Mengapa saya tidak beruntung dalam cinta? 8 kemungkinan penyebab

Kehidupan cinta dan hubungan afektif memiliki karakteristik paradoks: terlepas dari kenyataan bahwa mereka sangat memengaruhi kesejahteraan kita, itu adalah sesuatu yang hanya sedikit kita kendalikan.

Itu sebabnya banyak orang bertanya pada diri sendiri... mengapa saya tidak beruntung dalam cinta? Dan itu adalah cinta tak berbalas dan kegagalan ketika mencoba menjalani hubungan yang stabil dapat dialami dari perspektif bencana, seolah-olah kita ditakdirkan untuk itu ketidakbahagiaan.

Pada artikel ini kita akan melihat beberapa kemungkinan jawaban untuk pertanyaan tersebut, dan pada saat yang sama kita akan mengulas beberapa tips dan rekomendasi tentang apa yang harus dilakukan baik jika Anda mencari hubungan atau jika Anda berada dalam hubungan yang sedang mengalami yang terburuk momen.

• Artikel terkait: "4 jenis cinta: apa saja jenis cinta yang ada?"

Mengapa saya tidak beruntung dalam cinta?

Jika hubungan dan pernikahan rumit, itu antara lain karena ada banyak cara mereka bisa salah, atau bahkan tidak memulai sama sekali.

Menyukai seseorang sampai-sampai cinta timbal balik muncul dan ini menimbulkan hubungan yang stabil adalah proses yang membutuhkan keseimbangan yang halus. Keseimbangan dipertahankan antara fenomena psikologis yang seringkali saling eksklusif: hasrat seksual melawan komitmen, ilusi melawan disiplin untuk hidup layak, hasrat menyukai melawan kejujuran, dsb.

Bagaimanapun, jika kita ingin mengatasi masalah ini, kita harus menyederhanakan kelas masalah ini agar dapat dipahami dan relatif mudah dipecahkan. Karena itu, mari kita bagi nasib buruk dalam cinta menjadi dua bagian: masalah menemukan pasangan dan masalah mempertahankan hubungan cinta.

Masalah mencari pasangan

Banyak orang yang percaya bahwa mereka tidak beruntung dalam cinta mereka merasa sangat sulit bagi mereka untuk menemukan pasangan. Mari kita lihat apa penyebabnya.

1. Obsesi untuk menemukan seseorang

Tidak ada yang dipaksa untuk memiliki pasangan, meskipun tradisi budaya memaksakan berbagai harapan terkait pernikahan.

Mungkin bagian bagus dari apa yang membuat Anda berpikir bahwa Anda bernasib buruk dalam cinta adalah obsesi untuk menemukan seseorang dengan cepat mencegah Anda mengambil proses ini secara alami, di satu sisi, atau Anda merasa tidak enak karena tidak tertarik pada siapa pun, sesuatu yang sangat normal.

2. Harapan yang terdistorsi

Ini tidak berarti hanya memiliki ekspektasi yang terlalu tinggi tentang apa artinya menemukan cinta. Artinya, antara lain, sangat mementingkan gagasan bahwa ada ekspektasi tinggi dan rendah dalam kehidupan cinta.

Siapa pun yang jatuh cinta melakukannya melalui pengalaman yang sepenuhnya mengubah perspektif mereka tentang kehidupan. Ini adalah perubahan kualitatif, bukan kuantitatif, dan untuk itu terjadi, dalam banyak kasus, Anda harus mengatasi prasangka awal.

Jadi, triknya adalah bertemu orang baru, dengan semua yang tersirat: terbuka untuk semua jenis orang, di luar label, dan hargai mereka untuk apa yang sebenarnya mereka lakukan dan apa adanya.

3. masalah komunikasi

Ini tidak semua tentang mencari. Seseorang yang ingin menarik perhatian orang lain (romantis), harus menguasai prinsip-prinsip dasar keterampilan sosial.

Misalnya, ekspresikan diri Anda dengan baik, jelas dalam apa yang dikatakan, agar tidak terlalu misterius, dll.

• Anda mungkin tertarik pada: "14 Keterampilan Lunak Teratas untuk Sukses dalam Hidup"

4. Kurangnya pengetahuan tentang konvensi sosial

Penting untuk disadari bahwa ada konvensi sosial tertentu yang, meskipun seharusnya tidak mengatur hubungan pribadi kita, ada di sana.

Memiliki mereka sebagai referensi penting untuk mengetahui bagaimana orang lain memandang kita pada tahap awal percakapan (dan bahkan sebelum memulainya).

Misalnya, aturan tidak tertulis tentang tingkat kepercayaan yang diharapkan pada orang asing, tentang aturan berpakaian, dll.

5. memainkan korban

Kadang-kadang, yang percaya bahwa mereka memiliki nasib buruk dalam cinta memasuki situasi loop tak terbatas: menjadi begitu pesimis bahwa tidak ada alasan bagi orang lain untuk tertarik pada mereka.

Berperan sebagai korban seolah-olah orang lain berutang perhatian dan kasih sayang kepada kita adalah kesalahan serius. Rasa sakit yang kita rasakan mungkin sangat nyata, dan memang benar kita tidak perlu menyembunyikannya, tapi bukan berarti kita harus terus menerus membuat orang lain merasa bersalah.

Dan, tentu saja, mencoba menunjukkan rasa kasihan untuk menimbulkan daya tarik menghasilkan efek yang sangat berlawanan dari yang diinginkan.

Nasib buruk dalam kehidupan cinta: pacaran dan pernikahan

Sangat mungkin juga nasib buruk dalam cinta dialami terutama dalam hal pembentukan sebuah hubungan yang bertahan dan terkonsolidasi dari koeksistensi yang sehat antara sepasang kekasih.

Dalam kasus ini, masalahnya bukan pada menemukan pasangan (walaupun bisa juga) tetapi membuatnya ikatan cinta dipertahankan dari waktu ke waktu dan tidak hanya itu: mereka diperkuat seiring berjalannya waktu dan bulan tahun-tahun.

Dalam pengertian ini, untuk memahami apa yang sedang terjadi, perlu memperhitungkan semua aspek yang telah kita lihat sejauh ini, dan juga pertanyaan berikut.

1. Kurangnya kemungkinan untuk membebaskan

Setiap hubungan cinta membutuhkan waktu dan ruang untuk berkembang, dan itu artinya sangat Ikatan afektif sulit dipertahankan jika Anda tidak memiliki kemungkinan untuk hidup dengan sumber daya bahan dasar.

Misalnya, jika bertahun-tahun berlalu dan terlepas dari keinginan kedua orang yang terlibat, tidak mungkin menemukan apartemen yang cukup terjangkau untuk ditinggali, ini akan merusak hubungan.

Mencapai stabilitas ekonomi itu penting, dan itu terjadi baik dengan bekerja secara efisien dan mengembangkan bakat kita, dan dengan melakukan segala yang mungkin agar masyarakat meningkat secara ekonomi.

2. Kurangnya komunikasi

Kegagalan komunikasi sangat sering terjadi dalam hubungan pasangan. Misalnya, dengan asumsi bahwa orang lain tahu apa yang kita bicarakan padahal kenyataannya tidak, menafsirkan frasa ambigu tertentu sebagai ejekan atau tuduhan, dll.

Dalam hal ini, yang harus Anda lakukan hanyalah melatih keterampilan sosial ini dan berbicara bersama tentang kesalahan yang paling umum. yang Anda lakukan di bidang ini, dengan asumsi sikap proaktif dan jujur ​​serta mengandalkan kritik konstruktif.

3. kurangnya komitmen

Memiliki hubungan cinta juga pekerjaan yang membutuhkan waktu dan tenaga. Menjadi jelas tentang hal ini penting, karena salah jika berasumsi bahwa cinta sejati adalah cinta di mana segala sesuatu mengalir tanpa usaha sedikit pun.

Fakta sederhana dengan mempertimbangkan kebutuhan dan minat orang yang kita cintai berarti Anda harus berupaya membuat hubungan itu menjadi konteks yang nyaman bagi Anda berdua, bukan hanya untukmu.

Jika hampir semuanya gagal, Anda selalu bisa pergi ke terapi pasangan, meskipun untuk menggunakan ini diperlukan komitmen minimum; Misalnya, jika Anda menjalin hubungan dengan orang ketiga di luar pacaran atau pernikahan, terapi pasangan tidak memiliki masa depan dan tidak boleh dimulai.

• Anda mungkin tertarik pada: "Bagaimana Anda tahu kapan harus pergi ke terapi pasangan? 5 alasan kuat"

Referensi bibliografi:

• Fisher, H. (2004). Why We Love: sifat dan chemistry cinta romantis. New York: Henry Holt & Co.
• Lewis, T.; Amin, F.; Lanon, R. (2000). Sebuah Teori Umum Cinta. Rumah Acak.