologi. Dalam wawancara ini, dia bercerita tentang kehidupan profesionalnya sehari-hari dan tentang kesannya tentang pekerjaan yang dia lakukan dengan pasien.

Anda memiliki pengalaman luas sebagai psikolog klinis. Apa yang membuatmu belajar Psikologi?

Benar bahwa ketika saya mulai mempelajari gelar saya melihatnya sebagai sesuatu yang sangat rumit, tetapi pada saat yang sama ketika Anda menyukai sesuatu, Anda belajar dengan sangat antusias. Ini adalah jalur karir yang sangat menyenangkan ketika bisa membantu orang lain, itu sebabnya.

Hari ini, mengerjakan ini beruntung bagi saya, karena itulah yang saya sukai dan jam yang saya dedikasikan untuk pekerjaan saya banyak, tetapi saya selalu dapat mengatakan bahwa saya beruntung karena saya memilih dengan baik.

Menurut Anda karakteristik apa yang harus dimiliki seorang psikolog yang baik?

Karakteristik mendasar bagi saya adalah keamanan, aksesibilitas, kesabaran, dan pelatihan berkelanjutan. Dan yang terpenting, mengetahui dengan baik bahwa orang tersebut sedang mencari bantuan dan tidak semua dari kita berspesialisasi dalam hal itu, Hal pertama yang harus dimulai dari apakah kita dapat melaksanakan kasus ini atau tidak, yaitu merujuk ke yang lain profesional.

Meski fakta pergi ke psikolog semakin diterima, namun masih ada yang menganggap bahwa pergi ke psikoterapi adalah tanda kelemahan. Sudahkah Anda menyadari hal ini?

Saya melihat ini semakin sedikit. Orang-orang semakin menormalkan seluruh proses ini, dan mereka sudah berusaha untuk tidak terlalu menderita dan mengatasi masalah tepat waktu. Seorang psikolog memberi Anda pedoman dan membuat Anda melihat sisi baiknya, dan seringkali kita menderita dan memperpanjang penderitaan yang tidak perlu.

Masalah atau gangguan apa yang paling sering Anda alami?

Kecemasan dan depresi adalah kasus yang paling sering terjadi di kantor saya, tetapi ada juga banyak kasus OCD, rendah diri, gangguan makan, sakit kronis...

Menurut Anda apa kendala seseorang untuk pergi ke psikolog untuk meminta bantuan?

Beberapa orang cenderung melihat perlunya konsistensi dalam terapi sebagai masalah, percaya bahwa mereka tidak akan dapat mengikuti pedoman, dan menginginkan hasil yang sangat cepat. Setelah menjalani terapi, saya selalu memberi tahu mereka bahwa saya tidak membiarkan mereka sendirian, dan proses kesehatan adalah hal berikutnya yang akan datang.

Menurut pengalaman Anda, apakah Anda sudah pergi ke dokter spesialis lain untuk mendukung proses pemulihan pasien?

Berkali-kali saya harus merujuk pasien, tetapi masalahnya adalah saya harus menunggu berminggu-minggu untuk menangkap lebih banyak orang dan karena kurangnya ruang dalam jadwal saya jika saya biasanya merujuk profesional lain. Juga, ketika pasien membutuhkannya, kami bekerja sebagai tim dengan Psikiatri.

Menurut Anda kapan saatnya mencari bantuan psikolog?

Ketika Anda melihat bahwa hidup Anda tidak seperti yang Anda harapkan, ketika semuanya menjadi gelap dan terutama ketika Anda melihat bahwa untuk waktu yang lama ada sesuatu yang tidak beres dengan Anda, itulah saatnya. Kita dilahirkan untuk menjalani hidup, bukan untuk selalu dalam kelangsungan hidup terus menerus