5 jenis gerak tubuh dan klasifikasinya dalam komunikasi non-verbal

Komunikasi antara dua orang atau lebih dapat bersifat verbal (penggunaan tanda-tanda linguistik dalam pesan) dan non-verbal. Yang terakhir, komunikasi nonverbal, adalah proses yang ada mengirim dan menerima pesan tanpa kata-kata, yaitu melalui 3 unsur: indikasi, isyarat dan tanda.

Pada artikel ini kita akan berbicara tentang jenis gerakan yang kita gunakan saat berkomunikasi. Isyarat ini akan menemani atau tidak pesan verbal kita, dan akan memperkaya, mengadaptasi atau memodulasi apa yang ingin kita sampaikan.

• Artikel terkait: "10 pilar untuk komunikasi non-verbal yang sempurna"

Gerakan dalam komunikasi nonverbal

Saat menghubungkannya dengan orang lain, kami menggunakan komunikasi verbal dan non-verbal, dan kami menggunakan sejumlah besar isyarat untuk menambah nilai pada apa yang kami katakan secara lisan. Kami juga menggunakan gerakan untuk memodulasi interaksi, mengatur partisipasi kami dan lawan bicara lainnya. Berbagai jenis isyarat akan memiliki satu fungsi atau lainnya, seperti yang akan kita lihat nanti.

isyarat adalah gerakan tubuh sendi. Ada berbagai jenis gestur, meskipun sebagian besar dilakukan dengan tangan, lengan, dan kepala.

Sebuah gerakan tidak sama dengan gestur; isyarat menyiratkan gerakan anarkis, artifisial, dan tidak ekspresif, sedangkan isyarat biasanya ekspresif, dan ingin menyumbangkan sesuatu pada pesan verbal (atau memodulasinya).

Isyarat termasuk dalam ekspresi motorik, dan ini pada gilirannya adalah bagian dari perilaku nonverbal seseorang.

Selain gerak tubuh, ekspresi motorik terdiri dari ekspresi wajah dan perilaku postural.

Jenis gerakan

Kita dapat berbicara tentang jenis gerakan yang akan kita lihat selanjutnya.

1. gerakan simbolik atau lambang

Lambangnya adalah sinyal yang dipancarkan dengan sengaja, dengan makna yang spesifik dan sangat jelas. Dalam hal ini isyarat mewakili kata atau kumpulan kata yang terkenal.

Oleh karena itu, gerak tubuh yang dapat langsung diterjemahkan ke dalam kata-kata, misalnya: melambaikan tangan sebagai tanda perpisahan, atau mengatakan "tidak" dengan kepala.

2. gerakan ilustratif atau ilustratif

Mereka diproduksi selama komunikasi verbal, dan berfungsi untuk mengilustrasikan apa yang dikatakan secara lisan. Ini adalah gerakan sadar, yang sangat bervariasi menurut budaya. Mereka terkait dengan bahasa, tetapi berbeda dari lambang dalam hal itu tidak memiliki arti yang dapat langsung diterjemahkan, karena kata yang dilampirkan tidak memberi mereka artinya.

Artinya, isyarat "melayani" kata, tidak menandakannya. Bagaimana Anda menyajikannya? Menekankannya, menekankannya atau memaksakan ritme padanya bahwa dengan sendirinya kata itu tidak akan ada.

Contoh gerakan ilustratif adalah setiap gerakan tubuh yang memainkan peran tambahan dalam komunikasi nonverbal, misalnya menggerakkan tangan ke atas dan ke bawah seperti “mengepak”, untuk menunjukkan “banyak” atau "menjauh".

3. Gestur yang mengekspresikan keadaan emosional atau patograf

Melanjutkan jenis gestur, patograf adalah gestur yang mengekspresikan keadaan emosional, dan mereka melakukan fungsi yang mirip dengan gerakan ilustratif, tetapi kita tidak boleh membingungkan mereka. Dalam hal ini, mereka serupa dalam hal itu, seperti mereka, mereka juga menyertai kata tersebut, dan memberikan dinamisme yang lebih besar. Namun, perbedaannya adalah bahwa pembuat patograf, seperti yang telah kita lihat, mencerminkan keadaan emosional pengirim, sementara ilustrator netral secara emosional.

Dengan demikian, gerakan ilustratif terdiri dari bentuk ekspresi yang lebih kultural, sedangkan patograf muncul dari keadaan emosional saat itu.

Melalui ahli patologi Anda dapat mengungkapkan kecemasan atau ketegangan saat itu, kemenangan dan kegembiraan, ketidaknyamanan, kebahagiaan, rasa sakit, dll.

4. Gerakan pengaturan interaksi

Adalah tentang gerakan yang dihasilkan oleh pengirim dan penerima dalam interaksi komunikatif, dan yang bertujuan untuk mengatur intervensi dalam interaksi. Ini adalah tanda-tanda untuk mengambil alih percakapan. Mereka juga memiliki peran penting selama awal atau akhir (misalnya, berjabat tangan dalam salam atau perpisahan).

Mereka dapat digunakan untuk mempercepat atau memperlambat lawan bicara (misalnya, membuat lingkaran dengan jari telunjuk dan pergelangan tangan untuk mempercepatnya, atau mengetuk udara dengan telapak tangan untuk memperlambatnya). Mereka juga dapat menunjukkan kepada lawan bicara bahwa mereka dapat terus berbicara, atau membuat mereka mengerti bahwa kita memberi mereka giliran untuk berbicara.

Dalam psikoterapi, gerakan pengatur terpenuhi fungsi penting dalam kaitannya dengan mendengarkan aktif pasien. Mendengarkan seperti itu melibatkan kemampuan untuk mendengar tidak hanya apa yang orang itu ungkapkan secara langsung, tetapi juga perasaan, ide, atau pemikiran yang mendasari apa yang sedang dikatakan.

Isyarat pengaturan yang paling umum adalah anggukan kepala (seperti anggukan) dan menatap. Anggukan cepat menyiratkan pesan untuk bergegas dan berhenti berbicara, sementara anggukan lambat minta lawan bicara untuk melanjutkan dan menunjukkan kepada pendengar bahwa menurutnya menarik dan menyukai apa yang dikatakan pepatah.

• Anda mungkin tertarik pada: "Mendengarkan secara aktif: kunci untuk berkomunikasi dengan orang lain"

5. Gestur atau adaptor adaptif

Terakhir, jenis gestur terakhir yang akan kita definisikan adalah adapter, gestur yang digunakan untuk mengelola atau mengelola emosi yang tidak ingin kita ungkapkan.

Adaptor digunakan ketika keadaan pikiran kita tidak sesuai dengan situasi interaksi konkret yang ada sedang berlangsung, jadi kami tidak ingin mengekspresikan emosi kami secara langsung, atau dengan intensitas yang sebenarnya Maaf.

Situasi tersebut dapat menimbulkan ketidaknyamanan dalam interaksi dan/atau dalam diri emiten, oleh karena itu ia mencoba untuk mengontrol ketidaknyamanan ini, dan melakukannya dengan menggunakan isyarat sebagai cara beradaptasi dengan situasi.

Misalnya, adaptor akan menggerakkan jari Anda melalui kerah baju saat Anda merasa tercekik oleh ketegangan situasi, atau menyentuh rambut saat Anda gugup.

Oleh karena itu, ini tentang gerak tubuh yang digunakan sebagai "jalan keluar" dari apa yang dikatakan atau dihasilkan dalam interaksi dan/atau dalam keadaan afektif dan emosional kita.