Mitos ingatan "dibuka" oleh hipnosis

Beberapa tahun yang lalu, beberapa negara melihat orang-orang yang telah dijatuhi hukuman penjara dibebaskan setelah dibebaskan diidentifikasi oleh saksi yang, anehnya, bersumpah dan bersumpah telah melihat bagaimana kejahatan itu dilakukan dan siapa yang melakukannya Selesai. Dalam kasus ini, unsur yang umum adalah sebagai berikut: para saksi telah mengidentifikasi pelakunya setelah menjalani sesi hipnosis.

Meskipun Hipnosis adalah alat yang telah menunjukkan kemanjuran Dalam hal mengobati masalah psikologis dan kesehatan tertentu, praktik buruknya telah menyebabkan beberapa orang sangat menderita selama bertahun-tahun. Alasannya ada hubungannya dengan mitos: bahwa seorang hipnotis dapat menyebabkan ingatan pasien "dilepaskan", untuk mengungkap fakta yang sepertinya terlupakan. Bagaimana kita tahu bahwa ini tidak sesuai dengan kenyataan? Anda dapat membacanya di bawah ini.

• Artikel terkait: "Hipnosis, hal besar yang tidak diketahui"

Kenangan dan ketidaksadaran

Fungsi ingatan adalah salah satu bidang penelitian yang paling menarik dalam psikologi dan ilmu kognitif secara umum, namun sayangnya masih banyak mitos yang beredar tentangnya. Misalnya,

keyakinan bahwa melalui hipnosis dimungkinkan untuk menyelamatkan ingatan dari pelupaan bahwa mereka telah "diblokir" oleh alam bawah sadar masih sangat populer, dan tidak kalah salahnya, meski dengan nuansa tertentu.

Pertama-tama, harus jelas bahwa untuk waktu yang lama praktek hipnosis telah dikaitkan dengan psikoanalisis freudian dan gagasannya tentang ketidaksadaran (walaupun praktiknya mendahului kemunculannya. Dari perspektif ini, ada komponen tertentu dari pikiran yang berkonspirasi sehingga apapun yang terjadi, ingatan tertentu "dihapus" dari kesadaran dan mereka tidak dapat kembali ke sana, karena isinya sangat mengganggu atau menimbulkan kecemasan sehingga dapat menimbulkan krisis.

Dengan demikian, tugas penghipnotis akan menjadi membuka kerentanan tertentu dalam penghalang psikologis yang menutupi bagian bawah sadar pikiran untuk membuat ingatan yang tertekan itu muncul ke kesadaran dan dapat dirumuskan kembali.

Pendekatan ke sisi bawah sadar dari pikiran manusia ini gagal dalam banyak hal, dan salah satu alasan utama untuk membuangnya adalah, dalam praktiknya, ini tidak menjelaskan apa pun. Hipotesis apa pun tentang jenis ingatan yang ditekan seseorang divalidasi oleh penyangkalannya; tidak ada cara untuk membuktikan bahwa itu salah dan tidak mencerminkan apa yang sebenarnya terjadi.

Jika seseorang dengan sangat bersikeras menyangkal menyaksikan pemukulan, misalnya, nuansa signifikan apa pun dalam penyangkalan mereka mungkin terjadi ditafsirkan sebagai bukti bahwa ada perjuangan internal dalam jiwanya untuk terus memblokir ingatan yang terkait dengan itu pengalaman.

Di sisi lain, diketahui bahwa sebagian besar orang yang mengalami momen traumatis seperti dampak bencana alam atau Holocaust ingat apa yang terjadi, tidak ada yang mirip dengan fenomena represi. Lalu bagaimana beberapa orang percaya bahwa mereka telah memulihkan sebagian dari ingatan mereka setelah dihipnotis? Penjelasan untuk ini ada hubungannya dengan pikiran bawah sadar, tetapi tidak dengan konsepsi psikoanalitik ini.

memori bersifat dinamis

Seperti dalam bidang sains apa pun, penjelasan terbaik untuk suatu fenomena adalah penjelasan yang, sesederhana mungkin, paling baik menjelaskan apa yang diamati di alam; adalah apa yang dikenal sebagai prinsip hemat. Misalnya, dalam peristiwa wabah belalang, penjelasan berdasarkan perubahan cuaca baru-baru ini akan menjadi pelit, sedangkan penjelasan yang mengaitkan peristiwa tersebut dengan kutukan tidak. Dalam kasus pertama, ada beberapa pertanyaan yang tertunda, sedangkan dalam kasus kedua, satu pertanyaan diselesaikan dan kesenjangan penjelasan yang tak terhingga dihasilkan.

Mengenai ingatan yang tampaknya terlempar ke dalam kesadaran, penjelasan paling sederhana adalah bahwa ingatan itu pada dasarnya dibuat-buat, seperti yang ditemukan oleh psikolog. elizabeth loftus beberapa dekade yang lalu. Tetapi ditemukan tanpa sadar dan tidak sadar. Ada penjelasan tentang bagaimana dan mengapa hal ini terjadi.

Teori yang paling diterima saat ini tentang fungsi memori tidak menggambarkan kapasitas kognitif ini sebagai proses apa yang secara teknis akan menjadi penyimpanan informasi, tetapi sebagai sesuatu yang sangat berbeda: meninggalkan jejak di mana neuron bagian tertentu dari otak "belajar" untuk mengaktifkan secara terkoordinasi.

Jika melihat kucing untuk pertama kali mengaktifkan jaringan sel saraf, membangkitkan ingatan itu akan mengaktifkan sebagian besar sel itu lagi. sel, meskipun tidak semua, dan tidak persis sama, karena keadaan sistem saraf pada saat itu tidak akan sama dengan yang ada hadir saat dia melihat kucing itu: pengalaman lain juga akan meninggalkan jejaknya di otak, dan semuanya sebagian akan tumpang tindih satu sama lain. Ya. Untuk perubahan ini harus ditambahkan evolusi biologis otak seiring dengan bertambahnya waktu.

Jadi meskipun kita tidak melakukan apa-apa, ingatan kita tidak pernah tetap sama, meskipun tampaknya begitu bagi kami. Mereka berubah sedikit dengan berlalunya waktu karena tidak ada informasi yang tetap utuh di otak, setiap memori dipengaruhi oleh apa yang terjadi pada kita di hadiah. Dan, dengan cara yang sama seperti normalnya ingatan berubah, adalah mungkin juga untuk membangkitkan ingatan palsu tanpa menyadarinya, mencampur evaluasi tentang masa lalu dengan masa kini. Dalam kasus hipnosis, alat untuk mencapai efek ini adalah sugesti.

• Anda mungkin tertarik pada: "Jenis ingatan: bagaimana otak manusia menyimpan ingatan?"

Cara "Melepaskan" Kenangan Melalui Hypnosis

Mari kita lihat contoh membangkitkan ingatan palsu.

Dalam tradisi pengaruh psikoanalitik hipnosis itu sangat umum resor untuk sesuatu yang disebut "regresi" dan itu, kurang lebih, proses menghidupkan kembali pengalaman masa lalu dengan cara yang sangat intens, seolah-olah melakukan perjalanan ke masa lalu untuk mengamati kembali apa yang terjadi pada saat-saat tertentu. Tujuan memicu regresi sering kali adalah untuk mengalami kembali momen masa kanak-kanak tertentu di mana struktur pemikiran karakteristik kedewasaan belum berlaku.

Dalam praktiknya, peran orang yang ahli dalam hipnosis adalah menciptakan iklim di mana pasien berada disposisi untuk percaya pada keaslian semua pengalaman yang dapat dilihat sebagai regresi dalam proses. Jika, dalam rangka sesi hipnosis, seseorang berbicara tentang kemungkinan masalahnya disebabkan oleh jenis pengalaman tertentu peristiwa traumatis yang telah "diblokir", sangat mungkin fakta sederhana membayangkan pengalaman yang mirip dengan yang disalahartikan sebagai Penyimpanan.

Setelah ini terjadi, sangat mudah untuk semakin banyak detail muncul secara spontan tentang pengalaman yang seharusnya "muncul". Saat ini terjadi, jejak molekuler yang ditinggalkan pengalaman ini di otak (dan itu akan memungkinkan versi serupa dari ingatan itu muncul nanti) mereka menjadi tetap di jaringan saraf bukan sebagai momen fantasi, tetapi seolah-olah itu adalah kenangan. Hasilnya adalah seseorang yakin bahwa apa yang mereka lihat, dengar, dan sentuh adalah representasi sebenarnya dari apa yang terjadi pada mereka di masa lalu.

• Artikel terkait: "10 mitos tentang hipnosis, dibongkar dan dijelaskan"

Hati-hati dalam sesi dengan ahli hipnotis

Jenis praktik ini mampu menghasilkan kasus yang dengan sendirinya merupakan bukti terhadap kekuatan hipnosis untuk membangkitkan ingatan yang terlupakan, seperti untuk Misalnya, pasien yang percaya bahwa mereka mengingat apa yang terjadi pada mereka di tahap zigot ketika sistem saraf mereka belum muncul, atau orang yang mengingat peristiwa yang tidak diketahui. muncul.

Ini adalah masalah yang timbul dari ketidaktahuan bagaimana mengelola kekuatan sugestif dari sumber terapeutik ini dan, dengan apa yang kita ketahui tentang fleksibilitas memori, dapat dicegah.