Elena Tecglen: "Ada alat untuk menghilangkan pikiran negatif"

Ada banyak cara untuk menafsirkan apa itu pikiran manusia, dan banyak di antaranya telah memunculkan paradigma intervensi di bidang terapi, pendidikan, pekerjaan, dll.

Di antara mereka, penglihatan yang memahami jiwa sebagai komputer sangat dicari, mengingat kejelasannya dalam menggambarkan proses mental. Dalam hal ini kita akan fokus pada salah satunya, NLP, melalui pengalaman pelatih Elena Tecglen.

• Artikel terkait: "Komputasi Teori Pikiran: Apa itu?"

Wawancara dengan Elena Tecglen: apa itu NLP?

Elena Tecglen adalah Life Coach dengan praktik di Palma, dan NLP adalah bagian dari elemen yang dia kerjakan setiap hari. Dalam wawancara ini, dia menjelaskan secara singkat terdiri dari apa.

Apa itu NLP, dijelaskan kepada seseorang yang belum pernah mendengarnya?

NLP adalah singkatan dari Neuro-Linguistic Programming. Ini adalah ilmu keunggulan pribadi yang memberi kita teknik, alat, dan kemampuan untuk komunikasi interpersonal dan dalam kehidupan kita sehari-hari mengajarkan kita untuk bertindak, berpikir dan merasa secara efektif dan positif.

Bagaimana konsep NLP muncul?

Pemrograman Neurolinguistik muncul pada 1970-an ketika dua peneliti Amerika, John Grinder (ahli bahasa) dan Richard Bandler (ahli matematika, psikoterapis, dan programmer komputer) berangkat untuk mencari tahu apa alasan mengapa 3 psikolog muda (Milton Erickson, Virginia Satir dan Fritz Pearls) lebih sukses dengan pasien mereka daripada sisanya.

Setelah penyelidikan menyeluruh, mereka menemukan bahwa kesuksesan mereka berpusat pada penggunaan pola dan teknik komunikasi tertentu. Mereka sampai pada kesimpulan bahwa jika mereka mengetahui secara detail pola-pola itu dan teknik-teknik yang berhasil Mereka dapat membuatnya diketahui sehingga siapa pun dapat mempraktikkannya dan mendapatkan hasil yang sama. hasil. Dengan cara ini mereka menjadi "pemodel perilaku".

Apakah istilah "pemrograman" menyiratkan bahwa dari perspektif ini pikiran manusia dipahami sebagai komputer?

Memang, istilah "Pemrograman" mengacu pada proses organisasi dari program mental mapan yang mengatur kita pemikiran dan perilaku, yang dapat kita programkan dengan cara yang mirip dengan cara komputer diprogram untuk melakukan hal-hal tertentu. fungsi. Jadi sangat menarik dan mempesona untuk berpikir bahwa kita dapat memprogram ulang pikiran kita.

Mengapa Anda menjadi tertarik dengan konsep ini sebelum mempelajarinya?

Untuk pekerjaan saya sebagai pelatih, penting untuk mengetahui teknik yang diberikan NLP kepada Anda, karena itu adalah bagian dari alat yang saya gunakan setiap hari dengan pelatih saya dalam terapi saya.

Masalah apa yang biasanya Anda atasi melalui formulir dan intervensi berdasarkan NLP?

Dengan teknik NLP, Anda dapat mengatasi fobia, ketakutan, kebiasaan buruk... Ada beberapa alat untuk menghilangkan pikiran negatif, untuk melabuhkan kebiasaan yang memberdayakan seperti keamanan, kepercayaan... pikiran dapat diprogram ulang untuk bertindak secara efektif dan positif. Singkatnya, NLP dapat mengubah hidup Anda dan membuatnya lengkap.