Teori depresi interpersonal Gotlib

Teori interpersonal yang mencoba menjelaskan asal dan pemeliharaan depresi terutama difokuskan pada aspek relasional, meskipun juga mencakup elemen intrapersonal. Mereka didasarkan pada pendekatan H.Sullivan, Sekolah Palo Alto dan Teori Sistem Umum. Selain itu, minatnya difokuskan pada pengembangan terapi yang efektif daripada model teoretis.

Pada artikel ini kita akan tahu Teori depresi interpersonal Gotlib, yang menyatakan bahwa depresi dimulai melalui rantai sebab akibat yang dimulai oleh stressor dan itu termasuk variabel dari berbagai jenis.

• Artikel terkait: "Jenis depresi: gejala, penyebab, dan karakteristiknya"

Teori depresi interpersonal Gotlib: karakteristik

Teori depresi interpersonal Gotlib (19871, 1992) adalah teori yang mencoba untuk menjelaskan asal-usul dan pemeliharaan depresi (gangguan depresi, menurut DSM-5).

Ini merupakan, bersama dengan teori depresi interpersonal Coyne (1976), salah satu teori relasional yang paling representatif untuk menjelaskan gangguan ini. Secara khusus, ini adalah teori kognitif-interpersonal, karena itu juga

mengandung unsur kognitif yang penting.

Ian H. Gotlib adalah seorang psikolog Amerika, dengan gelar PhD pada tahun 1981 di Psikologi Klinis dari University of Waterloo. Dia saat ini bekerja sebagai profesor psikologi di Universitas Stanford dan direktur Laboratorium Perkembangan Saraf, Pengaruh, dan Psikopatologi Stanford.

ide-ide mendasar

Teori depresi interpersonal Gotlib percaya bahwa gejala utama depresi berasal dari interpersonal. Mekanisme penyebab utama yang menyebabkan depresi terdiri dari interpretasi negatif dari peristiwa yang membuat stres.

Di sisi lain, mereka diberikan sejumlah faktor psikologis diatesis, yaitu serangkaian kondisi yang menjadi predisposisi munculnya depresi. Faktor-faktor ini adalah:

• Skema kognitif negatif.
• Defisit dalam keterampilan sosial dan koping.

rantai sebab akibat

Teori depresi interpersonal Gotlib berpendapat bahwa depresi merupakan perkembangan rantai sebab-akibat yang diprakarsai oleh pemicu stres, apakah antarpribadi (misalnya, perpisahan sentimental), intrapersonal (misalnya, harga diri rendah) dan/atau biokimia (penurunan serotonin, misalnya).

Dampak stressor tergantung pada faktor eksternal dan kerentanan orang tersebut. Di samping itu, kerentanan diperoleh oleh orang di masa kanak-kanak, melalui pengalaman keluarga yang merugikan atau gaya pengasuhan negatif.

Stresor yang disebutkan dibagi lagi, pada gilirannya, menjadi yang lain:

1. faktor antar pribadi

Mereka berhubungan dengan kualitas dan kuantitas dukungan sosial yang diterima (tetapi yang terpenting, dirasakan), dengan kekompakan dengan teman atau keluarga dan dengan menangani masalah keluarga.

2. faktor intrapersonal

Stres intrapersonal, pada gilirannya, dibagi menjadi dua jenis:

2.1. faktor kognitif

Mereka termasuk skema negatif atau depressogenic, distorsi kognitif, gagasan yang dinilai terlalu tinggi, dll.

2.2. faktor perilaku

termasuk defisit dalam keterampilan sosial dan keterampilan koping, diantara yang lain.

Keterampilan sosial memungkinkan kita untuk berkomunikasi dan berhubungan dengan orang lain dengan sukses, selain memungkinkan kita mempertahankan ide-ide kita secara tegas. Keterampilan koping memungkinkan kita untuk mengelola hal-hal yang terjadi pada kita (baik karena faktor eksternal maupun internal) dengan cara yang adaptif, pada tingkat emosional dan perilaku.

• Anda mungkin tertarik pada: "10 Teori Psikologi Teratas"

pemeliharaan depresi

Teori depresi interpersonal Gotlib mencakup 3 komponen yang menjelaskan fakta bahwa depresi terus berlanjut dari waktu ke waktu:

1. fokus otomatis

Pemfokusan diri terdiri dari proses dimana kita mengarahkan perhatian kita pada aspek apapun dari diri kita sendiri. Ini mencakup, misalnya, sensasi fisik, emosi, atau pikiran kita sendiri, serta tujuan yang kita tetapkan untuk diri kita sendiri. Ini menyiratkan fakta menyadari informasi yang dihasilkan secara internal.

Ini justru kebalikan dari mengarahkan perhatian pada rangsangan lingkungan (eksternal) dan menyadari informasi dari lingkungan yang diperoleh melalui indera atau reseptor sensorik.

2. faktor antar pribadi

Ini tentang keterampilan sosial yang buruk dan skema maladaptif orang tersebut, ditambah dengan respon lingkungan terhadap perilaku simtomatis mereka (yang biasanya berupa respon dan penolakan negatif).

Gagasan ini juga dipertahankan oleh Coyne (1976) dalam teori depresi interpersonalnya. Penulis ini menjelaskan bahwa tuntutan yang terus-menerus dari orang yang depresi lambat laun menjadi tidak disukai orang lain, menghasilkan penolakan yang menegaskan visi negatif diri sendiri (meningkatkan perasaan mereka tentang disforia).

3. Bias kognitif negatif

Akhirnya, teori depresi interpersonal Gotlib berbicara tentang bias kognitif negatif sebagai faktor yang mempertahankan depresi, sejak itu menyebabkan peningkatan kepekaan dan perhatian terhadap aspek-aspek negatif, serta interpretasi situasi yang negatif (atau bahkan bencana), menyebabkan depresi tetap berada dalam semacam "lingkaran setan".

Referensi bibliografi:

• Belloch, A.; Sandin, b. dan Ramos, F. (2010). Manual Psikopatologi. Jilid I dan II. Madrid: McGraw-Hill.
• Perez, f. (2016). Gangguan depresi: teori menurut sains. Melebihi, Psikologi Klinis.