9 manfaat ciuman (menurut sains)

Ciuman, bersama dengan pelukan dan hastakaryaItu adalah tindakan cinta, tindakan yang ketika kita menerimanya dari orang yang kita inginkan, itu tidak membuat kita merasa sangat baik. Ciuman menghasilkan sensasi yang menyenangkan dan dapat membuat Anda terengah-engah atau membuat Anda merinding. Itu adalah pesan dari hati, dan itu lebih tulus dan mendalam daripada kata-kata. Ciuman adalah pengalaman unik dan bisa menjadi tak terlupakan.

Ada berbagai jenis ciuman, dari yang paling romantis atau penuh gairah hingga yang paling mesra dan hangat.

• Jika Anda ingin mengetahui macam-macam ciuman, Anda dapat membaca artikel kami: “Jenis ciuman: 9 ciuman berbeda dan artinya”

manfaat berciuman

Dalam artikel ini Anda dapat menemukan sembilan manfaat berciuman dan mengapa mereka begitu penting bagi kita dan bagi kesehatan fisik, emosional, dan psikologis kita.

1. Mereka membantu dalam kelangsungan hidup spesies

Ciuman tidak hanya menyenangkan, tetapi juga memiliki fungsi adaptif. Itulah mengapa para ahli psikologi evolusi menegaskan bahwa kita secara biologis diprogram untuk berciuman, karena menunjukkan kasih sayang dapat menjadi kunci kelangsungan hidup spesies manusia.

Selain itu, menurut Sheril Kirshenbaum, dari University of Texas dan penulis buku The Science of Kissing: “Berciuman menghasilkan reaksi kimia di otak kita yang menggerakkan tubuh kita. Ada pertukaran air liur di mana testosteron pria bertindak sebagai afrodisiak pada wanita." Kita semua tahu pentingnya prokreasi agar spesies manusia tidak musnah, dan tidak diragukan lagi, ciuman dan seks berhubungan erat.

2. Perkuat ikatan

Manusia adalah makhluk sosial, dan ciuman memiliki kekuatan untuk menyatukan kita.. Kami mencium orang yang kami cintai, seolah-olah itu adalah dorongan yang tak terkendali. Kami mencium anak-anak kami kapan pun kami bisa, memberi mereka pesan betapa kami mencintai mereka dan penting bagi kita, dan kita juga mencium pasangan kita karena sesuatu di dalam diri kita menggerakkan kita Untuk melakukannya.

Meski benar, dalam banyak kesempatan, kita mencium orang asing untuk memperkenalkan diri dan menunjukkan diri kita sebagai orang terpelajar, cinta itu membuat kita ingin berciuman, dan saat kita berciuman, kita melepaskan hormon seperti oksitosin, yang berhubungan dengan kasih sayang dan cinta. memercayai.

3. menurunkan tekanan darah

Berciuman tidak hanya baik untuk jantung cinta, tetapi juga untuk organ vital Anda.. Menurut Andrea Demirjian, penulis buku Kisses: Segala sesuatu yang ingin Anda ketahui tentang salah satu kesenangan termanis dalam hidup. "Berciuman adalah pengalaman intim dengan manfaat kesehatan yang luar biasa. Ciuman yang penuh gairah meningkatkan detak jantung dengan cara yang sehat dan membantu menurunkan tekanan darah."

Selain itu, ahli mengatakan bahwa "ciuman melebarkan pembuluh darah, darah mengalir dengan lancar dan kencang, dan mencapai semua organ vital Anda."

4. Mengurangi rasa sakit

Beberapa penelitian menegaskan bahwa ciuman memiliki efek analgesik dan mengurangi berbagai jenis rasa sakit: kepala, punggung, kram menstruasi... Setelah seharian bekerja, seseorang bisa pulang dengan lelah dan sakit leher setelah hari yang menegangkan di kantor. Namun, saat Anda tiba di rumah, ciuman pasangan dapat memberikan efek positif pada orang tersebut, membuat mereka merasa nyaman.

Para ahli mengatakan bahwa berciuman dan dicium melepaskan beberapa zat opioid seperti endorfin, yang membantu kita merasa lebih baik dan berhubungan dengan sensasi yang menyenangkan. Dengan kata lain, ciuman yang baik bisa bertindak seperti morfin tapi tanpa efek sampingnya. Tidak ada obat yang lebih baik daripada ciuman yang baik.

• Artikel yang disarankan: “Morfin: karakteristik dan efek dalam jangka pendek dan panjang”

5. Mengurangi stres

Stres adalah salah satu kejahatan besar saat ini., tetapi berciuman tampaknya memiliki efek positif pada fenomena ini, yang membantu meningkatkan kesejahteraan orang secara signifikan. Penyebabnya tampaknya karena berciuman mengurangi hormon kortisol, yang berkaitan dengan stres.

• Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang hormon ini, Anda dapat membaca artikel kami: “Kortisol: hormon yang menyebabkan kita stres”

6. Membantu menyempurnakan pencarian pasangan

Sebuah penelitian yang menarik adalah yang dilakukan oleh psikolog Gordon Gallup dari University of Albany, bersama dengan Susan Hughes dan Marissa Harrison, dan diberi judul "The psychobiology of the romantic kiss."

Menurut hasil investigasi ini, pertukaran air liur yang terjadi dalam ciuman akan memberikan informasi genetik yang akan membantu mengidentifikasi calon pasangan yang potensial untuk reproduksi yang benar, karena akan memungkinkan pertukaran informasi dan untuk menilai apakah ada tingkat kecocokan genetik antara dua orang dan apakah hubungan ini sepadan. Sebuah studi kontroversial yang tampaknya melupakan faktor sosial yang terkait dengan pencarian pasangan, dan itu harus direplikasi untuk mengetahui lebih detail jika hasil ini terulang kembali.

7. Meningkatkan hubungan seksual

Berciuman adalah bagian penting dari hubungan seksual dan tentunya meningkatkan pengalaman intim.. Menurut sebuah studi dari University of Albany, wanita memiliki kebutuhan untuk berciuman sebelum dan setelah melakukan hubungan seksual, sedangkan laki-laki lebih cenderung melakukan hubungan seks tanpa perantaraan a ciuman. Jauh dari hasil ini, jelas bahwa berciuman meningkatkan sensasi dan membuat hubungan seksual jauh lebih baik.

8. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Ciuman meningkatkan sistem kekebalan tubuh menurut berbagai penelitian. Salah satunya tampaknya menunjukkan bahwa berciuman, dalam kasus wanita, membantu melindungi dari Cytomegalovirus yang dapat menyebabkan kebutaan pada bayi atau cacat lahir lainnya selama kehamilan ketika tertular dari mulut ke mulut. Di samping itu, beberapa penelitian mengklaim bahwa berbagi kuman dari air liur dapat menyebabkan sistem kekebalan tubuh seseorang meningkat terhadap kuman yang sama.

Namun, berciuman bisa menjadi penyebab penularan beberapa penyakit seperti mononukleosis, jadi sebaiknya selalu berhati-hati saat kita berhubungan intim dengan seseorang.

9. membantu Anda merasa lebih baik

Seperti yang saya katakan, berciuman membantu melepaskan endorfin, hormon yang berkaitan dengan kesejahteraan dan kesenangan. Ini juga melepaskan zat kimia saraf lainnya seperti serotonin (tingkat rendah neurotransmitter ini berhubungan dengan depresi) atau dopamin, zat kimia saraf yang berhubungan dengan kebahagiaan dan pengulangan perilaku. Dengan ciuman, wilayah otak yang berhubungan dengan penggunaan narkoba diaktifkan: area penguatan.

• Artikel terkait: “Kimia cinta: obat yang sangat kuat”