Teori depresi karena keputusasaan: apa itu dan apa yang diusulkannya?

Salah satu masalah kesehatan mental yang paling umum di seluruh dunia adalah depresi berat. Ini adalah kelainan yang menimbulkan kesedihan dan penderitaan yang luar biasa bagi mereka yang menderita karenanya, dan itu umumnya sangat melumpuhkan.

Sepanjang sejarah sudah banyak penulis yang mencoba menjelaskan sebab-sebab atau faktor-faktor tersebut yang mengarah pada penderitaan depresi, agar dapat memahaminya dan menemukan cara untuk mengatasinya melawannya. Dalam pengertian ini, ada sejumlah besar teori dan model yang mencoba menganalisis dan menjelaskan gangguan ini.

Salah satunya adalah teori keputusasaan depresi, yang akan kita jelajahi di seluruh artikel ini.

• Artikel terkait: "Psikolog dalam kasus depresi: perawatan kognitif-perilaku"

Depresi: deskripsi dan gejala umum

Depresi berat disebut sebagai salah satu gangguan mental paling umum di seluruh dunia, yang ditandai dengan kehadiran terus menerus (sebagian besar hari dan hampir setiap hari dalam jangka waktu minimal dua minggu) dari suasana hati sedih dan kehilangan kemampuan untuk merasakan kesenangan

(sesuatu yang dikenal sebagai anhedonia).

Seiring dengan gejala lain yang muncul seperti masalah tidur dan / atau makan, perubahan berat badan, isolasi, kehilangan ingin melakukan sesuatu, kelelahan, penurunan libido, kepasifan, masalah konsentrasi, keinginan bunuh diri dan/atau keputusasan.

Semua ini menyebabkan kesulitan besar dalam fungsi mereka yang menderita karenanya., yang juga dari waktu ke waktu dapat menemukan dirinya terisolasi secara sosial dan kehilangan banyak interaksi sosial dengan orang lain pada waktu yang sama. pasangan yang pekerjaan dan/atau prestasi akademiknya berkurang, sesuatu yang dapat menimbulkan konflik dan memburuknya kualitas hidup pasangan sabar.

Kepasifan dan keputusasaan bersama dengan anhedonia dan kemungkinan distorsi kognitif yang khas dari skema depresogenik, Ada dua gejala yang membuat lebih sulit untuk mengatasi gangguan tersebut dengan menghilangkan kepercayaan pada kemampuan diri sendiri untuk meningkat. DAN keputusasaan telah dianggap mendasar dalam depresi berat oleh beberapa penulis, di antaranya pencipta teori depresi akibat keputusasaan.

Teori keputusasaan depresi

Teori depresi karena keputusasaan adalah salah satu model penjelasan berbeda yang ditujukan coba berikan penjelasan tentang alasan atau faktor yang mempengaruhi penampilan tersebut depresi.

Model ini diusulkan oleh Abramson, Metalsky dan Alloy, yang memulai dari konsepsi kognitivis tentang depresi yang serupa tetapi berbeda dari itu Harun Beck. Dalam teori depresi akibat keputusasaan, adanya kerentanan dasar yang akan memfasilitasi itu, ketika menghadapi situasi stres, orang tersebut dapat jatuh ke dalam a depresi.

Kerentanan ini terutama berasal dari kognitif., dan secara khusus muncul dari gaya inferensial kognitif di mana atribusi internal, global, dan stabil berlaku situasi negatif, serta mengantisipasi situasi dan peristiwa buruk sebagai konsekuensi dari mereka sendiri tindakan.

Gaya ini memunculkan ide keputusasaan, untuk menganggap tanggung jawab atas segala hal negatif yang mungkin terjadi terjadi pada orang tersebut dan kurangnya kepercayaan pada kemampuan sendiri untuk mempengaruhi hasil acara.

Umumnya, kehadiran gaya-gaya ini memfasilitasi munculnya jenis depresi yang disebut keputusasaan, yang Ini terkait dengan gejala spesifik yang mencakup kesedihan, kelelahan, tingkat harga diri yang rendah dan mungkin pikiran dan ide untuk bunuh diri.

Mentalitas yang dekat dengan ketidakberdayaan yang dipelajari, di mana apa pun yang dilakukan subjek akan percaya bahwa mereka tidak berdampak pada dunia dan tidak mampu mengatasi situasi dengan sukses.

Teori ini telah ditinjau dan dikritik dari waktu ke waktu, tetapi telah diamati secara khusus relevan untuk menjelaskan gejala depresi pada remaja, terutama pada kasus anak perempuan pemuda.

Beda dengan teori Beck

Meskipun teori Abramson et al. dan teori Beck serupa dalam banyak aspek, kenyataannya mereka memiliki perbedaan yang signifikan di antara keduanya.

Salah satunya adalah fakta bahwa sementara Beck menemukan penyebab depresi aktivasi skema mental disfungsional yang berasal dari bias negatif (di antaranya adalah fakta mengabaikan informasi positif dan fokus pada informasi negatif), dalam teori depresi karena keputusasaan kita tidak akan menemukan diri kita sebelum beberapa kesimpulan aneh, melainkan mereka logis dari pembelajaran penting yang telah mampu pemicu.

Teori depresi keputusasaan menilai bahwa, pada kenyataannya, orang dengan depresi mungkin memiliki persepsi yang kurang bias daripada populasi non-klinis dengan tidak dipengaruhi oleh ilusi kontrol.

Demikian pula, sementara untuk Beck skema kognitif dari triad kognitif adalah elemen sentral dari depresi, untuk teori depresi akibat putus asa yang paling sentral dan penting dalam penjelasan depresi adalah perasaan keputusasan.

Faktor lain yang berpengaruh

Penelitian selanjutnya telah menganalisis bagaimana berbagai faktor juga dapat menyebabkan penderitaan kerentanan tertentu. Contohnya adalah adanya pengalaman penganiayaan, selain adanya komorbid gangguan kepribadian (terutama yang menderita gangguan kepribadian dari cluster C dan B).

Model ini juga menetapkan adanya faktor biologis yang berpengaruh, seperti adanya asimetri serebral atau aktivitas yang lebih besar dari area relatif anterior kanan.

Meskipun faktor-faktor ini tidak diperlukan untuk depresi, jika ada, mereka akan menjadi fasilitator atau faktor risiko untuk menderita depresi.

Referensi bibliografi:

• Abramson, L.Y., Alloy, L.B., Metalsky, G.I., Joiner, T.E. dan Sandin, B. (1997). Teori Depresi Keputusasaan: Kontribusi Terbaru. Jurnal Psikopatologi dan Psikologi Klinis, 2 (3): 211-222.
• Calvete, E., Villardón, L., Estevez, A. dan Espina, M. (2007). Keputusasaan sebagai kerentanan kognitif terhadap stres: adaptasi kuesioner gaya kognitif untuk remaja. Kecemasan dan Stres, 13(2-3), 215-227. [On line]. Tersedia di: http://www.infocop.es/view_article.asp? id=2058.