7 jawaban atas pertanyaan Anda tentang psikologi online

Jika Anda sampai sejauh ini untuk membaca artikel ini, mungkin itu karena Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran yang belum terselesaikan tentang bagaimana kami para psikolog yang mempraktikkan pekerjaan psikoterapi online. Mungkin Anda sudah mempertimbangkannya sebelum membaca artikel ini... bagaimana mereka bekerja? Apakah ini dapat diandalkan? Berapa biayanya? Apakah efektif?

Mulai sekarang saya akan mencoba mengklarifikasi dan menjawab pertanyaan-pertanyaan ini tentang layanan yang dilakukan psikolog secara online.

• Artikel terkait: "Jenis terapi psikologis"

Pertanyaan yang sering diajukan tentang psikoterapi online

Mungkin Anda berpikir bahwa Anda perlu pergi ke psikoterapi, dan Anda pikir Anda bisa melakukannya secara online, dari ketenangan, privasi dan kenyamanan rumah Anda, tanpa harus bepergian dan tanpa harus menghadapi ruang tunggu.

Tetapi karena itu adalah sesuatu yang baru dan tidak Anda ketahui, itu dapat menimbulkan banyak ketidakpastian, untuk alasan ini Anda Anda akan mengajukan beberapa pertanyaan untuk memastikan cukup sebelum memutuskan untuk memulai proses psikoterapi online. Mungkin beberapa pertanyaan yang muncul adalah sebagai berikut.

1. Bagaimana sesi psikologi online?

Sesi ini biasanya bekerja melalui konferensi video, dari platform yang memfasilitasi panggilan video. Sesi psikoterapi dapat dilakukan tanpa gambar, hanya dengan suara, melalui konferensi audio atau melalui telepon; juga tanpa gambar atau suara, hanya ditulis secara real time, melalui chat atau bahkan email ditangguhkan.

Bagaimanapun, saya hanya merekomendasikan melakukan psikoterapi online hanya melalui konferensi video, saya menganggap itu adalah cara yang paling efektif karena ini adalah salah satu cara untuk mencapai hasil terbaik.

2. Bagaimana cara membayar harga sesi psikoterapi online?

Pastinya Anda pernah melakukan pembelian secara online, karena dengan cara yang sama seperti Anda membayar pembelian secara online, Anda juga dapat melakukan pembayaran ke psikolog online Anda. Saat ini ada banyak gateway pembayaran elektronik, atau mengirim dan mentransfer uang (seperti PayPal), dan pembayaran dapat dilakukan melalui mereka.

Alternatif alat pembayaran lainnya dapat berupa transfer bank, deposit rekening atau juga transfer uang melalui Western Union.

3. Apakah sesi psikoterapi sepenuhnya online atau harus secara langsung?

Terapi psikologis dapat sepenuhnya online, karena diagnosis dan pengobatan dapat dilakukan oleh panggilan video dan pembayaran seperti yang baru saja kami katakan melalui gateway pembayaran Internet, atau melalui transfer atau deposit akun.

Anda harus tahu bahwa psikologi, tidak seperti disiplin ilmu kesehatan lainnya seperti kedokteran, kontak fisik dengan pasien tidak penting untuk membuat diagnosis, atau untuk melakukan intervensi psikoterapi; oleh karena itu hanya perlu dilakukan melalui konferensi video.

4. Apakah melakukan terapi dengan psikolog online bisa dipercaya?

Saya dapat memberi tahu Anda bahwa Anda juga dapat mempercayai psikolog yang bekerja secara langsung. Lagi pula, satu-satunya hal yang berubah adalah cara Anda berkomunikasi dengan psikolog.

Sebagai seorang psikolog yang bekerja online, saya dapat mengakreditasi gelar universitas saya, baik sebagai Sarjana Psikologi maupun sebagai Spesialis Psikologi Klinis.

Tentu saja Anda dapat menemukan penipu atau penipu, tetapi itu juga dapat terjadi pada Anda secara langsung dan dalam hal ini Anda harus melaporkannya kepada pihak berwenang karena gangguan profesional. Namun yang biasanya akan Anda temukan adalah kami sama-sama psikolog yang melakukan konsultasi tatap muka yang kini juga melakukan psikoterapi online.

Bagaimanapun, hari ini Anda dapat memeriksa sidik jari, prestise terapis, dan pendapat pasien lain dari seorang psikolog sebelum memutuskan untuk memulai proses psikoterapi.

5. Berapa biaya sesi psikoterapi online?

Saya termasuk orang yang berpendapat bahwa baik harga sesi psikologi online maupun tatap muka harus sama, karena psikolog menyumbangkan pekerjaan yang sama.

Anda akan melihat bahwa ada tarif yang lebih atau kurang murah. Itu akan tergantung pada pelatihan, pengalaman, dan prestise profesional psikologi, dan hal yang sama berlaku untuk sesi yang dilakukan secara langsung.

Yang lebih ekonomis adalah terkait dengan waktu dan transfer yang relevan untuk berkonsultasi dengan psikolog secara langsung.

6. Apa pendapat Anda tentang psikologi online gratis?

Ada banyak orang yang datang ke halaman web tertentu yang menawarkan psikolog online gratis. Sayangnya, layanan psikologi yang seharusnya ini tidak dapat diandalkan dan tidak pantas Anda percayai, mereka adalah penipuan. Pergi ke kantor psikolog tidaklah gratis, sama seperti tukang ledeng atau pengacara juga tidak gratis.

Psikolog adalah seorang profesional yang mengenakan biaya untuk pekerjaannya, seperti perdagangan lainnya. Kami tidak dapat memberikan layanan gratisYah, seperti orang lain, kita harus mencari nafkah dengan pekerjaan kita.

Mungkin ada psikolog yang bekerja dan layanannya gratis atau disubsidi karena mereka tergabung dari program yang dibiayai oleh Administrasi Publik, oleh Yayasan Amal atau oleh a LSM. Dalam kasus ini saya tidak memiliki kekurangan yang disebutkan di awal.

7. Apakah psikoterapi online akan efektif untuk saya?

Saya akan memberi tahu Anda bahwa pada tingkat yang sama dengan psikoterapi yang kami lakukan secara langsung, itu efektif. Teknik dan ilmu terapi yang mendukung kami gunakan dalam sesi psikoterapi tatap muka merawat dan membantu orang dengan masalah psikologis sama dengan yang kita gunakan on line. Satu-satunya perbedaan adalah cara menyampaikannya kepada pasien.

Saya berharap saya telah menjawab pertanyaan Anda tentang psikoterapi online. Ini adalah pilihan yang layak, bukan satu-satunya, yang tidak boleh Anda buang tanpa mengetahui manfaat dan keefektifannya.