Jadilah air, temanku: 7 hukum untuk beradaptasi dengan kehidupan

Dalam banyak kasus, sebagian besar stres, ketakutan, dan kesedihan yang kita alami setiap hari terutama disebabkan oleh ketakutan akan perubahan.

Suatu hari kita menyadari bahwa kita harus menerima tanggung jawab yang semakin banyak, kita perhatikan berapa umurnya teman-teman pergi dan kami bahkan merasa tidak aman ketika memperhatikan bagaimana tubuh kami sendiri berkembang. Banyak rasa takut kehilangan identitas dan kebiasaan kita dari waktu ke waktu Ketidakpastian karena tidak yakin akan apa yang akan terjadi di masa depan bisa membuat hidup kita pahit.

Namun, ada cara-cara tertentu untuk memahami keberadaan yang lebih melindungi kita dari jenis kejahatan ini. Moto "jadilah air, temanku" yang diucapkan oleh aktor legendaris dan seniman bela diri Bruce Lee dalam wawancara terakhirnya hanyalah contoh bagaimana beberapa filosofi dianut sepenuhnya. gagasan bahwa segala sesuatu berubah, terus-menerus, dan ini baik dan alami.

• Artikel terkait: "123 frase bijak untuk merenungkan kehidupan"

Filosofi hidup yang ditandai dengan penerimaan perubahan

Jika budaya Asia seperti Cina atau Jepang telah ditandai untuk sesuatu, itu untuk menerima perubahan. Sementara di Barat cara memahami sesuatu telah mendominasi yang memicu kebutuhan manusia untuk mendominasi alam dan memodifikasinya sesuka hati, di sebagian besar wilayah Timur, hingga belum lama ini, hal-hal terlihat dengan cara yang sangat berbeda: Hentikan kepura-puraan menjinakkan lingkungan dan bergabung dengannya, berkembang seperti halnya planet ini.

Gagasan ini diisyaratkan dengan cara yang sangat menarik wawancara dengan Bruce Lee direkam dalam warna hitam dan putih, yang menjadi populer pada tahun 2007 ketika salah satu fragmennya diselamatkan oleh iklan televisi BMW dari biro iklan SCPF.

Nyatanya, frasa yang paling diingat justru di mana hal baik tentang berhenti takut akan perubahan dan menjadi diri sendiri diungkapkan melalui metafora yang indah: "menjadi air, temanku".

Jadilah air, temanku: apa artinya?

Ungkapan inspiratif ini bukan hanya fasad, di baliknya ada cara memahami hal-hal yang memiliki tradisi ribuan tahun di belakangnya. Ini tentang prinsip filosofis yang disebut Wu Wei, yang secara harfiah berarti "Tanpa Tindakan" dan termasuk aliran pemikiran yang berasal dari Tiongkok kuno yang disebut Taoisme.

Gagasan non-aksi, seperti yang akan kita lihat, secara radikal bertentangan dengan cara orang-orang dari negara-negara Barat mendekati sesuatu, karena didasarkan pada gagasan bahwa penerimaan dan kerendahan hati adalah cara terbaik untuk hidup dan beradaptasi dengan perubahan konstan yang menjadi ciri dunia kita.

• Anda mungkin tertarik pada: "Bagaimana Psikologi dan Filsafat serupa?"

Kunci untuk beradaptasi dengan perubahan

Gagasan mendasar yang mengatur filosofi seperti Taoisme, salah satu yang paling berpengaruh dalam budaya Tionghoa, adalah itu semuanya mengalir dan kita tidak boleh mencoba melindungi diri kita sendiri dan tetap statis. Ini adalah perspektif yang sangat berguna ketika mengalami perjalanan waktu dan pengalaman, dengan semua yang diperlukan, dan dapat diringkas dalam 8 hukum:

1. perubahan itu wajar

Apa yang selalu tetap sama hanya ada dalam imajinasi kita, bukanlah sesuatu yang nyata yang menentukan dunia tempat kita hidup. Bahkan pohon tertua pun akhirnya mengering, memberi jalan bagi bentuk kehidupan baru dan lanskap baru.

2. Realitas selalu mendahului keyakinan kita

Tidak ada cara objektif untuk menafsirkan apa yang mengelilingi kita, karena perubahan selalu mendahului ide dan kesimpulan kita. Fakta ini membuat pakan filsafat Cina posisi intelektual berdasarkan kerendahan hati.

3. Penghancuran juga penciptaan

Semuanya mengalir, dan itu berarti bahkan dalam peristiwa yang paling menghancurkan ada benih peluang. Taoisme mengungkapkan gagasan serupa melalui konsep yang sangat terkenal: yin dan yang.

4. Perubahan kita adalah perubahan dunia

Kita bukanlah makhluk yang terpisah dari seluruh dunia; dan semua proses yang terjadi di sekitar kita buat bahwa kita berkembang dalam satu arah atau yang lain.

5. Jangan berpikir pada intinya

Gagasan bahwa segala sesuatu dan setiap orang memiliki esensi adalah kontraproduktif, karena itu hanya mengarahkan kita untuk membuat label dan konsep kaku yang tidak menjelaskan realitas yang berubah yang kebal terhadap penjara intelektual yang diandaikan oleh kategori kaku ini.

Pepatah ini sangat penting belakangan ini, ditandai dengan evolusi bentuk kehidupan yang cepat karena kemajuan teknologi dan globalisasi. Di era di mana Internet dan pencetakan 3D mengubah segalanya hanya beberapa tahun setelah pembuatannya, tidak masuk akal untuk mengharapkan semuanya tetap sama, seolah-olah itu yang diharapkan.

6. hidup di masa sekarang

Ingin membangun kehidupan seseorang dari ingatan dan ide tetap tentang identitas hanya menimbulkan frustrasi, karena, seperti yang telah kita lihat, keluwesan, perubahan, itu wajar. Realitas tidak pernah menanggapi tekanan dari konsep yang didefinisikan secara sempit; yang kemarin pemalu dan pendiam, hari ini bisa menyangkal dirinya besok dengan percaya membabi buta pada identitas yang telah kadaluarsa itu.

• Artikel terkait: "Bagaimana hidup di saat ini, dalam 7 kunci psikologis"

7. Jangan khawatir tentang bentuk siapa Anda, mereka sudah dibentuk oleh alam

Bertindak secara spontan dan sederhana adalah salah satu prinsip Taoisme, sebuah filosofi di mana dianggap bahwa segala sesuatunya bekerja lebih baik ketika kita mencoba untuk melakukannya. kurang kendali atas lingkungan kita dan cara kita memproyeksikan diri kita ke dalamnya. Seperti yang dikatakan Bruce Lee, air dicirikan dengan tidak memiliki bentuk; Ini hanya muat di atas wadah Anda.