Wawancara dengan Susana López: evolusi Psikologi

Sains selalu berlawanan dengan seperangkat dogma yang tidak boleh dipertanyakan; untuk alasan ini, semua ide yang dipertahankan di dalamnya kemungkinan besar akan direvisi. Dan salah satu konsekuensinya adalah berkembangnya berbagai bidang penelitian dan pekerjaan dalam sains terus-menerus, menjadi transformasi ini hasil dari kemajuan dalam hal pengetahuan yang diperoleh secara ilmiah.

Dengan demikian, Psikologi sebagai ilmu juga mengalami perubahan. Pada kasus ini Kami mewawancarai psikolog Susana López, agar dia dapat menjelaskan sedikit tentang bagaimana transformasi ini terlihat dari sudut pandangnya sebagai seorang profesional.

• Artikel terkait: "8 manfaat pergi ke terapi psikologis"

Wawancara dengan Susana López: perubahan dalam dunia Psikologi

Susana Lopez Dia adalah seorang psikolog dengan praktik di Tortosa, Tarragona, di mana dia melakukan psikoterapi individual dan terapi keluarga. Dalam wawancara ini, ia berbicara tentang transformasi yang telah dilalui Psikologi sebagai bidang penelitian dan intervensi.

Sepanjang karir profesional Anda, menurut Anda apa yang paling banyak mengubah cara masyarakat memandang kesehatan mental?

Yang benar adalah saya percaya bahwa perubahan penting telah diambil. Bertahun-tahun lalu kesehatan mental masih menjadi hal yang tabu. Namun, kehadiran di terapi psikologis saat ini dibahas secara terbuka. Alasan utama konsultasi juga telah berubah. Bantuan diminta untuk gangguan yang membuat hidup normal menjadi sulit, tetapi juga, tidak seperti sebelumnya, untuk meningkatkan kualitas hidup melalui kesadaran diri, yang dikenal sebagai pengembangan diri.

Seiring dengan kemajuan pengetahuan tentang pikiran manusia dan pola perilaku kita, batasan apa yang telah dilintasi psikologi saat ini? Bagaimana itu terdiversifikasi?

Saya hampir akan mengatakan bahwa ada banyak jenis terapi karena ada terapis. Setiap profesional menambahkan stempelnya pada apa yang telah dia pelajari dan, seiring bertambahnya pengalaman, teknik ditambahkan yang meningkatkan hasil.

Dalam kasus saya, saya mulai dengan pendekatan yang hanya didasarkan pada modifikasi pemikiran dan perilaku, dan telah berkembang memperkaya dengan cara kerja lain yang memperhatikan aspek-aspek yang sebelumnya terabaikan dan kini terintegrasi dengan teknik dari perhatian.

Pendekatan yang mementingkan pengalaman tubuh juga memperkaya panorama saat ini, menghubungkan dimensi fisik dan psikologis. Itu Terapi Penerimaan dan Komitmen Menurut pendapat saya, mereka pada dasarnya telah mengubah cara bekerja dalam konsultasi, mampu memperbaiki kasus-kasus yang menunjukkan penolakan terhadap perubahan.

Apakah Anda akan mengatakan bahwa kasus-kasus di mana masalah yang harus ditangani berkaitan dengan kebutuhan pengembangan pribadi orang tersebut? lebih kompleks daripada di mana pasien memiliki kelainan yang didiagnosis dengan jelas dan harus diberikan perlakuan?

Saya akan mengatakan bahwa kompleksitas dan keefektifan terapi ini terkait dengan aspek lain seperti keinginan untuk berubah, pembentukan budaya yang baik. hubungan terapeutik dan, tentu saja, pengelolaan alat yang diperlukan oleh psikolog dalam setiap kasus, terlepas dari alasannya konsultasi.

Mengenai terapi pasangan, apakah menurut Anda logika yang mengaturnya sangat berbeda dengan yang digunakan dalam psikoterapi saat Anda mulai berlatih?

Bagi saya, penekanannya telah bergeser dari pasangan sebagai suatu sistem menjadi mempertimbangkan kesulitan individu para anggota dan peningkatan mereka sebagai katalis untuk perubahan dalam hubungan.

Dengan cara apa Anda akan mengatakan bahwa psikologi saat ini berusaha untuk memberikan kesejahteraan bagi orang tersebut secara keseluruhan, dan tidak hanya menyelesaikan jenis ketidaknyamanan yang mereka konsultasikan?

Sejalan dengan apa yang saya sebutkan sebelumnya, Psikologi mencari orang tersebut untuk dapat menemukan keyakinan apa yang membatasi mereka, mengantisipasi ketidaknyamanan di masa depan. Menganalisis penyebab alasan konsultasi, kami dapat menyusun terapi dan mengerjakan aspek-aspek yang mungkin tidak diminta klien untuk ditinjau.

Bagaimana menurut Anda dunia psikoterapi akan terus berkembang?

Di satu sisi, di tingkat teknis, dengan perluasan alat yang memperhitungkan tidak hanya dimensi kognitif-perilaku tetapi juga emosional, sosial, dan mengapa tidak? juga transendental atau spiritual. Mengenai penggabungan teknologi, terjadi perubahan yang memungkinkan terapi dilakukan bahkan kepada mereka yang, karena alasan jarak, waktu atau kesulitan pribadi, tidak dapat menerimanya. Terapi online, terutama di masa COVID, mengembangkan kembali terapi psikologis.