Perceraian September dapat dihindari dengan konseling pasangan

Anda tidak perlu menunggu krisis untuk pergi ke profesional. Jika kita perhatikan bahwa hubungan kita memburuk sedikit demi sedikit, mungkin, bulan-bulan musim panas ini telah tiba Kita harus mempertimbangkan apakah kita bisa, ingin atau harus mendedikasikan hari istirahat kita untuk melakukan terapi doing pasangan.

Diketahui bahwa hidup berdampingan dapat menyebabkan keausan, terutama jika Anda tiba di tujuan liburan dengan akumulasi stres dengan pekerjaan dan dengan ketegangan internal tertentu dari hubungan. Semuanya dapat ditingkatkan dengan kehadiran anak-anak kecil, yang membutuhkan perhatian, dedikasi, dan yang membutuhkan hari-hari yang kita habiskan bersama mereka untuk mencapai kemampuan terbaik kita. Itu adalah hari-hari untuk bersama keluarga dan harapan akan lingkungan yang bahagia dan terhubung dengan baik juga membebani kami.

Dengan cacat ini, siapa lagi dan siapa yang paling tidak bisa tersedak di musim panas. Perceraian yang meningkat di bulan September memang benar, tapi ini tidak terjadi secara kebetulan

tetapi karena anggota pasangan telah terasing untuk sementara waktu, salah satu atau kedua belah pihak tidak Puas dengan keadaan pasangan dan hari-hari itu bisa menjadi stimulus untuk memberikan Dia meninggal. Oleh karena itu, sebelum berangkat ke pantai, pegunungan atau memulai perjalanan wisata yang panjang ke orang asing disarankan untuk duduk dan mengatasi stres yang mungkin timbul pada hari-hari ketika keluarga.

• Artikel terkait: "Bagaimana Anda tahu kapan harus pergi ke terapi pasangan? 5 alasan kuat"

Cegah perceraian di bulan September dengan terapi pasangan

Koeksistensi dan kesejahteraan emosional sangat bergantung pada bagaimana seseorang memutuskan untuk menghadapi rintangan yang muncul. Bukan berarti traveling atau tidak traveling akan mengubah keadaan atau menghilangkan konflik-konflik yang ada. Berlibur saat konflik memiliki risiko, tetapi jika pasangan mampu mengangkat bagaimana perjalanan akan dihadapi, bernegosiasi dan menetapkan batasan, mereka dapat menikmati liburan musim panas. Namun, itu bukan solusi untuk kesulitan saat ini.

Solusi ini melibatkan menghadiri sesi terapi pasangan, proses memperkuat ikatan cinta yang juga dapat Anda andalkan di musim panas, jika Anda memilih untuk menangguhkan perjalanan. Waktu luang yang kita miliki selama musim ini adalah kesempatan yang sangat baik untuk meminta bantuan seorang profesional yang netral dan memecahkan situasi buruk yang kita alami.

Mengapa pergi ke terapis pasangan profesional selama musim panas merupakan pilihan yang baik? Ingatlah bahwa dalam hal liburan pendek, kami sering tidak dapat memutuskan sambungan dan selamat menikmati, karena kami butuh waktu sekitar 4 hari untuk beradaptasi dengan kebiasaan baru ini terpisah dari rutinitas.

Pada hari-hari pertama mengunjungi tempat-tempat wisata atau berjemur di pantai, Stres sebelumnya dapat menjadi hambatan nyata ketika mencoba untuk benar-benar membenamkan diri dalam liburan; Kami khawatir tidak menyadari pekerjaan, tidak memeriksa email atau tidak menerima panggilan. Kami mempertahankan keadaan waspada bahwa mencegah kita dari memusatkan perhatian kita pada saat ini dan pada pasangan kita. Dan ini bisa menimbulkan banyak frustrasi dan diskusi, jika sudah ada konflik sebelumnya.

Alasan lain mengapa disarankan untuk pergi ke terapi pasangan selama liburan, mungkin yang paling penting, adalah kenyataan bahwa di musim panas kita memiliki lebih banyak waktu luang untuk pergi ke terapi; waktu yang bisa kita investasikan bekerja dengan alat psikologis yang mampu memajukan hubungan cinta kita.

Alat-alat ini berkontribusi pada:

• Ciptakan ruang untuk komunikasi dan koneksi empatik yang memungkinkan kedua anggota pasangan mengekspresikan diri secara bebas dan mencapai kesepakatan yang menguntungkan semua orang.
• Perkuat ikatan yang menyatukan pasangan secara emosional, dalam komunikasi dan koeksistensi.
• Pertahankan manajemen jadwal yang baik di mana ada waktu untuk pasangan, untuk teman, untuk hobi, dll.
• Mengetahui bagaimana mengekspresikan emosi dan membuat mereka memahami dengan jelas orang yang bersama kita.
• Tahu bagaimana mengelola semua jenis konflik umum dalam kehidupan sehari-hari pasangan, dan membuat diskusi berdasarkan konstruktif.

Sangat penting bahwa Anda berdua yakin akan pentingnya pergi ke terapis netral, karena, jika tidak, perusahaan tidak akan berhasil.

• Anda mungkin tertarik: "12 tips untuk mengelola pertengkaran pasangan dengan lebih baik"

Peran apa yang dimainkan profesional dalam prosesnya?

Peran profesional adalah salah satu non-interferensi, netralitas. Biasanya, psikolog mengambil langkah paling efektif untuk kedua anggota hubungan untuk mempelajari keterampilan berikut::

• Keterampilan komunikasi dan teknik ketegasan.
• Kesediaan untuk merencanakan kegiatan yang merangsang dan menarik bagi Anda berdua.
• Keterampilan komunikasi dan mencapai kesepakatan untuk mendistribusikan pekerjaan rumah tangga.
• Mampu melihat aspek positif dan potensi orang lain.

Untuk meningkatkan koeksistensi saat liburan...

Jika Anda akhirnya memutuskan untuk pergi berlibur, perhatikan tips ini, yang akan membantu Anda menghilangkan ketegangan dan meningkatkan koeksistensi:

• Belajarlah untuk meluangkan waktu untuk kegiatan yang menyenangkan untuk dilakukan bersama pasangan, dan tidak harus hanya di akhir pekan.
• Hormati fakta bahwa setiap anggota pasangan membutuhkan waktu untuk menyendiri atau didedikasikan untuk hobi khusus mereka.
• Biasakan untuk mengungkapkan evaluasi positif tentang orang lain, dan tidak hanya terfokus pada citra tetapi juga pada tindakan dan pencapaian mereka.
• Terlibat dalam mendengarkan secara aktif, menunjukkan minat dan keterlibatan dalam apa yang orang lain katakan kepada kita.
• Dalam diskusi dan konflik yang terkadang muncul dengan orang yang Anda cintai, hindari bersikap defensif dan tertarik pada perspektif orang lain untuk mencapai solusi dan kesepakatan.

Kebalikan dari apa yang diharapkan selalu bisa terjadi, tetapi dalam hal ini, menjadi lebih baik. Kita bisa jatuh cinta dengan pasangan kita lagi, melanggar rutinitas dan mendapatkan kembali gairah. Di musim panas, hasrat seksual meningkat dan lingkungan eksotis tertentu, bersama dengan kebaruan perubahan, dapat membantu kita mendapatkan kembali ilusi.