Kesejahteraan sosial-afektif: apa itu dan bagaimana pengaruhnya terhadap kita

Salah satu jebakan terburuk yang bisa kita masuki saat memutuskan bagaimana kita ingin hidup adalah berasumsi bahwa hanya kita yang memengaruhi kesejahteraan kita sendiri. Itulah mengapa konsep kesejahteraan sosial-afektif sangat penting.

Sepanjang artikel ini kita akan melihat apa yang terdiri dari kesejahteraan sosio-afektif, dan mengapa itu merupakan konsep sentral dari psikologi dan ilmu sosial.

• Artikel terkait: "Kesejahteraan psikologis: 15 kebiasaan untuk mencapainya"

Apa itu kesejahteraan sosial-afektif?

Kesejahteraan sosioafektif adalah himpunan dari faktor biologis, kontekstual, dan relasional yang memungkinkan kita merasa baikdalam arti global dan holistik. Singkatnya, merasa nyaman dengan diri sendiri dan konteks material dan sosial tempat Anda tinggal.

Penting untuk dicatat, misalnya, bahwa orang yang semua kebutuhan dasarnya terpenuhi (yaitu, yang berkaitan dengan menjaga kesehatan secara real time, atau dalam jangka waktu yang sangat singkat) Mereka bisa merasa sangat buruk karena berbagai alasan: lingkungan kerja yang menghukum, kehidupan sosial yang buruk, dll.

Itu sebabnya, dengan cara yang sama gangguan jiwa tidak dialami hanya "dari inside out”, tetapi lingkungan juga mempengaruhi bagaimana kita hidup, hal yang sama terjadi pada kita kesejahteraan.

Konsep kesejahteraan sosio-afektif membuat kebahagiaan dan kesehatan menjadi fenomena yang harus dirawat individual ke fenomena yang jauh lebih kompleks, di mana manajemen publik dan kolektif sekitar. Oleh karena itu, administrasi publik juga memiliki kewajiban untuk memperhatikan masalah ini.

• Artikel oleh psikolog Bertrand Regader: "Metakognisi: apa itu, konsep dan teori"

Unsur kontekstual yang mempengaruhi hal tersebut

Untuk membantu lebih memahami apa yang terdiri dari kesejahteraan sosio-emosional, ada baiknya untuk meninjau beberapa contoh aspek lingkungan kita yang mempengaruhi hal ini. Mari kita lihat mereka.

1. Ada atau tidak adanya penyalahgunaan

Ini adalah elemen yang sangat penting, dan lebih memperhitungkan itu pelecehan tidak selalu fisik atau melibatkan cedera, tetapi bisa menjadi psikologis dan sangat halus.

• Artikel terkait: "9 jenis kekerasan dan ciri-cirinya"

2. Jumlah rangsangan sosial dan lingkungan

Tidaklah sama tinggal di tempat dengan variasi yang sangat kaya akan kebaruan dan rangsangan, daripada melakukannya di kabin yang sepi di tengah gurun. Dalam jangka panjang, monoton dan kurangnya berita meninggalkan bekas pada kesehatan mental.

3. Ada atau tidak adanya diskriminasi

Diskriminasi terus menjadi masalah sosial yang sangat aktual yang diderita oleh berbagai kelompok dalam situasi rentan. Karena alasan ini, ini berdampak pada kesejahteraan sosio-emosional orang-orang yang menderita diskriminasi ini dalam daging mereka sendiri dan, pada tingkat yang lebih rendah, pada warga negara lainnya, yang memiliki bukti rapuhnya tatanan sosial tempat mereka hidup.

• Anda mungkin tertarik pada: "16 jenis diskriminasi (dan penyebabnya)"

4. Kehadiran budaya solidaritas

Solidaritas memungkinkan orang yang kurang disukai untuk menerima bantuan dari mereka yang berada dalam situasi yang lebih baik. Jatuh tempo, Ini adalah logika yang berlawanan arah dengan individualisme, dan bagian dari konsep kolektivis masyarakat di mana kesejahteraan sosio-afektif sangat penting.

Kesejahteraan sosioafektif dalam tahap vital

Kebutuhan yang harus ditanggapi oleh kesejahteraan sosio-afektif berkembang saat kita menjalani tahapan kehidupan. Mari kita lihat beberapa contohnya.

Masa kecil

Selama masa kanak-kanak, kontak fisik dengan ayah atau ibu juga sangat penting adanya komunikasi yang kaya baik isi maupun muatan afektif yang diungkapkan melalui gestur dan bahasa.

Selain itu, penting untuk memiliki lingkungan yang kaya yang mendorong pembelajaran dan pengembangan rasa ingin tahu.

Masa remaja

Di masa remaja, fakta memiliki hubungan yang sehat dengan anggota kelompok sebaya (teman dan teman sekelas). Identitas dan harga diri kita berkembang, sebagian besar, tergantung pada bagaimana orang lain memperlakukan kita.

Pasca remaja

Dari usia 15 hingga 20 tahun, kira-kira, kebutuhan akan mengembangkan kehidupan mandiri dan merasakan self-efficacy mereka sendiri. Mengetahui bahwa mereka mampu melakukan semua yang dilakukan orang dewasa membuat mereka merasa menjadi bagian dari masyarakat.

Masa dewasa

Dari sekitar usia 20 hingga 45 tahun, masalah sosial dan masalah intelektual menjadi lebih penting. akses budaya, untuk dapat belajar secara otodidak, mereka mendapatkan kekuatan, karena mereka berusaha untuk mengolah ilmunya sendiri. Pada gilirannya, seseorang berhenti terlalu mementingkan pendapat orang lain tentang dirinya sendiri, karena konsep diri terkonsolidasi jauh lebih baik daripada sebelumnya.

Usia dewasa

Pada tahap ini, stabilitas cenderung dinilai lebih terkait dengan apa yang telah dicapai selama ini. Di jalan yang sama, risiko isolasi karena sering menurunnya jumlah pertemanan itu juga mengkhawatirkan dan dapat membahayakan kesejahteraan sosial-afektif.