Pelajari tentang pekerjaan psikoterapis dengan film pendek yang indah ini

Shorts, meskipun merupakan konten audiovisual yang pendek, dapat mengirimkan pesan yang sangat kuat yang membuat kita merenungkan topik yang berbeda. Dalam artikel ini, Kami mempersembahkan kepada Anda sebuah film pendek yang berbicara tentang pekerjaan psikoterapis yang indah, tetapi terkadang sulit.

Film animasi tahun 2009-2010 ini dibuat oleh Sheridan College (Kanada) dan diproduksi oleh 12 orang. Dalam waktu kurang dari lima menit, dia menjelajahi pekerjaan terapis dan memberi tahu kita bahwa psikolog juga mengalami kesulitan dalam kesehariannya, mereka bukanlah manusia super.

Nama pendeknya, Garra Rufa, mengacu pada ikan yang digunakan untuk ichthyotherapy, yaitu untuk melakukan proses pengelupasan alami dan untuk pengobatan penyakit kulit. Anda dapat menemukannya di pusat spa atau pedikur. Garra Rufa juga dikenal sebagai Doctor Fish.

Sebuah film pendek tentang pekerjaan penting para profesional terapi psikologis

Pertama-tama, Anda dapat memvisualisasikan pendek yang indah ini:

Seperti yang Anda lihat,

ceritanya tentang seorang psikoterapis dan bagaimana dia harus berurusan dengan orang lain dan masalah mereka, dan bantu mereka Kelola emosi Anda dengan benar dan situasi masalah mereka. Namun pekerjaan seorang psikoterapis tidak selalu mudah, karena perubahan pasien tidak hanya bergantung pada pekerjaannya, sebaliknya, individu yang datang ke terapi psikologis harus melakukan bagiannya agar perubahan terjadi. mewujudkan. Psikolog tidak memberikan nasihat, menyediakan alat agar pasien sendiri dapat menerapkannya untuk mengatasi masalahnya.

Psikolog memiliki pelatihan dalam perilaku dan proses mental dan dapat membantu pasien untuk mengetahui lebih baik bagaimana menghadapi situasi tertentu dengan cara yang berguna dan efektif, dan untuk memberdayakan diri dalam menghadapi kehidupan, tetapi pekerjaan psikolog tidak ada gunanya jika pasien tidak mau bekerja untuk kesejahteraannya sendiri.

Terapis juga memiliki masalah pribadi

Kisah ini berkembang sepenuhnya secara normal, dengan psikolog yang merawat pasiennya, tetapi Menjadi rumit ketika terapis itu sendiri yang tidak dapat mengakhiri masalahnya dalam hubungannya. Itu sebabnya dia memutuskan untuk mengikuti terapi psikologis untuk mengatasi masalah pribadinya.

Pasti banyak orang yang berpikir... Seorang terapis menghadiri terapi dengan terapis lain? Ya, psikolog juga manusia dan mereka juga bisa mendapat manfaat dari bantuan seorang profesional psikoterapi yang akan menangani masalah mereka secara lebih objektif. Faktanya, orang-orang yang berpraktik sebagai psikoterapis harus menghadiri terapi psikologis hampir wajib untuk mempraktikkan profesinya dengan cara yang seobjektif mungkin.

Psikolog juga manusia

Sayangnya, sebagian besar penduduk mengira bahwa psikolog adalah orang yang tidak bisa merasa sedih, bahwa emosinya tidak memengaruhi mereka. Namun, selain menjadi profesional yang terlatih dalam ilmu perilaku, adalah orang-orang yang juga mengalami saat-saat sulit dalam hidup mereka, misalnya perpisahan, kematian orang yang dicintai, ketidakstabilan ekonomi...

Psikolog adalah manusia dan, oleh karena itu, mereka juga dapat mengalami situasi di mana mereka merasa kewalahan, putus asa, dan bahkan sedih.

• Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang topik ini, Anda dapat membaca artikel kami: “Psikolog juga manusia dari daging dan darah (kami tertawa, kami menangis, kami marah...)”

Mengapa pekerjaan seorang psikolog begitu penting?

Dan kita semua mengalami saat-saat baik dan buruk dalam hidup, dan pada saat-saat sulit itulah psikolog dapat membantu kita memulihkan keseimbangan dalam hidup kita.

Pergi ke terapi psikologis adalah keputusan yang berani, karena terapis dapat membantu kita menjadi orang yang lebih kuat secara emosional, dan itu akan memungkinkan kita memperoleh a rangkaian alat yang memudahkan kita beradaptasi dengan situasi sulit yang mungkin muncul sepanjang hidup kita. kehidupan.

Ada banyak manfaat dari terapi psikologis, dan terapis dapat membantu kita:

• Hadapi dia masalah-masalah yang membuat kita tidak maju dan menyebabkan kita sakit dan tidak nyaman. Dia adalah seorang profesional terlatih, yang memungkinkan untuk berbicara dengan penuh keyakinan tentang keprihatinan kita, perasaan dan emosi.

• Kenali diri kita lebih baik dan atasi krisis eksistensial yang bisa muncul dalam hidup kita. Selain itu untuk mengobati berbagai masalah seperti stres kerja, kecemasan atau masalah perkawinan.

• Atasi keyakinan yang membatasi dan maladaptif yang mengganggu kehidupan kita sehari-hari dan yang dengannya kita memberi makna pada hidup kita, tidak selalu dengan cara terbaik. Berkat sosok terapis, dimungkinkan untuk mengidentifikasi, menganalisis, menguji, dan memodifikasi (jika perlu) cara berpikir yang tidak bermanfaat bagi kita ini.

• Terapis juga menyimpan rahasia profesional, sehingga kami dapat berbicara dengannya dengan keyakinan penuh dan informasi yang kami berikan kepadanya akan sepenuhnya dirahasiakan.

• Psikolog yang berspesialisasi dalam terapi psikologis tidak akan menghakimi kita dan, lebih jauh lagi, mereka memiliki pelatihan yang diperlukan untuk menciptakan lingkungan kepercayaan dan empati yang baik sehingga kita dapat mengungkapkan semua ketakutan kita dengan keamanan total.

• Terapis bukanlah teman yang kita akui kekhawatiran kita., melainkan memiliki latar belakang yang kuat dan mengetahui serangkaian teknik yang telah dibuktikan dan divalidasi secara ilmiah.

• Hubungan dengan profesional ini bukanlah hubungan ketergantungan, tetapi itu akan memberi kita alat yang diperlukan untuk memberdayakan diri kita sendiri dalam menghadapi kehidupan, untuk merasa kuat, untuk menjadi tuan atas diri kita sendiri.

• Jika Anda ingin mempelajari manfaat ini, Anda dapat membaca artikel kami: “8 manfaat pergi ke terapi psikologis”-

Pekerjaan yang diremehkan

Tanpa keraguan, pekerjaan psikoterapis saat ini lebih dari sekadar dibenarkan. Dalam masyarakat tempat kita hidup, yang menuntut begitu banyak dari kita dan di mana kita sering merasa kewalahan, Profesional ini dapat memberi kita alat vital untuk menjadi lebih emosional kuat.

Terapis dapat mendidik kita untuk dapat beradaptasi dengan situasi rumit yang mungkin muncul dalam keseharian kita. Namun, para profesional ini tidak lepas dari masalah pribadi, karena seperti setiap manusia di planet ini, mereka tertawa, menangis, bersemangat, dan mengalami masa-masa sulit dalam hidup mereka. Dia adalah orang dari daging dan darah.

• Artikel terkait: “10 tips memilih psikolog yang baik”